- 父母效能训练 (四)
草莓丫
《PET父母效能训练》(四)不可避免的亲子冲突:谁应该赢?冲突的发生意味着孩子和父母双方的需求都没有获得满足,双方都在努力争取满足自己的需求,致使亲子关系陷入紧绷状态。在亲子冲突产生时,该如何达成双方都满意的结果。冲突是人际关系中的正常现象,是人际关系的关键。既可能成为破裂的危机,也可能成为亲密的转机。两种常见的亲子冲突解决方法:非输既赢,父母使用权威赢,会让孩子离积极健康、阳光自信、自我负责的品
- 阅读行动营复盘Day2
杨小姐是乖乖但不乖
我就是那个昨晚让海明老师辅导到半夜1点的学员。海明老师指出了我的痛点,今天早上的课程,刚好给了我启示。只听不行,要知行合一,把每一个知识点变成自己的,转化成行动,成长最快的秘籍,不是自己看了什么,而是做了什么。一,关于读书清风阁主六脉神剑:确定主题-收集资料-形成PPT-讲给别人-复盘总结-形成系统。接下来行动:首先将PET父母效能训练相关资料全部搜集起来,做成自己的PPT,然后讲给学员听,讲完之
- ADHD大脑的活跃性降低——365读书会第46天
萍心而论
昨天的分享中讲到1990年开展一项PET扫描研究中,比较了25位成年多动症患者和50位正常成年人的大脑活跃性,结果发现成年多动症患者的大脑活跃性较低,特别是在前额区域。并且当这些成年人使用治疗多动症孩子的药物的时候,这种低的活跃性水平得到了暂时性的校正。在2位患有多动症的青春期患者的身上重复了这一实验,再次发现前额叶区域的活跃性降低,尤其是左侧的降低程度比右侧高。并且青春期多动症女孩和普通女孩之间
- 学习PET亲子沟通课第24课:为什么你总是控制不住自己的脾气
刘小小乐乐
本节主要讲了面质性我信息,面质性我信息表达的感受是冰山之下的,指向自己的感受,最初的感受,真实的,内外一致的感受。面质性我信息就是在看见自己,聆听自己内心真实的感受。第24课作业:说一件让你“很愤怒”的事情,去觉察愤怒下面隐藏的情绪吃过晚饭孩子说:“妈妈我看会手机,”“行,我洗碗。洗完以后咱俩逛超市”。我洗完了她还在看,我叫了一遍她说:“一会,就一会”。我等了一会,她还没停下。我心里的火就上来,她
- 发现孩子天生气质
Doris_7fa1
带读人:李丹全职妈妈俩娃,女娃3岁半,男孩13岁,在育儿道路上,从孩子婴幼儿时期的敏感期到孩子的青春期,一路学习,一路实践,是PET学习&践行者,也是爱和自由的推崇者。育儿13年,积累了很多经验,也囤积了许多育儿知识,希望与大家分享。读书会将我们这些同频的妈妈们聚集在了一起,我们彼此分享育儿道路上的点点滴滴、彼此温暖、尽情倾诉,让我们放下心中的焦虑,并找到适合各自的育儿办法,在科学育儿道路上共同进
- 付娅莉感恩日记(第180天)+觉察日记第19天
付娅莉
1.我十分感谢:今天中午PET父母效能训练手册第七八章精读腾讯会议,栩旗老师带领下,禾木老师的分享,雅琦老师的分享,每次分享都会有很大的惊喜和收获。越发觉察到我-信息这个工具,用好了不容易。谢谢!谢谢!谢谢!2.我十分感谢:昨天开始看张德芬老师的《活出全新的自己》一书,其中一个章节里讲到主人公的严厉父母在骂他,她的内在小孩伤心害怕,哇,这不就是和镜子练习里的内容一样吗?恰巧吻合。通过镜子练习就会让
- 用一年时间重生第56天
ting_寓言
大家好,我是日记星球875号星宝宝寓言,我正在参加日记星球第43期的21天蜕变之旅,用文字记录生活,用坚持唤醒懒惰,用一年时间重生。2020年4月13日星期一晴每日心语用一年时间重生第56天20200412人生关键词:自信探索突破输入:看了几篇日记星球小伙伴的日记,重温了《pet父母效能训练》第3章,输出:日记开源:收到船长平台好几个小班送来的船长生日福利优惠券,大家都很热心,券很实用固本:陪娃,
- 小满抗癌第91天
夜雨缙云
3-30,中午正准备午休,老婆发的微信让我如坠冰窟,她说刚刚摸到小满左肩锁骨远端鼓了一个包,和右肩锁骨远端的鼓包呈对称状。又鼓包?左侧眉骨处的那个包还没消呢,一疗后的PET-CT显示右肩锁骨远端肿块高度疑是转移灶,这下左肩又来一个?天,这是化疗药压不住,肿瘤在四处转移?可双眼眼睑处的肿块有显著减小啊,怎么会又长又消呢?忐忑不安地熬过一个下午,回家立刻抱住小满,细细摸了一下,没有发现有类似右肩的鼓包
- PET每日书14-如何说,孩子才肯听
化化0422
如何说,孩子才肯听?首先我们要自我觉察,说出的是“你信息”还是“我信息”?很多时候父母发出的都是“你信息”,你太调皮了,你不讲卫生,你不懂礼貌……听着是不是很熟悉,这就是父母常对孩子表达的,包括你太棒了……什么是“你信息”,就是包含对他人的评判、批判、评价,是一种居高临下的方式,点评他人。当我们发出“你信息”的时候,孩子会觉得被评判,继而产生抵抗的情绪,以前分享过理智脑和情绪脑,当情绪上来,理智脑
- pet第二十二天
胡贝_bafb
第22课作业:1、这两个问题是很多家庭都会遇到的。如果是你,你会怎么处理呢关于老公打孩子的问题,我在学习pet之前也很烦恼,我老公不经常打孩子,但是他会经常的责骂孩子,并且给孩子贴标签,其实我自己也偶尔会这样,在我自己没有办法控制自己情绪的时候,我心里明明知道这是错的,但还是克制不住自己,我以前的做法是当着孩子的面对老公发脾气,然后指责老公不该这样对待孩子,现在我遇到这样的问题,往往先观察一下子,
- [经验] 手机怎么贴膜才没有气泡 #职场发展#其他#职场发展
不晚归来
智能手机
手机怎么贴膜才没有气泡1、手机怎么贴膜对于喜欢爱护手机的人来说,贴膜是必不可少的一项工作。贴膜可以保护手机的屏幕、背面等易受损的部分,防止刮伤、指纹等影响美观和使用,其实,手机怎么贴膜并不难,只需要掌握几个步骤即可。选择贴膜的材料,目前市场上主要有钢化玻璃膜和PET膜两种,钢化玻璃膜的防摔性能更好,PET膜比较经济实惠,使用久了可能会留下气泡。准备工具:手机屏幕清洁剂、玻璃纸、尘吸卡、纸巾。然后,
- 好消息!茗创系列课程年度会员,众多课程可免费畅学!
茗创科技
茗创年度会员加入茗创年度会员以下课程可免费畅学不仅享有会员专属服务、优惠购课还有课程上新提醒哦脑影像组学培训班直播时间:2023.7.4~7.7随着大数据、人工智能的深入融合发展,一项新的研究方法开始用于临床研究,它就是影像组学。它可以对普通影像图像进行更深层次的挖掘、预测和分析来辅助医师做出最准确的诊断。影像组学的概念最早由荷兰学者Lambin于2012年提出,是指从影像(CT、MRI、PET等
- PET亲子沟通学习第32课:《老公回家就看手机,我真的是丧偶式育儿吗?》
五月_2fb7
老公回家就看手机,该怎么沟通:第一种是无效沟通。就是不管你听不听,反正我就要说,我知道说了也没用,但是我还是要一直说。第二种是放弃沟通。不管你怎么说,我就是不听,你随便说,我就是不搭理你。第三种叫做有效沟通。就是我愿意把我心里想的告诉你,我也愿意听你说。那我们在PET里面的沟通就是这个层次的,真正有效、内外一致的沟通。1、平时和老公搞好关系。2、多肯定他,让他愿意听你说话。在无问题区进行沟通,先发
- PET案例之:孩子,你慢慢来
叶子和星空
昨天女儿让我给她数学试卷签字,84分,小学一年级,我很难受。当我仔细看了一下她的试卷,改是改了,可是在凑答案,完全是错的,心里开始有了很多的评判。女儿在一边说:妈妈,我确实考得不够好。我知道此时她也很难受需要倾听。我说:这个分数你自己也很不满意吧。她回答:是的,我担心自己更不上大家的节奏,我就想做快点,可我有想做好,两个情绪就在脑子里打架了。我回应说:哦,你希望自己和大家一起做完,就做得很快,速度
- @57号 D30 演戏日
Magic_Sheryl
今天完成作业是与恩恩视频,结果他演起来捏脸蛋吓麻麻,还会模拟声音,特别好玩!加班到9点,看到他的笑脸真的是巨幸福❤️✅T25晨训✅《PET父母高效能训练》
- 5月26日 《PET父母效能训练》Day4【P061-085】
西兰树
5月26日《PET父母效能训练》Day4【P061-085】四、积极倾听应用什么时候应该使用积极倾听?我们应当判断和感知情境及孩子的需要,再采用积极倾听,来开启解决问题的第一步,释放情绪和定义问题。当孩子拥有问题时,就是父母使用积极倾听最适当的时候,这个方法能帮助孩子找到自己的问题的解决方案。当父母拥有问题时,如果孩子的行为给父母带来问题,通常不适合使用这种方法。有时候孩子不想开口谈论他们的感受,
- 我该怎么回答你
山雨谷晴
今天中午放学,看到孩子有些沮丧,猜她心里可能有事,中午时间过短,没有沟通。内心很矛盾,不知道该怎么问,想想PET中“门把手式"的提问技巧,下午翻翻书,做个准备。晚上在回家的路上,我就开始了有预谋的问话了。我:今天在学校开心吗?孩:每天不都一样吗?我:你似乎有些不高兴?能跟我说说吗?(表示好奇)孩不语。我:我猜被老师批评了?孩(气愤):我们数学老师真是的,我想先批一下写完的,被她在班里当全班同学骂。
- Medical Image Synthesis with Context-Aware Generative Adversarial Networks
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摘要计算机断层扫描(CT)对于各种临床应用至关重要,例如放射治疗计划以及PET衰减校正。但是,CT在采集过程中会暴露放射线,这可能对患者造成副作用。与CT相比,磁共振成像(MRI)更安全,并且不涉及任何辐射。因此,近来,对于放射治疗计划的情况,研究人员被极大地动机从同一对象的其对应的MR图像估计CT图像。在本文中,我们提出了一种数据驱动的方法来解决这一具有挑战性的问题。特别是,通过训练性的卷积网络
- PET案例分享
坚果读书会王飞
案例分享昨天下午,我老婆接孩子回家,一个同事搭顺风车。路上孩子和阿姨聊到了学校聊到了喜欢的小朋友,气氛非常的好,聊的也非常的开心,到了同事家的楼下,同事下车了(背景)。以下是接下来我们之间的部分对话内容:月:我想和阿姨一起玩我:月月想和阿姨一起玩月:我想阿姨回我们家一起玩我:阿姨要回家给哥哥做饭了下次叫阿姨去我们家玩(绊脚石:解释推理分析)月:我想和阿姨一起玩我:月月,看,飞机(绊脚石:转移话题)
- pet双赢亲子沟通课第五天打卡《为什么你好好说,孩子不想听》
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本课讲了孩子处在问题区时,父母的十二种回应方式:命会、威胁、讲道理、建议、说服、批评、赞美、嘲讽、分析、安慰、提问、转移注意力这十二种称为十二种绊脚石,它在教育孩子的过程中不但没有用,而且还对亲子关系有很大影响。第一它会让孩子情绪更加激动,哭闹的更历害第二直接堵住孩子嘴巴,让孩子无话可说第三孩子关上耳朵,根本不愿意听你说。第四孩子感觉不好,觉得委屈、无力,使亲子关系越变越懵。感触:这十二种绊脚石在
- 《PET父母效能训练》
玩儿心来啦
图片发自App1.本书中的方法适用于亲子之间出现问题时2.亲子沟通采取哪种方法,取决于该问题是父母的问题还是孩子的问题。孩子的问题,比如说在幼儿园里跟小朋友闹了情绪,自己心里憋屈;父母的问题,比如,孩子已经可以自己玩一会,却一直缠着父母,没有时间处理自己的事情3.如果是孩子的问题,请积极倾听,关键是听他的情绪。比如,摔倒了哇哇哭,有些父母的反应是“没事啦,一会就好了”,可是人家明明摔疼了需要关注,
- Chapter 08:函数
蜜糖_7474
定义函数defgreet_user(name):print("Hello,"+name.title()+'!')greet_user('jesse')Hello,Jesse!关键字实参使得实参的传递不必严格按照形参的顺序defdescribe_pet(animal_type,pet_name):print("Ihavea"+animal_type+".")print("My"+animal_typ
- 学习PET亲子沟通课程第4O课:父母不答应孩子的要求,孩子就要挟父母?孩子经常被欺负怎么办?
刘小小乐乐
第40课作业:通常来说,好的亲子关系是孩子愿意与家长配合的基础,同样的,好的沟通也会促进亲子关系的良性发展。今天的作业是:1.检视,感受一下你的亲子关系是亲密的吗?我和孩子的关系是比较亲密的,孩子愿意和我们沟通,但是有时孩子和我分享她和同学的事情的时候,我不自觉得就提建议,这点有待好好提高。2.如果孩子很愿意和你对着干,你觉得有可能是什么原因呢?如果孩子和你很亲密,也分享一下你觉得自己做的好的地方
- PET亲子沟通学习第十七课:《没事的时候也要多表达》
五月_2fb7
无问题区时,有三种“我信息”:第一种、肯定性我信息。肯定性我信息就是肯定别人所做的事情。一个完整的肯定性我信息由三个部分组成:行为、影响加感受。这三个部分随意组合都没有问题。第二种、表白性我信息。表白性我信息就是告诉别人你的想法、感受、兴趣等。表白性我信息就是简单直接、不带指责地告诉别人,我喜欢什么,我想要什么,我的观点是什么。第三种、预防性我信息。虽然“我信息”是非常好的沟通方法,但是“我信息”
- 波妮的日语学习18-促音
小兔子和小狗熊的日常
五十音学习标记方法:用小号っ/ッ作为促音符号发音方法:本身不发音。做好下一个音的口型,堵住气流一个节拍,让下一发音爆破而出。促音出现在か行、た行、ぱ行假名前单词积累日语罗马音中文しっぱい(失敗)shipai失败ぜったい(絶対)zetai绝对ペットpeto宠物(pet)ナッツnatsuおっとotoじっかん(実感)jikan促音出现在行假名前在发完促音前一个假名后,持续发[s][shi]约一拍,然后接
- 2021-05-15
阿细Grace
共读一本书《在远远的背后带领》作者:安心日期:2021-05-15分享者:林桂璇同桌:曹知渊共读内容:第三章:负责人P106-P128这本书读了前面两章,我也开始学着把PET的理念用到日常生活琐事中,有时收获不错,有时也应接不暇。今天看第三章的负责任,看前面的楔子时写到父母一边责备孩子不够自立,一边却在剥夺孩子的自主权。孩子想吃这个,父母说这个不能吃,感觉这个父母就是我。捂脸。和孩他爸经常会讨论孩
- 2022-05-12 No.284 泥沙状胆结石?
墨鸢Celeste
昨天在家待了一天,今天公司也还没消息去上班,大概率又赚了一天休息。昨天做离职体检的时候那个做彩超的医生说我好像是有点泥沙状胆结石,问我以前有没有病史。我以前好像没有发现过这个啊,就连4月18号的pet-CT都没说有胆结石呀?我现在有点怀疑跟我前段时间经常反流吐胆汁有关系,前段时间几乎天天反流甚至一天好多次,还吐了好几回胆汁,不过最近这半个月倒是不再有感觉了。也不知道这种胆结石需不需要治疗干预。
- PET第9章:不可避免的亲子冲突:谁该赢
蓝_3d40
冲突是人际关系中的关键时刻,它既可能削弱,也可能增强这段关系,冲突可以使人们疏远,也可以使他们亲近。冲突是生活的组成部分,在亲子关系中,如果在一段时间内,两个人的需求没有发生过冲突,这样的关系是很少见的。冲突并不一定是坏的,她在任何一种人际关系中都是真实存在的一种酶,有明显冲突的关系,比一段经常冲突不断的关系可能更不健康。家庭中的冲突一旦被公开的表达,并被作为一种自然现象所接受,其影响对孩子来说,
- 我是你妈妈,所以我得协助你建立自己的边界
雯雯静静_樊登读书
最近我在参加一个读书会,每周一次,一起共读一本书PET父母效能训练。我有一个6岁的孩子,男孩,一年级。我会记录和他自己的故事。作为父母,如何做一名合格的父母,我觉得这也是需要终身学习的。3月26日看完了第三章积极倾听的内容,我记录一下今天的打卡。今天照例问题出现在做作业方面。吃完晚饭,我帮他整理了书包,发现有两张口头作业没有完成。询问他,他计划什么时候开始做作业,他告诉我说7点,我说好的。于是把作
- 当医学影像遇上深度学习 | 影像数据类型一览
小白学视觉
人工智能python机器学习编程语言计算机视觉
点击上方“小白学视觉”,选择加"星标"或“置顶”重磅干货,第一时间送达写在前面随着医学成像技术的发展与进步,图像处理在医学研究与临床医学中的应用越来越广泛。然而,与自然图像相比较,医学影像处理有其特殊性和不同的侧重点。例如,对于一般的自然图像,其维度往往是二维的,并且通常情况下具有RGB三个颜色通道。但是对于医学影像,其维度通道一般根据其医学数据的类型的改变而改变。例如,对于PET-CT数据,一般
- java解析APK
3213213333332132
javaapklinux解析APK
解析apk有两种方法
1、结合安卓提供apktool工具,用java执行cmd解析命令获取apk信息
2、利用相关jar包里的集成方法解析apk
这里只给出第二种方法,因为第一种方法在linux服务器下会出现不在控制范围之内的结果。
public class ApkUtil
{
/**
* 日志对象
*/
private static Logger
- nginx自定义ip访问N种方法
ronin47
nginx 禁止ip访问
因业务需要,禁止一部分内网访问接口, 由于前端架了F5,直接用deny或allow是不行的,这是因为直接获取的前端F5的地址。
所以开始思考有哪些主案可以实现这样的需求,目前可实施的是三种:
一:把ip段放在redis里,写一段lua
二:利用geo传递变量,写一段
- mysql timestamp类型字段的CURRENT_TIMESTAMP与ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP属性
dcj3sjt126com
mysql
timestamp有两个属性,分别是CURRENT_TIMESTAMP 和ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP两种,使用情况分别如下:
1.
CURRENT_TIMESTAMP
当要向数据库执行insert操作时,如果有个timestamp字段属性设为
CURRENT_TIMESTAMP,则无论这
- struts2+spring+hibernate分页显示
171815164
Hibernate
分页显示一直是web开发中一大烦琐的难题,传统的网页设计只在一个JSP或者ASP页面中书写所有关于数据库操作的代码,那样做分页可能简单一点,但当把网站分层开发后,分页就比较困难了,下面是我做Spring+Hibernate+Struts2项目时设计的分页代码,与大家分享交流。
1、DAO层接口的设计,在MemberDao接口中定义了如下两个方法:
public in
- 构建自己的Wrapper应用
g21121
rap
我们已经了解Wrapper的目录结构,下面可是正式利用Wrapper来包装我们自己的应用,这里假设Wrapper的安装目录为:/usr/local/wrapper。
首先,创建项目应用
&nb
- [简单]工作记录_多线程相关
53873039oycg
多线程
最近遇到多线程的问题,原来使用异步请求多个接口(n*3次请求) 方案一 使用多线程一次返回数据,最开始是使用5个线程,一个线程顺序请求3个接口,超时终止返回 缺点 测试发现必须3个接
- 调试jdk中的源码,查看jdk局部变量
程序员是怎么炼成的
jdk 源码
转自:http://www.douban.com/note/211369821/
学习jdk源码时使用--
学习java最好的办法就是看jdk源代码,面对浩瀚的jdk(光源码就有40M多,比一个大型网站的源码都多)从何入手呢,要是能单步调试跟进到jdk源码里并且能查看其中的局部变量最好了。
可惜的是sun提供的jdk并不能查看运行中的局部变量
- Oracle RAC Failover 详解
aijuans
oracle
Oracle RAC 同时具备HA(High Availiablity) 和LB(LoadBalance). 而其高可用性的基础就是Failover(故障转移). 它指集群中任何一个节点的故障都不会影响用户的使用,连接到故障节点的用户会被自动转移到健康节点,从用户感受而言, 是感觉不到这种切换。
Oracle 10g RAC 的Failover 可以分为3种:
1. Client-Si
- form表单提交数据编码方式及tomcat的接受编码方式
antonyup_2006
JavaScripttomcat浏览器互联网servlet
原帖地址:http://www.iteye.com/topic/266705
form有2中方法把数据提交给服务器,get和post,分别说下吧。
(一)get提交
1.首先说下客户端(浏览器)的form表单用get方法是如何将数据编码后提交给服务器端的吧。
对于get方法来说,都是把数据串联在请求的url后面作为参数,如:http://localhost:
- JS初学者必知的基础
百合不是茶
js函数js入门基础
JavaScript是网页的交互语言,实现网页的各种效果,
JavaScript 是世界上最流行的脚本语言。
JavaScript 是属于 web 的语言,它适用于 PC、笔记本电脑、平板电脑和移动电话。
JavaScript 被设计为向 HTML 页面增加交互性。
许多 HTML 开发者都不是程序员,但是 JavaScript 却拥有非常简单的语法。几乎每个人都有能力将小的
- iBatis的分页分析与详解
bijian1013
javaibatis
分页是操作数据库型系统常遇到的问题。分页实现方法很多,但效率的差异就很大了。iBatis是通过什么方式来实现这个分页的了。查看它的实现部分,发现返回的PaginatedList实际上是个接口,实现这个接口的是PaginatedDataList类的对象,查看PaginatedDataList类发现,每次翻页的时候最
- 精通Oracle10编程SQL(15)使用对象类型
bijian1013
oracle数据库plsql
/*
*使用对象类型
*/
--建立和使用简单对象类型
--对象类型包括对象类型规范和对象类型体两部分。
--建立和使用不包含任何方法的对象类型
CREATE OR REPLACE TYPE person_typ1 as OBJECT(
name varchar2(10),gender varchar2(4),birthdate date
);
drop type p
- 【Linux命令二】文本处理命令awk
bit1129
linux命令
awk是Linux用来进行文本处理的命令,在日常工作中,广泛应用于日志分析。awk是一门解释型编程语言,包含变量,数组,循环控制结构,条件控制结构等。它的语法采用类C语言的语法。
awk命令用来做什么?
1.awk适用于具有一定结构的文本行,对其中的列进行提取信息
2.awk可以把当前正在处理的文本行提交给Linux的其它命令处理,然后把直接结构返回给awk
3.awk实际工
- JAVA(ssh2框架)+Flex实现权限控制方案分析
白糖_
java
目前项目使用的是Struts2+Hibernate+Spring的架构模式,目前已经有一套针对SSH2的权限系统,运行良好。但是项目有了新需求:在目前系统的基础上使用Flex逐步取代JSP,在取代JSP过程中可能存在Flex与JSP并存的情况,所以权限系统需要进行修改。
【SSH2权限系统的实现机制】
权限控制分为页面和后台两块:不同类型用户的帐号分配的访问权限是不同的,用户使
- angular.forEach
boyitech
AngularJSAngularJS APIangular.forEach
angular.forEach 描述: 循环对obj对象的每个元素调用iterator, obj对象可以是一个Object或一个Array. Iterator函数调用方法: iterator(value, key, obj), 其中obj是被迭代对象,key是obj的property key或者是数组的index,value就是相应的值啦. (此函数不能够迭代继承的属性.)
- java-谷歌面试题-给定一个排序数组,如何构造一个二叉排序树
bylijinnan
二叉排序树
import java.util.LinkedList;
public class CreateBSTfromSortedArray {
/**
* 题目:给定一个排序数组,如何构造一个二叉排序树
* 递归
*/
public static void main(String[] args) {
int[] data = { 1, 2, 3, 4,
- action执行2次
Chen.H
JavaScriptjspXHTMLcssWebwork
xwork 写道 <action name="userTypeAction"
class="com.ekangcount.website.system.view.action.UserTypeAction">
<result name="ssss" type="dispatcher">
- [时空与能量]逆转时空需要消耗大量能源
comsci
能源
无论如何,人类始终都想摆脱时间和空间的限制....但是受到质量与能量关系的限制,我们人类在目前和今后很长一段时间内,都无法获得大量廉价的能源来进行时空跨越.....
在进行时空穿梭的实验中,消耗超大规模的能源是必然
- oracle的正则表达式(regular expression)详细介绍
daizj
oracle正则表达式
正则表达式是很多编程语言中都有的。可惜oracle8i、oracle9i中一直迟迟不肯加入,好在oracle10g中终于增加了期盼已久的正则表达式功能。你可以在oracle10g中使用正则表达式肆意地匹配你想匹配的任何字符串了。
正则表达式中常用到的元数据(metacharacter)如下:
^ 匹配字符串的开头位置。
$ 匹配支付传的结尾位置。
*
- 报表工具与报表性能的关系
datamachine
报表工具birt报表性能润乾报表
在选择报表工具时,性能一直是用户关心的指标,但是,报表工具的性能和整个报表系统的性能有多大关系呢?
要回答这个问题,首先要分析一下报表的处理过程包含哪些环节,哪些环节容易出现性能瓶颈,如何优化这些环节。
一、报表处理的一般过程分析
1、用户选择报表输入参数后,报表引擎会根据报表模板和输入参数来解析报表,并将数据计算和读取请求以SQL的方式发送给数据库。
2、
- 初一上学期难记忆单词背诵第一课
dcj3sjt126com
wordenglish
what 什么
your 你
name 名字
my 我的
am 是
one 一
two 二
three 三
four 四
five 五
class 班级,课
six 六
seven 七
eight 八
nince 九
ten 十
zero 零
how 怎样
old 老的
eleven 十一
twelve 十二
thirteen
- 我学过和准备学的各种技术
dcj3sjt126com
技术
语言VB https://msdn.microsoft.com/zh-cn/library/2x7h1hfk.aspxJava http://docs.oracle.com/javase/8/C# https://msdn.microsoft.com/library/vstudioPHP http://php.net/manual/en/Html
- struts2中token防止重复提交表单
蕃薯耀
重复提交表单struts2中token
struts2中token防止重复提交表单
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
蕃薯耀 2015年7月12日 11:52:32 星期日
ht
- 线性查找二维数组
hao3100590
二维数组
1.算法描述
有序(行有序,列有序,且每行从左至右递增,列从上至下递增)二维数组查找,要求复杂度O(n)
2.使用到的相关知识:
结构体定义和使用,二维数组传递(http://blog.csdn.net/yzhhmhm/article/details/2045816)
3.使用数组名传递
这个的不便之处很明显,一旦确定就是不能设置列值
//使
- spring security 3中推荐使用BCrypt算法加密密码
jackyrong
Spring Security
spring security 3中推荐使用BCrypt算法加密密码了,以前使用的是md5,
Md5PasswordEncoder 和 ShaPasswordEncoder,现在不推荐了,推荐用bcrpt
Bcrpt中的salt可以是随机的,比如:
int i = 0;
while (i < 10) {
String password = "1234
- 学习编程并不难,做到以下几点即可!
lampcy
javahtml编程语言
不论你是想自己设计游戏,还是开发iPhone或安卓手机上的应用,还是仅仅为了娱乐,学习编程语言都是一条必经之路。编程语言种类繁多,用途各 异,然而一旦掌握其中之一,其他的也就迎刃而解。作为初学者,你可能要先从Java或HTML开始学,一旦掌握了一门编程语言,你就发挥无穷的想象,开发 各种神奇的软件啦。
1、确定目标
学习编程语言既充满乐趣,又充满挑战。有些花费多年时间学习一门编程语言的大学生到
- 架构师之mysql----------------用group+inner join,left join ,right join 查重复数据(替代in)
nannan408
right join
1.前言。
如题。
2.代码
(1)单表查重复数据,根据a分组
SELECT m.a,m.b, INNER JOIN (select a,b,COUNT(*) AS rank FROM test.`A` A GROUP BY a HAVING rank>1 )k ON m.a=k.a
(2)多表查询 ,
使用改为le
- jQuery选择器小结 VS 节点查找(附css的一些东西)
Everyday都不同
jquerycssname选择器追加元素查找节点
最近做前端页面,频繁用到一些jQuery的选择器,所以特意来总结一下:
测试页面:
<html>
<head>
<script src="jquery-1.7.2.min.js"></script>
<script>
/*$(function() {
$(documen
- 关于EXT
tntxia
ext
ExtJS是一个很不错的Ajax框架,可以用来开发带有华丽外观的富客户端应用,使得我们的b/s应用更加具有活力及生命力。ExtJS是一个用 javascript编写,与后台技术无关的前端ajax框架。因此,可以把ExtJS用在.Net、Java、Php等各种开发语言开发的应用中。
ExtJs最开始基于YUI技术,由开发人员Jack
- 一个MIT计算机博士对数学的思考
xjnine
Math
在过去的一年中,我一直在数学的海洋中游荡,research进展不多,对于数学世界的阅历算是有了一些长进。为什么要深入数学的世界?作为计算机的学生,我没有任何企图要成为一个数学家。我学习数学的目的,是要想爬上巨人的肩膀,希望站在更高的高度,能把我自己研究的东西看得更深广一些。说起来,我在刚来这个学校的时候,并没有预料到我将会有一个深入数学的旅程。我的导师最初希望我去做的题目,是对appe