- 2023-02-12
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补气吃什么中成药最好,四款春季宜服的中成药春天由于阳气升发,正是“推陈出新”的时期,温暖多风,因此非常适合细菌、病毒等微生物的生存和传播,由此而引发外感热病较多,所以要吃点能补充人体正气,提高免疫力的药物,不起吃什么中成药最好呢,可选用的中成药有以下几种。1、玉屏风散是小粒丸剂,由黄芪、白术、防风诸药组成,对于血气虚弱、体表不固、易患感冒伤风者为宜。风为春天之主气,最易侵袭人体,平时服此药,能有效
- 夏天孩子吹空调和不吹空调,在这3方面的差距明显,别不知道
张女子育儿
大家好,我是张女子育儿!夏天让宝宝吹空调好,还是不吹空调好呢?可能有些父母会认为不让孩子吹空调更好,因为空调吹多了,容易让孩子更加怕热,并且空调屋里容易滋生细菌,长时间待在空调房里,容易导致孩子身体免疫力下降,让宝宝更容易感冒生病。然而事实上真的是如此吗?先不论这话是否有科学依据,就单说如今接近40度的高温,很多成人都会热的受不了,更不要说小孩子了。就连我们大人同样是被热得难受,恨不得整天都躲在空
- 不跑马拉松的四个理由
杨然谦
过去十年,马拉松受到了许多人的欢迎。光是2018年,就有456,700名美国人完成了马拉松,参与率较2008年增加了10%。人们认为参与这场42公里的竞赛以及对应的训练,会对心脏造成不利影响。例如造成动脉硬化以及炎症等。过度的跑步会让皮质醇(又叫压力激素)水平长期升高,导致体重增加、疲劳以及免疫力下降等。现在有许多人将马拉松爱好者视为“最高身体素质所有者”,他们有着精瘦的体格,较低的心率,承受着非
- 心情日记(6月16日)
陪你今生来世
早上不是太忙,送了小宝顺便去医院取检查报告。没有拿到结果之前,心里是有那么一点忐忑的。拿到之后,反而镇定了许多。医生再次给我做了检查,说是好多了。报告显示有点病毒感染,需要继续用药治疗一段时间。医生叮嘱其间要多运动,增强免疫力。回来的路上,心里充满了庆幸和感恩。庆幸机缘巧合,让我做到了早发现,早治疗。更庆幸一直以来,自己的良善,感恩之心换来了老天的眷顾,让我总是有惊无险。感恩老天的庇护,感恩国家先
- 每日复盘
梅夏123
22020-2-17墨梅【本月精进目标】照顾好孩子的饮食与学习,粤语坚持体育锻炼增强自身的抵抗力和免疫力【今日行动】学习粤语(开启粤语发音之旅)读财富自由之路检查孩子作业每日一首古诗练毛笔基础笔划【今日好句分享】生命中真正重要的不是你遭遇了什么而是你记住了哪些事,又是如何铭记的–百年孤独【今日提醒】这个假期太长了,感觉精力有限,希望两个娃能早日上学【感恩日记】(最想感谢的人)感谢那些在前线的工作人
- 气虚患者不能吃什么食物
爱吃瓜瓜瓜
很多人都会有气虚的问题,除了要对症用药治疗或者补气外,饮食上要注意不要进食耗气的食物,以免加重症状。那么气虚患者不能吃什么食物呢?气虚患者不能吃什么食物1、薄荷日常生活中很多人喜欢将薄荷叶进行泡茶,认为这样具有很好的降火以及疏散风热的作用。但如果长期大量的服用薄荷,也会损耗身体中的正气。平时服用薄荷一定要注意适量,如果过量服用会泄身体中的真元、损耗真气,导致身体的免疫力下降,增加患病的可能。所以说
- 感恩日记day135
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我是琪笛,左手养娃,右手赚钱的轻创业教练,靠近我带你走进高品质,健康,美丽,又多金,美好的一天以感恩结束。感恩美好的一天开始,分享健康是每一天的必修课,5-7点钟大肠经当令,一定要起床去排毒,不然肠道会二次吸收,没有实物消化就吸收大便,所以早起一定要起来排毒哦。感恩婆婆起来做早餐,做完早餐帮忙看娃,让我先吃饭,感恩自己一直被爱包围着。感恩我的弟媳妇帮我给宝宝带的提高免疫力的产品,小宝宝超过半岁就开
- 油然而生的满足感2022年3月29日星期二,阴天.
别来无恙朱梅
疫情成了一种常态,借此它能促使人们有一个积极的心态去面对生活中的各种问题。所以,现在大都有一定的免疫力了,疫情来了不可怕,只要管好自己,不要到处跑,居家就好,就不会给他人添麻烦,给社会添乱,这就是我们要做的。故前段时间又一轮疫情来袭,关闭了各种活动场所,我们读书会也不能正常进行了。因为读书会是公益的,没有资金来源,一直都是社会各界爱心人士的支持,借用他人的场所来开办的读书会。这个场所也不例外要关闭
- 8种睡前补肾、补气血、提高免疫力的养生法(实用)
朱玉玺
今天教大家几个小方法,简单又有效,关键是每天都能做,而且不用花钱。方法一:每晚临睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5-10分钟后,其热感会逐渐传遍全身。开始时,双掌被腰压住会出现麻胀现象,3-5天后即可适应消除,双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人,脑门还会渗出汗珠,有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后,双掌的热量直接温煦了二肾,将肾内虚寒之气逼出,通过运行,变成汗水排出体外。尤其是晚上10
- 2019-5-29晨间日记
你的影子y
今天是什么日子起床:5:50就寝:23:30天气:晴朗心情:一般纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:刮痧周目标·完成进度无学习·信息·阅读无健康·饮食·锻炼早上跑步十分钟身体免疫力低下导致真菌感染,缺乏维生素B导致口腔溃疡,又花钱治病,每年花在身体各方面的费用还是很多的,所以身体好了也是在节约用钱呀!人际·家人·朋友无工作·思考昨天业绩差点挂零,最后被逼着出了一单,加班到八点半下班,
- 什么是免疫力?
鳌拜的弟弟熬夜
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力,是人体识别和排除“异己”的生理反应。中医认为人体所蕴藏着的对疾病的抵抗能力—正气,即为免疫功能。《黄帝内经》有“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”的说法,可见正气是维系人体正常生命活动、抗御外邪及防治疾病的基本物质。它的强盛与否
- 多彩夕阳——老年人的膳食要点
伴乐生
夕阳也是绚丽美目的,漫天的彩霞极赋韵味。老年人也有着独特的生活方式,他们充满了睿智、充满了历练,犹如夕阳的红包涵万千。老年人各器官随年龄的增加而衰退,免疫力下降,对外界和身体机能改变的适应能力减低,体力也随之下降。老年人器官功能可出现不同程度的衰退表现:1、牙齿松动和缺损、咀嚼和消化吸收能力下降。2、视觉、听觉、味觉和触觉等感官反应会出现迟钝。3、身体的肌肉开始萎缩、瘦体组织量减少、脂肪量增加。骨
- 2019年,1月第三周检视
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没有反思的人生不值得过__苏格拉底一,健康方面:1,运动统计:本周没有跑步,因为脚痛。但每天工作时间走路很多,只记录了两天的健走情况,两天走路28公里。2,身体方面:这周一直坚持每天早上喝两杯水的习惯,身体很好,最近同事们感冒的特别多。可能是因为自己的免疫力比较强,没有被传染。3,饮食方面:这周一直遵循以清淡为主。对油的摄入量控制的很好,但蔬菜水果由于经常加班,吃的样式比较少二,养成的习惯1,写作
- 蜂蜜和什么搭配效果更好?
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很多人都喜欢喝蜂蜜水,蜂蜜常作为我们日常中营养品。它的功效可多了,可以护肤美容、促进消化、提高免疫力、保护心血管。有些人注重自己的健康,热与养生的人都选择蜂蜜作为保养品。那你知道蜂蜜和哪些食物搭配效果更好呢?1、柠檬柠檬是一种富含多种维生素的水果,尤其是维生素C,具有很强的抗氧化作用,但是通常柠檬比较酸,加上甜甜的蜂蜜,无无论是从口感上,还是营养师都相得益彰,常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率,对肌肤
- 女性不想被HPV困扰,这2件事是关键
健康生活谈
现在很多女性都在被HPV困扰着。其实不管是感染HPV的还是没有感染HPV的在日常生活中都要提高免疫力,尤其是还没有感染HPV的,有了性生活后一定个要做这两项检查的。一、有了性生活后必须进行的2项检查1、HPV-DNA病毒学检测将采集后的细胞样本分成两部分,一个用于检测可疑细胞,一个用特殊仪器检测是否有HPV感染。这个检查不仅可以检测到你有没有感染HPV病毒,而且可以检测到病毒的量。2、膜式液基超薄
- 如何在常态化疫情防控下做好心理防护
张佳奇_2022公益强化班
新型冠状病毒来得猝不及防,人们对于病毒的认识及防护却无法一蹴而就,需要不断研究及更新。在疫情面前,每个人都不能置身事外,可能出现紧张、焦虑或恐慌等情绪,感染者忧心自己的病情进展,未感染者也在担心自己或家人会成为下一个感染者。那么,疫情下的我们应该如何做好“心理防护”,提高“心理免疫力”?来听听火箭军特色医学中心精神病与精神卫生学博士、国家二级心理咨询师、心理治疗师杨薇的专业建议。疫情当前出现不良情
- 一切都会好起来的
岛55
宝宝高烧了三天三夜,直到今天才退烧,开心的不能行,但也不能放松警惕,毕竟嘴里的泡泡还没好全。孢疹性咽峡炎,我记住你了,下次别让我再碰到你,碰见你一次打你一次。宝宝7个月零5天,第一次生病,在发烧和病毒斗争的同时,也提高了免疫力。这三天,应该是生她这么久,度过最漫长的三天三夜。第一天高烧去医院验血,看着护士挤她的小手指,血一滴滴流到管子里,她哭的撕心裂肺,嘴唇发紫,我也跟着掉了泪。孩子生病,除了妈妈
- 熬夜七大危害,你中招了吗
May秋香
"日出而作,日落而息”,自然而为,但随着社会节奏的加快,熬夜,基本已成为现代人的“通病”。长期熬夜的危害,可能超乎你的想象,如何减少它对身体的伤害?一、免疫力下降熬夜几天,可能出现上火、咽喉痛、恶心等症状。长期熬夜,会摧毁机体免疫系统的保护作用,出现疲劳感、头疼脑涨、注意力不集中等。致使感冒、肺炎、胃肠感染等疾病“趁虚而入”二、易发胖每天睡眠低于6.5小时的人更易肥胖。睡眠不足,人体自身分泌更多“
- 霍山黄芽为什么如此出名?
心灵售
霍山黄芽之所以如此出名,与其内在的优秀品质是分不开的。霍山黄芽的养生保健作用十分突出。它的香气成分有46种之多,其中香叶醇含量比一般名茶多出5倍;同时,崔山黄芽还富含多种维生素、天然们物质、茶多酚类化合物、植多糖及部分氨基酸,具有减肥瘦身、消热解暑、护齿明目、平衡人体酸碱、抗辐射、抗衰老、增强免疫力等多种保健功效。
- (中医养生25课)懂经络,只梳头就能获得黑长直
森卿清
每个人的头上都收集着满身大片的经络,通过梳头时常刺激头部经络和穴位,不但能够疏浚满身经络、激动气血顺畅,还能够加强人体免疫力。苏东坡每天"梳头百余下,散发卧,熟寝至天明"。每天梳头,能熟睡到天亮。宋代最长寿的诗人陆游,爱好梳头到了晚年白发竟长出黑发,直到86岁才仙逝。所以老中医常说:"头梳百遍,病疾不见。"经常梳头、按摩,可以祛风助阳,安睡助眠,促进毛发生长。中医认为,人体十二经脉和奇经脉都汇聚于
- 中老年保健 艾灸
艾学堂
【每日一灸•中老年保健】日常艾灸可以补益肾气,补阳扶养,调整中老年的的免疫机能,提高免疫力,增强抗病能力。取穴:关元肾俞足三里中脘图片发自App
- 日更第104天复盘
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今天我想认真的反思下自己。身体方面:1.长期跑步体质有所改善。2.免疫力有所增强。3.皮肤比以前光滑。美白和保湿方面做的不够好,由于运动经常出汗,皮肤光滑度有所增强。4.小腹虽然比以前有所收紧。但离马甲线的高度还远远不够。5.以后会更加强跑前跑后的拉伸。6.为了让臀部视觉效果好一些,开始练习深蹲,每天至少五个。7.每天尝试冥想一次。至少五分钟。8.由于工作需要,成为低头族。以后每天坚持至少每小时,
- 一个人保持年轻的五个好习惯
凉月西风
1、不断学习新事物活到老,学到老。一个人无论到了什么样的年纪,都要保持不断学习的能力。也许是学习一种新的乐器,也许是学习一门新的语言,又或者是学习做一道新菜。只有当你不断去学习新的东西,而不只是遵循旧的习惯和已有的经验过日子时,你才能保持年轻的心态,不断更新自我。2、多参加体育锻炼一个人想要延缓衰老,最有效的办法就是加强体育锻炼。运动不仅可以增强你的免疫力,还可以让你保持良好的情绪。不管是去健身房
- 一直想健身,也一直坚持不下来
馨韵珍Jany
健身的重要性自不必多说,疫情期间,在考验每个人免疫力的情况下,健身更是成为人人急需提上日程的事项。回顾这些年来,我集中锻炼身体总是带有明显的功利性:读高中时晚上去操场跑步,是为了缓解因长时间解题带来的头疼;缴纳一年健身房费用,并坚持去了大半年,是为了备孕;因读一系列跑步的书而“学习”跑步;因减肥或体检报告一条条建议而健身......原因各有不同,但结果大同小异,都是锻炼一两个月之后就不了了之了。问
- 冬季流感病毒来袭,如何提高自身免疫力,对抗病毒?
养生进行中
最近两周气温直线下降,导致身边很多小伙伴都感冒了,鼻塞流鼻涕咳嗽嗓子疼等,各种症状都有,公司同事也是,三十多人至少有十五人有感冒症状,还有2人重感冒请假,连公司行政都在说,这两周公司用纸量大大增加了,键盘声中还夹杂着此起彼伏的咳嗽声。其实感冒初期是有一些早期症状的,比如鼻塞,打喷嚏,嗓子疼,畏寒等,如果在这些症状出现的时候,就及早采取措施,那很多的症状就会消退,不会发展成重感冒。以下是预防感冒的一
- 2020-斯坦福高效睡眠法-为什么人生中的1/3时间都在睡觉?
12_德德
1、睡眠认知疗法,获取正确的知识并加深对其的理解-认知;通过一些行为来提升第二天白天的行为质量和表现水平;2、酣睡=优质睡眠;睡眠的5大使命:*让大脑和身体得到休息;活跃状态下的交感神经和放松状态的副交感神经;*整理记忆,并让其扎根于脑中;*调节激素平衡;*提高免疫力,远离疾病;*排除大脑的废弃物;脑脊液;3、不可思议的睡眠终点站---梦;REM睡眠时所做的梦,多是具有故事性的,并且接近个人真实体
- 柠檬精油的使用方法
Eva张的心情小卖部
柠檬精油基础知识:学名/柑橘属Citruslimonum科名/芸香科Rutaceae萃取/压榨果皮色泽/淡黄绿色气味/清爽而新鲜的柑橘香挥发性/快板主要成分:柠檬烯、柠檬醛、樟烯主要产地:美国、巴西、阿根廷、意大利、非洲象牙海岸,dōTERRA柠檬精油产自意大利柠檬精油主要调理:改善肤色·平衡油脂分泌祛斑·美白杀菌·消毒调理肠胃道消化改善宿便问题增强免疫力改善焦躁不安·提振情绪长期口服帮助身体呈现
- 2023-10-13
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健康的饮食是维持身体健康的重要因素,一个合理的饮食能够帮助我们保持适当的体重,防止慢性疾病的发生,提高免疫力和官体验。所以,我们应该怎样正确健康地饮食呢?1.保持平衡:理想的饮食应该是均衡的,合理分配三大类营养素:蛋白质、碳水化合物和脂肪。应该多食用蔬菜、水果、全谷、健康脂和蛋白质来保证提供足够的各类营养成分。2.每天需要食用足够的蛋白质:身体的生理功能需要蛋白质来支持,我们需要从动物(如肉类、鱼
- 念念宝贝成长记——第40天
小太阳yr
今日重要的事情,带着宝贝打预防针加保健,一切都正常。医生今天还夸宝贝40天,身高已经发到2个月宝贝身高了,手指头也长长的,还问爸爸是不是很高,是的遗传了粑粑的大长腿。打完预防针,娃娃的大哭起来,刚好到了吃奶的点儿,兑了些奶粉乖乖吃着就不哭了,观察半个小时以后,就打车回家了。打完预防针以后,免疫力会偏低,很容易感冒,所以晚上冲完凉,给宝贝换了秋款的衣服,被子也盖严实些,用夹子夹住两边隔尿垫,这样就怎
- 孩子免疫力也能吃出来!春天的8种时令果蔬为宝宝营养保驾护航
小骏说说
孩子免疫力也能吃出来!春天的8种时令果蔬为宝宝营养保驾护航孩子是爹妈的心头肉,真的是捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了。小骏是独生子女的一代人,对于父母的无私关爱深有体会也无限感激。现在我们也到了做父母的年纪了,本疑惑二胎政策会不会分散对孩子的关爱?哪成想这让父母们的爱与付出加倍。毕竟哪一个父母不爱自家的娃呢。以前父母的年代,是生活条件不够好,只能将孩子们散养;现在生活水平提高了,谁不想给自己孩子最好
- 多线程编程之理财
周凡杨
java多线程生产者消费者理财
现实生活中,我们一边工作,一边消费,正常情况下会把多余的钱存起来,比如存到余额宝,还可以多挣点钱,现在就有这个情况:我每月可以发工资20000万元 (暂定每月的1号),每月消费5000(租房+生活费)元(暂定每月的1号),其中租金是大头占90%,交房租的方式可以选择(一月一交,两月一交、三月一交),理财:1万元存余额宝一天可以赚1元钱,
- [Zookeeper学习笔记之三]Zookeeper会话超时机制
bit1129
zookeeper
首先,会话超时是由Zookeeper服务端通知客户端会话已经超时,客户端不能自行决定会话已经超时,不过客户端可以通过调用Zookeeper.close()主动的发起会话结束请求,如下的代码输出内容
Created /zoo-739160015
CONNECTEDCONNECTED
.............CONNECTEDCONNECTED
CONNECTEDCLOSEDCLOSED
- SecureCRT快捷键
daizj
secureCRT快捷键
ctrl + a : 移动光标到行首ctrl + e :移动光标到行尾crtl + b: 光标前移1个字符crtl + f: 光标后移1个字符crtl + h : 删除光标之前的一个字符ctrl + d :删除光标之后的一个字符crtl + k :删除光标到行尾所有字符crtl + u : 删除光标至行首所有字符crtl + w: 删除光标至行首
- Java 子类与父类这间的转换
周凡杨
java 父类与子类的转换
最近同事调的一个服务报错,查看后是日期之间转换出的问题。代码里是把 java.sql.Date 类型的对象 强制转换为 java.sql.Timestamp 类型的对象。报java.lang.ClassCastException。
代码:
- 可视化swing界面编辑
朱辉辉33
eclipseswing
今天发现了一个WindowBuilder插件,功能好强大,啊哈哈,从此告别手动编辑swing界面代码,直接像VB那样编辑界面,代码会自动生成。
首先在Eclipse中点击help,选择Install New Software,然后在Work with中输入WindowBui
- web报表工具FineReport常用函数的用法总结(文本函数)
老A不折腾
finereportweb报表工具报表软件java报表
文本函数
CHAR
CHAR(number):根据指定数字返回对应的字符。CHAR函数可将计算机其他类型的数字代码转换为字符。
Number:用于指定字符的数字,介于1Number:用于指定字符的数字,介于165535之间(包括1和65535)。
示例:
CHAR(88)等于“X”。
CHAR(45)等于“-”。
CODE
CODE(text):计算文本串中第一个字
- mysql安装出错
林鹤霄
mysql安装
[root@localhost ~]# rpm -ivh MySQL-server-5.5.24-1.linux2.6.x86_64.rpm Preparing... #####################
- linux下编译libuv
aigo
libuv
下载最新版本的libuv源码,解压后执行:
./autogen.sh
这时会提醒找不到automake命令,通过一下命令执行安装(redhat系用yum,Debian系用apt-get):
# yum -y install automake
# yum -y install libtool
如果提示错误:make: *** No targe
- 中国行政区数据及三级联动菜单
alxw4616
近期做项目需要三级联动菜单,上网查了半天竟然没有发现一个能直接用的!
呵呵,都要自己填数据....我了个去这东西麻烦就麻烦的数据上.
哎,自己没办法动手写吧.
现将这些数据共享出了,以方便大家.嗯,代码也可以直接使用
文件说明
lib\area.sql -- 县及县以上行政区划分代码(截止2013年8月31日)来源:国家统计局 发布时间:2014-01-17 15:0
- 哈夫曼加密文件
百合不是茶
哈夫曼压缩哈夫曼加密二叉树
在上一篇介绍过哈夫曼编码的基础知识,下面就直接介绍使用哈夫曼编码怎么来做文件加密或者压缩与解压的软件,对于新手来是有点难度的,主要还是要理清楚步骤;
加密步骤:
1,统计文件中字节出现的次数,作为权值
2,创建节点和哈夫曼树
3,得到每个子节点01串
4,使用哈夫曼编码表示每个字节
- JDK1.5 Cyclicbarrier实例
bijian1013
javathreadjava多线程Cyclicbarrier
CyclicBarrier类
一个同步辅助类,它允许一组线程互相等待,直到到达某个公共屏障点 (common barrier point)。在涉及一组固定大小的线程的程序中,这些线程必须不时地互相等待,此时 CyclicBarrier 很有用。因为该 barrier 在释放等待线程后可以重用,所以称它为循环的 barrier。
CyclicBarrier支持一个可选的 Runnable 命令,
- 九项重要的职业规划
bijian1013
工作学习
一. 学习的步伐不停止 古人说,活到老,学到老。终身学习应该是您的座右铭。 世界在不断变化,每个人都在寻找各自的事业途径。 您只有保证了足够的技能储
- 【Java范型四】范型方法
bit1129
java
范型参数不仅仅可以用于类型的声明上,例如
package com.tom.lang.generics;
import java.util.List;
public class Generics<T> {
private T value;
public Generics(T value) {
this.value =
- 【Hadoop十三】HDFS Java API基本操作
bit1129
hadoop
package com.examples.hadoop;
import org.apache.hadoop.conf.Configuration;
import org.apache.hadoop.fs.FSDataInputStream;
import org.apache.hadoop.fs.FileStatus;
import org.apache.hadoo
- ua实现split字符串分隔
ronin47
lua split
LUA并不象其它许多"大而全"的语言那样,包括很多功能,比如网络通讯、图形界面等。但是LUA可以很容易地被扩展:由宿主语言(通常是C或 C++)提供这些功能,LUA可以使用它们,就像是本来就内置的功能一样。LUA只包括一个精简的核心和最基本的库。这使得LUA体积小、启动速度快,从 而适合嵌入在别的程序里。因此在lua中并没有其他语言那样多的系统函数。习惯了其他语言的字符串分割函
- java-从先序遍历和中序遍历重建二叉树
bylijinnan
java
public class BuildTreePreOrderInOrder {
/**
* Build Binary Tree from PreOrder and InOrder
* _______7______
/ \
__10__ ___2
/ \ /
4
- openfire开发指南《连接和登陆》
开窍的石头
openfire开发指南smack
第一步
官网下载smack.jar包
下载地址:http://www.igniterealtime.org/downloads/index.jsp#smack
第二步
把smack里边的jar导入你新建的java项目中
开始编写smack连接openfire代码
p
- [移动通讯]手机后盖应该按需要能够随时开启
comsci
移动
看到新的手机,很多由金属材质做的外壳,内存和闪存容量越来越大,CPU速度越来越快,对于这些改进,我们非常高兴,也非常欢迎
但是,对于手机的新设计,有几点我们也要注意
第一:手机的后盖应该能够被用户自行取下来,手机的电池的可更换性应该是必须保留的设计,
- 20款国外知名的php开源cms系统
cuiyadll
cms
内容管理系统,简称CMS,是一种简易的发布和管理新闻的程序。用户可以在后端管理系统中发布,编辑和删除文章,即使您不需要懂得HTML和其他脚本语言,这就是CMS的优点。
在这里我决定介绍20款目前国外市面上最流行的开源的PHP内容管理系统,以便没有PHP知识的读者也可以通过国外内容管理系统建立自己的网站。
1. Wordpress
WordPress的是一个功能强大且易于使用的内容管
- Java生成全局唯一标识符
darrenzhu
javauuiduniqueidentifierid
How to generate a globally unique identifier in Java
http://stackoverflow.com/questions/21536572/generate-unique-id-in-java-to-label-groups-of-related-entries-in-a-log
http://stackoverflow
- php安装模块检测是否已安装过, 使用的SQL语句
dcj3sjt126com
sql
SHOW [FULL] TABLES [FROM db_name] [LIKE 'pattern']
SHOW TABLES列举了给定数据库中的非TEMPORARY表。您也可以使用mysqlshow db_name命令得到此清单。
本命令也列举数据库中的其它视图。支持FULL修改符,这样SHOW FULL TABLES就可以显示第二个输出列。对于一个表,第二列的值为BASE T
- 5天学会一种 web 开发框架
dcj3sjt126com
Web框架framework
web framework层出不穷,特别是ruby/python,各有10+个,php/java也是一大堆 根据我自己的经验写了一个to do list,按照这个清单,一条一条的学习,事半功倍,很快就能掌握 一共25条,即便很磨蹭,2小时也能搞定一条,25*2=50。只需要50小时就能掌握任意一种web框架
各类web框架大同小异:现代web开发框架的6大元素,把握主线,就不会迷路
建议把本文
- Gson使用三(Map集合的处理,一对多处理)
eksliang
jsongsonGson mapGson 集合处理
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2175532 一、概述
Map保存的是键值对的形式,Json的格式也是键值对的,所以正常情况下,map跟json之间的转换应当是理所当然的事情。 二、Map参考实例
package com.ickes.json;
import java.lang.refl
- cordova实现“再点击一次退出”效果
gundumw100
android
基本的写法如下:
document.addEventListener("deviceready", onDeviceReady, false);
function onDeviceReady() {
//navigator.splashscreen.hide();
document.addEventListener("b
- openldap configuration leaning note
iwindyforest
configuration
hostname // to display the computer name
hostname <changed name> // to change
go to: /etc/sysconfig/network, add/modify HOSTNAME=NEWNAME to change permenately
dont forget to change /etc/hosts
- Nullability and Objective-C
啸笑天
Objective-C
https://developer.apple.com/swift/blog/?id=25
http://www.cocoachina.com/ios/20150601/11989.html
http://blog.csdn.net/zhangao0086/article/details/44409913
http://blog.sunnyxx
- jsp中实现参数隐藏的两种方法
macroli
JavaScriptjsp
在一个JSP页面有一个链接,//确定是一个链接?点击弹出一个页面,需要传给这个页面一些参数。//正常的方法是设置弹出页面的src="***.do?p1=aaa&p2=bbb&p3=ccc"//确定目标URL是Action来处理?但是这样会在页面上看到传过来的参数,可能会不安全。要求实现src="***.do",参数通过其他方法传!//////
- Bootstrap A标签关闭modal并打开新的链接解决方案
qiaolevip
每天进步一点点学习永无止境bootstrap纵观千象
Bootstrap里面的js modal控件使用起来很方便,关闭也很简单。只需添加标签 data-dismiss="modal" 即可。
可是偏偏有时候需要a标签既要关闭modal,有要打开新的链接,尝试多种方法未果。只好使用原始js来控制。
<a href="#/group-buy" class="btn bt
- 二维数组在Java和C中的区别
流淚的芥末
javac二维数组数组
Java代码:
public class test03 {
public static void main(String[] args) {
int[][] a = {{1},{2,3},{4,5,6}};
System.out.println(a[0][1]);
}
}
运行结果:
Exception in thread "mai
- systemctl命令用法
wmlJava
linuxsystemctl
对比表,以 apache / httpd 为例 任务 旧指令 新指令 使某服务自动启动 chkconfig --level 3 httpd on systemctl enable httpd.service 使某服务不自动启动 chkconfig --level 3 httpd off systemctl disable httpd.service 检查服务状态 service h