1.分享2.舞动身体3.瘦身C、成功日志-记录

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☆减肥成果数据镇楼☆两个半月时间瘦身9.9公斤，个人感觉已经是健康瘦身的巅峰了。而这个过程中，我丝毫没有感觉到压力，最明显的感觉是——水到渠成。

80亿，原因是老公养私生子；2、“快鹿系”集资诈骗案上海庭审：共造成投资人实际经济损失逾百亿；3、杭州二手房成交量环比下跌32%有小区成交均价降了36%；4、为激活效率，星巴克从本周开始进行管理层裁员瘦身

1序言所谓一图胜千言，大家平日在工作中编写文档时，往往都需要画各种图来表达中心思想，比如流程图、时序图、UML图，很多人选择使用Axure、PrecessOn、Diagrams（darw.io）、XMind

想做好产品运营首先要有一个清晰的思路，思维导图必不可少：XMind（https://www.xmind.net/）是小达人最喜欢的一款思维导图工具，它秉承极简设计的原则，没有繁琐的操作和复杂的界面，在这里你可以轻松构思和扩展想法和计划

坐标：深圳三个标签：1.人力资源管理师2.职业生涯咨询师3.时间管理践行者三个目标：1.瘦身6斤2.增粉4倍3.每天阅读30分钟锦囊回顾：1.8大关注中找到有结果，变成梦想，成为人生方向2.使命=梦想与更多人有关

4月21日，博睿数据ONE有引力2023春季产品发布会圆满落幕，一体化智能可观测平台BonreeONE2023春季正式版正式发布，这一次发布的版本更轻、更强、更智能。BonreeONE在上一版基础上削减50%组件数量，下架两大高耗能组件，单机节省20G+内存，安装时间加快30%，磁盘消耗缩减80%；实现能力的5倍提升，单台16C32G服务器稳定支撑100APM探针数据接入或2万日活用户会话，帮助用

一、需求背景我们知道SpringBoot项目，是可以通过java-jar包名启动的。那为什么SpringBoot项目可以通过上述命令启动，而其它普通的项目却不可以呢？原因在于我们在通过以下命令打包时mvncleanpackage一般的maven项目的打包命令，不会把依赖的jar包也打包进去的，所以这样打出的包一般都很小但SpringBoot项目的pom.xml文件中一般都会带有spring-boo

有瘦身效果吗？

偷偷告诉你，瘦身有奇效哦！减肥食谱一、甜橙柠檬果冻爽材料：水400ml、鲜榨橙汁850ml、柠檬汁少量、寒天粉8g制作方法：1、首先将柠檬洗净榨成汁。2、然后将准备好的水倒在锅子中，加入少量的寒天粉。

选择的工具是fontpruner1.搭建python和Java环境2.下载fontprunerhttps://github.com/GameBuildingBlocks/FontPruner3.准备需要瘦身的

第19讲让爱情天长地久Whatmakesrelationshipthrive,somecharacteristic:workhardthefixmindset:“youaresosmart,youaresointelligent

今夜不可能，时间虽然只是晚七点，正当聚饮之时，且我还未做晚餐，但无朋无伴之可呼引——讲究养生瘦身啥的那两三子者是真的不可惊扰的！明天？晚六点半党员会，别想！后天？老婆大人是惯常俭省且特別反感那一切

以前用的思维导图多是幕布，但发现其灵活性不是很高；知道有Xmind这个思维导图软件，也下载过，不过觉得太复杂、基础功能太多眼花缭乱的，所以就一直没有好好去学习，只会简单的散发导图；看到别人用Xmind做出来的导图好漂亮

在瘦身的过程中我们关注到了R文件瘦身的概念，目前京东APP是支持插件化的，有业务插件工程、宿主工程，对业务插件包文件进行分析，发现除了常规的资源及代码外，R类文件大概占包体积的3

在瘦身的过程中我们关注到了R文件瘦身的概念，目前京东APP是支持插件化的，有业务插件工程、宿主工程，对业务插件包文件进行分析，发现除了常规的资源及代码外，R类文件大概占包体积的3

会使用系统路径下的编译工具，如/usr/bin2、-g表示生成的可执行程序、动态库、静态库具有symbol信息，可调试，但这样往往会使得target更大，release版本一般会使用相同路径下的strip工具对其瘦身

随着业务的发展及版本迭代，客户端工程中不断增加新的业务逻辑、引入新的资源，随之而来的问题就是安装包体积变大，前期各个业务模块通过无用资源删减、大图压缩或转上云、AB实验业务逻辑下线或其他手段在降低包体积上取得了一定的成果。

比如，你每天去跳广场舞来达到瘦身的效果；你每天早起十分钟去晨跑，你耐着性子睡觉，之前看一会儿书。随手拍下的夕阳比如，每天出门之前画一个精致的妆容，对着镜子笑一笑，自己加油鼓

瘦身这个词对于大部分人并不陌生，但偏偏也是大部分人瘦不下去，原因何在？其实减肥有一句话说出了关键，虽然简单有成效却没人认真理解，这句话叫“管住嘴迈开腿”。

一起来看看「XMind线上分享会」第七期的分享嘉宾薛衡是如何解答这些问题的。image分享嘉宾：薛衡薛衡，从2009开始接触到思维导图，10年开始使用XMind，从10到现在，XMind带

注意最好不要在applicationFinshLaunch方法里面加入耗时操作，这样会影响APP热启动时时间app瘦身？APPCodeLSUnusedResource减少资源性能优化方面？

每天清晨或傍晚跑跑步，不仅能提高身体素质同时能得到很好的瘦身效果。然而大部分人觉得慢跑等运动过于无聊没有给予运动者本身进行互动，枯燥的锻炼显然是最不理想的健身方法，而且难以坚持。

我可以健康有效的瘦身10斤，同时时时觉察自己的情绪和需要。【今天是10月4日，我是李启学总第20次自我承诺】1.拍摄每日体重（或者全身照）的照片并上传到小打卡。记录开营体重：160当日体重

Xmind基本操作1.下载安装下载地址  Xmind安装包存放于E盘（softwareBack）安装路径选择D盘（software）2.文件新建（a）点击菜单栏的文件（b）点击新建（c）选择所需要的空白图

1.AppThinning:AppSlicing,Bitcode,andOnDemandResourcesAppThinning:AppSlicing,Bitcode,andOnDemandResources是WWDC2015大会上提出的。因此支持iOS9及以上的项目AppSlicing工作原理：把App安装包上传到AppStore后，Apple分析处理服务会自动对安装包切割为不同的应用变体，用户

给自己立个flag，一个半月瘦身6斤，现在体重是104斤，到八月底称重，必须要瘦到98斤。1：早餐和午餐正常吃，晚饭水果代餐，偶尔喝点粥。

3.专业化经营，瘦身，把非核心的不擅长的分出去。主营业务突出。4.强强联合。世纪并购案例-阿里巴巴收购高鑫零售，线上和线下结合。

2019年-2020年在XMind从事桌面端软件研发，并于2019年本科毕业。今年4月份我加入了淘系技术部的营销活动团队，我们团队主要负责双11

瘦身的鹿一小姐姐肌肉有线条而我深知，瘦身就是管住嘴，迈开腿。我也在健身房积极刷脂，开始控制饮食。规律生活，慢慢调整11点开始酝酿睡觉。

我就告诉了她：没干哈呢，不就那样吧，吃吃喝喝，健康瘦身啊。她就回了一句：哦，那你得健康点，听说啊，你现在这个年纪标准体重是120啊！我说：你说的是斤还是kg？

作者：京东科技冯建华一、背景随着业务不断迭代更新，App的大小也在快速增加，2019年~2022年期间一度超过了117M，期间我们也做了部分优化如图1红色部分所示，但在做优化的同时面临着新的增量代码，包体积一直持续上升。包体积直接或间接地影响着下载转化率、安装时间、磁盘空间等重要指标，所以投入精力发掘更深层次的安装包体积优化是十分必要的。根据谷歌商店的内部数据，APK体积每减少10M，平均可增加～

因此APP瘦身刻不容缓，但是项目时间都比较紧张一直没有腾出时间来做一次瘦身。终于在项目一次大改版后有两天时间来瘦身一下了。瘦身离不开这三个

早餐：一碗甜汤，一个包子，一个荷包蛋，两块油饼，西红柿炒茄子少许。自我感觉还是吃的多。中午少吃点吧。饭后刷锅洗碗，整理厨房。适当运动运动，把地拖一下，看看花，该修剪的修剪一下。家务活就是多，不知不觉半个小时飞走了，家里也没啥大的变化，女人啊！干活不出功。女人的辛苦只有自己最清楚，所以还是得得对自己好点儿。不干了，看书去。午餐：一碗面条。晚餐：一个咸卷儿。儿子中午做的是照烧鸡排饭，看着特别好吃，但是

圖/文:JC.CHOWphotobyJC.CHOW一直堅持拍攝後不ps身材肥瘦，因為我的工作是一名攝影師，不是瘦身師。

听到隔壁组几位测试同事调动，一位大约35-,从互联网去国企，一位接近40，异动了，原因是因为他们组老大走了，新上任领导需要他们“瘦身",内心有些感触，紧接着是我们组今年刚刚毕业算法博士也n+1。

或许，你试过很多瘦身食谱，但都无果而终吧。这不是因为那些食谱不好，而是因为难以坚持。今天，向想瘦身，更想健康瘦身变美的你推荐我所体验过的一周减肥食谱中的第一天食谱。为什么抖胆说是高端呢？

我要学习、我要瘦身、我要健身、我要看电视、我要加班、我要学兴趣爱好、我要怎样，我要如何。对于明天，在当前可能会有千万种预期。

然而“卸货”之后才发现，除了产后激素水平下降带来的脱发、情绪波动，腰背疼痛等，往往会把注意力先放在瘦身、塑形上面，回不去的曼妙身姿才是很多产后妈妈的头等大事。

吴恩达机器学习个人总结----思维导图注：因为平台限制，图片只能上传压缩后的并且还不能一次性上传整张图片，如果大家需要更加详细的思维导图或者需要xmind格式的文件可以私信或者+V。

学习成长曲线减肥平台期大家知道，文芳老师最近在进行马甲线打造，在成功瘦身25斤以后，这些天体重一直没有明显变化，感觉自己已经进入体重下降的平台期。

很多人为了瘦身，查了又算，看自己一天摄入多少热量。这段时间我从来没计算过卡路里，但也瘦下来了。而且单纯计算摄入热量并没什么意义。你吃蛋糕摄入的100卡，和吃西蓝花摄入的100卡是完全不一样的。

美中不足的是，使用Xmind不会导图，只能截图。字也小，需要放大才能看清。别说，思维导图，倒是蛮有意思的！

国内外的艺人都在不断的晋升为妈妈不管是国内马伊琍还是小S，还是国外的安吉丽娜·朱莉到米兰达·可儿这些明星妈妈们的共同点就是哺乳的同时都保持着好身材图片发自App在欧美，一些模特和明星会通过法国“HICIBI”孕产妇营养瘦身方案

没有无因的果，没有空等的奇迹。大家好，欢迎进入丁坚持的世界，特殊时期偏喜欢有温度的话“锻炼身体，阅读，任何时候都不会错，不会晚，不嫌多。”那作为一个对灵魂和肉体都执念精良的人来说，这本书，《女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天》这本书是由前央视整点新闻主播，中国人民大学新媒体硕士，前《时尚COSMO》主编，目后佐道顾问公司创始人，女性励志品牌“趁早”创始人，畅销书作家，社交媒体的大V，创业公司的创

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在进行操作前，需要明确所需达到的效果，推荐xmind软件来设计与记录思路。

对于普通人来说，90%的人减肥是为了更加美丽、健康，更深层次的理由就是：想获得来自社会的认可、对美好事物的追求、得到更健康的身体形态。体重指数大的你是不是这样的：不开美颜痩脸，坚决不拍照...甭管多好看，多贵的衣服，只要你一穿上，立马变身地摊货，花1000块却穿出了10块钱的感觉...A4腰，马甲线，更是只能在自己的梦里出现...怀疑人生，感觉一切美好的事物都跟自己不搭边...对于已婚女性更是灾难