转念

    我最近一直在生活中实践转念,每当遇到问题时,接纳它,静静观察内心的波动及身体的异样。想要有焕然一新的自己,就要转念,改变原先旧有的思维模式。

你无法用一个旧的思维模式换一个全新的自己

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