我思故我在

凌晨一两点的人们都在干什么呢？大部分人都进入梦乡了吧。也有一些人在加班，为了房子、车子、票子在拼命;准煤的很多员工走在下班的路上;隔壁阿明烧烤店的人们在大碗喝酒，大口吃肉，酒醉后便于卸下一白天的伪装。

这个夜晚也有很多像我一样失眠的人吧。

到了点睡不着觉不是一件好事情，常常辗转反侧，胡思乱想，就像一条困在沙滩上的鱼，就像一个前不着村后不着店走在迷雾当中的孩子，烦躁不安，伴随着深深的恐惧。

在睡眠这件事情上，我有很多看法。

首先可以非常确定的一点是好的睡眠有助于保证第二天的生活质量和工作质量。就我今天晚上这样的一个睡眠状态直接导致明天浑身发软，头脑混沌不清，眼睛呆板无神。

记不清是谁说过这么一句话:“人活着最大的幸福就是白天有说有笑，晚上睡个好觉。”看似这么简单的一句话，这么一个简单的小愿望这个地球上又有多少人能做到呢？拿我自己来说常常就做不到。就在刚刚十二点前讨论自己家的那些陈年烂事儿直接导致现在的结果。睡不着还心乱。其实今天一白天都有说有笑的。到了最后的最后来了这么点颜色。总结出来重要的一点睡前知识:白天可以讨论或者思考原则问题，到了睡前就别再想啦，更别讨论。因为讨论容易意见不合吵起来，七窍都生烟了还怎么入睡？不上房揭瓦就够理智啦。女人爱自己从不讨论无聊问题开始。该放下一定要放下。背着太沉重了。不止如此最好还要放一段有禅意的舒缓的音乐，来点熏香，喝点热牛奶或者红酒。总之睡前要让美好代替一切丑恶。要让身心都安静下来。要彻底放松最好。再不行读读《心经》想想人生无意义宇宙的荒凉人类渺小如尘埃什么的。

睡前讨论了一个什么原则性问题呢？

女人到底需要什么？对，是这样一个问题。实际上是睡在我旁边的兄弟突然问我，我到底需要什么。

我是女人，自认为可以代表所有女人。我说了以下两点:第一，我需要属于自己的一所房子，不需要太大，简单干净就好，我个人喜欢书要有一个书房。第二，尊重和认可，女人不再是生育机器，或者挣钱机器，或者谁的老婆，谁家媳妇。男人也不能为了娶老婆而娶老婆。如果你不能保护她打光棍就挺好，何必把她娶回来受你妈的气。

就这么一点问题最后上升到了阶级斗争。其实这话题都是老生常谈。

王小波有一篇文章里写到:“中国就是有这么一种老女人，面对着年轻女人，只要后者不是她自己生的，就要想方设法给她罪受:让她干这干那，一刻也不能得闲，干完了又说她干的不好；从早唠叨到晚，说些尖酸刻薄的话～捕风捉影，指桑骂槐。”

我希望每一个心怀美好愿望嫁人的女孩儿都能得到善待。并且在老去的路上也能善待别人。把爱传下去，不是把恨传下去。

此刻我在想，作为一个女人你首先是一个人然后才是女人，是人有的权力，女人都得有才是正确的出路。男人是家里的顶梁柱而女人是一个家里面的灵魂，时刻决定家庭的氛围。

冰心说：“这个世界如果没有了女人，就会少了十分之五的真，十分之六的善，十分之七的美。”时代的进步首先从善待女人开始。是的，善待女人就是善待这个世界的真善美。

那如果活在一个没被善待，不被看见的环境里又该怎么办呢？

就一句话自强，自立，找到自己，勇敢活出自己。生生的自己把自己从烂泥潭里拔出来。

睡不着觉就这么胡思乱想，其实也挺有条理的。这里借用一下迪卡尔的，我思故我在，妥吗？

失眠有助于哲学方面的思考。

（齐帆齐微课第二篇）