kcj|2019.02.11-2019.02.17

只要你有一件合理的事去做，你的生活就会显得特别美好。

我想成为一个什么样的人呢？

有房有猫，忙时从容不迫，闲时品茶读书

【目标设定】

* 目标1 变美变瘦

K1 保持不吃零食 14/78

K2 至少每周四天进行有氧运动 4/2/11

K3 增加无氧运动

K4 保证每天1500ml饮水量 14/78

K5 认真护肤敷面膜 14/78

K6 二月份跑到30km 13.6/30

* 目标2 看完经济学原理

K1 学完宏观经济学视频 110/117

K2 成绩达到70分以上

K3 做完习题集

* 目标3 MOS 大师级

K1 刷完MOS Excel 2016模拟 1/22

K2 刷完MOS Word 2016模拟  1/22

K3 刷完MOS PPT 2016模拟  0/13

K4 刷完MOS Access 2016模拟  0/13

K5 考试

* 目标4 精进教学

K1 认真备课

K2 听课30节 (师徒 0/15 其他 0/15）

养猫基金 423/10000

【一周工作】

1、完成了两个年级的教学计划、全册教学设计、前两个单元的测试卷。虽然很不开心有些工作是其他人丢给我的，但是还在可以忍受的范围内。

2、在工作上有一个目标，把事情做好就好。但最近听到了一些小道消息，感觉非常的不爽。导致虽然大的工作环境我觉得还算舒服，但是有点如鲠在喉。

【一周生活】

1、再次和妈妈重申了一遍并不想相亲，有任何这种别人介绍的也别找我，我现在依然觉得单身挺快乐的。

2、和老姐约过之后，她就回去上班了。老姐真的是，除了辣的东西，其他都说不好吃，简直嗜辣如命，炒青菜也要放辣椒的，一般的辣椒她还觉得不够辣。

3、听闺蜜说在家也因为相亲的事情跟她妈吵架了，我和她这方面的观点还是比较类似的，她才24岁。我们都觉得，自己现在并不具备去爱别人的能力，并且也没有能力去承担两个人生活的责任。这可能共同来自于家庭的一些事，婚姻这种事情，本身给我们的印象就不是一个好的事情，虽然你无可否认父母的爱，但是他们之间的争吵或者是一些抱怨，往往让你觉得婚姻不是幸福的，这跟家庭幸不幸福无关。我们也知道，两个人一起生活总有这么多事情要去磨合，肯定会有争吵。但这种感觉，留在孩子心里，真的特别不好。我不会去觉得这段关系里有很多幸福的美好的事情，因为留给我们印象最深刻的永远都只是你在抱怨这个不好那个不对，很多父母并不会强调在这段关系中的幸福的事情，强调的都是不愉快。这就导致，我们现在的感觉就是对爱的不自信，对婚姻生活的不自信。另一个闺蜜目前是个坚定的不婚不育者，家里虽然没有催她，说理解她，但是她也不确定这种理解会到什么时候。大家都是跟妈妈吵架，都不跟爸爸吵。

【一周健康】

忍不住去外面吃了几顿，导致体重没有变化，幸好过年体重也没增加。