减肥方子

理脾健运汤

组成:白术9g,茯苓15g,泽泻12g,玉米须30g,桂枝6g,半夏、川厚朴各9g,砂仁、广木香各6g,山楂15g,鸡内金9g。

功效:温中健脾,祛痰利湿。

主治:肥胖(脾虚失运,精微瘀积证)。症见身体日益肥胖,四肢沉重无力,梦多,健忘,腹胀便溏或便秘,夏季畏热多汗,头晕头沉。妇女可见白带多,月经先期且量多。舌苔白腻,质淡胖,边有齿痕,脉濡缓。

方解:本证乃脾失健运,水谷精微排泄,输布失常,脂肪代谢障碍,水湿不化所致肥胖。方中白术、茯苓、泽泻、玉米须健脾利湿;主药为桂枝,振奋脾阳、通阳利湿、助膀胱气化以促进机体运化排泄;半夏、川厚朴、砂仁、广木香理气燥湿、祛痰导滞;山楂、鸡内金消肉积、化瘀滞。

配伍加减:白带多加芡实;白带色黄加黄柏;经期量多去桂枝、山楂,加三七、黑地榆。

益气消胀汤

组成:黄芪30g,党参12g,白术9g,茯苓15g,泽泻12g,桂枝6g,白芍12g,砂仁6g,川厚朴9g,酸枣仁15g,石菖蒲9g,细辛5g,炙甘草6g。

功效:益气温中,健脾利湿。

主治:肥胖(脾肺气虚,痰湿内停证)。症见身体肥胖,面黄少华,倦怠懒动,动则气短,语言无力,时自汗出,畏风怕冷,食少胃满,头重头痛,面及四肢浮肿,劳则加剧,心悸,失眠多梦,健忘。或易于感冒,外感后恶寒低热或不热,迁延不愈。舌苔白微腻,质淡胖,边有齿痕,脉细弱。

方解:本证乃脾虚及肺,肺脾气虚所致。方中黄芪、党参、白术、茯苓、泽泻、炙甘草补肺益气、健脾利湿;桂枝、白芍温中补虚、协调肝脾;砂仁、川厚朴行气导滞;配党参、白术、茯苓健脾和胃;石菖蒲、枣仁,养心安神;细辛扶阳通肾,治体虚头晕头痛。故本方有扶正固本,增强机体代谢功能的作用。

配伍加减:气虚血瘀加丹参、莪术、鸡血藤。

你可能感兴趣的:(减肥方子)