律人
律人

20170804 焦虑

昨晚没有早睡，凌晨一点才睡觉，然后今天到现在快七点半才起来，主要的原因就是焦虑，昨天晚上做了机电的习题集，感觉好多东西自己都是蒙圈的状态，然后就这样觉得前途渺茫，复习了两个月依然还是没有什么进步，这种感觉太打击人了， 以至于今天早上就没有动力起床，没有动力时间管理，更没有动力起来写作，跟自己说加油，也许这就是生活吧，总是在希望中充满着打击。

  但还是不要放弃，每一天做自己规划的事情，不懂很正常，每一章都有自己分数，一章一章的搞定，应该是没有问题的，不要把时间浪费在焦虑上，完美主义是一个非常可怕的魔鬼，它会让你从本来想做，变成畏畏缩缩的不想做，你只要去做就行了，成败由天，掌握i自己可以掌握的部分就不错了。

  按照节奏去学习，不要停止，就像游泳一样，你以为你不会，可是在别人眼里你就是游泳的健将，不要轻易的否认自己，在这个过程中把握好节奏，该怎么做就怎么做不要给击倒，对于习题集主要用来查缺补漏，将出现的陌生问题导入ANKI，然后全力的复习，不留死角，现在没有时间去悲伤，等你再滚瓜烂熟几遍之后，你就有更大的信心了。

  不要把暂时的困难放大成战略性的困难，藐视困难，动起来，完成每天自己的复习量这就可以了！！

你可能感兴趣的:(20170804 焦虑)

  • 想家 爆米花机
    也许不同于大家对家乡的思念，我对家乡甚至是疯狂的不舍。还未踏出车站就感觉到幸福，我享受这里的夕阳、这里的浓烈柴火味、这里每一口家常菜。我是宅女，我贪恋家的安逸。刚刚踏出大学校门，初出茅庐，无法适应每年只能国庆和春节回家。我焦虑、失眠、无端发脾气，是无法适应工作的节奏，是无法接受我将一步步离开家乡的事实。我不想承认自己胸无大志，选择再次踏上征程。图片发自App
  • 苦，是因为爱上了某样东西 阿梅心理咨询师
    佛法里面一直强调，“我执”，苦，是因为陷入了“我执”，我喜欢某样东西，陷入了求不得之苦，我不喜欢我的长相，外貌，身材，因为我想要更美，陷入了“我不美”的执念。我想要考个好成绩，因为我想要进入某所大学，所以开始焦虑。我想要找个男朋友，想要拥有一段美丽的爱情，所以陷入了“情执”。这些想，都是因为求不得。求不得，所以苦。因为爱之切，所以陷入僵局。其实这些念，佛家讲都是虚妄的。可是好多人不自知。依旧寻寻觅
  • 女儿考研完报考雅思 捡拾流年
    是否我过于焦虑？会不会无形间让女儿觉得压力太大了啊。2022年对于我们家来说是不平常的一年。女儿今年大四，为了准备考研，暑假也没回家，年初去了学校到了年末才回家。女儿自己一个人面对考研，没有参加培训，大四学校作业论文等课业也多，她同时也是很努力复习考研的。在疫情开放很多羊的时期，女儿终于顺顺利利参加12月24、25号的考研，我们和家人都觉得女儿回家来要好好休息调养。可女儿回到家，我再查阅考研信息，
  • 99分的A和60分的B以及…… MG12357
    前几天聊天，麦苗说起A和B，A在世人眼中过的不错，他自己却整天焦虑各种烦恼；B过的不算好，看着倒是没什么烦恼很开心。其实这个现象也不奇怪，还记得我上学那会儿就有这种体会。A同学明明考了99分，还是伤心难过不能自已，还找人抱怨，同学安慰她的时候心里还会默默说一句“学婊，花样炫耀啊”。而B同学可能才考60分，就欢天喜地甚至喜极而泣，很多同学可能还会不屑的在心里想“这点出息”。也许我曾经也是这样想的，现
  • 无题 琴韵无声
    问了几家门诊部都没有科兴疫苗，突然自我感觉这种品牌的疫苗是不是少一些，于是又无端滋生焦虑感，可别一拖再拖影响孩子上学，学校要求下学期开学得接种完新冠疫苗。我在这种自制的焦虑的驱使下，立马上网查询看哪里能打到北京科兴的疫苗，终于找到了，大喜。与珊宝一起打车过去（路比较远，早想借此机会让她徒步拉练一下的计划泡汤了）。到达目的地，一看到医院大门前一条长龙似的队伍就知道那里应该是打疫苗的地方。迅速过去排队
  • 2018-12-22 《金刚经修心课：不焦虑的活法》摘录 Cintia1004
    不为外界干扰的神奇力量如果你即将开始阅读金刚经，请试着把你的心空下来，把你各种习惯性的想法放在一边，以一种敞开的心态去阅读它。在敞开的阅读里，你会慢慢领悟到，金刚经没有任何结论，只是一种启迪，一种指引，指引你彻底地自我解放，从一切的成见里解放出来。你会惊奇地发现，金刚经……你都能够获得一种不为外界干扰的平静的力量。当这种力量充满你的日常生活，你会不害怕失败，……没有得到的时候，想要得到；已经得到的
  • 阅读《认知觉醒》读书笔记 就看看书
    本周阅读了周岭的《认知觉醒开启自我改变的原动力》，启发较多，故做读书笔记一则，留待学习。全书共八章，讲述了大脑、潜意识、元认知、专注力、学习力、行动力、情绪力及成本最低的成长之道。具体描述了大脑、焦虑、耐心、模糊、感性、元认知、自控力、专注力、情绪专注、学习专注、匹配、深度、关联、体系、打卡、反馈、休息、清晰、傻瓜、行动、心智宽带、单一视角、游戏心态、早起、冥想、阅读、写作、运动等相关知识点。大脑
  • 2019 上海原创女装工作室创业一年 感悟 焦虑中带有恐慌感 女装设计师茜公子__
    时间过的太快，跟不上脚步，真不想虚度光阴，2019开春立下的FLAG，至今一条没实现！想去✈️，每每看到世界那么大，也想去看看。就像是在诉说着我的心声，再看看日益缩水的钱袋，恨自己能力有限……想去的地方太多，被现实绊住脚步，要先生存立足，才能有所谓的诗和远方……我是80的尾巴，2018年6月果断辞了工作近8年的公司，当时也是思想斗争长达几个月，断了自己的后路，当时就想再工作几年又能怎么样？锁住了自
  • 《拖延心理学》（一）你为什么会拖延？|木盒笔记 纯se蓝调
    《拖延心理学》是帮助你向拖延症宣战的一本书，作者简·博克和莱诺拉·袁是全球知名的拖延症治疗专家。大概每个人或多或少总会有一点拖延症的行为。比如明天要叫论文了，今天你还没有写好，你一边在焦虑症怎么办，一边又拿着手机漫无目的的刷新闻；比如你想了很久准备减肥，但是迟迟又没有行动，想着今天晚上少吃一点吧、明天我就开始运动。今天分析的笔记来告诉你“你为什么会拖延？”，解读人杨坚。有人说拖延就像巨大的泥沼，让
  • 【星盘解析】水星和火星之间的四种相位，你的性格被哪种影响占据了？ 匡苪祯库
    水星和火星之间的四种相位，分别是合、拱、刑和冲。这些相位代表了不同的状态和影响，让我们一一来看看。首先合相，这代表着水星和火星之间的能量是相互协作的。这种相位通常会给人带来一些积极的影响，如思维敏捷、行动力强和创造力强。盘主可能会感到自己有很强的逻辑思维和决策能力，能够在事业和生活中取得成功。同时，这种相位也可能会让盘主变得过于急躁和焦虑，需要注意放松心态和调整自己的情绪。其次是拱相，这代表着水星
  • 车载软件调试工具系列---Trace32简介（Lauterbach TRACE32）开头篇 车载诊断技术 车载电子电气架构车载软件架构——AUTOSAR架构AUTOSAR汽车电子电器架构Trace32劳特巴赫
    我是穿拖鞋的汉子，魔都中坚持长期主义的汽车电子工程师。老规矩，分享一段喜欢的文字，避免自己成为高知识低文化的工程师：屏蔽力是信息过载时代一个人的特殊竞争力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。非必要不费力证明自己，无利益不试图说服别人，是精神上的节能减排。无人问津也好,技不如人也罢,你都要试着安静下来,去做自己该做的事.而不是让内心的烦躁、焦虑、毁掉你本就不多的热情和定力。时间不知不觉中，快
  • 精力是碎片化时代的核心竞争力——精力管理介绍 爱写作的harry
    《掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生》读书笔记精力是碎片化时代的核心竞争力精力包括身、心两个层面，包括体力、专注力和意志力等多个维度。在信息爆炸、全球化竞争的时代，谁的体力充沛，专注力和意志力更强，谁获胜的机会就更大。而要做到这些，不做精力管理，一切都是空谈。另外，人的精力是有限的，表现会有高低起伏，所以需要管理，需要规划使用。怎样才算做到了精力管理精力管理是指主动掌握自己的体力、专注力和意志力，让自
  • 看的信息越来越多，我却越来越焦虑了…… 灰咖儿
    01看的信息越多，我感到越来越焦虑不知道为什么，有了手机作为消遣，却让人越来越感到焦虑。抖音、快手、知乎、小红书、、今日头条、喜马拉雅、得到……手机里装着越来越多的APP，每一个打开都是扑面而来的信息，除了纯粹的消遣，还为了能够学点东西、提高自己。但是要学的东西实在太多了，大到国际形势、国内经济、历史人文，小到股市分析、楼市信息、潮装搭配、美妆教学、生活技巧、健身诀窍、职场生存，每一个似乎都值得一
  • 职业生涯路上，停下来调整步伐是必要的～～【19/100】 墨妈翔爹
    决定离辞的时候，我都没能想明白我当时是理智的作出决定，还是仅仅因为被焦虑所干扰而作出的逃避性的选择。不记得是哪天，跟朋友聊了一下当下的工作现状，和今后各自的职业规划和发展前景。然后发现自己经毕业出来7年了，却依然还处于职业生涯的底层，在我们这个小县城里领着两三千的工资，而朋友已经后来居上仅仅用了三年时间就完成了弯道超车(前四年一直在醉心于创业)，不论是工作业务能力还是薪水都已经远远的超过了我。在备
  • 2021-08-19 fengxianzi2001
    姜英中原焦点团队初中24期坚持分享第326天2020.08.19咨询和约练共计140次今天约练同一个问题的来访者两次。上午咨询师在充分倾听后采用了外化技术，让我体会到了焦虑和身体的分离，尤其是对话部分，让我看到自己对情绪的不接纳、排斥、反感；如果他这里让我充分的停留，可能会看到更多；假想自己在理想的地方工作，加强了这份期待；最后未来的我和自己对话，让自己更清醒的意识到现在所有的焦虑都是无效的，只能
  • 如何养出内心富足的孩子 蕾哥的进化论
    上一篇我们聊了聊关于孩子爱吃零食不爱吃饭的话题，很多的家长都会有类似的困扰。今天跟大家分享一下这种情况的心理成因。很多家长都特别的爱控制孩子，然而却并不自知。自认为非常的爱孩子，给孩子好的生活和学习条件就觉得是最好的父母了。其实，对孩子来说，最好的教育就是父母的言传身教，最好的疼爱是来自于父母无条件的爱。01从孩子出生，妈妈就开始了焦虑的人生，据说不能输在起跑线上，所以必须吃最好的奶粉，吃最贵的辅
  • 让真善美成为人格的中坚和个人IP标签 matou
    大家都知道，价格围绕价值波动，这是符合逻辑的经济原理。一旦价格偏离了价值，作为生产价值的人就会焦虑不安，害怕价格会一路走低，自己的付出会打水漂。所以便产生了急功近利，希望价格波动小一些，希望价格上升快一些，甚至开始信奉价值应该围绕价格波动的理论。价格高蜂拥而上，价格降低又匆匆而退。忘了去创造价值，而是堕入焦虑，到处寻找收益高、前景好、风险低的项目。我们不惜牺牲健康、违背伦理、违反法律，只为先人一步
  • 二战考研失败，焦虑了 宇蜃
    成绩昨天就出了，由于比预想的能想到的还低，泪眼之后，还是要分析一下促成其的原因1.主要也最表面的原因。考试状态，发烧（特别是晚上）三天考试的后两天都没睡好，考试之后免费给做一次单管核酸，核酸结果是之后的四天半才出（我一度怀疑肯定是阳性了）但最后结果显示是阴性。但无论怎样，疫情一放开的这次考试，阳性学生包围着我的考场，真真切切的影响到了我的考试临场状态。（作为一个还没工作的学生，所处地区一直低风险的
  • 人的欲望 天高海阔_2a59
    今天我早晨8点就来到了静雅山庄，觉得太早了会影响到老师，我在外面路边坐了一会，当时心里很想去那个绿色的房间，哪怕十分钟，让我能有一种心灵上的安宁，终于在八点半，我走到门前，按响门铃，马上胡老师就来开门了，我有点歉疚的说我来早了，胡老师说刚刚好。我发现不管自己的心情多糟糕，听胡老师说完话，就有一种登泰山君临天下的感觉，所有的事都是那么微不足道。我说了我今天焦虑的原因，和胡老师交流，这时高姐来了，她很
  • 如何控制焦虑？《人性的弱点》摘抄 不找一点借口
    萧伯纳把这些总结起来就是：“人们之所以忧虑，就是因为有空闲时间来琢磨自己到底快不快乐。”因此，让我们摩拳擦掌地去忙碌起来吧，不去思考它就可以克服忧虑。忙碌的生活会让你的血液加速循环，让你的思维变得灵活敏锐——让自己一直忙着，这是世界上最便宜、也是最好的一种良药。改掉忧虑习惯的第一条规则：“让自己不停地忙着。忧虑的人一定要让自己沉浸于工作中，否则将挣扎在绝望之中。”要在忧虑毁了你之前，先戒掉忧虑的恶
  • 感觉幸福 爱笑的琳宝
    感恩我在觉知中，让我感觉到忧伤也是一种幸福，这个时候我可以安静的在床前独处，听着有点淡淡忧伤的钢琴曲，原来我可以与我之前所抵触的情绪和平共处。焦虑也是一种感觉，今天让我清晰的感知到你了，当我闭上眼睛默默的感受你，是的，有一点烦躁的情绪，我看见你了，我在这里，hello。图片发自App人生这样多姿多彩，你想体验的都已存在，是的，我看见了你的勇气，我无条件的爱着你，陪伴你亲爱滴。当我伸出双臂去触碰去拥
  • 焦灼解决不了问题 臭小妈妈
    又到一年考研时。最近心情焦虑不安，一个人想分作几个人使，一个人工作，一个人在家哄孩子做家务，还有一个人努力实现理想，可是现实是，一个人只要工作了就哄不了孩子，做不了家务，理想在一边空置着，无法实现，只能一次次于梦醒时分，空落一阵唏嘘。但心里知道，即使空自唏嘘一年，万年，也实现不了愿望，只能趁着时光还少，还有机会，尽早努一把力，一眼看到头的生活实在是虚度光阴，富不了丢不掉的鸡肋生活要尽早弃掉，不然温
  • 高考见真章 胡珊珊乐平九小
    虽然这几天孩子都在发烧，内心很是焦虑。但依然比不上一些家长的焦虑程度，因为今天是一个特别的日子——高考分数查询。几家欢喜几家愁。中午打了电话给小姨，没人接。于是又分别发了微信给小姨和小姨夫，问询表弟高考成绩。425分，比预估的低了几十分。当然他的估分我是不太信的，估分不记答案出来总会高估。想当年我们是先填报志愿再出分数的，我们会在垫板上把答案抄出来估分，这样的估分才比较准确。当年我估分与实际分数一
  • 又想躺平，又很焦虑 青杉
    焦虑会怎样影响我们的生活呢？也许你会发现，在适当的焦虑下，自己的工作、学习效率提升了，顶着“害怕xxx”的达摩克利斯之剑，反而任务完成的比平时要顺畅，焦虑情绪在一定程度内或许对我们的生活有积极意义。但是焦虑情绪超过了那“一定”的程度，反而会降低我们的行为能力，产生拖延、恐惧、抵触等心理。我的一个朋友已经研究生毕业一年了，但是一直没有恢复正常的生活轨道，有很多事情必须得做但又十分抵触，每天都在逃避找
  • Chat GPT带来的几点思考 淡定的胡萝卜
    OpenAI公司推出的ChatGPT引起了广泛关注，网上出现各类专家开始预测随着ChatGDP的普及，将会有哪些行业的人面临失业，引发人们的焦虑。不可否认它会给我们的教育行业、媒体行业、学术界等众多行业产生影响，面对这些影响，我们该如何看待呢？近期我阅读了不少相关文章，引发的几点思考，想与大家分享。ChatGPT将会倒逼传统教育的改革。中国传统教育是教师对知识点的传授、学生对知识点的掌握，不仅量多
  • 妈妈为何如此焦虑 - 草稿 方方正正的球球
    情境：下班回家，就急忙吃饭，吃完饭一起读书陪伴游戏，看看表，该洗澡睡觉了，刷牙也一定要仔细检查每一颗牙齿：有没有蛀牙？有没有长牙？直到孩子睡着的那一刻才慢慢舒缓一口气。“终于睡着了”自己感觉瞬间被抽空了。偶尔有些不顺利的时候或者睡觉时间晚了就会有情绪产生：为什么妈妈要付出这么多？为什么自己的时间越来越少？为什么？含义：焦虑：是指人在面临不够明确、模糊、或即将出现危险或威胁时，所产生的一种紧张、不安
  • 2022-12-26 向日葵的执着
    每日一省（第279篇）孩子元月5号就要期末考试了。这几天辅导他写作业的过程中，发现有很多知识都掌握的不牢固，于是我难免就有些写着急了。我的态度和语气都写满了焦虑和紧张不安，孩子也被训的不知所措。今天晚上吃过饭后，我们又开始了复习，面对孩子惨兮兮的学习效果，压抑了几天的不满情绪瞬间爆发，一阵狂风暴雨之后，我发现孩子看我的眼神变了（他的眼中充满了愤怒和恐惧），跟我说话的语气也不一样了（充满了不屑和无奈
  • 12月14日碎碎念 林一鸣
    对于碎碎念，我很惭愧，往往写这种文章意味着我强行完成任务，只能依靠这种题材来完成007的任务，这也意味着过去的一周，过得其实很凌乱。过去的一周，有很开心地与龙飞雪的会面，以及重新与自己所带的学生在异地的会面，这是很感恩的事情。我其实被包围在恩海之中，有关心爱护我的师长，有健康的父母，有爱我的妻子以及即将出生的孩子，更重要的是我有真实智慧可以依靠。但为什么我还是如此焦虑呢？因为知恩，却没有报恩我一直
  • 我的第28个冰山 祉言心语
    冰山打卡模式2020年11月3日陈祉言第28个冰山（补11月2号）【事件、行为】刚刚打完冰山，把冰山粘贴到日更上，发现昨天没打卡。【应对姿态】指责超理智【感受】难受、焦虑、后悔、懊悔【感受的感受】自责【观点】【期待】1、对别人的期待：期待有人可以提醒我一下2、对自己的期待：期待自己每天都能在固定的时间打卡3、猜想他人对我的期待：期待我不用别人提醒，都能做好【渴望】价值感【自我、生命力】我是信守承诺
  • 我是不是病了？ 宋引章
    最近越来越焦虑，明明知道自己要做什么，但就是不想去做。然后一直看电影，老电影，有些很喜欢，可有些根本不感兴趣也逼着自己看。读书也是，有时候读完之后感觉没读到什么，然后一直看知乎，看百度别人怎么理解的这本书。唉。很小的时候我就想过自杀，总想着过完暑假吧，过完这个春节吧。。。一直拖到现在，舍不得去死对吗？同学眼中的我很乐观向上，善解人意。可是真实的自己呢？有时候确实挺向上的，可更多的时候，在别人看不到
  • Dom 周华华 JavaScripthtml
    <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml&q
  • 【Spark九十六】RDD API之combineByKey bit1129 spark
    1. combineByKey函数的运行机制   RDD提供了很多针对元素类型为(K,V)的API，这些API封装在PairRDDFunctions类中，通过Scala隐式转换使用。这些API实现上是借助于combineByKey实现的。combineByKey函数本身也是RDD开放给Spark开发人员使用的API之一   首先看一下combineByKey的方法说明：
  • msyql设置密码报错：ERROR 1372 (HY000): 解决方法详解 daizj mysql设置密码
    MySql给用户设置权限同时指定访问密码时，会提示如下错误： ERROR 1372 (HY000): Password hash should be a 41-digit hexadecimal number；   问题原因：你输入的密码是明文。不允许这么输入。   解决办法：用select password('你想输入的密码');查询出你的密码对应的字符串， 然后
  • 路漫漫其修远兮 吾将上下而求索 周凡杨 学习 思索
    王国维在他的《人间词话》中曾经概括了为学的三种境界古今之成大事业、大学问者，罔不经过三种之境界。“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。”此第一境界也。“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”此第二境界也。“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”此第三境界也。学习技术，这也是你必须经历的三种境界。第一层境界是说，学习的路是漫漫的，你必须做好充分的思想准备，如果半途而废还不如不要开始。这里，注
  • Hadoop(二)对话单的操作 朱辉辉33 hadoop
    Debug： 1、 A = LOAD '/user/hue/task.txt' USING PigStorage(' ') AS (col1,col2,col3); DUMP A; //输出结果前几行示例： (>ggsnPDPRecord(21),,) (-->recordType(0),,) (-->networkInitiation(1),,)
  • web报表工具FineReport常用函数的用法总结（日期和时间函数） 老A不折腾 finereport报表工具web开发
    web报表工具FineReport常用函数的用法总结（日期和时间函数）   说明：凡函数中以日期作为参数因子的，其中日期的形式都必须是yy/mm/dd。而且必须用英文环境下双引号(" ")引用。   DATE DATE(year,month,day):返回一个表示某一特定日期的系列数。 Year:代表年，可为一到四位数。 Month:代表月份。
  • c++ 宏定义中的##操作符 墙头上一根草 C++
    #与##在宏定义中的--宏展开 #include <stdio.h> #define f(a,b) a##b #define g(a)   #a #define h(a) g(a) int main() {       &nbs
  • 分析Spring源代码之，DI的实现 aijuans springDI现源代码
    (转) 分析Spring源代码之，DI的实现 2012/1/3 by tony                 接着上次的讲，以下这个sample [java]  view plain copy print
  • for循环的进化 alxw4616 JavaScript
    // for循环的进化 // 菜鸟 for (var i = 0; i < Things.length ; i++) { // Things[i] } // 老鸟 for (var i = 0, len = Things.length; i < len; i++) { // Things[i] } // 大师 for (var i = Things.le
  • 网络编程Socket和ServerSocket简单的使用 百合不是茶 网络编程基础IP地址端口
      网络编程;TCP/IP协议   网络:实现计算机之间的信息共享,数据资源的交换   协议:数据交换需要遵守的一种协议,按照约定的数据格式等写出去   端口:用于计算机之间的通信      每运行一个程序，系统会分配一个编号给该程序，作为和外界交换数据的唯一标识 0~65535   查看被使用的
  • JDK1.5 生产消费者 bijian1013 javathread生产消费者java多线程
    ArrayBlockingQueue：        一个由数组支持的有界阻塞队列。此队列按 FIFO（先进先出）原则对元素进行排序。队列的头部 是在队列中存在时间最长的元素。队列的尾部 是在队列中存在时间最短的元素。新元素插入到队列的尾部，队列检索操作则是从队列头部开始获得元素。 ArrayBlockingQueue的常用方法：
  • JAVA版身份证获取性别、出生日期及年龄 bijian1013 java性别出生日期年龄
            工作中需要根据身份证获取性别、出生日期及年龄，且要还要支持15位长度的身份证号码，网上搜索了一下，经过测试好像多少存在点问题，干脆自已写一个。 CertificateNo.java package com.bijian.study; import java.util.Calendar; import
  • 【Java范型六】范型与枚举 bit1129 java
    首先，枚举类型的定义不能带有类型参数，所以，不能把枚举类型定义为范型枚举类，例如下面的枚举类定义是有编译错的   public enum EnumGenerics<T> { //编译错，提示枚举不能带有范型参数 OK, ERROR; public <T> T get(T type) { return null;
  • 【Nginx五】Nginx常用日志格式含义 bit1129 nginx
    1. log_format 1.1 log_format指令用于指定日志的格式，格式：   log_format name(格式名称) type(格式样式)   1.2 如下是一个常用的Nginx日志格式：   log_format main '[$time_local]|$request_time|$status|$body_bytes
  • Lua 语言 15 分钟快速入门 ronin47 lua 基础
    - - 单行注释 - - [[      [多行注释] - - ]]   - - - - - - - - - - - 1. 变量 & 控制流 - - - - - - - - - - num = 23 - - 数字都是双精度 str = 'aspythonstring'
  • java-35.求一个矩阵中最大的二维矩阵 ( 元素和最大 ) bylijinnan java
    the idea is from: http://blog.csdn.net/zhanxinhang/article/details/6731134 public class MaxSubMatrix { /**see http://blog.csdn.net/zhanxinhang/article/details/6731134 * Q35 求一个矩阵中最大的二维
  • mongoDB文档型数据库特点 开窍的石头 mongoDB文档型数据库特点
    MongoDD: 文档型数据库存储的是Bson文档-->json的二进制 特点：内部是执行引擎是js解释器，把文档转成Bson结构，在查询时转换成js对象。 mongoDB传统型数据库对比    传统类型数据库：结构化数据，定好了表结构后每一个内容符合表结构的。也就是说每一行每一列的数据都是一样的    文档型数据库：不用定好数据结构，
  • [毕业季节]欢迎广大毕业生加入JAVA程序员的行列 comsci java
        一年一度的毕业季来临了。。。。。。。。      正在投简历的学弟学妹们。。。如果觉得学校推荐的单位和公司不适合自己的兴趣和专业，可以考虑来我们软件行业，做一名职业程序员。。。      软件行业的开发工具中，对初学者最友好的就是JAVA语言了，网络上不仅仅有大量的
  • PHP操作Excel – PHPExcel 基本用法详解 cuiyadll PHPExcel
    导出excel属性设置//Include classrequire_once('Classes/PHPExcel.php');require_once('Classes/PHPExcel/Writer/Excel2007.php');$objPHPExcel = new PHPExcel();//Set properties 设置文件属性$objPHPExcel->getProperties
  • IBM Webshpere MQ Client User Issue (MCAUSER) darrenzhu IBMjmsuserMQMCAUSER
    IBM MQ JMS Client去连接远端MQ Server的时候，需要提供User和Password吗？ 答案是根据情况而定，取决于所定义的Channel里面的属性Message channel agent user identifier (MCAUSER)的设置。 http://stackoverflow.com/questions/20209429/how-mca-user-i
  • 网线的接法 dcj3sjt126com
    一、PC连HUB (直连线)A端：（标准568B）：白橙，橙，白绿，蓝，白蓝，绿，白棕，棕。 B端：（标准568B）：白橙，橙，白绿，蓝，白蓝，绿，白棕，棕。 二、PC连PC （交叉线）A端：(568A)： 白绿，绿，白橙，蓝，白蓝，橙，白棕，棕； B端：（标准568B）：白橙，橙，白绿，蓝，白蓝，绿，白棕，棕。 三、HUB连HUB&nb
  • Vimium插件让键盘党像操作Vim一样操作Chrome dcj3sjt126com chromevim
    什么是键盘党？ 键盘党是指尽可能将所有电脑操作用键盘来完成，而不去动鼠标的人。鼠标应该说是新手们的最爱，很直观，指哪点哪，很听话！不过常常使用电脑的人，如果一直使用鼠标的话，手会发酸，因为操作鼠标的时候，手臂不是在一个自然的状态，臂肌会处于绷紧状态。而使用键盘则双手是放松状态，只有手指在动。而且尽量少的从鼠标移动到键盘来回操作，也省不少事。 在chrome里安装 vimium 插件
  • MongoDB查询（2）——数组查询[六] eksliang mongodbMongoDB查询数组
    MongoDB查询数组 转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2177292 一、概述  MongoDB查询数组与查询标量值是一样的，例如，有一个水果列表，如下所示： > db.food.find() { "_id" : "001", "fruits" : [ "苹
  • cordova读写文件（1） gundumw100 JavaScriptCordova
    使用cordova可以很方便的在手机sdcard中读写文件。 首先需要安装cordova插件：file 命令为： cordova plugin add org.apache.cordova.file 然后就可以读写文件了，这里我先是写入一个文件，具体的JS代码为： var datas=null;//datas need write var directory=&
  • HTML5 FormData 进行文件jquery ajax 上传 到又拍云 ileson jqueryAjaxhtml5FormData
    html5 新东西：FormData  可以提交二进制数据。 页面test.html <!DOCTYPE> <html> <head> <title> formdata file jquery ajax upload</title> </head> <body> <
  • swift appearanceWhenContainedIn:(version1.2 xcode6.4) 啸笑天 version
      swift1.2中没有oc中对应的方法： + (instancetype)appearanceWhenContainedIn:(Class <UIAppearanceContainer>)ContainerClass, ... NS_REQUIRES_NIL_TERMINATION;  解决方法： 在swift项目中新建oc类如下： #import &
  • java实现SMTP邮件服务器 macroli java编程
    电子邮件传递可以由多种协议来实现。目前，在Internet 网上最流行的三种电子邮件协议是SMTP、POP3 和 IMAP，下面分别简单介绍。 　　◆ SMTP 协议 　　简单邮件传输协议(Simple Mail Transfer Protocol,SMTP)是一个运行在TCP/IP之上的协议，用它发送和接收电子邮件。SMTP 服务器在默认端口25上监听。SMTP客户使用一组简单的、基于文本的
  • mongodb group by having where 查询sql qiaolevip 每天进步一点点学习永无止境mongo纵观千象
    SELECT cust_id, SUM(price) as total FROM orders WHERE status = 'A' GROUP BY cust_id HAVING total > 250 db.orders.aggregate( [ { $match: { status: 'A' } }, { $group: {
  • Struts2 Pojo（六） Luob. POJOstrust2
    注意：附件中有完整案例 1.采用POJO对象的方法进行赋值和传值 2.web配置 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?> <web-app version="2.5" xmlns="http://java.sun.com/xml/ns/javaee&q
  • struts2步骤 wuai struts
    1、添加jar包 2、在web.xml中配置过滤器 <filter>        <filter-name>struts2</filter-name>        <filter-class>org.apache.st
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他