- 熬过雨天就是阳光明媚
城林细雨
晚饭后,漫步在公园的石头小道上。一阵凉风轻轻拂过脸颊,身体略显一丝丝寒意。我斜靠在石椅上,目光不经意地投向星空,一捆枝叶在聚光灯的照耀下显示格外清澈和明亮。每当轻风掠过,一阵阵嗦嗦的声响向远处散去。随后便有几片碎叶不情愿地漂落下来,掉在石缝里。我惬意地拾起一片捏在手中,一丝淡淡的思绪涌上心间。图片发自App图片发自App【城林细雨原创日更】感谢你的驻足,减肥、投资和写作都是一场没有终点的修行,期待
- 减肥第17天(本周掉秤1斤)
心心念念_8fc6
昨天紫薯吃多了,就没喝汤溜缝,晚上也没饿,导致早上才掉秤8两。不过也很开心,久违的数字啊。今日早餐:8:00跑完步累了,吃不下光想喝汤上午加餐:10:27其实也不饿,就是跑累了,不知道吃点什么能快速恢复体力,感觉除了躺着睡觉,干什么都没状态。午餐:不饿塞了这么多,体力没补充好,吃饱了困意倒是来了,罪过罪过啊!下午加餐:鸡胸肉➕酸奶➕橙子晚餐:西红柿蘑菇汤,又是超大一碗➕亚麻籽油➕一丢丢肉和一丢丢青
- 身体健康与精神健康
Benfrost
《健康之友》减肥需要循序渐进,世卫组织的建议是:每周减肥0.5~1公斤,一个月减1~3公斤,这种“匀速”减肥的方法,对身体损伤小且不易反弹。切记不要让油温太高,不要等到油冒烟才烹调,尤其像特级初榨橄榄油、亚麻籽油、紫苏油、核桃油、芝麻油、葡萄籽油等更不适宜高温烹调。尽量以蒸、煮、焖、炖、炒为主,少油煎、油炸。祝您健康!【早安慧语】世界很大,我们很小,活着本身就是一件很美好的事情。我们既然来到了这人
- 瘦、瘦、瘦、瘦素!
椰菜君
减肥最大的敌人是质量守恒原理。吃进去的,最后都要在身上凸出来。但这事细想起来,好像有些不大合乎自然界的规律。吃太多变太胖的动物,一定更容易被野兽吃掉。难道我们的身体这么蠢,竟然没法感知到自己已经很胖很危险了?就不会自我控制少吃一点,好摆脱变成食物的厄运?事实上,我们体内确实有这么一个东西,它能让大脑知道身上的脂肪是多还是少,从而调整胃口的大小。这个东西,就是“瘦素”。瘦素是身体脂肪组织分泌的一种激
- 亲身经历告诉我,真的不能喝这个东西!!
喵喵酱吖
我最近打算要减肥了,在朋友的建议下买了这个东西,经过几天的使用,让我内心复杂。。。。图片发自App这个就是我最近入手的大白饮,据说它有20多种功效,我上网查了一下,瘦身的主要成分是蔬果酵素和白藜芦醇。蔬果酵素能分解我们摄入的多余糖分,解决便秘和肠道问题,达到排除身体毒素并瘦身的目的。白藜芦醇能够抑制脂肪的形成,帮助咱们。快速减肥无副作用。并且有超强的美白功效。大白饮还含有鳕鱼胶原蛋白肽,能够恢复皮
- 日更2,每天这样做治愈烦扰多年的咽炎
良蔓
文/良蔓我的跑步日记别人跑步可能是为了锻炼,可能是为了减肥,而我跑步是为了治好我的慢性咽炎。从19年开始,我偶尔会感觉到嗓子有点不舒服。总是有东西如梗在喉,有的时候总给朋友开玩笑,我嗓子里有一口“老坛”。为了治好我的慢性咽炎,我尝试了很多种办法。但很多人总说慢性咽炎是没有办法治好的,他只能缓解。我偏是不信,我一定要治好我的慢性咽炎。我在工作的地方有去看医生。到了老家有去拿偏方药。开始我有些欣喜,嗓
- 我的减肥经历
楚云说故事
我从未有过减肥经历,但是春节过后,一路飙升的体重让我烦不胜烦,我不得不考虑加入到减肥大军了。婚前我的体重一直保持在九十五斤以内,但自从做了妈妈,体重就超过了一百斤,之后逐年上升到差不多一百一斤后,体重开始稳定下来。可是我没想到,今年仅仅过了一个春节,我居然长了十几斤,体重突破了一百二十斤,甚至有向一百三十斤逼近的趋势。这是我无论如何不愿意看到的结果,这也是我开天辟地头一回长这么胖,即便是我身体里住
- 东5.17工作日报
王少东0206
东5.17工作日报:1~今天我觉得最有意义的事就是:今天轮休。2~学习心得:继续分享《自控力》里面一个小故事《向明天赊账》,有点像冷笑话,会让你捧腹大笑,坐好准备发车。故事发生在午餐时间,杰西卡正在赶时间,最方便的事莫过于在快餐店买点吃的,但她正在减肥,追求健康饮食,所以她快速在菜单搜索脂肪含量低的食物,比较清淡少肉的菜品,当她看到水果沙拉,就一直在心里默念点水果沙拉,水果沙拉,水果沙拉。。。就差
- 小猪减肥记1
雨雨语
有一只小猪住在动物村。他一天到晚就知道躺在床上,让家人把吃的喂到他的嘴里,所以他是全村最胖的猪。一天,他看到邻居家的一只小鹿,又高又瘦,看着非常协调。于是他就问小鹿:“你是怎么变得又高又瘦的?”小鹿就像耳朵聋的一样,走了,他也没有办法就又躺回床上。又有一天他看到一只老鼠又矮又胖,就嘲笑他:“哈哈哈!你看你这只小老鼠,又矮又胖,真难看。”可是猪也就比他高一点。后来他又看到了小鸟,小猪看到它会飞问道:
- 四十六
林不饿
减肥最难的就是坚持。要饿一顿很容易,要坚持运动一个礼拜也很容易,但要长期保持自律的饮食和作息,真的很难。毕竟现代社会的诱惑太多了。随便逛逛朋友圈,都能看到各种美食的图片,想不动心都难。所以如何保持自律的生活,才是减肥成功最关键的一点。如果你并没有打算改变眼前的生活方式,并长期保持自律,那我劝你还是不要开始减肥的好。自律一段时间瘦下来,又恢复放肆而反弹,这样反复多次,身体就伤透了。还不如放宽心,做一
- 最近都在讨论减肥
辛航
三月不减肥,四月徒伤悲,五月徒伤悲,六月徒伤悲、七月徒伤悲。最近在看见很多女孩要减肥的文章,有要坚持运动的、有调整饮食的;我身边的同事就更多了,节食和跑步都是最正常的,不值得一提,提提那些奇葩的。我的一个同事每年春天都针灸减肥,就在单位对面的中医院,出门就到,方便快捷不难受,她一直保持很瘦,所以她的减肥方法得到了大家的认可,很多人都纷纷效仿,中医院也因此门庭若市,但是针灸减肥有个弊端,需要忌口,也
- 补4月18日,减肥D13天
右手蔷薇
晚上做完千人运动会的方案已经太晚了,魔方依旧睡前都盘一遍,就这样又忘记了……时间很快,真的转眼要一年了,离职后的日子,最大的好处是可以经常给孩子做晚饭了,可以每天晚上一粘上枕头就一夜到天亮……这些日子其实心里挺难受的,我的战友又要回到原来的世界去了,她的价值将在那里体现,这些日子我一直在反省,当年我如果没有离开业务和生产团队,现在的我会怎样呢?我离开的那天老大也说,要知道会是这样的结果就不让我去人
- 日更2023年7月7日-日签690
X先生_未知数的X
选择大于努力,越努力越幸运!长期主义,顶峰相遇!立德立功立言!管住嘴,迈开腿,自律就是自由!自律就是自由每天4个习惯(昨天复盘)a.坚持写日更:✓b.健身:×(2023.7.31日减肥到64公斤以内!)c.早睡:×(不熬夜;刷手机浪费时间!)d.早起:✓(远离手机!)每天惜时①不熬夜:×②不浪费时间:✓③不拖延:✓自律,是在固定的时间做固定的事情,然后坚持,各自努力顶峰相遇。昨天晚上称重66.00
- 2023-03-27
淡然一笑_fc36
昨天下午听了半天课。到晚上快七点的时候,女儿来我房间说妈妈,你不是说咱们两个人下午要出去转一圈儿吗?我作业全写完了,走吧!这时候我换了换衣服,我们两个人开开心心的出去了,然后还给孩子爸爸打了个电话,当时聊的也挺开心的。骑着电动车在街上转了一圈,微微的风吹在脸上特别舒服,下午的阳光不是特别刺眼,照的暖烘烘的。走到贺兰山广场的时候,女儿突然说了一句,妈,我要减肥。我说,行啊,你要减肥的话,你就听我的。
- 【小贴士】宋朝人不但有牙刷用,还用上了牙膏、牙粉。
筠心Helen
宋朝家庭生活篇小贴士文稿宋朝人不但有牙刷用,还用上了牙膏、牙粉。宋代的一些官修医书,如《圣济总录》、《太平圣惠方》等,都收录有“揩齿”药方,这些方子制作出来的成品,为膏状物,类似于今天的牙膏。想看看宋朝人的牙膏是什么样子的吗?我从《太平圣惠方》中抄录两条牙膏方子,诸位若有兴趣,不妨按方配制出来,试一试宋朝人使用的牙膏:一、“柳枝、槐枝、桑枝煎水熬膏,入姜汁、细辛、芎穷末,每用擦牙。”二、“盐四两,
- 不急不躁 做自己想做的人
豪情万种的泡面
大家都有一件想做的事情比如画画比如写作比如健身六块腹肌比如减肥跑步然而很多人都死前三天在做做着做着就应为种种原因放弃了“明天在做,休息一天没关系的.我就玩一会,这局游戏打完就去做”各种各样的借口问题。这样不好想做就去做别给未来留遗憾,不急不躁做好今天都事情别留给明天说早知道昨天应该这样做。分享一下今天画的画其实坚持六十天每天画一副画我有过放弃的想法有过偷懒的年头,每次都打起我可以的你忘记初衷了吗。
- 2020-1-7晨间日记
无一_9018
今天是什么日子起床:7:30就寝:预计10:30--11:00睡觉天气:小雨夹雪(不怎么美好,有很大的风,很冷)心情:又是平平淡淡的一天叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:考证!赚钱!减肥!不要恋爱!本月重要成果:懒得跟只死猪一样(对自己无语:)→_→→_→→_→今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务没有!没有!没有!财务检视一个无收入的傻姑娘飘过⊙﹏⊙⊙﹏⊙⊙﹏⊙人际的投入聊
- 减肥日记2021-10-21
莫太晚
今天终于实现走路上班了,时间和平时也差不了多少~打算以后有机会就直接走路上班,毕竟骑车还挺冷的~饮食方面早餐:锅巴1包40g+面包50g(今天家里停气了,也只能吃这些将就了)午餐:米饭80g+萝卜排骨汤200g+胡萝卜肉丝50g+拌茄子150g晚餐:玉米一根下午茶:无喝水情况:3杯水运动方面散步1小时结果体重:59.55Kg保持健康,快乐减肥!!!
- 美国癌症协会强烈推荐的4点建议,让肿瘤患者多活5年!
好大一棵树001
图片发自App¤少吃加工肉类和红肉;¤定期参加体育活动,每周至少锻炼150分钟;¤多吃蔬菜、水果和全谷物,每天至少吃450克蔬菜和水果,选择全谷物而不是精制谷物产品;¤保持健康的体重和体重指数(BMI,18.5-24.9kg/㎡)。如果患者身体肥胖,减少摄入高热量食物和饮料,增加身体活动努力减肥。
- 2018-11-19晨间日记
Jt1a0
今天是什么日子起床:6:30就寝:11:00天气:阴转晴心情:80%好心情纪念日:倒数69天回家任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1、早睡2、完成作业3、打游戏改进:夜间不要吃东西习惯养成:无周目标·完成进度无学习·信息·阅读看了一部电影健康·饮食·锻炼无人际·家人·朋友️一个老朋友和我联系工作·思考写完作业最美好的三件事1.看了一部电影2.做计划3.做完作业思考·创意·未来要减肥,七点以后
- 有毅力者成,反是者败
Monca
有没有和我一样的人,每天嚷嚷着要减肥却还是一如既往地胖着:有没有和我一样的人,几天前就开始打算每天背一篇英语作文却还是一如既往地无从下笔:有没有和我一样的人,总是把让自己变得更好的事情推到明天……可是,我会有多少个明天可以浪费?图片发自App好在至少我也有开始过。百词斩、墨墨背单词,都是曾经有过30多天的坚持,可是最终没有能一直坚持下去,用过墨墨背单词的都应该知道,一天不打卡,明天打卡就又是从1开
- 瘦和美,是女人终生追求的目标,我的减肥之路,简直是成就感爆棚
梦幻闻书香
今天我突发奇想,想分享下减肥的话题,从140多斤的体重到现在的110斤,我经历了一年多,减肥后又保持了三年,这期间没花一分钱,没吃任何减肥产品,只做到了两点“自律”+“坚持”。据说网络上搜索最多的两个词,一个是“瘦”,一个是“美”,对于女人来说,瘦和美是女人终生追求的目标。2017年以前,我曾经以为像我这样的体型(165cm身高,142斤的体重)是根本不可能减肥的,天生骨架就大,怎么可能瘦下来,事
- 雨中爬大珠山
山东莒县仕阳小学王宏梅
今天打算去大珠山玩,但是天气阴沉沉的,到了大珠山已经下午两点了,还下着雨,本来打算回去的,大宝非常的沮丧,都到门口了,不进去,眼泪就掉下来了。我说,走,咱们进去看看。于是,就进去了,虽然下着雨,虽然路有点滑,虽然只爬了一半,但是大宝和二宝非常的高兴,这就足以。大宝非常喜欢爬山,是因为从小爸爸就带着他爬山,他喜欢爬上高山的感觉,他觉得爬山很有趣,既欣赏了景色,又锻炼了身体,他还建议我多爬山,让我减肥
- 拖延小议
清莹和五味
图片发自App计划很丰满,执行很骨感音乐人高晓松曾在微博上写道:每次打开跑步机决心锻炼减肥,就觉得应该先弹会儿琴;打开琴,又觉得光弹琴不写歌曲浪费,于是打开电脑;然后上网乱看个把小时,脑子被搅乱;无心写作,便上楼吃饭;吃完饭脑袋缺血,必须睡一觉;临睡前安慰自己:虽然吃完了睡觉就会长肉,但是睡醒了,会去跑步机上锻炼减肥......至今,高晓松的减肥大业尚未成功。“拖拉机”群体活跃在你我之间:“我更想
- 150天减肥计划第19天
小柒胖
今日体重74.7kg,相比昨天-0.1kg,目标65kg,周期150天,剩余131天今日运动:(1)为已做1.俯卧撑150个(1)2.仰卧起坐100个(1)3.跳绳2000个4.keep上的快走21分钟5.有氧拳击15分钟6.散步0.5-1小时7.跑步半小时(1)今日餐食:早餐:鸡蛋面+肥牛卷+素鸡、铜锣烧、猫耳朵午餐:无晚餐:红豆沙面包加餐:香蕉、酸奶、柚子、红豆沙面包、大白兔奶糖、铜锣烧、鹰嘴
- 《减肥捷径》丨祁连山 每晚读一首诗
诗人祁连山
《减肥捷径》减肥当然有捷径有且只有两条那就是管住嘴迈开腿2019.04.2618:20:41祁连山,1996年生,著有诗集《创诗纪》《我在天兵天将旁看你》,小说《影侠》,曾获第二届朵上诗歌奖等。
- 红酒十六年的日更(54): 大道至简
红酒十六年
“大道至简”,如果操盘手做咨询来问诊一家进口红酒商的运营是否良性,不是看销售而是看布局和过程。“真传一句话,假传万卷书”。做好做大一家进口酒商,其实真是一句话的事儿。真正的酒类高手,就应该具备走一圈问一圈看一圈后,马上开出方子的能力,方子就是一句话。而不是文山会海故作高深。易经是变的学问,四象八卦六十四卦,回到本质都是阴爻和阳爻。商业其实从来都没有什么模式,不要再神叨模式。只有不变与变。想做好进口
- 吾日三省吾身(6.14-6.16)
张小龙灬
1,8.00就要起床,要不时间太紧!2,高不高端不知道,最主要到手多少钱,没那功夫吃大饼!3,问清楚烫染价格,原价和会员价!4,研究如何更快速的剪好头发!不分区,化繁为简!5,把兴哥东哥邹文博剪发方法归类!6,不相信我的顾客就算了!7,感觉剪男发进步了!我靠!8,提前买好早餐,要不太忙早上吃不上饭!9,备好水,白天喝!10,说是挨饿减肥,但是白天一忙一天,好累,不吃饱挺不住啊…11,规定好作息时间
- 2022-05-28
更清新的2023
为什么自己定很多计划都坚持不下去?你有没有在年初时定过像减肥、读书、学外语等这些计划,是不是到了年底偶然想起年初定过的计划,心理不禁有些愧疚:又没坚持下来,随即又安慰自己:这一年太忙了,根本没时间去做,明年一定会完成计划,每年反复如此,但目标似乎也总是没有完成。我自己也定过很多目标,比如,今年要看多少本书,要减重多少公斤等等,刚开始都热情满满,但往往坚持不了多久就放弃了,除了责怪自己不够自律外,一
- 自用酵素品牌推荐~便秘排毒非常好
Weirdo_33f8
酵素是最近几年都比较火的产品了,通便减肥排毒效果都不错,今天给大家推荐一款自用不错的酵素~畅拉水果酵素畅拉酵素:首先它是马来西亚进口原料,是肠道调理专用酵素,自然排便,不拉肚子,修复肠道,改善体质,祛痘去斑,美容养颜,减肥塑身,每一个功效都是我需要的,哈哈。再就是安全性,这款是获得美国食药监局FDA食品安全认证的,也是3.15绿色环保产品,喝起来更安心。冲泡的话有一点小技巧,就是用40度左右的水,
- java杨辉三角
3213213333332132
java基础
package com.algorithm;
/**
* @Description 杨辉三角
* @author FuJianyong
* 2015-1-22上午10:10:59
*/
public class YangHui {
public static void main(String[] args) {
//初始化二维数组长度
int[][] y
- 《大话重构》之大布局的辛酸历史
白糖_
重构
《大话重构》中提到“大布局你伤不起”,如果企图重构一个陈旧的大型系统是有非常大的风险,重构不是想象中那么简单。我目前所在公司正好对产品做了一次“大布局重构”,下面我就分享这个“大布局”项目经验给大家。
背景
公司专注于企业级管理产品软件,企业有大中小之分,在2000年初公司用JSP/Servlet开发了一套针对中
- 电驴链接在线视频播放源码
dubinwei
源码电驴播放器视频ed2k
本项目是个搜索电驴(ed2k)链接的应用,借助于磁力视频播放器(官网:
http://loveandroid.duapp.com/ 开放平台),可以实现在线播放视频,也可以用迅雷或者其他下载工具下载。
项目源码:
http://git.oschina.net/svo/Emule,动态更新。也可从附件中下载。
项目源码依赖于两个库项目,库项目一链接:
http://git.oschina.
- Javascript中函数的toString()方法
周凡杨
JavaScriptjstoStringfunctionobject
简述
The toString() method returns a string representing the source code of the function.
简译之,Javascript的toString()方法返回一个代表函数源代码的字符串。
句法
function.
- struts处理自定义异常
g21121
struts
很多时候我们会用到自定义异常来表示特定的错误情况,自定义异常比较简单,只要分清是运行时异常还是非运行时异常即可,运行时异常不需要捕获,继承自RuntimeException,是由容器自己抛出,例如空指针异常。
非运行时异常继承自Exception,在抛出后需要捕获,例如文件未找到异常。
此处我们用的是非运行时异常,首先定义一个异常LoginException:
/**
* 类描述:登录相
- Linux中find常见用法示例
510888780
linux
Linux中find常见用法示例
·find path -option [ -print ] [ -exec -ok command ] {} \;
find命令的参数;
- SpringMVC的各种参数绑定方式
Harry642
springMVC绑定表单
1. 基本数据类型(以int为例,其他类似):
Controller代码:
@RequestMapping("saysth.do")
public void test(int count) {
}
表单代码:
<form action="saysth.do" method="post&q
- Java 获取Oracle ROWID
aijuans
javaoracle
A ROWID is an identification tag unique for each row of an Oracle Database table. The ROWID can be thought of as a virtual column, containing the ID for each row.
The oracle.sql.ROWID class i
- java获取方法的参数名
antlove
javajdkparametermethodreflect
reflect.ClassInformationUtil.java
package reflect;
import javassist.ClassPool;
import javassist.CtClass;
import javassist.CtMethod;
import javassist.Modifier;
import javassist.bytecode.CodeAtt
- JAVA正则表达式匹配 查找 替换 提取操作
百合不是茶
java正则表达式替换提取查找
正则表达式的查找;主要是用到String类中的split();
String str;
str.split();方法中传入按照什么规则截取,返回一个String数组
常见的截取规则:
str.split("\\.")按照.来截取
str.
- Java中equals()与hashCode()方法详解
bijian1013
javasetequals()hashCode()
一.equals()方法详解
equals()方法在object类中定义如下:
public boolean equals(Object obj) {
return (this == obj);
}
很明显是对两个对象的地址值进行的比较(即比较引用是否相同)。但是我们知道,String 、Math、I
- 精通Oracle10编程SQL(4)使用SQL语句
bijian1013
oracle数据库plsql
--工资级别表
create table SALGRADE
(
GRADE NUMBER(10),
LOSAL NUMBER(10,2),
HISAL NUMBER(10,2)
)
insert into SALGRADE values(1,0,100);
insert into SALGRADE values(2,100,200);
inser
- 【Nginx二】Nginx作为静态文件HTTP服务器
bit1129
HTTP服务器
Nginx作为静态文件HTTP服务器
在本地系统中创建/data/www目录,存放html文件(包括index.html)
创建/data/images目录,存放imags图片
在主配置文件中添加http指令
http {
server {
listen 80;
server_name
- kafka获得最新partition offset
blackproof
kafkapartitionoffset最新
kafka获得partition下标,需要用到kafka的simpleconsumer
import java.util.ArrayList;
import java.util.Collections;
import java.util.Date;
import java.util.HashMap;
import java.util.List;
import java.
- centos 7安装docker两种方式
ronin47
第一种是采用yum 方式
yum install -y docker
 
- java-60-在O(1)时间删除链表结点
bylijinnan
java
public class DeleteNode_O1_Time {
/**
* Q 60 在O(1)时间删除链表结点
* 给定链表的头指针和一个结点指针(!!),在O(1)时间删除该结点
*
* Assume the list is:
* head->...->nodeToDelete->mNode->nNode->..
- nginx利用proxy_cache来缓存文件
cfyme
cache
user zhangy users;
worker_processes 10;
error_log /var/vlogs/nginx_error.log crit;
pid /var/vlogs/nginx.pid;
#Specifies the value for ma
- [JWFD开源工作流]JWFD嵌入式语法分析器负号的使用问题
comsci
嵌入式
假如我们需要用JWFD的语法分析模块定义一个带负号的方程式,直接在方程式之前添加负号是不正确的,而必须这样做:
string str01 = "a=3.14;b=2.71;c=0;c-((a*a)+(b*b))"
定义一个0整数c,然后用这个整数c去
- 如何集成支付宝官方文档
dai_lm
android
官方文档下载地址
https://b.alipay.com/order/productDetail.htm?productId=2012120700377310&tabId=4#ps-tabinfo-hash
集成的必要条件
1. 需要有自己的Server接收支付宝的消息
2. 需要先制作app,然后提交支付宝审核,通过后才能集成
调试的时候估计会真的扣款,请注意
- 应该在什么时候使用Hadoop
datamachine
hadoop
原帖地址:http://blog.chinaunix.net/uid-301743-id-3925358.html
存档,某些观点与我不谋而合,过度技术化不可取,且hadoop并非万能。
--------------------------------------------万能的分割线--------------------------------
有人问我,“你在大数据和Hado
- 在GridView中对于有外键的字段使用关联模型进行搜索和排序
dcj3sjt126com
yii
在GridView中使用关联模型进行搜索和排序
首先我们有两个模型它们直接有关联:
class Author extends CActiveRecord {
...
}
class Post extends CActiveRecord {
...
function relations() {
return array(
'
- 使用NSString 的格式化大全
dcj3sjt126com
Objective-C
格式定义The format specifiers supported by the NSString formatting methods and CFString formatting functions follow the IEEE printf specification; the specifiers are summarized in Table 1. Note that you c
- 使用activeX插件对象object滚动有重影
蕃薯耀
activeX插件滚动有重影
使用activeX插件对象object滚动有重影 <object style="width:0;" id="abc" classid="CLSID:D3E3970F-2927-9680-BBB4-5D0889909DF6" codebase="activex/OAX339.CAB#
- SpringMVC4零配置
hanqunfeng
springmvc4
基于Servlet3.0规范和SpringMVC4注解式配置方式,实现零xml配置,弄了个小demo,供交流讨论。
项目说明如下:
1.db.sql是项目中用到的表,数据库使用的是oracle11g
2.该项目使用mvn进行管理,私服为自搭建nexus,项目只用到一个第三方 jar,就是oracle的驱动;
3.默认项目为零配置启动,如果需要更改启动方式,请
- 《开源框架那点事儿16》:缓存相关代码的演变
j2eetop
开源框架
问题引入
上次我参与某个大型项目的优化工作,由于系统要求有比较高的TPS,因此就免不了要使用缓冲。
该项目中用的缓冲比较多,有MemCache,有Redis,有的还需要提供二级缓冲,也就是说应用服务器这层也可以设置一些缓冲。
当然去看相关实现代代码的时候,大致是下面的样子。
[java]
view plain
copy
print
?
public vo
- AngularJS浅析
kvhur
JavaScript
概念
AngularJS is a structural framework for dynamic web apps.
了解更多详情请见原文链接:http://www.gbtags.com/gb/share/5726.htm
Directive
扩展html,给html添加声明语句,以便实现自己的需求。对于页面中html元素以ng为前缀的属性名称,ng是angular的命名空间
- 架构师之jdk的bug排查(一)---------------split的点号陷阱
nannan408
split
1.前言.
jdk1.6的lang包的split方法是有bug的,它不能有效识别A.b.c这种类型,导致截取长度始终是0.而对于其他字符,则无此问题.不知道官方有没有修复这个bug.
2.代码
String[] paths = "object.object2.prop11".split("'");
System.ou
- 如何对10亿数据量级的mongoDB作高效的全表扫描
quentinXXZ
mongodb
本文链接:
http://quentinXXZ.iteye.com/blog/2149440
一、正常情况下,不应该有这种需求
首先,大家应该有个概念,标题中的这个问题,在大多情况下是一个伪命题,不应该被提出来。要知道,对于一般较大数据量的数据库,全表查询,这种操作一般情况下是不应该出现的,在做正常查询的时候,如果是范围查询,你至少应该要加上limit。
说一下,
- C语言算法之水仙花数
qiufeihu
c算法
/**
* 水仙花数
*/
#include <stdio.h>
#define N 10
int main()
{
int x,y,z;
for(x=1;x<=N;x++)
for(y=0;y<=N;y++)
for(z=0;z<=N;z++)
if(x*100+y*10+z == x*x*x
- JSP指令
wyzuomumu
jsp
jsp指令的一般语法格式: <%@ 指令名 属性 =”值 ” %>
常用的三种指令: page,include,taglib
page指令语法形式: <%@ page 属性 1=”值 1” 属性 2=”值 2”%>
include指令语法形式: <%@include file=”relative url”%> (jsp可以通过 include