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图片发自App不知道大家有没有听过一句老话:“早吃姜,补药汤”。就是说每天早晨三片醋泡姜,不劳医生开药方!今天就来说说生姜!吃姜为何能保养心脏呢?根据相关的临床研究,吃醋泡姜让脾胃功能正常,很多问题都迎刃而解。心脏病跟胃有关系,胆固醇从哪儿来的?就从肠胃来的,痛风从哪儿来,同样从肠胃来的,脾胃跟高血压都有关系,因此,我们把肠胃、脾胃搞好了,那就都解决问题了。不仅如此,吃醋泡姜作用还大着呢!早上三片
- 适合中老年人的美食
厂厂九九
老年人一般气血不足,体虚,容易患高血压、高血脂症等疾病,所以老年人饮食习惯要特别注意,适合中老年人的美食有
- 中医上高血压的治疗
HYT婷婷
高血压解决方案:刮痧或直接艾炙百汇穴、颈部三带刮后再艾炙。用木艾饼,艾炙仪:360、随身炙、眼鼻炙通通适用。刮痧仪:美容仪和砭石神器都适用。家里亲戚高血压我最方便快捷办法:每日木艾饼用脚炙仪即可。
- 动脉粥样硬化考点总结
小木易丫
动脉粥样硬化考点总结主要有以下几部分:概述、动脉粥样硬化的主要危险因素、病理变化、主要动脉的病理变化。首先我们一起看一道题目:1.动脉粥样硬化最主要的危险因素:A.高血压B.吸烟C.高脂血症D.遗传因素1.【答案】C。可以看出,考察动脉粥样硬化的知识点时基本上都是以这种形式出题的,那么下面我们具体说一下动脉粥样硬化这一部分的具体内容。1.概述:大中等弹力肌型动脉内膜进行性脂质、平滑肌细胞、炎细胞和
- 喝浓茶的禁忌
灵静自远
这样喝茶大错特错,不仅毁肾毁胃毁血管,高血压喝还可能要命!。中国是茶的故乡,中国人饮茶,据说始于神农时代,少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶,是长寿茶、防癌茶,但如果喝法不对,可能就会变成致病茶、害命茶。一杯浓茶百害无一利我们今天要说的这个错误的喝法,很多人都有,喝茶可能半杯子都是茶叶,总觉得这样才够味儿。郑重提醒,爱喝浓茶的注意了,这个习惯百害而无一利。1浓茶毁肾浓茶含较高的氟,常喝浓茶会
- 一说备孕就让我减肥,肥胖真的会影响怀孕吗?
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一胖毁所有,特别是前段时间疫情期,在家都长膘不少,其实,你知道吗?肥胖,除了影响生活,还影响怀孕哦!胖和怀孕是怎么拉扯上关系的呢?来让我们看看它们的“江湖恩仇”!肥胖,对孕育有哪些影响?1.影响排卵和卵子质量很多备孕多年的妈妈未能怀孕,就是和身材过度肥胖有关。肥胖会让女性的内分泌失调,激素水平不平衡,从而导致不孕症。2.妊娠高血压妈妈在怀孕后最害怕的事情就是妊娠高血压,如果在怀孕期间孕妈得了这种病
- 小明星蒙正园菜谱(2018.3.22)
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尊敬的家长:大家好!今日菜谱:午餐:青菜炒肉+莲藕炒肉+西红柿肉汤午点:馒头青菜莲藕炒肉莲藕:性味甘寒,藕食可以清热润肺、消淤凉血;熟食能够健脾补胃、养阴润燥。馒头西红柿肉汤西红柿:含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。其中维生素D可保护血管,治高血压。
- 榴莲飘香
may_L
据说,郑和下西洋,吃了这种果实,都舍不得回乡,脱口而出,叫这种水果为“流连”,后命名“榴莲”。再也没有任何一种水果可以和榴莲相提并论了。你可以说它是水果,却又有坚果才有的丰富的不饱和脂肪!丰富的维生素E、维生素A、类胡萝卜素!更有极其难得的大量的钾和镁!每100克的榴莲居然含有约260毫克的钾!这对于肾脏疾病、高血压、水肿、肥胖、细胞活性、抗衰老都有极大好处。而镁的含量也很高,如果你吃500克的榴
- 手残党福利 教你两道快手豆腐
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图片发自App豆腐,一种普通的食材。取豆之精华熬点之物,口感嫩滑营养丰富,美味而养生。豆腐经常出现在我们的餐桌上。上到皇亲贵胄,下到平民百姓,都变着花样吃它。豆腐富含钙,铁,磷,镁等人体必需的微量元素,蛋白质消化吸收率高达92%—95%,可以作为一种优质蛋白质的来源,素有“素食肉”的美称。豆腐不含胆固醇,适合高血压、高血脂、高胆固醇症病人食用;富含植物雌激素,可以防治骨质疏松症。以豆腐为原料的菜肴
- 修心日记15(黄水油草河漂流)
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今天妈妈生日,昨晚上就计划好了要带她出去玩。今天很早就起床了,吃完早饭后就集体往黄水出发。开车两个多小时终于到达目的地,沿途的风景很美很美,心情也跟着好起来。紧接着买票,然后揪心的事儿就来了,直接规定60岁以上,有高血压的禁止漂流,这条件妈妈都符合啊。。为安全起见,最后是我们去漂流,老妈只能坐观光车看别人漂流。6到60岁之间的,一律全票,180元一张,心里还是挺舍不得的呢。想着这就坐个船漂一下,好
- 想冬眠
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我想做一只冬眠的熊,也可以是一只冬眠的青蛙。只要冬眠就行。今天是周六,感觉整个人都放松下来了。对自己的高血压也不是那么心心念念了。昨晚半夜醒了一次,躺了将近一个小时也没有睡着,马上起来,看了会手机,看了一点点书。四点左右就又去睡觉了,还好睡到7点。没有立即起床,也懒得到瑜伽垫上去,就地吧。于是在床上,伴着音乐,开始做各种身体的舒展运动,其实也称不上是瑜伽。平躺在床上,手贴着床,闭上眼睛,静听自己的
- 彩霞奇迹自传上篇
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《彩霞奇迹自传篇章》1【小时候的经历故事】小时候,我的母亲为了生我付出了许多代价。回想往事,当时我妈妈在即将临盆时医生却告诉我母亲高龄产妇分妊风险率很高,当时我妈妈因为有高血压症状很严重而且一但生子风险率高,当时己怀孕7个月了。感恩我妈妈赐予我生命,并且与我父亲一起含心茹苦抚育我长大成人。我们家四口人住在四合院子,我家自己没有房子,租房子住在一间20平方米的小屋子。家里空间特别小,上面一层小阁楼是
- 0126小土豆碎碎念
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《给中老年人的健康忠告》身体为王,健康为道。把身体照顾好,是人生最大的财富。生病后你才发现:最贵的纸,是医院的药单子;最贵的车,是医院的救护车,最贵的床,是医院的病床。可能你挣钱的速度,远远比不上医院花钱的速度。这是很扎心的现实。因此,把自己身体照顾好,预防疾病,不给家人添负担,就是在给家庭省钱。一、对于吃喝,不放纵有的人往往控制不住自己的嘴,明明有高血压、高血脂、高血糖,不该吃的食物,却疯狂往嘴
- 男子面试时死亡,多少熬夜加班毁了你的健康,不要把公司当成家!
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据媒体报道,11月26日,杭州一男子在面试时突然心跳骤停,后经抢救无效死亡。分析死因,可能和他患有高血压,同时前一份工作经常熬夜加班有关。作为职场中人,身体不好,还要经常熬夜加班,甚至为此付出了生命的代价,这么做真的值得吗?对于这个问题,没有人会回答“值得”,然而很多人又不得不这么做,那么其背后真正的逻辑关系是什么?我们没必要去探究该男子现实生活中承受了何种压力,可以想象的是这种压力肯定大到令人喘
- 20180815读书笔记第80/90天
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20180815读书笔记第80/90天脊柱告诉你的健康秘密—肖然身心柔软与平衡的智慧✅肩颈部厚重隆起,常有愤怒情绪,容易患甲亢、高血压。肩颈两边坚硬、强直、板结,要求完美,渴望成就。这样的人易怒,喜欢用指责的方式应对问题。✅甲状腺功能亢进的人,你会发现:他们虽然很容易被激惹,遇到一点点事情都会生气,但始终有一些话不能充分表达出来。有话不讲,甲状腺就容易增生肿大。✅每个愤怒的背后实际都有一个期待:“
- 423天日精进
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敬爱的李老师,智慧的班主任,亲爱的学兄们:大家好!我是来自北京康膳生物科技有限公司的李佳蔓。今天是我的日精进行动第423天,给大家分享我今天的进步,我们互相勉励,携手前行。每天进步一点点,距离成功便不远。1、比学习:学习《实用配餐法》高血压营养配餐;学习营养课程做社群流程。2、比改变:你变了,心情就变了;你变了,周围人和事都变了;你变了,世界就变了。3、比付出:在青岛中心做答谢会总结,做微课课件。
- 【求助】怎样才能祛斑
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一转眼就到夏天了了,阳光开始猛烈起来,爱美MM脸上的斑斑点点并不见好转,是在让人烦恼。斑点大大影响着你的外观形象,怎样才能去斑?祛斑小秘方助你轻松搞定斑点。一、食盐祛斑法研究表明,吃过多的盐不但会导致高血压,甚至会直接让人的容貌大打折扣。食盐在人体血液中以钠离子和氯离子的形式存在,它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从
- 携一老一幼的小日子之老妈发烧了
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周五透析日。老妈今天透析状况还不错。下机时我去接她,2100的多余水量都透干净了。她说她躺那没有头疼,一直在祷告。就是躺着有点忽冷忽热的。下机后体重38.8公斤,还没到她净重。所以不会觉得软弱无力。电动车载她和茉小妹回家。茉小妹在路上就睡着了。刚到家进门立马醒。老妈到家刚坐下,突然难受得让我赶紧给她吃点面包。不知道是低血糖还是高血压。最近频繁有这类症状出现。她右侧颈部大动脉处还有个血管瘤,像个炸弹
- 慢性病与好转反应 075篇
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一、关于慢性病当今社会很多人患有高血压、糖尿病、痛风,包括癌症,等等疾病,这些病都属于退行性疾病,也称之为慢性病,所谓慢性病,顾名思义,就是随着时间推移,在一定的环境下慢慢积累起来的疾病。国民慢性病防控意识不足,目前我国慢性病防治效果并不理想。“‘无病不防、有病才治’的传统观念根深蒂固,居民主动参与慢性病防治的意识薄弱,对慢性病防控知识知晓率低。二、关于营养学临床医学走的是对抗和攻击疾病思路,见效
- 要降压的进来看看
小小doctor
高血压现在越来越年轻化,越来越多的人们无法控制住自己的血压,我们的机体的方方面面都影响着血压,有原发的也有继发的……但是总的来说血压一直高负荷的状态,对我们的心脑器官都是有损害的,据医学指南统计,高血压仍在高速增长态势,因此我们要做好预防,规律生活是最重要的,也需早期干预……降血压的绿色药方:春天的柿子树刚发芽的时候采摘,晒干泡茶喝,连喝一星期,就有良效。许多人使用此方后降压效果甚佳……有高血压的
- 一定要远离猪蹄的人群
F_1da0
“鱼,我所欲也;熊掌,亦我所欲也,二者不可得兼,舍鱼而取熊掌者也”历史记载楚成王好食熊掌,临死之前也不忘食之。大家知道熊掌的营养价值比较高,可是它的价格比起他的营养价值只高不低,从而让许多人望而却步。却鲜少有人知道,猪蹄的营养价值并不亚于熊掌。猪蹄味道鲜美,可是有一部分人群也是需要注意谨慎食用的,就像有胃肠消化功能减弱的老年人每次不可食之过多,患有肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压病的患者也应
- 治疗头痛的方法有哪些
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很多人都会头痛,无论是因为赶时间,还是因为我们喝得太多,还是因为我们有高血压,或者因为我们熬夜,有很多原因。今天我们谈论病理性头痛,疼痛的方式有很多,所以形成的原因是不同的。1.胀痛:感觉头部肿胀,要爆裂,这是钝痛,为持续性头痛,也常伴有头晕,头重脚轻,多见于高血压,慢性脑功能不全,神经性头痛和脑积水。2.悸动性疼痛:疼痛有规律、震动,较常见于血管性头痛、感染、中毒、中暑及血管疾病引起的头痛,例如
- 2020-11-16
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2020年11月14日是第14个联合国糖尿病日。今年,联合国糖尿病日的主题是“护士与糖尿病”。10月29日,国家卫生委员会发布《糖尿病防治核心信息》,明确超重肥胖、血脂异常等8类糖尿病高危人群,并建议健康人群从40岁起每年进行一次空腹血糖检测。下附糖尿病防治核心信息一、糖尿病高危人群具备以下因素之一,即为糖尿病高危人群1、年龄≥40岁2、超重与肥胖3、高血压4、血脂异常5、静坐生活方式6、糖尿病家
- 2019苏州慈济健康促进营第一日笔记(2)
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3月30日,下午一、认知生命:生生不息(张明徽教授)1,我是谁,从哪来,到哪里去?二、癌症,慢病不药而愈1,软件不好,身体的硬件也会不好2,疾病以减食为汤药——百丈禅师3,素食八分饱,留两分助人好——证严法师4,减食,能有效治疗的疾病(1)高血压、痛风(2)心理、精神疾病(3)高血脂疾病……5,人体对能量的利用效率6,细胞自噬/辟谷原理(少食,有益身体)7,身体环保~心灵环保~社会环保8,安心/安
- 经验分享 透析后高血压的控制与可能导致高血压的原因?
雨辰_f093
大家好我是雨辰,今天跟大家分享一下透析之后血压升高的控制与可能导致高血压的原因。高血压是严重危害我们身体健康的慢性疾病!主要会引起血管的损伤,影响多脏器供血。比如:造成心肌肥厚.心脏扩大.冠状动脉硬化和小血管的病变.像眼底出血.渗血等....长时间的高血压还会导致血管硬化,使血管失去弹性。当血管一旦失去弹性,血管就会变得特别脆,进而增加脑淤血脑梗塞这些血管破裂型的心脑血管疾病的几率!看到了高血压对
- 2021-10-24创意打卡第42天-30 个减肥的理由
若水清波
为自己(或家人)找到 30 个必须减肥的理由。减肥是女士们经常谈论的话题,减肥的理由当然有很多。1、减肥对身份健康有利;2、减肥后,减少了高血指的风险;3、减肥后,可以减少高血压的风险;4、减肥后,可以减少高血糖的风险;5、减肥后,可以降低身体内的胆固醇含量;6、身材苗条了,穿什么衣服都好看;7、身材苗条了,自己照镜子都高兴;8、身材苗条了,拍出的相片好看;9、身材苗条了,拍出的视频有立体感;10
- 自己的问题自己解决!
饮食与健康的关系
久蹲茅厕排便困难的便秘者;拖着半个身子挪着走路的脑血管病人;每天打针胰岛素不顾并发症的尿糖人;拿拿捏捏的心血管支架携带者;关节疼痛的痛风患者;经常找医生吊瓶的输液患者;小便时尿道尖疼的前列腺病汉子;割切一段大肠身挎粪兜的幸存者;出气需要打整工的哮喘病人;乳房切除一侧的偏沉美女;鼻道堵塞的鼻炎过敏人;思维不正常的神经病患者;找不回家的老年痴呆者:天天吃药的高血压患者;长期卧床不起苟延残喘的老人;脸色
- 2022-07-13
针爱
中风的原因有哪些?中风的原因很多,一般可分为以下几种。(1)高血压病、脑动脉硬化症。是最常见最主要的中风病因。以年龄大的患者为多。(2)脑动脉瘤和脑血管畸形。常见于较年轻的患者。(3)各种血管炎。包括结核性、风湿性动脉炎,结节性、红斑狼疮性动脉炎,寄生虫性动脉炎和钩端螺旋体病等。(4)各种心脏病。如风湿性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭、心肌梗死、心房颤动等。(5)血液疾病。如白血病、血小板减少性紫
- 2018-05-12
正心正德
未来5年,叫做千条江河归大海,无论你是从事什么行业,都得归到健康上来。无论你是谁,你一定会健康养生这个行业扯上关系!要么你是经营者,要么你是消费者!健康家人,惠及他人。掰着指头想想,身边的亲人、同事和朋友有多少是腰腿疼,乳腺增生、子宫肌瘤,颈椎病、肩周炎、腰间盘突出,股骨头坏死,前列腺炎、糖尿病、高血压、心脑血管、肺气肿,老慢支气管炎等!疾病越来越年轻化、现在不懂养生,以后养医生,善待自己,养生固
- 警钟长鸣!《你有多久没睡好觉了》系列:睡不好有哪些危害?
招财进宝迎财神
睡不好有什么危害?长期睡眠不足会导致:焦虑、抑郁、头痛、体重增加、高血压、心律失常、猝死不同年龄组的建议平均睡眠时间为:青少年(14-17岁):8-10个小时;年轻人(18-25岁):7-9个小时;成年人(26-64岁):7-9个小时;老年人(65岁及以上):7-8个小时;
- 深入浅出Java Annotation(元注解和自定义注解)
Josh_Persistence
Java Annotation元注解自定义注解
一、基本概述
Annontation是Java5开始引入的新特征。中文名称一般叫注解。它提供了一种安全的类似注释的机制,用来将任何的信息或元数据(metadata)与程序元素(类、方法、成员变量等)进行关联。
更通俗的意思是为程序的元素(类、方法、成员变量)加上更直观更明了的说明,这些说明信息是与程序的业务逻辑无关,并且是供指定的工具或
- mysql优化特定类型的查询
annan211
java工作mysql
本节所介绍的查询优化的技巧都是和特定版本相关的,所以对于未来mysql的版本未必适用。
1 优化count查询
对于count这个函数的网上的大部分资料都是错误的或者是理解的都是一知半解的。在做优化之前我们先来看看
真正的count()函数的作用到底是什么。
count()是一个特殊的函数,有两种非常不同的作用,他可以统计某个列值的数量,也可以统计行数。
在统
- MAC下安装多版本JDK和切换几种方式
棋子chessman
jdk
环境:
MAC AIR,OS X 10.10,64位
历史:
过去 Mac 上的 Java 都是由 Apple 自己提供,只支持到 Java 6,并且OS X 10.7 开始系统并不自带(而是可选安装)(原自带的是1.6)。
后来 Apple 加入 OpenJDK 继续支持 Java 6,而 Java 7 将由 Oracle 负责提供。
在终端中输入jav
- javaScript (1)
Array_06
JavaScriptjava浏览器
JavaScript
1、运算符
运算符就是完成操作的一系列符号,它有七类: 赋值运算符(=,+=,-=,*=,/=,%=,<<=,>>=,|=,&=)、算术运算符(+,-,*,/,++,--,%)、比较运算符(>,<,<=,>=,==,===,!=,!==)、逻辑运算符(||,&&,!)、条件运算(?:)、位
- 国内顶级代码分享网站
袁潇含
javajdkoracle.netPHP
现在国内很多开源网站感觉都是为了利益而做的
当然利益是肯定的,否则谁也不会免费的去做网站
&
- Elasticsearch、MongoDB和Hadoop比较
随意而生
mongodbhadoop搜索引擎
IT界在过去几年中出现了一个有趣的现象。很多新的技术出现并立即拥抱了“大数据”。稍微老一点的技术也会将大数据添进自己的特性,避免落大部队太远,我们看到了不同技术之间的边际的模糊化。假如你有诸如Elasticsearch或者Solr这样的搜索引擎,它们存储着JSON文档,MongoDB存着JSON文档,或者一堆JSON文档存放在一个Hadoop集群的HDFS中。你可以使用这三种配
- mac os 系统科研软件总结
张亚雄
mac os
1.1 Microsoft Office for Mac 2011
大客户版,自行搜索。
1.2 Latex (MacTex):
系统环境:https://tug.org/mactex/
&nb
- Maven实战(四)生命周期
AdyZhang
maven
1. 三套生命周期 Maven拥有三套相互独立的生命周期,它们分别为clean,default和site。 每个生命周期包含一些阶段,这些阶段是有顺序的,并且后面的阶段依赖于前面的阶段,用户和Maven最直接的交互方式就是调用这些生命周期阶段。 以clean生命周期为例,它包含的阶段有pre-clean, clean 和 post
- Linux下Jenkins迁移
aijuans
Jenkins
1. 将Jenkins程序目录copy过去 源程序在/export/data/tomcatRoot/ofctest-jenkins.jd.com下面 tar -cvzf jenkins.tar.gz ofctest-jenkins.jd.com &
- request.getInputStream()只能获取一次的问题
ayaoxinchao
requestInputstream
问题:在使用HTTP协议实现应用间接口通信时,服务端读取客户端请求过来的数据,会用到request.getInputStream(),第一次读取的时候可以读取到数据,但是接下来的读取操作都读取不到数据
原因: 1. 一个InputStream对象在被读取完成后,将无法被再次读取,始终返回-1; 2. InputStream并没有实现reset方法(可以重
- 数据库SQL优化大总结之 百万级数据库优化方案
BigBird2012
SQL优化
网上关于SQL优化的教程很多,但是比较杂乱。近日有空整理了一下,写出来跟大家分享一下,其中有错误和不足的地方,还请大家纠正补充。
这篇文章我花费了大量的时间查找资料、修改、排版,希望大家阅读之后,感觉好的话推荐给更多的人,让更多的人看到、纠正以及补充。
1.对查询进行优化,要尽量避免全表扫描,首先应考虑在 where 及 order by 涉及的列上建立索引。
2.应尽量避免在 where
- jsonObject的使用
bijian1013
javajson
在项目中难免会用java处理json格式的数据,因此封装了一个JSONUtil工具类。
JSONUtil.java
package com.bijian.json.study;
import java.util.ArrayList;
import java.util.Date;
import java.util.HashMap;
- [Zookeeper学习笔记之六]Zookeeper源代码分析之Zookeeper.WatchRegistration
bit1129
zookeeper
Zookeeper类是Zookeeper提供给用户访问Zookeeper service的主要API,它包含了如下几个内部类
首先分析它的内部类,从WatchRegistration开始,为指定的znode path注册一个Watcher,
/**
* Register a watcher for a particular p
- 【Scala十三】Scala核心七:部分应用函数
bit1129
scala
何为部分应用函数?
Partially applied function: A function that’s used in an expression and that misses some of its arguments.For instance, if function f has type Int => Int => Int, then f and f(1) are p
- Tomcat Error listenerStart 终极大法
ronin47
tomcat
Tomcat报的错太含糊了,什么错都没报出来,只提示了Error listenerStart。为了调试,我们要获得更详细的日志。可以在WEB-INF/classes目录下新建一个文件叫logging.properties,内容如下
Java代码
handlers = org.apache.juli.FileHandler, java.util.logging.ConsoleHa
- 不用加减符号实现加减法
BrokenDreams
实现
今天有群友发了一个问题,要求不用加减符号(包括负号)来实现加减法。
分析一下,先看最简单的情况,假设1+1,按二进制算的话结果是10,可以看到从右往左的第一位变为0,第二位由于进位变为1。
 
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-状态模式-State
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
/*
当一个对象的内在状态改变时允许改变其行为,这个对象看起来像是改变了其类
状态模式主要解决的是当控制一个对象状态的条件表达式过于复杂时的情况
把状态的判断逻辑转移到表示不同状态的一系列类中,可以把复杂的判断逻辑简化
如果在
- CUDA程序block和thread超出硬件允许值时的异常
cherishLC
CUDA
调用CUDA的核函数时指定block 和 thread大小,该大小可以是dim3类型的(三维数组),只用一维时可以是usigned int型的。
以下程序验证了当block或thread大小超出硬件允许值时会产生异常!!!GPU根本不会执行运算!!!
所以验证结果的正确性很重要!!!
在VS中创建CUDA项目会有一个模板,里面有更详细的状态验证。
以下程序在K5000GPU上跑的。
- 诡异的超长时间GC问题定位
chenchao051
jvmcmsGChbaseswap
HBase的GC策略采用PawNew+CMS, 这是大众化的配置,ParNew经常会出现停顿时间特别长的情况,有时候甚至长到令人发指的地步,例如请看如下日志:
2012-10-17T05:54:54.293+0800: 739594.224: [GC 739606.508: [ParNew: 996800K->110720K(996800K), 178.8826900 secs] 3700
- maven环境快速搭建
daizj
安装mavne环境配置
一 下载maven
安装maven之前,要先安装jdk及配置JAVA_HOME环境变量。这个安装和配置java环境不用多说。
maven下载地址:http://maven.apache.org/download.html,目前最新的是这个apache-maven-3.2.5-bin.zip,然后解压在任意位置,最好地址中不要带中文字符,这个做java 的都知道,地址中出现中文会出现很多
- PHP网站安全,避免PHP网站受到攻击的方法
dcj3sjt126com
PHP
对于PHP网站安全主要存在这样几种攻击方式:1、命令注入(Command Injection)2、eval注入(Eval Injection)3、客户端脚本攻击(Script Insertion)4、跨网站脚本攻击(Cross Site Scripting, XSS)5、SQL注入攻击(SQL injection)6、跨网站请求伪造攻击(Cross Site Request Forgerie
- yii中给CGridView设置默认的排序根据时间倒序的方法
dcj3sjt126com
GridView
public function searchWithRelated() {
$criteria = new CDbCriteria;
$criteria->together = true; //without th
- Java集合对象和数组对象的转换
dyy_gusi
java集合
在开发中,我们经常需要将集合对象(List,Set)转换为数组对象,或者将数组对象转换为集合对象。Java提供了相互转换的工具,但是我们使用的时候需要注意,不能乱用滥用。
1、数组对象转换为集合对象
最暴力的方式是new一个集合对象,然后遍历数组,依次将数组中的元素放入到新的集合中,但是这样做显然过
- nginx同一主机部署多个应用
geeksun
nginx
近日有一需求,需要在一台主机上用nginx部署2个php应用,分别是wordpress和wiki,探索了半天,终于部署好了,下面把过程记录下来。
1. 在nginx下创建vhosts目录,用以放置vhost文件。
mkdir vhosts
2. 修改nginx.conf的配置, 在http节点增加下面内容设置,用来包含vhosts里的配置文件
#
- ubuntu添加admin权限的用户账号
hongtoushizi
ubuntuuseradd
ubuntu创建账号的方式通常用到两种:useradd 和adduser . 本人尝试了useradd方法,步骤如下:
1:useradd
使用useradd时,如果后面不加任何参数的话,如:sudo useradd sysadm 创建出来的用户将是默认的三无用户:无home directory ,无密码,无系统shell。
顾应该如下操作:
- 第五章 常用Lua开发库2-JSON库、编码转换、字符串处理
jinnianshilongnian
nginxlua
JSON库
在进行数据传输时JSON格式目前应用广泛,因此从Lua对象与JSON字符串之间相互转换是一个非常常见的功能;目前Lua也有几个JSON库,本人用过cjson、dkjson。其中cjson的语法严格(比如unicode \u0020\u7eaf),要求符合规范否则会解析失败(如\u002),而dkjson相对宽松,当然也可以通过修改cjson的源码来完成
- Spring定时器配置的两种实现方式OpenSymphony Quartz和java Timer详解
yaerfeng1989
timerquartz定时器
原创整理不易,转载请注明出处:Spring定时器配置的两种实现方式OpenSymphony Quartz和java Timer详解
代码下载地址:http://www.zuidaima.com/share/1772648445103104.htm
有两种流行Spring定时器配置:Java的Timer类和OpenSymphony的Quartz。
1.Java Timer定时
首先继承jav
- Linux下df与du两个命令的差别?
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linux
一、df显示文件系统的使用情况,与du比較,就是更全盘化。 最经常使用的就是 df -T,显示文件系统的使用情况并显示文件系统的类型。 举比例如以下: [root@localhost ~]# df -T Filesystem Type &n
- [转]SQLite的工具类 ---- 通过反射把Cursor封装到VO对象
ctfzh
VOandroidsqlite反射Cursor
在写DAO层时,觉得从Cursor里一个一个的取出字段值再装到VO(值对象)里太麻烦了,就写了一个工具类,用到了反射,可以把查询记录的值装到对应的VO里,也可以生成该VO的List。
使用时需要注意:
考虑到Android的性能问题,VO没有使用Setter和Getter,而是直接用public的属性。
表中的字段名需要和VO的属性名一样,要是不一样就得在查询的SQL中
- 该学习笔记用到的Employee表
vipbooks
oraclesql工作
这是我在学习Oracle是用到的Employee表,在该笔记中用到的就是这张表,大家可以用它来学习和练习。
drop table Employee;
-- 员工信息表
create table Employee(
-- 员工编号
EmpNo number(3) primary key,
-- 姓