自控力

今日午餐，较合胃口。

供应菜品有土豆丝、 青菜、牛肉、炒鸡蛋，萝卜肉丸清汤，外加血糯米粥一碗。

由于最近工作内容量大，消耗较多，导致今日饭量增大了许多。随之而来的不适也强烈了，肚子撑了，人不舒服，状态不好。果然做人还是自律的时候最舒适，心情最愉悦。不管如何，还是要自控，控制自己对其他的欲望。