- 身体健康与精神健康
Benfrost
《健康之友》减肥需要循序渐进，世卫组织的建议是：每周减肥0.5~1公斤，一个月减1~3公斤，这种“匀速”减肥的方法，对身体损伤小且不易反弹。切记不要让油温太高，不要等到油冒烟才烹调，尤其像特级初榨橄榄油、亚麻籽油、紫苏油、核桃油、芝麻油、葡萄籽油等更不适宜高温烹调。尽量以蒸、煮、焖、炖、炒为主，少油煎、油炸。祝您健康！【早安慧语】世界很大，我们很小，活着本身就是一件很美好的事情。我们既然来到了这人
- 这8种营养物质，会让宝宝更聪明，更健康，不可缺少，赶快吃起来
营养师雪姐姐
孩子，是父母的“掌中宝”。为了孩子健康成长，父母们都下足了功夫。这其中，最重要的一点，就是宝宝饮食吃得好，才能茁壮成长。尤其是一些营养素，更是宝宝成长过程中，不可缺少的，十分重要。今天，就来和大家说一说，宝宝不可缺少的营养素都有哪些，一起来看看吧！这8种营养物质，会让宝宝更聪明，更健康，不可缺少，赶快吃起来第一种：α-亚麻酸来源：苏子油、亚麻籽油、核桃油、苏子、亚麻籽等。很多人，对于α-亚麻酸，或
- 若寒老师营销课笔记分享，防御战
思齐001
若寒老师营销课笔记分享防御战常用打法1.完善产品系比如金龙鱼，你去超市了可以看看，品系多，规格全市面上核桃油火，金龙鱼出核桃油，市面上花生油火，出花生油，完全跟着市场走，铺货特别快。而且大桶、小桶、大瓶、小瓶，各种规格，不种都有。目前市场上金龙鱼3-5年，市场地位基本不会有人能撼动。企业管理是有限的，营销是无限的。永远要在企业发展最好的时候进行改革，而且改革要用输家战略。当我们在行业里或区域内有一
- 收拾行李
陌上青莲0903
明天就是十一了，也是第一次带宝宝出远门，之前开车回老家就需要五六个小时，现在再带上个宝宝，再加上个十一高速路免费的拥堵，预计行车时间得在七八个小时，还没出门我已经开始担心了。出门前的第一件事就是收拾行李装车，老爸还是打算放平一半的后座铺一个床出来，这样宝宝活动的空间能大点，不至于那么憋闷。先收拾的是宝宝的东西，除了衣服裤子鞋子袜子之外，什么纸尿裤啊隔尿垫啊小被子小褥子小枕头啊，还有什么米粉啊核桃油
- 第一次吃鸡蛋面
甲之蜜糖H
今天第一次做鸡蛋面给H吃，吃了还不少。晚上煎了个蛋饼，吃了一些。但不知道为何，两侧脸颊泛红，有可能是酒精过敏了，或者核桃油过敏了，我还不能确定是哪个。今天到现在还没有要睡的意思，想写论文也是没可能了。拖到现在，还没有开始，可怎么办？？明天无论如何要下手了！！
- 辅食课堂
L玲哒
芋头龙利鱼饼9个月食材：芋头40克，龙利鱼20克，面粉15克，鸡蛋一个，银鱼粉2克，核桃油适量。营养：芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，可提高机体的抵抗力。搭配银鱼粉健脾胃，鱼肉营养价值高同时又增加辅食的鲜味哦！苹果蛋黄糊月
- 数算恩福5.26
倾斜5度
1.感恩钱宝宝，让我买到了自己喜欢吃的菜，谢谢，谢谢，谢谢2.感恩钱宝宝，让我充值了饿了么会员，可以享受会员福利，谢谢，谢谢，谢谢3.感恩钱宝宝，让我买到了亚麻籽油，核桃油，芝麻酱等宝宝辅食，谢谢，谢谢，谢谢4.感恩钱宝宝，让我可以买手机，手机给我的生活提供了很多便利，谢谢，谢谢，谢谢5.感恩钱宝宝，让我可以丰衣足食，谢谢，谢谢，谢谢6.感恩钱宝宝，让我可以买东西孝敬我的父母，还有奶奶，谢谢，谢谢
- 二姐话美食｜进了腊月就是年，来做吉祥又好吃的八宝饭吧
小院二姐美食
进了腊月就是年了。每年这个时候，我都会兴致勃勃的准备做八宝饭的食材。去稻香村买果脯和蜜枣，准备充足的红小豆和糯米……八宝饭的“八宝”，除了代表一个吉祥的数字，更多是指八宝饭里面放入的丰富果脯和干果。传统的八宝饭是用猪油，配合着红豆沙和果脯做成，用美食家蔡澜经常爱说的一句话就是：“没有猪油，免谈！”因为做素食，猪油肯定是不能用的。我选用了品质很好的核桃油，也有朋友建议我用椰子油。但是，连续两年，我都
- 2023年10月18号
人生如梦_e76c
姑姑脸色不好，老了好多，自从肺节节开过刀后元气大伤，前天看到她后好心疼，白发增多，皱纹增加，脸色苍白，见面给她红包不肯要，我放她枕头下面了，她说女婿陈太小气了从来不给姑姑一分钱，两个人也叽叽歪歪的吵架，她也心烦，用了钟点工，打扫房间，偶尔烧个晚饭，姑姑菜烧的太咸了，给姑姑核桃油，野苹果，柚子，金瓜，宝贝书包，牙刷牙线只希望她开心些，表妹16号晚上请我去吃海底捞，昨天晚上姑姑又烧了虾，羊肉，红烧肉，
- 番茄辣白菜汤面
岛城倦客
佳音把《一碗好面》摆到餐桌上，跟我说：妈妈，我还要吃面，你给我做一碗这本书里的面吃吧。我打开一看，我的乖乖，牡蛎荞麦面，味噌豆皮乌龙面，金枪鱼酱拌面，蘑菇鸡肉螺旋面…….面面皆是高冷奇绝，博人眼睛之作，我哪里能做得!打开冰箱，映入眼帘的几颗西红柿，一大瓶刚腌好的辣白菜让我有了想法，就给她做番茄辣白菜面。西红柿去皮，切块，搛出一些辣白菜。核桃油爆锅，葱花炒香，倒入西红柿和辣白菜，大火炒至西红柿出汁。
- 戚风蛋糕
海哲_35f1
昨天晚上答应念念和妹妹今晚下班和她们一起做蛋糕。十点多点念念做完了作业，我们开始着手制作蛋糕。六个鸡蛋，蛋清，蛋黄分离，分别盛放在两个无油无水的碗里。蛋黄加核桃油60克，牛奶60克，面粉100克，打散搅匀备用。准备60克白糖分三次放入蛋清中。用打蛋器打蛋液至起泡沫加入三分之一白糖，泡沫小而均匀看似粘稠第二次三分之一白糖，蛋清打发细腻加入剩余白糖，蛋清继续打发直至放入一根筷子竖直不倒为止。打发的蛋清
- 严小乐辅食记7MD6
张云芸
主餐1：胡萝卜鸡肉泥➕山药粉点心：饼干➕磨牙棒主餐2：紫薯南瓜泥➕米粉➕核桃油➕果蔬泥中午跟着我吃了几口米饭。哈哈
- 来自父母的爱
月儿贝贝
屈源芝妈妈亲子日记第1356天1月15日，星期五，晴今天，爸妈来县城，中午我们一起吃了饭，他们就匆匆回去了。临走前，老爸从车上给我拿了一大堆东西。一大桶核桃油，一瓶花椒粉，一把大葱，一袋红薯，两个油云。看着一大堆东西，我感慨万分，父母总是这样，恨不得把家里所有的好东西都拿给儿女。这就是父母的爱，总是这样，满满的感动。
- 春分日记
若浩
公历：2020年3月22日农历：二月二十八气温：16℃至21℃地点：运城市临沂县今天，我和姐姐一起去了临沂县角北村，中午去的路上，天气特别的热，一路上看到有很多的杏花，桃花开放着，扑面而来的是春天的味道，阵阵的清香。伴随着花香，我们很快的到达了目的地，姐姐的家。今天我们来主要目的，是去姐姐家的核桃油，收拾山上去年的留下的树干和种树。阿姨让我们提前准备好一把铲子，两颗树苗，八升水，去山上种树。我们几
- 关于满足感的几件小事
赛娜007er4427
在满足感这件事上，无论施还是受亦或是旁观，都可以让彼此感觉到幸福。奶奶的满足感奶奶在照顾全家特别是照顾小孙女豆豆这件事上付出非常巨大，起早贪黑，全年无休。无论身体怎么疲惫，奶奶总是变着法儿的给豆豆做各种美食。豆豆的胃口也很给力，奶奶做的美食，她都能尽情享受。当看到这盘南瓜核桃油小花卷给豆豆带来的巨大满足感时，奶奶满足的笑了。奶奶牌南瓜小馒头奶奶腰不太好，一次爷爷给按摩，让豆豆帮忙从沙发上拿枕头，只
- 宝宝最爱吃的下饭菜
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我家宝宝挑食，不喜欢吃绿色的菜，不管怎么给他做成什么搭配都要挑出来，就是不吃，这样总不行呀。前两天让别人给代购了两瓶拉杜蓝乔的核桃油，因为说那个油对宝宝的智力发展比较好，今天拿它给宝宝炒了个香菇青菜，没加盐给他放了点酱油，一开始他还是不吃，后来连哄带骗答应尝一口，可能因为菜有淡淡的坚果香味，他平时比较爱吃开心果这类坚果，竟然吃了一碗米饭，小半盘菜，给我开心的，虽然这油有点小贵，但是只要宝宝能吃青菜
- 宝宝添加辅食菜谱参考表
时令夏
6个月的宝宝食物性状：泥糊状原味高铁米粉、胡萝卜泥、南瓜泥、山药泥（容易过敏的8个月再添加也可以）、土豆泥、番薯泥、黄瓜泥、卷心菜泥、油菜泥、大白菜泥、紫甘蓝泥、菠菜泥、白萝卜泥、小白菜泥、西兰花泥、冬瓜泥、菜花泥、西葫芦泥、花椰菜泥、香蕉泥、苹果泥、樱桃泥、蓝莓泥、牛油果泥、梨泥、葡萄泥、红枣泥，黑芝麻酱、核桃酱、核桃油、亚麻籽油7个月的宝宝食物性状：稍稠的泥状或颗粒状食物添加蛋黄，蛋白最好周岁
- 永平核桃香【框架】内容附评论上
谈心小姐姐
1.但凡是有土地的人，都种植核桃树，核桃树种植与生长环境2.我们家也种植核桃，所以我对核桃情有独钟（1）核桃好吃——儿时家贫、生活条件提现（2）核桃是主产业——供养我们上学3.核桃是一种富有乡愁的树（1）父亲有嫁接核桃树的本领，父亲嫁接核桃就像培养自己的孩子（2）姑妈家的核桃油4.远嫁北方的姑姑每年都打听核桃是否熟了5.曾经旅行遇到一位马来西亚的中国人，一直找我购买核桃，她说小孩也喜欢吃核桃6.如
- 好吃不上火，虾蓉酿豆腐
hc旋转木马
连续近十天的咳嗽、胸闷、憋气，感觉天都是灰蒙蒙的，差点错过春光明媚的四月图片发自App好几天没有亲自给我的小可爱做辅食啦，今天来一道富含优质蛋白和丰富钙的辅食图片发自App准备食材:鲜虾1-2只，豆腐四小块，可以切的厚一点，山芹适量，（也可以用其他蔬菜，比如西蓝花、小油菜等），核桃油适量其他设备:搅拌机+蒸锅首先将虾剥皮，去除虾线(不会去虾线的私聊我)图片发自App然后将虾切成小块，山芹剁碎，一起
- 超爱玫瑰红酒液体皂
小枳C
超爱玫瑰红酒液体皂顾客订制的玫瑰干红葡萄酒液体皂已经发走。这是最贵配配料最好也是最费时费力的液体皂没有之一了！这锅皂打得我是终身难忘呀，手动一直不断的搅了五六个小时，有种伤筋动骨的感觉。有很多皂友或许疑惑：液体皂不是很简单的吗？几分钟就搞定了。那我只能说对配方没有追求，对皂液的状态没有追求的液体皂大概是如此吧。而且配方不同，操作方法不同，针对的肌肤状态不同，结果也是不同的。配方主要成分：核桃油、亚
- 璞玉
粉笔马尧
它就这么静静的躺在一块原本用来装垃圾的麻袋上，粗糙的麻袋铺在脏乱的砖石地上，泥土和沙尘永远是陪伴着它的主旋律，而麻袋上的三色条纹仿佛正在嘲笑它是个垃圾。但它知道自己不是个垃圾，或许不是吧，它想这么相信。它也坚信着自己的与众不同，虽然它唯一的用处就是压住那块麻袋。这麻袋就像是个舞台，瓷器们在上面展示着自己的高雅，青铜器也在上面徐徐的诉说着自己那古老的历史。唐三彩总是打扮的绚丽多姿，包了浆的核桃油光的
- 如何在春天保护酒店房间的桌椅免受潮湿？
Vaplus1
为何有的酒店开业4、5年而客房内的家具桌椅看起来完好如初，没有一点损坏的样子，而有些酒店才刚开业1年，就要面临更换家具的地步，究竟酒店客房内桌椅如何来保养呢？尤其在春夏时节如何防潮？由于酒店客房家具材质不同，受潮表现、处理以及保养方法都不同，比如实木家具、布艺家具、皮质家具等都有不同的处理方法。下面就跟着麦田云酒店管理系统小编来一起分享学习！实木家具：擦核桃油隔湿维护方法:如果实木酒店房间的家具没
- 《谷物大脑》
StarZheng
大脑疾病的根源是炎症，而麸质(存在于大米小米面包面条糕点麦片奶酪奶油护发素睫毛膏)和高碳水化合物是大脑炎症的刺激物，全麦面包、士力架、白糖以及香蕉相比之下，全麦面包让血糖上升最快。要知道健康脂肪与胆固醇对健康有益无害，大量的碳水化合物才是让我们身体运转不良的来源。现实中的肥胖几乎与脂肪摄入毫无关系，而与碳水化合物上瘾则密切相关。胆固醇同样如此，吃下高胆固醇的食物与实际胆固醇水平几乎没有影响。核桃油
- 李栋：社群赚钱系列（13）社群模式3大定位实现赚钱自动化
创业者李栋
商场就是战场，你只有了定位，确定方向，才能赚到钱，否则你永远都非常迷茫，永远都在摸爬滚打，在做无用功。模式定位法第一种赚钱模式定位什么叫赚钱模式定位呢？你要设计的怎么去赚钱的问题?怎么盈利的问题?你必须定位准确，你的方向才能明确，你方向明确了你才不会迷茫，你才有主心骨，你心里才踏实。在赚钱模式上，核心只有一个，我要在哪个点上赚钱？我举个例子，比如之前有个卖核桃油的品牌商来找我，那种小孩子吃的核桃油
- 核桃油 - 草稿
依然乔治
DHA（二十二碳六烯酸）：俗称脑黄金，主要存在于大脑、眼睛和心脏中，可见它对宝宝大脑和视觉发育的重要性！婴儿核桃油营养超级棒，单DHA含量就比深海鱼油高很多，并且无污染[愉快]食用方法也非常简单，妈妈们可以将核桃油直接添加在牛奶、米粉、米饭、粥、菜泥、面条、蛋羹等婴幼儿辅食中，也可用于婴幼儿菜肴烹调，在调馅、煲汤、蒸鱼、蒸蛋等等中加入，即可给宝宝食用。一般来说，最安全的食用标准是：0-6个月宝宝，
- 如何给宝宝做美味的点心面包
费心海
图片发自优贝母婴锦秋店准备:3个碗3个鸡蛋20克白糖3克酵母粉200克普通面粉15克油，宝宝吃可以是核桃油1.碗中打入3个鸡蛋加入20克白糖3克酵母粉200克普通面粉开始搅拌均匀，加入15克油，搅拌好后揉成大面团。图片发自优贝母婴锦秋店2.盖上保鲜膜醒发致2倍大小。3.醒好的面分3个同等大小，柔成像油条一样的长条后卷成团，碗里涮上油，分别放3个碗里在发到双倍大后，上面刷上一层蛋黄液然后放点黑芝麻，
- 宝宝辅食到底添加哪种油最好？
萌宝宝辅食app
宝宝辅食用不用加食用油？加哪种？这是很多家长都会有的疑问。其实油的主要成分是脂肪，虽然脂肪可能就代表着肥胖，但其实它也是人体必需的营养素之一。而对于宝宝们来说，脂肪和其他营养素同样重要。而家长在对孩子用哪种油这个问题上也不必太纠结。各种油各有所长，橄榄油、花生油、芝麻油、核桃油、大豆油，只要是植物油对宝宝来说都是适合的，做辅食一般不用动物油。吃油的正确打开方式是要多种植物油经常更换着吃比如核桃油对
- 核桃油怎么吃？靠谱优品核桃油的吃法大全
简美书
核桃油作为生活中的高级食用油很受消费者喜爱，但是很多人对“核桃油应该怎么吃？”都不太了解。实际上，不同人群食用核桃油的方法也有所不同，那么今天小编就来给大家讲讲怎么吃核桃油才最有营养。核桃油说起核桃油的吃法，现在市场上大多数核桃油都定位于婴儿食用油，常规食用方法都是在婴儿奶粉、米粥、蛋羹等辅食中滴入几滴核桃油后喂给宝宝，使宝宝得到的营养更加多元化。将核桃油加入宝宝辅食中而靠谱优品核桃油是第一款定位
- 12月1日
野地百合_35b6
一共呆了9天，明天计划上班。23号开始封，不上班的。兆丰超市没有营业，去大楼花了将近80元。到大楼还闹肚子了，还好有人借给我卫生纸了，还好我撕得对。拉了两次。也许那核桃油真的坏了。昨晚没睡好，浑身乏力。下午继续休息。
- 10个月宝宝辅食 虾仁馄饨
依篼
准备馄饨馅：鲜虾仁，猪里脊肉，西兰花，胡萝卜，玉米按顺序放入辅食机打成馅泥，皮儿是直接市场买的图片发自App图片发自App成品图图片发自App宝宝一次可以吃4个，煮的时候再加点菠菜，煮好滴两滴核桃油，宝宝可爱吃啦
- eclipse maven
IXHONG
eclipse
eclipse中使用maven插件的时候，运行run as maven build的时候报错
-Dmaven.multiModuleProjectDirectory system propery is not set. Check $M2_HOME environment variable and mvn script match.
可以设一个环境变量M2_HOME指
- timer cancel方法的一个小实例
alleni123
多线程timer
package com.lj.timer;
import java.util.Date;
import java.util.Timer;
import java.util.TimerTask;
public class MyTimer extends TimerTask
{
private int a;
private Timer timer;
pub
- MySQL数据库在Linux下的安装
ducklsl
mysql
1.建好一个专门放置MySQL的目录
/mysql/db数据库目录
/mysql/data数据库数据文件目录
2.配置用户，添加专门的MySQL管理用户
>groupadd mysql ----添加用户组
>useradd -g mysql mysql ----在mysql用户组中添加一个mysql用户
3.配置，生成并安装MySQL
>cmake -D
- spring------>>cvc-elt.1: Cannot find the declaration of element
Array_06
springbean
将--------
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<beans xmlns="http://www.springframework.org/schema/beans"
xmlns:xsi="http://www.w3
- maven发布第三方jar的一些问题
cugfy
maven
maven中发布 第三方jar到nexus仓库使用的是 deploy:deploy-file命令
有许多参数，具体可查看
http://maven.apache.org/plugins/maven-deploy-plugin/deploy-file-mojo.html
以下是一个例子：
mvn deploy:deploy-file -DgroupId=xpp3
- MYSQL下载及安装
357029540
mysql
好久没有去安装过MYSQL，今天自己在安装完MYSQL过后用navicat for mysql去厕测试链接的时候出现了10061的问题，因为的的MYSQL是最新版本为5.6.24，所以下载的文件夹里没有my.ini文件，所以在网上找了很多方法还是没有找到怎么解决问题，最后看到了一篇百度经验里有这个的介绍，按照其步骤也完成了安装，在这里给大家分享下这个链接的地址
- ios TableView cell的布局
张亚雄
tableview
cell.imageView.image = [UIImage imageNamed:[imageArray objectAtIndex:[indexPath row]]];
CGSize itemSize = CGSizeMake(60, 50);
&nbs
- Java编码转义
adminjun
java编码转义
import java.io.UnsupportedEncodingException;
/**
* 转换字符串的编码
*/
public class ChangeCharset {
/** 7位ASCII字符，也叫作ISO646-US、Unicode字符集的基本拉丁块 */
public static final Strin
- Tomcat 配置和spring
aijuans
spring
简介
Tomcat启动时，先找系统变量CATALINA_BASE，如果没有，则找CATALINA_HOME。然后找这个变量所指的目录下的conf文件夹，从中读取配置文件。最重要的配置文件：server.xml 。要配置tomcat，基本上了解server.xml，context.xml和web.xml。
Server.xml -- tomcat主
- Java打印当前目录下的所有子目录和文件
ayaoxinchao
递归File
其实这个没啥技术含量，大湿们不要操笑哦，只是做一个简单的记录，简单用了一下递归算法。
import java.io.File;
/**
* @author Perlin
* @date 2014-6-30
*/
public class PrintDirectory {
public static void printDirectory(File f
- linux安装mysql出现libs报冲突解决
BigBird2012
linux
linux安装mysql出现libs报冲突解决
安装mysql出现
file /usr/share/mysql/ukrainian/errmsg.sys from install of MySQL-server-5.5.33-1.linux2.6.i386 conflicts with file from package mysql-libs-5.1.61-4.el6.i686
- jedis连接池使用实例
bijian1013
redisjedis连接池jedis
实例代码：
package com.bijian.study;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import redis.clients.jedis.Jedis;
import redis.clients.jedis.JedisPool;
import redis.clients.jedis.JedisPoo
- 关于朋友
bingyingao
朋友兴趣爱好维持
成为朋友的必要条件：
志相同，道不合，可以成为朋友。譬如马云、周星驰一个是商人，一个是影星，可谓道不同，但都很有梦想，都要在各自领域里做到最好，当他们遇到一起，互相欣赏，可以畅谈两个小时。
志不同，道相合，也可以成为朋友。譬如有时候看到两个一个成绩很好每次考试争做第一，一个成绩很差的同学是好朋友。他们志向不相同，但他
- 【Spark七十九】Spark RDD API一
bit1129
spark
aggregate
package spark.examples.rddapi
import org.apache.spark.{SparkConf, SparkContext}
//测试RDD的aggregate方法
object AggregateTest {
def main(args: Array[String]) {
val conf = new Spar
- ktap 0.1 released
bookjovi
kerneltracing
Dear,
I'm pleased to announce that ktap release v0.1, this is the first official
release of ktap project, it is expected that this release is not fully
functional or very stable and we welcome bu
- 能保存Properties文件注释的Properties工具类
BrokenDreams
properties
今天遇到一个小需求：由于java.util.Properties读取属性文件时会忽略注释，当写回去的时候，注释都没了。恰好一个项目中的配置文件会在部署后被某个Java程序修改一下，但修改了之后注释全没了，可能会给以后的参数调整带来困难。所以要解决这个问题。
&nb
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-外观模式-Facade
bylijinnan
java设计模式
声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
/*
* 百度百科的定义：
* Facade（外观）模式为子系统中的各类（或结构与方法）提供一个简明一致的界面，
* 隐藏子系统的复杂性，使子系统更加容易使用。他是为子系统中的一组接口所提供的一个一致的界面
*
* 可简单地
- After Effects教程收集
cherishLC
After Effects
1、中文入门
http://study.163.com/course/courseMain.htm?courseId=730009
2、videocopilot英文入门教程（中文字幕）
http://www.youku.com/playlist_show/id_17893193.html
英文原址：
http://www.videocopilot.net/basic/
素
- Linux Apache 安装过程
crabdave
apache
Linux Apache 安装过程
下载新版本：
apr-1.4.2.tar.gz（下载网站：http://apr.apache.org/download.cgi）
apr-util-1.3.9.tar.gz（下载网站：http://apr.apache.org/download.cgi）
httpd-2.2.15.tar.gz（下载网站：http://httpd.apac
- Shell学习 之 变量赋值和引用
daizj
shell变量引用赋值
本文转自：http://www.cnblogs.com/papam/articles/1548679.html
Shell编程中，使用变量无需事先声明，同时变量名的命名须遵循如下规则：
首个字符必须为字母（a-z，A-Z）
中间不能有空格，可以使用下划线（_）
不能使用标点符号
不能使用bash里的关键字（可用help命令查看保留关键字）
需要给变量赋值时，可以这么写：
- Java SE 第一讲（Java SE入门、JDK的下载与安装、第一个Java程序、Java程序的编译与执行）
dcj3sjt126com
javajdk
Java SE 第一讲：
Java SE：Java Standard Edition
Java ME: Java Mobile Edition
Java EE：Java Enterprise Edition
Java是由Sun公司推出的（今年初被Oracle公司收购）。
收购价格：74亿美金
J2SE、J2ME、J2EE
JDK：Java Development
- YII给用户登录加上验证码
dcj3sjt126com
yii
1、在SiteController中添加如下代码：
/**
* Declares class-based actions.
*/
public function actions() {
return array(
// captcha action renders the CAPTCHA image displ
- Lucene使用说明
dyy_gusi
Lucenesearch分词器
Lucene使用说明
1、lucene简介
1.1、什么是lucene
Lucene是一个全文搜索框架，而不是应用产品。因此它并不像baidu或者googleDesktop那种拿来就能用，它只是提供了一种工具让你能实现这些产品和功能。
1.2、lucene能做什么
要回答这个问题，先要了解lucene的本质。实际
- 学习编程并不难,做到以下几点即可!
gcq511120594
数据结构编程算法
不论你是想自己设计游戏，还是开发iPhone或安卓手机上的应用，还是仅仅为了娱乐，学习编程语言都是一条必经之路。编程语言种类繁多，用途各 异，然而一旦掌握其中之一，其他的也就迎刃而解。作为初学者，你可能要先从Java或HTML开始学，一旦掌握了一门编程语言，你就发挥无穷的想象，开发 各种神奇的软件啦。
1、确定目标
学习编程语言既充满乐趣，又充满挑战。有些花费多年时间学习一门编程语言的大学生到
- Java面试十问之三：Java与C++内存回收机制的差别
HNUlanwei
javaC++finalize()堆栈内存回收
大家知道， Java 除了那 8 种基本类型以外，其他都是对象类型（又称为引用类型）的数据。 JVM 会把程序创建的对象存放在堆空间中，那什么又是堆空间呢？其实，堆（ Heap）是一个运行时的数据存储区，从它可以分配大小各异的空间。一般，运行时的数据存储区有堆（ Heap）和堆栈（ Stack），所以要先看它们里面可以分配哪些类型的对象实体，然后才知道如何均衡使用这两种存储区。一般来说，栈中存放的
- 第二章 Nginx+Lua开发入门
jinnianshilongnian
nginxlua
Nginx入门
本文目的是学习Nginx+Lua开发，对于Nginx基本知识可以参考如下文章：
nginx启动、关闭、重启
http://www.cnblogs.com/derekchen/archive/2011/02/17/1957209.html
agentzh 的 Nginx 教程
http://openresty.org/download/agentzh-nginx-tutor
- MongoDB windows安装 基本命令
liyonghui160com
windows安装
安装目录：
D:\MongoDB\
新建目录
D:\MongoDB\data\db
4.启动进城：
cd D:\MongoDB\bin
mongod -dbpath D:\MongoDB\data\db
&n
- Linux下通过源码编译安装程序
pda158
linux
一、程序的组成部分 Linux下程序大都是由以下几部分组成： 二进制文件：也就是可以运行的程序文件 库文件：就是通常我们见到的lib目录下的文件 配置文件：这个不必多说，都知道 帮助文档：通常是我们在linux下用man命令查看的命令的文档
二、linux下程序的存放目录 linux程序的存放目录大致有三个地方： /etc, /b
- WEB开发编程的职业生涯４个阶段
shw3588
编程Web工作生活
觉得自己什么都会
2007年从学校毕业，凭借自己原创的ASP毕业设计，以为自己很厉害似的，信心满满去东莞找工作，找面试成功率确实很高，只是工资不高，但依旧无法磨灭那过分的自信，那时候什么考勤系统、什么OA系统、什么ERP，什么都觉得有信心，这样的生涯大概持续了约一年。
根本不是自己想的那样
2008年开始接触很多工作相关的东西，发现太多东西自己根本不会，都需要去学，不管是asp还是js，
- 遭遇jsonp同域下变作post请求的坑
vb2005xu
jsonp同域post
今天迁移一个站点时遇到一个坑爹问题,同一个jsonp接口在跨域时都能调用成功,但是在同域下调用虽然成功,但是数据却有问题. 此处贴出我的后端代码片段
$mi_id = htmlspecialchars(trim($_GET['mi_id ']));
$mi_cv = htmlspecialchars(trim($_GET['mi_cv ']));
贴出我前端代码片段:
$.aj
