CHYAOYU
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身心共修

我们现在修行，主要是炼这个身体和这颗心，但很多人只修心不修身。我们的身体没有畅通，头顶莲花没有打开、东西没有出去，所炼的心也都是不究竟的。都是随着情绪波动，今天心情好，明天心情又会一落千丈！佛门里讲“欲转心，先降身；欲降心，先转身”，身心相互牵扯、相互影响、相互作用。自古道：“大道不离身心”，离开身心无大道。修行，最初无不是修身体！只有把身体修健康了以后，才能够修心，也就是说“道”是由身、心和合组成的。

身体里面的这股能量是从哪里来的？这股能量是先天本来就具有的，在投胎的那一刹那就来了。但从我们出生的那一刻起，我们体内的能量就在不断的消耗，能量在头上是“神”，在中间叫做“气”，在下面就变成“精”。修炼了以后，就由精变成气，由气变成神；你如果不修炼，有欲望，就由神变成气，由气变成精，有精就有欲望，有欲望就散发漏掉了。也就是说精、气、神它是一个东西。譬如“水”，你可以把它变成“冰”，也可以变成水蒸气，变成一种雾状散发掉了。水蒸气就是水，就是冰；冰就是水，就是水蒸气，三者是一……

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