情绪管控

昨天突然的情绪竟然影响到周边的所有事物

晚买一只向阳花，脾气一上来，跟老胡吵了一架，谁知第二天起来就阉了，觉得好浪费，好对不起这只花朵。导致家里的狗狗害怕，一晚上没睡好觉，心情不佳，状态不好，人气下跌。

    所以一定要学会情绪管理

让自己变好才是解决一切问题的关键

        能够把情绪管理好的人绝对不一般，我却是那种对外人情绪很好，对亲近的朋友亲人就不行的。需要大大的学习和提升改进自己。做一个让人感到舒服快乐的人，挺难的，一直以来，我相信吸引力法则，只有想完成的，没有做不到的。