- 体适能NO.2
leeson许一
与其过几年或几十年地狱一般的日子慢慢变弱、生病,痛苦的拖延油尽灯枯的过程,我们不如把死亡压缩为生命中一个短暂的片段。与其慢慢萎缩成一团恶心的肥肉,我们的离开骑士可以像是大重量深蹲最后一组最后失败的那一次。在背迅速压垮离开这个世界之前,我们可以强大而富有生机的姿势迎接最后的时光。保持强壮,直到生命的最后一刻”——这段话摘自《力量训练计划》,与大家共勉。天生为运动而生,为什么你选择遗忘运动?心率心率指
- 抖音有隐藏优惠券吗?抖音隐藏优惠券有什么渠道领取呢?
一起高省
很多人说今年双十一有些冷清。即便如此,拥有数亿活跃用户的抖音仍然是品牌“一块肥肉”。以海底捞为例,“双11”大促销前夕,它在抖音举行了新产品发布会,当天直播销售额超过2000万元。例如,海底捞通过直播和小视频完成了30多万个抖音平台套餐,成为今年品牌增长的亮点。当然,对于消费者来说,最关心的问题是如何获得抖音购物券?抖音隐藏的优惠券分享!抖音领券入口:6抖音新人福利官方爆款低价抢4.l复制此链接,
- 适合小两口的家常菜谱,终于知道吃啥了!
丰淳
小夫妻整天一起生活,吃饭那就变成了大事啊!每天吃什么很苦恼吧,现在来看看这几道菜,特别适合小两口生活哦。尖椒牛肉末原料:牛肉末300g。(用牛腿肉搭配一点点肥肉绞出来最好吃没有筋膜,吃上也想。也可以用肥瘦相间的牛肋条,缺点是有筋膜。如果喜欢纯瘦肉也可以用牛腿肉。这道菜对于选料没有太高的要求),尖椒150g,葱姜适量调料:花椒粉一小勺,料酒两大勺,生抽一大勺半,郫县豆瓣酱半大勺,香油一小勺,盐和鸡精
- 怕事鬼
你的名字_5a10
有一个哥哥钓到了一只乌龟,他就考进了大学。由于上大学的路途遥远,他就把乌龟送给了我家。妈妈把它称为“吉祥龟”,而我呢,就称它为“怕事鬼”。“怕事鬼”的龟壳椭圆椭圆的,像一个橄榄球。它的脑袋扁扁的、尖尖的、灰灰的。它的爪子可锋利了,像刀刃,如果让它抓上你的手,手就被抓破了!它吃肉和面条,也吃点小鱼、小虾。如果喂它肉食,它只吃瘦肉,不吃肥肉。有一次,我喂了它一块瘦肉,瘦肉中有一点点肥肉,它就用爪子把肥
- 迷茫中的互联网家装正在触底反弹
孟永辉
文/孟永辉如果我们要为资本退潮后的互联网家装找到这个词来形容的话,这个词便是“迷茫”。习惯了搭建一个平台做撮合的人们面对家装行业漫长的产业链多少有些无奈,虽然家装行业的规模很大,但是真正想要吞下这块肥肉可不是一件容易的事。或许,这也是为什么很多巨头公司都不愿意投身到家装行业的根本原因所在。正是互联网时代的来临为人们打开了一个撬动家装行业庞大市场的支点,通过平台模式,即使不投入太多成本就可以带来家装
- 溶榕减肥日记一
木鬼榕榕
今天是连续做运动第三天。怎么说呢,之前坚持一天一顿,张能说,缘于屋子缺乏,我不能保证严格遵守不吃淀粉,毕竟蔬菜和肉类极难每日买到,所以连续两个月的克制饮食,只是把疫情期间积攒的肥肉掉了下去,而经年积攒的肥肉还是无法消除。于是,在这一轮持续了大概十五天的大姨妈结束后,再次开始运动。记录于文字,同时开启日更挑战,是希望能有一些仪式感,让自己不要轻言放弃。今天午饭吃了三十多个饺子,从医院下门诊回来真得累
- 随心随笔71
范小小的小小生活
生活好难啊,缺钱的时候想着,要是一下子就有很多钱,多好!身体难受的时候,就想着,马上健康起来,活蹦乱跳的多好!孩子不听话时想着,回炉重造,生个听话的孩子,多好!……《人民日报》的这段话太绝了:我们不可能一下子变得优秀,不可能一下子就减掉肥肉,也不可能一下子就培养出一个好习惯。你会发现,任何事情都需要一个过程,这个过程是你成长进步的一部分。所以不要着急去期待那个结果,因为你只要认真对待这个过程,你期
- 健康养生
飞燕养生馆8
1)加热可以使水果的纤维软化,对肠道的刺激也会减小。肠胃不好的人可以将苹果、桃、菠萝等做熟吃,它们所含的怕热营养素较少,加热吃同样能获得水果的大部分好处,如膳食纤维、矿物质等。图片发自App2)建议一日三餐食物种类尽量丰富多样,多吃谷物、蔬果和薯类,常吃奶类、豆类或其制品,适量鱼、蛋、瘦肉,少吃肥肉。烹饪时最好清淡少盐。飞燕养生馆2018年11月14日
- 2023-08-13
爱喝酸奶的妞妞啊
我讨厌肚子上厚厚的肥肉讨厌嘴馋的自己乱七八糟的零食塞进肚子真是不舒服的想吃的东西要适可而生就好多了就不美味了要懂得克制啊回去之后好好减肥这次我一定会成功的
- 五花肉蒸着吃,简单又好吃,搭配洋葱甜咸适中不油腻!
洛殊听轩
小时候特爱去表姐家,每次姨夫都会用小碗蒸一碗肥瘦相间的五花肉,管够!导致终于被腻到好多年碰不得肥肉!再后来我离开小镇到外地上学、生活,表姐家也迁到别的城市,那碗五花肉真的再也没吃到过!其实小时候吃到的那碗蒸五花肉,早不记得是什么味道,除了印在脑海中是烂漫的童年记忆,只余下“有些人,走着走着就散了”的无奈!老家做的蒸五花肉其实很简单,五花三层带皮的五花肉切成薄薄的片,配一些葱白或洋葱,只用酱油调味!
- 有肉有菜还美味的低脂减肥餐,今天大方分享给你们!
贵阳诚飞餐饮
三月不减肥,四月徒伤悲,在这样的口号下迫于让自己腰细一圈,腿瘦两圈儿的“减肥渴求期”时,各种无脂低脂都成了填饱肚子的救命稻草,仿佛吃进去也不需要太担心肥肉往身上贴,毕竟“脂肪都没有,肥肉哪有生产源头”,但其实这样的想法是错的啊!胖友们~被贴上“健康低脂”的产品,你会放松警惕,反而吃的更多才有饱腹感,吃酸奶、饼干呢能饱?罪恶就这样找上门。所以,空有“低脂”二字可不行,有肉有菜,有碳水化合物,蔬菜充足
- 收获一份幸福
一只不会南飞的燕
不得不承认,我是一个挑食的人。吃鸡肉不吃鸡皮,吃猪肉不吃肥肉,五花肉也不行。不吃豆腐,不吃茄子等等等等。今天家里做了小炖肉吃,是那种半肥半瘦的肉,确定过眼神,是我不想吃的肉,但是家里人又想让我吃,弟弟看出了我的为难,夹起一块肉把肥肉吃掉留下了瘦肉放到了我碗里,嘿嘿!我是一只不会南飞的燕!祝大家收获幸福!
- 我们也到了忆苦思甜的年纪
嚯嚯一笙
每次到了吃饭时间,劝儿子吃菜几乎成了常态。我家儿子不喜欢吃肥肉,一点也不沾,蔬菜也不喜欢吃,尤其是叶子类的蔬菜更是避之唯恐不及。偶尔要是吃了一星半点儿蔬菜叶,我和老公都会给他各种鼓励点赞。瘦肉是要吃的,但是若是稍微有点不好嚼就随口吐掉,煮鸡蛋、鸡蛋羹这类营养食品也是在他的拒绝入口名单里,到是愿意吃有盐有味的炒鸡蛋。虾也是不吃的,鱼肉会吃,但是因为儿子隔三差五会感冒咳嗽,我家的鱼虾就不怎么上桌。只要
- 红烧排骨配方和做法
和你分享每一天
干炒水干再油煸透,就是指将锅内所有的肉块煸炒变色,肥肉冒油,见有亮光。一般市场上买的肉,最好先用水焯一下,再煸炒。焯的意义在于去除肉中的残血和腥味,煸炒时不要放太多油,煸炒完后要出些炒出的猪油,才能做到肥而不腻。要做红烧排骨,一定要新鲜的排骨,等煎至两面金黄,表面有一层薄薄的硬皮时方可出锅待烧。图片发自App当原料煸炒或煎好后,倒入绍酒、老抽等作料。等酱油的颜色附着在原料上后,再加鲜汤或水。如果不
- 农药趣闻
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外国处处好,对面野区野猪肥!各位小友,只是个调侃别当真。我选夫子,打的异常的顺利。顺利到杀上瘾了,去对面上野区刷了一通之后。居然还捡到宝了!!很是惊喜,有木有。哇,肥肉上门怎么能不吃。馋虫已经在叫唤了。你丫的,快上啊!怎么还不上啊?再不上老子快饿死了。馋虫如是说。在下,就上了。一个气功光罩上身,我是大师我怕谁。这丫韩信不知道死字怎么写,于是老子教你啊。韩信转眼间三段位移全交。好呀,好呀。你死定了韩
- 美食:家常小炒肉
在成长的娟娟
小炒肉小炒肉做法配料:猪后腿肉,鸡蛋,生抽,青蒜苗,姜,蒜,干辣椒,花椒,生粉。制作步骤001将肥瘦肉分别切开,肥肉部分去皮切片备用,瘦肉部分切薄片备用。002瘦肉用盐、鸡蛋清、生粉,食用油抓匀,抓匀后腌制10分钟。腌制瘦肉003热锅冷油,倒入肥肉煸炒出油脂后,加入姜蒜、干辣椒、花椒爆香。004加入瘦肉炒至七八分熟,倒入生抽、青蒜炒匀。加入青蒜005撒入少许盐调味,快炒30秒即可出锅。准备出锅
- 猪肉炖豆角,就是东北的炖豆角,味道咸鲜,特别好吃,老少皆宜
行不更
买了两斤油豆角,做了一盘十分美味的猪肉炖豆角,吃起来是非常的香啊!不知道你们吃没吃过油豆角,在我们这里,油豆角一般都是用来炖排骨或者炖猪肉,猪肉一般都是这种带点肥肉的猪肉,或者直接炖五花肉,这样的肉炖起来比较好吃,味道非常香。需要注意的是,这个豆角一定要炖熟才能吃。如果炖不熟的话,会比较难吃。并且吃不熟的豆角会出现幻觉,感觉整个世界的颜色都会发生改变,我是吃过的,还去医院打了一针才好,所以一定要把
- 5岁孩子不吃虾蟹、贝壳、青菜梗、花菜花……挑食毛病有望治愈!
茶茶说道
大多数孩子都只喜欢吃某些食物,而不愿意尝试新鲜食物。保证孩子的饮食均衡真的是太有难度了!我家5岁的可爱多就是个挑食大王,不吃虾蟹、贝壳等海鲜,偶尔心情好才肯吃点鱼;不吃青菜梗和花菜梗,只吃青菜叶和花菜花;不吃肥肉、软骨和筋骨,只吃软烂的纯瘦肉、五香卤牛肉和炸鸡块;不吃鸡排、鸡腿和鸡爪,只吃偏甜口味的鸡中翅;不吃番薯、茄子、青椒、洋葱和豇豆,只吃土豆、萝卜、番茄、秋葵、玉米和青豆……每天上菜市场买菜
- “瘦,穿什么都好看”引发的家庭之战
再抢救一下
“瘦,穿什么都好看”引发的家庭之战楚宝最近不肯好好吃饭,大人们一直以为是家里的零嘴太多,吃的太多,不想吃饭。想着从减少零食来根治这个不爱吃饭的问题。瘦穿什么都好看但是,有次我跟楚宝闲聊,才得知真相。我去买衣服时无意说的“瘦穿什么都好看”,她为了好看,不肯多吃饭,怕长胖。瘦不下的宝妈,一直瘦的楚宝。好好吃饭不自律,恣意让肥肉横长,天天叫嚣要减肥,要健身,要变美,却没有付出阶段性的行动,没有成效。危害
- 又开始减肥了
老可是个传说
晚上吃的早,也特意吃的少。吃了一小块儿饼,主要靠玉米糊糊充饥。目的当然是想从晚餐着手,当然不是为了省口粮,关键是想减下点儿肥肉。经过了一个漫长的寒假,体重不仅徘徊不降,反倒略有增长。血压是居高不下,血脂没有测,估计也好不到哪儿去。虽然这几天跳绳一直坚持的比较好,但有着丰富减肥阅历的我知道,运动可以提高身体素质,但对减重意义不大,充其量只能算是一种有益的辅助。真想要掉分量,忍饥挨饿是少不了的。特别是
- 普通人健康可从两个诺贝尔医学奖获益
极道Jdon
javascriptreactjs
1.格蒂·科里(GertyCori)揭示了细胞能量储存和释放的过程,回答了有关人体如何运作的最基本问题之一。与他丈夫获得1947年诺贝尔医学奖1927年提出的科里循环(被改名为乳酸循环)是碳水导致肥胖的基本代谢机制,而肥肉与脂肪导致肥胖三高的认知偏见在百年后今天仍然主流。这个诺贝尔奖落地为:低碳水饮食。2.自噬是日本人90年代发现的,也是诺贝尔医学奖里程碑成果,人体会通过自己吃自己维持自身健康,其
- 仁者无敌
蓝色雨琦
梁惠王曰:“寡人愿安承教。”孟子对曰:“杀人以梃与刃,有以异乎?”曰:“无以异也。”“以刃与政,有以异乎?”曰:“无以异也。”曰:“庖有肥肉,厩有肥马,民有饥色,野有饿莩,此率兽而食人也。兽相食,且人恶之;为民父母行政,不免于率兽而食人,恶在其为民父母也?仲尼曰:‘始作俑者,其无后乎!’为其象人而用之也。如之何其使斯民饥而死也?”梁惠王曰:“晋国,天下莫强焉,叟之所知也。及寡人之身,东败于齐,长子
- 减肥日记(一)
雪沐晨
空有一颗减肥心,无奈缺乏瘦身志。心里想了好久,也暗暗的进行过无数次的短期断食,最终都是无疾而终。尴尬啊!天天彳亍与的各位大师的减肥文字里,希望获得一种能量。让这身肥肉快快的离开我。怎奈肥肉与我感情深厚,几十年如一日,与我形影相随,不离不弃。二宝出生时因为孕期没有充足的补给能量,所以我当时的体重是70公斤。比我之前的体重下降了有10斤。谁曾想,孩子哺乳期身上的肥肉"蹭蹭"不断上涨。很快就达到了150
- 清淡饮食、合理运动
心妍2020
漆黑的夜空不单是属于卖油条卖包子的老板的,同样也属于早起去公园溜达溜达的人群的。一个个矫健的身姿,一个个抖擞的状态,这是运动给他们带来的最好的奖励。昨晚的水饺买的时候觉得不多,实际去吃的时候,总感觉这么多吃不完,尝一口之后,口感的确不错,但是味精盐的分量太重,而且馅里面明显的肥肉,让人没有再去买第二次的冲动。清淡饮食、合理运动这8个字绝对不是一堆空话和废话,这是和欲望做斗争的过程,是一辈子的事业。
- 岁月静好(3)
晨星木林
冬天一直不敢上称是害怕那个体重。126算是突破了历史新高,也不敢让先生也减肥了,因为自己实在也不苗条。那肥肉是在这些日子滋滋的往上涨似乎要陪我一起过这个寒冬。自知这个春节就是一个肥年。只等春暖花开再慢慢恢复肉体。村上春树的作品的主角所认为肉体是每个人神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧,美丽和清洁。如果在温暖的日子里我一直信奉这句话,可到了寒冷的冬季身体像是被禁固一般全由不得自己作主
- 开学前最后的狂欢
田木习习
努力让自己忙碌起来,不去想不开心的事情。不想在家里呆着,带孩子二游龙园。准备了吃的,上次一直以为这里能买到吃的,结果上次一家人饿到十一点回家才吃饭。这次提前准备,可以让孩子痛快玩了。红烧肉炖了好几个小时,入口即化,很好吃,果吃瘦肉,栩吃肥肉,两个搭配的刚刚好。鱿鱼条因为是在超市买的冷冻的,回来做的都不好吃,软塌塌的,不劲道,这样的东西还是生鲜的好吃一些。炸鸡柳和带鱼因为时间原因,软了一点,但是味道
- 2020-11-08减肥的一些误区
小歪健身
减肥从来不是一件轻松的事,但也不是太困难的问题。大部分减肥人士,连什么是减肥都搞不明白。为什么减肥总是失败?为什么减肥“成功”后迎来的是更凶猛的反弹?以下是个人总结的一些关于减肥的错误观念,希望能帮助要需要减肥的朋友们。健身先健脑,不要为谬论来祸害自己的身体。减肥就是减重。减肥这个词其实很形象:减掉“肥肉”。即降低自己的体脂百分数,也就是减脂。减脂和减重并没有必然关系,不是说你减少了体重,脂肪就会
- 2022-11-13
不只有甜
现在的社会过于浮躁,而且又太追求一些速成的东西,所以容易大喜大悲。仔细想想,我们不可能一下子变得优秀,不可能立马就减掉肥肉,也不可能一下子就培养出一个好习惯。慢慢会发现,任何事情都需要一个过程,这个过程是成长进步的一部分,急躁是没有用的,焦虑和迷茫只会阻碍我们前进的脚步,所以不要着急去期待最后的结果,只要认真对待这个过程,相信期待的那个结果一定不会差。学会释怀,不要把自己拘泥于一个不好的负面的世界
- 俏皮的文案 | 你是这白开水一样淡的日子里偷偷加的一颗糖。
魔都爱情图鉴
分享一些文案希望你喜欢~喜欢记得要多发动态让你喜欢的人也看看~1.做人就是要像小饼干一样干干脆脆可甜可咸2.你的头怎么像机关枪一样?“秃秃秃秃秃秃的”3.我问风扇我丑吗?它摇了一晚上的头4.我已经闭好了一只眼睛,等你和我说晚安,我就闭上另一只5.发财和发朋友圈我总要发一个吧6.我的人生本可以更平顺如若不是被这一身肥肉拖累7.美女说话只说一半,不知道为。8.你是这白开水一样淡的日子里偷偷加的一颗糖9
- 疾病是苦难的烙印
小辈伐道_Hunter
贫穷与苦难磨难,对于弱者是走向死亡的坟墓,而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭人常将自己的疾病归因为所经历的苦难。真的是苦难带给人身伤害吗?人们常说的苦难,就那么几种。苦难之一:饥饿与贫穷父母常絮叨没饭吃的年代,吃红薯,一刀小肥肉能熬上一个礼拜。我没经历过,但是很多人经历了。除了饿死,营养不良以外,把身体饿坏了?穷坏了?好像没有,恰恰是吃饱了,富足了,把身体养坏了。苦难之二:纷争与情离社会形式所
- 集合框架
天子之骄
java数据结构集合框架
集合框架
集合框架可以理解为一个容器,该容器主要指映射(map)、集合(set)、数组(array)和列表(list)等抽象数据结构。
从本质上来说,Java集合框架的主要组成是用来操作对象的接口。不同接口描述不同的数据类型。
简单介绍:
Collection接口是最基本的接口,它定义了List和Set,List又定义了LinkLi
- Table Driven(表驱动)方法实例
bijian1013
javaenumTable Driven表驱动
实例一:
/**
* 驾驶人年龄段
* 保险行业,会对驾驶人的年龄做年龄段的区分判断
* 驾驶人年龄段:01-[18,25);02-[25,30);03-[30-35);04-[35,40);05-[40,45);06-[45,50);07-[50-55);08-[55,+∞)
*/
public class AgePeriodTest {
//if...el
- Jquery 总结
cuishikuan
javajqueryAjaxWebjquery方法
1.$.trim方法用于移除字符串头部和尾部多余的空格。如:$.trim(' Hello ') // Hello2.$.contains方法返回一个布尔值,表示某个DOM元素(第二个参数)是否为另一个DOM元素(第一个参数)的下级元素。如:$.contains(document.documentElement, document.body); 3.$
- 面向对象概念的提出
麦田的设计者
java面向对象面向过程
面向对象中,一切都是由对象展开的,组织代码,封装数据。
在台湾面向对象被翻译为了面向物件编程,这充分说明了,这种编程强调实体。
下面就结合编程语言的发展史,聊一聊面向过程和面向对象。
c语言由贝尔实
- linux网口绑定
被触发
linux
刚在一台IBM Xserver服务器上装了RedHat Linux Enterprise AS 4,为了提高网络的可靠性配置双网卡绑定。
一、环境描述
我的RedHat Linux Enterprise AS 4安装双口的Intel千兆网卡,通过ifconfig -a命令看到eth0和eth1两张网卡。
二、双网卡绑定步骤:
2.1 修改/etc/sysconfig/network
- XML基础语法
肆无忌惮_
xml
一、什么是XML?
XML全称是Extensible Markup Language,可扩展标记语言。很类似HTML。XML的目的是传输数据而非显示数据。XML的标签没有被预定义,你需要自行定义标签。XML被设计为具有自我描述性。是W3C的推荐标准。
二、为什么学习XML?
用来解决程序间数据传输的格式问题
做配置文件
充当小型数据库
三、XML与HTM
- 为网页添加自己喜欢的字体
知了ing
字体 秒表 css
@font-face {
font-family: miaobiao;//定义字体名字
font-style: normal;
font-weight: 400;
src: url('font/DS-DIGI-e.eot');//字体文件
}
使用:
<label style="font-size:18px;font-famil
- redis范围查询应用-查找IP所在城市
矮蛋蛋
redis
原文地址:
http://www.tuicool.com/articles/BrURbqV
需求
根据IP找到对应的城市
原来的解决方案
oracle表(ip_country):
查询IP对应的城市:
1.把a.b.c.d这样格式的IP转为一个数字,例如为把210.21.224.34转为3524648994
2. select city from ip_
- 输入两个整数, 计算百分比
alleni123
java
public static String getPercent(int x, int total){
double result=(x*1.0)/(total*1.0);
System.out.println(result);
DecimalFormat df1=new DecimalFormat("0.0000%");
- 百合——————>怎么学习计算机语言
百合不是茶
java 移动开发
对于一个从没有接触过计算机语言的人来说,一上来就学面向对象,就算是心里上面接受的了,灵魂我觉得也应该是跟不上的,学不好是很正常的现象,计算机语言老师讲的再多,你在课堂上面跟着老师听的再多,我觉得你应该还是学不会的,最主要的原因是你根本没有想过该怎么来学习计算机编程语言,记得大一的时候金山网络公司在湖大招聘我们学校一个才来大学几天的被金山网络录取,一个刚到大学的就能够去和
- linux下tomcat开机自启动
bijian1013
tomcat
方法一:
修改Tomcat/bin/startup.sh 为:
export JAVA_HOME=/home/java1.6.0_27
export CLASSPATH=$CLASSPATH:$JAVA_HOME/lib/tools.jar:$JAVA_HOME/lib/dt.jar:.
export PATH=$JAVA_HOME/bin:$PATH
export CATALINA_H
- spring aop实例
bijian1013
javaspringAOP
1.AdviceMethods.java
package com.bijian.study.spring.aop.schema;
public class AdviceMethods {
public void preGreeting() {
System.out.println("--how are you!--");
}
}
2.beans.x
- [Gson八]GsonBuilder序列化和反序列化选项enableComplexMapKeySerialization
bit1129
serialization
enableComplexMapKeySerialization配置项的含义
Gson在序列化Map时,默认情况下,是调用Key的toString方法得到它的JSON字符串的Key,对于简单类型和字符串类型,这没有问题,但是对于复杂数据对象,如果对象没有覆写toString方法,那么默认的toString方法将得到这个对象的Hash地址。
GsonBuilder用于
- 【Spark九十一】Spark Streaming整合Kafka一些值得关注的问题
bit1129
Stream
包括Spark Streaming在内的实时计算数据可靠性指的是三种级别:
1. At most once,数据最多只能接受一次,有可能接收不到
2. At least once, 数据至少接受一次,有可能重复接收
3. Exactly once 数据保证被处理并且只被处理一次,
具体的多读几遍http://spark.apache.org/docs/lates
- shell脚本批量检测端口是否被占用脚本
ronin47
#!/bin/bash
cat ports |while read line
do#nc -z -w 10 $line
nc -z -w 2 $line 58422>/dev/null2>&1if[ $?-eq 0]then
echo $line:ok
else
echo $line:fail
fi
done
这里的ports 既可以是文件
- java-2.设计包含min函数的栈
bylijinnan
java
具体思路参见:http://zhedahht.blog.163.com/blog/static/25411174200712895228171/
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
public class MinStack {
//maybe we can use origin array rathe
- Netty源码学习-ChannelHandler
bylijinnan
javanetty
一般来说,“有状态”的ChannelHandler不应该是“共享”的,“无状态”的ChannelHandler则可“共享”
例如ObjectEncoder是“共享”的, 但 ObjectDecoder 不是
因为每一次调用decode方法时,可能数据未接收完全(incomplete),
它与上一次decode时接收到的数据“累计”起来才有可能是完整的数据,是“有状态”的
p
- java生成随机数
cngolon
java
方法一:
/**
* 生成随机数
* @author
[email protected]
* @return
*/
public synchronized static String getChargeSequenceNum(String pre){
StringBuffer sequenceNum = new StringBuffer();
Date dateTime = new D
- POI读写海量数据
ctrain
海量数据
import java.io.FileOutputStream;
import java.io.OutputStream;
import org.apache.poi.xssf.streaming.SXSSFRow;
import org.apache.poi.xssf.streaming.SXSSFSheet;
import org.apache.poi.xssf.streaming
- mysql 日期格式化date_format详细使用
daizj
mysqldate_format日期格式转换日期格式化
日期转换函数的详细使用说明
DATE_FORMAT(date,format) Formats the date value according to the format string. The following specifiers may be used in the format string. The&n
- 一个程序员分享8年的开发经验
dcj3sjt126com
程序员
在中国有很多人都认为IT行为是吃青春饭的,如果过了30岁就很难有机会再发展下去!其实现实并不是这样子的,在下从事.NET及JAVA方面的开发的也有8年的时间了,在这里在下想凭借自己的亲身经历,与大家一起探讨一下。
明确入行的目的
很多人干IT这一行都冲着“收入高”这一点的,因为只要学会一点HTML, DIV+CSS,要做一个页面开发人员并不是一件难事,而且做一个页面开发人员更容
- android欢迎界面淡入淡出效果
dcj3sjt126com
android
很多Android应用一开始都会有一个欢迎界面,淡入淡出效果也是用得非常多的,下面来实现一下。
主要代码如下:
package com.myaibang.activity;
import android.app.Activity;import android.content.Intent;import android.os.Bundle;import android.os.CountDown
- linux 复习笔记之常见压缩命令
eksliang
tar解压linux系统常见压缩命令linux压缩命令tar压缩
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2109693
linux中常见压缩文件的拓展名
*.gz gzip程序压缩的文件
*.bz2 bzip程序压缩的文件
*.tar tar程序打包的数据,没有经过压缩
*.tar.gz tar程序打包后,并经过gzip程序压缩
*.tar.bz2 tar程序打包后,并经过bzip程序压缩
*.zi
- Android 应用程序发送shell命令
gqdy365
android
项目中需要直接在APP中通过发送shell指令来控制lcd灯,其实按理说应该是方案公司在调好lcd灯驱动之后直接通过service送接口上来给APP,APP调用就可以控制了,这是正规流程,但我们项目的方案商用的mtk方案,方案公司又没人会改,只调好了驱动,让应用程序自己实现灯的控制,这不蛋疼嘛!!!!
发就发吧!
一、关于shell指令:
我们知道,shell指令是Linux里面带的
- java 无损读取文本文件
hw1287789687
读取文件无损读取读取文本文件charset
java 如何无损读取文本文件呢?
以下是有损的
@Deprecated
public static String getFullContent(File file, String charset) {
BufferedReader reader = null;
if (!file.exists()) {
System.out.println("getFull
- Firebase 相关文章索引
justjavac
firebase
Awesome Firebase
最近谷歌收购Firebase的新闻又将Firebase拉入了人们的视野,于是我做了这个 github 项目。
Firebase 是一个数据同步的云服务,不同于 Dropbox 的「文件」,Firebase 同步的是「数据」,服务对象是网站开发者,帮助他们开发具有「实时」(Real-Time)特性的应用。
开发者只需引用一个 API 库文件就可以使用标准 RE
- C++学习重点
lx.asymmetric
C++笔记
1.c++面向对象的三个特性:封装性,继承性以及多态性。
2.标识符的命名规则:由字母和下划线开头,同时由字母、数字或下划线组成;不能与系统关键字重名。
3.c++语言常量包括整型常量、浮点型常量、布尔常量、字符型常量和字符串性常量。
4.运算符按其功能开以分为六类:算术运算符、位运算符、关系运算符、逻辑运算符、赋值运算符和条件运算符。
&n
- java bean和xml相互转换
q821424508
javabeanxmlxml和bean转换java bean和xml转换
这几天在做微信公众号
做的过程中想找个java bean转xml的工具,找了几个用着不知道是配置不好还是怎么回事,都会有一些问题,
然后脑子一热谢了一个javabean和xml的转换的工具里,自己用着还行,虽然有一些约束吧 ,
还是贴出来记录一下
顺便你提一下下,这个转换工具支持属性为集合、数组和非基本属性的对象。
packag
- C 语言初级 位运算
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位运算c
第十章 位运算 1、位运算对象只能是整形或字符型数据,在VC6.0中int型数据占4个字节 2、位运算符: 运算符 作用 ~ 按位求反 << 左移 >> 右移 & 按位与 ^ 按位异或 | 按位或 他们的优先级从高到低; 3、位运算符的运算功能: a、按位取反: ~01001101 = 101
- 14点睛Spring4.1-脚本编程
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14.1 Scripting脚本编程
脚本语言和java这类静态的语言的主要区别是:脚本语言无需编译,源码直接可运行;
如果我们经常需要修改的某些代码,每一次我们至少要进行编译,打包,重新部署的操作,步骤相当麻烦;
如果我们的应用不允许重启,这在现实的情况中也是很常见的;
在spring中使用脚本编程给上述的应用场景提供了解决方案,即动态加载bean;
spring支持脚本