焦虑

今天去电信营业厅大吵了一架。

不能说是莫名其妙发生的，就是想骂他们一顿。

自己做为电信客户四年多了，四星级的客户，也算小老客户了。

去年网速慢，电信说是路由器的问题，后来给了他们300元设备费免费升级到了500M的光纤。

结果去年年底的时候说不用交费用就可以升级。

更要命的是升级到500M光纤了，网速依然差得要死。

500M光纤啊，多么牛逼的数字，但是有时候看电影都看不了，经常无奈关闭WiFi，用4G网络看电影。

比如此时此刻我做在家中的沙发上，WiFi就是关闭的，因为连朋友圈都无法打开!

然后今天去电信营业厅的原因是被通知我的套餐优惠到期了，需要来处理一下。

因为我的套餐是比较高的，我想换一个低的套餐，电信工作人员说换不了，说只能往更高的套餐换，不能往低的套餐换!

这是什么鬼原理，老客户无法享受最新的、最优惠套餐资费，新客户可以!

这不是杀熟吗!这不是逼客户换运营商吗!

我感到很愤怒。

然后在营业大声的咆哮表达给所有人听我的不满。

但是结果咆哮骂人是没用的，我还是破充了几百的预存款才能享受之前的套餐优惠。

最可气的时候，回家路上，同去的朋友说他之前充了几百还送了一个手机，当时并没有告诉我……

我靠，这是什么情况，这不是杀熟吗，这不是见人下菜吗?

……

整件事让我愤怒，让我感觉到不公平对待，让我没有得做为一个客户应该得到的尊重。

后来自己做在沙发上，回味了一下，觉得自己咆哮骂人的原因是因为焦虑。

换一个成熟冷静的遇到我这种事情，应该不会像我这样处理问题。

他或许也很愤怒，但是他会好好沟通好好解决。

可能是因为工作太忙，业余活动少，导致自己没有办法疏导自己的情绪。

也有可能是自己能力的问题，无法平衡工作与生活。

现在越来越觉得幸福是一种能力。

跟物质关系不大，跟你是个什么样的人有关系。

比如家里很脏很乱，自己看着很心烦。

但是我就是不想去搞卫生，我老婆也不搞，然后我就埋怨她不去搞卫生。

我上周连续休息了三天，三天都没有出门，一直在家里带着，饿了吃方便面。

像我这样的人怎么会开心，怎么不会焦虑，况且今年还有很大的经济压力。

有时间我都怀疑，我以后会让自己幸福起来吗?

只有自己幸福起来，家人才会跟着幸福起来。

工作上也遇到一些不愉快，比如觉得下面的不听自己的话，同事工作能力不行，公司管理差劲等等，都会引起我短暂的或者长期的不快。

这是个问题，是自己的大问题。

自己的无法调节好自己，无法让自己更好的去理解生活和工作，无法用行动去改变自己的状况。

所以导致我总是焦虑，担忧。