接纳

李红丽  焦点网络初七  坚持分享第十三天

年少时，不能容忍生活里的摩擦分歧，一言不合就大发脾气，用尖利的语言、激烈的情绪，去攻击，去索取，向对方宣泄，我不要这样的你。宣泄过后，安抚自己的伤口，一切还是原来的样子。

慢慢的会明了，生活中的不完美永远存在，和它和平相处，是对自己最大的保护。

再后来遇到危机，我绕道而行，或者把它深深的埋在心底，不看，不想，乐得清静！可是，当某人或某事，触动那个神秘的按钮，一下子，就像触碰到地雷，瞬间引爆伪装的太平，顷刻间灰飞烟灭，一切都打回原形。

惨败之余，痛定思痛，接纳，到底该何去何从？

接纳，不就是接住，容纳吗？那么来吧！问题来了，我坦然面对，兵来将挡，水来土掩。你越正视问题，它越影响不到你的情绪。这样似乎轻松了许多，我以为自己真的接纳了。

好景不长，接踵而来的各种境遇，让人犹如云里雾里。无数次，我扪心自问，你真的做到接纳了吗？一个声音在回答：没有！她只是浮游在水面，下面还有整座冰山，那就是她自己。我知道，我又一次做了逃兵。

终于有一天，我和自己狭路相逢，我咄咄逼人，正视她的目光，不让她有任何逃脱的机会，我看到了面具一层层剥落，剥下了自私，愤怒，虚伪，嫉妒，它们漫天飞舞，在我的身体里存在。我听到身体里痛不欲生的悲鸣，想要窒息而死的感受一波波袭来，在身体内碾压而过。我听到冰山咯吱咯吱将要崩落，我允许它们肆意流动，叫器肆虐，把我折磨，从泪雨滂沱到泪雨滂沱。

这一刻，也许我真的知道了。接纳自己，就接纳了一切，它好像为我打开了一扇门，也找到了一条通向他人的路。