- 正念内观练习20220622
蓝空静云
夏一、善念&感谢女儿一边说想明天放学后去看看要去北京手术的闺蜜,又一边念叨明天闺蜜要出发,家里得收拾行李什么的,是不是去了会添乱,真是个心思细腻又善解人意的姑娘。上周表姐回了趟老家,妈妈托给捎回来一些鹅蛋、鸡蛋还有自己腌的咸鸭蛋,拿回来一直放在楼下,今天拿上来收拾整理放入冰箱保鲜慢慢吃。妈妈家不养家畜,这些都是邻居们自家养的送给妈妈,妈妈又特意捎给女儿,妈妈总说自家养的比外面卖的好,好的总是会留给
- 正念管教!
water2017
最近经常看到这样的场景:孩子哭的歇斯底里的追着妈妈,妈妈在前面怒气冲冲的训斥着孩子,要去你自己去别跟着我之类的话,不同的地点,不同的家庭,同样的场景,惊人的相似,让我想起了我的童年!我强烈呼吁所有的妈妈,不要在公众场合,那样抛弃型的训斥自己的孩子,在孩子那个年龄你对他们是多么的重要,你觉得孩子给你丢脸了,其实真正丢脸的是你自己,多些无私的爱,他们是很淘气,试试正念管教!图片发自App
- 玩手机的时候可以保持正念吗?-一行禅师 结合bars,更能了理解
安在当下的我
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- 2021-01-05良安时空群分享
石竹
一群李晓玉老师的分享主题:进良安时空听课数月有感:良安时空门敞开,有福有缘自进来。古圣先贤经典传,心学丶气学注里边。传统文化来弘扬。听师分享心亮堂。心灵修炼不可丢,精神匮乏太危险。明理懂法心窍开,修心养性体康健。行有不正需内求,做人真谛记心间。自我完善为最乐,正念丶正气得正果。淡淡喜悦气血通,行善积德病不生。爱的理念太神奇,诚心接受必受益。大道至简又无言,一切都在心念间。师传文化力有限,星星之火可
- 觉察训练营第七天《情绪词汇学习》
骆强
我们做了一周的正念的练习,用看听感的方式听自己内心的对话,内心的声音;感受我们的身体;还有看我们脑海的画面。其实还有一个很重要的元素,就是我们的情绪。我们说感内是内在情绪引起的身体的感受。那我们的情绪究竟是什么呢?什么是情绪情绪是一系列主观经验认知的通称,是人对客观事物的态度以及相应的行为反应。简单地说,可以认为是一个以个体愿望和需要为中介的心理活动。情绪可以有很多外在的反应,表情,姿态,语调;内
- 【正念写作】3月~D8:如何活成自己的女神?
丹麦的极简正念生活
图片发自App今天,是“三八女神”节。迎接今天的第一个内容,是映入眼帘的、小妞日更的新文《赚钱,实在是太容易的事情》。不得不说,这篇文章狠狠的戳痛了我的心,让一直觉得处于贫困线上挣扎的自己,更加狼狈和不堪!看着小妞轻描淡写的描述着,她如何在一个小时之内就日进千元。让我回想起最近惨淡的收入跟大方消费之间的截然对比!小妞在用她的能力赚钱,而我则是在任性的花钱!可能正因为如此,我才明白:为何跟小妞相比,
- 2021-01-22
Wuqilan
20210122情绪训练第19天主题:创造与改变怎样创造和改变:1.把我们学到的知识应用到生活中,学会用传递爱的能量的语言2.暂停和切断情绪3.运用冥想或是灵魂三问把自己拉回当下4.学会正心正念,积极正面关注事件……今天老公去找朋友喝茶去了,做饭时分,看见老公还没回来,便打电话提醒他该回来了,他说好很快回来,等我煮好饭,跟我说不回来吃饭了,朋友不让他回,哦好的我知道了,要是你刚才告诉我就更好了,此
- 亲爱的,咱们和解吧
绽放在青春
图片发自App这两天参加了一个人生实验室的团体活动,在回家的火车上,记录下我的感悟。活动的主题是与自我和解的充盈人生。早上体验的是贾坤老师的正念的练习,当老师带领大家觉察自己的身体时,我看到了自己的双腿为了我的理想带着我的身体到处奔波,我看到自己的内脏一直在为我默默承担和工作。之前最让我不满意的是自己的肚子,由于生二宝后急速瘦身,肚皮在一撑一缩的折腾下,变成了一个泄了气的气球皮,我用尽各种办法还是
- 100天慕珂正能量俱乐部收获与体会
小益_2017
一、收获:01通过感恩练习,发现自己所拥有的,感恩所有的;向世界下单,想要的,努力就会实现。保持正念、正能量,抛弃抱怨,远离负能量,在积极乐观向上的上坡道狂奔。02养成早起的习惯,早起不是目的,早起干什么才是主要的,如果不知道干什么就很难养成自律的习惯。有段时间在倦怠期,看了秋艳、许萍等牛人的,再对比自己,优秀的人都那么努力,平庸的自己有什么理由睡懒觉?打败拖延懒惰最好的办法就是多与牛人链接,取经
- 做人
上官庄村尹衍国
总书记这段话;做人,不一定要风风光光,但一定要堂堂正正。处事,不一定要尽善尽美,但一定要问心无愧。以真诚的心,对待身边的每一个人。以感恩的心,感谢拥有的一切。未来,不是穷人的天下,也不是富人的天下,而是一群志同道合,敢为人先,正直,正念,正能量人的天下。真正的危机,不是金融危机,而是道德与信仰的危机。与智者为伍,与善良者同行。2019年,不忘初心,继续前进!
- 2019-03-09
爱之旅心理孙建芳
早上起来,又做心想事成冥想,觉察身体从微热到宁静的过程,我问自己“此生的意义是什么?”我相信吸引和创造,我用正念滋养自己的心,创造生命中的心想事成,带来更多的丰盛与喜悦,也为身边的人带去支持和帮助,带去爱与疗愈!静静地和自己的心在一起,一呼一吸间,感恩自己、感恩所有的遇见,活出生命的意义![爱心][爱心]图片发自App
- 《幸福的方法》——听书摘录
老杨家三小姐
幸福的能力是一种感知力幸福是对幸福的感知力幸福的能力就是对快乐的感知力幸福的反面不是不幸是麻木随时随地感受到快乐是内在的喜悦状态让自己处于现在幸福未来也幸福的象限不要被欲望折磨保持正念享受当下活在当下岁月静好这就是幸福的方法
- 【读书清单】和繁重的工作一起修行2
馋人小博
在工作中修习正念的小方法1.学会观呼吸观呼吸帮助我们体会自己的生存,对于呼吸,不干扰,就是去觉知。设定一个特定的观呼吸场所,可以是办公室的一角,没有人的会议室,一个整洁、令人放松的小空间,有助于修习。2.准备正念之铃下一个APP就好,在工作间歇需要暂停、观呼吸或不安、紧张的时刻,都可以请一声磬声,让自己放松。当然,任何声音都可作为正念之铃。3.享受坐着每过一小时,停止工作,坐上几分钟,不干什么,就
- 日念一好第30天(2019.12.07)
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20191207日念一好第30天:日念家人一好处,念力加持享幸福。正念、正言、正行。(念夫好):一周忙碌的工作结束,周末安心在家陪老婆孩子,洗碗做饭样样都行。(念葶好):见到妈妈后总是那么开心,对妈妈各种夸赞。(念铭好):考试成绩揭晓,自己对试卷成绩分析非常的准确,语文试卷中家庭教育和学校教育观点的陈述让我震惊,满分10分得到9分的好成绩。(念己好):遇到事学会权衡利弊,学会应用转念发现美好,接纳
- 正念内观练习20220704
蓝空静云
一、善念&感谢早上到公司看到办公桌上躺着的新键盘和鼠标,特别开心。上周同事的键盘不好用,找了个以前的旧键盘,说还挺好用的。我顺便说了下现在用的键盘也不太好用,同事就要把她新找的键盘换给我用,说自己打字比较少,不用太好的键盘。我没好意思换,用的少也希望能用着顺手的。没想到另外的同事听到了悄悄给我下单了一套新的,键盘和鼠标配套都有一部分是我最喜欢的蓝色,太符合我的审美了。感谢同事的贴心!感恩同事间的关
- 每天让身体的每个部位得到你的爱和关注~持续冥想记录第82天
若初妹妹
201904029点42分钟奥兰朵正念冥想第一课冥想,像呼吸一般简单自由冥想前早上7:30还是有点困,昨晚听蒋勋的中国文学之美之北宋词家听到12点才入睡。老师对文学的解读是我听到过最美好的,最易懂的,若是想要喜爱文学听老师的微课,读老师的书,不仅可以更了解中国从古至今的的文学,还可以得到文化的熏陶,美的渲染。每一个中国人都值得也应该得到这些滋养。4月起天天瑜珈普拉提打卡,很多人都说我瘦了很多,身材
- 中13坚持分享第220天
付甜_6799
【日念一好DAY88,2019.8.5】❤日念家人一处好,念力加持享幸福正念,正行,正向,正力!❤每天践行双五一好:我想……可以吗?早上好!一天愉快!回来了!今天开心吗?晚上好!一天辛苦了!晚安!做个好梦!叠被子!刷池子!复位子!静机子!光盘子!【念先生好】吃住行都被你安排的妥妥的。你办事真让人放心!【念女儿好】在旅行中,再累也会主动帮爸妈背包、拿随声物品。谢谢你的分担和贴心。【念自己好】不忘记欣
- 期待尝新和探索2023-05-07
可贺可喜
五一假期连休五天,同学聚会、朋友聚会、家庭聚会、整理内务、督促孩子学习......方方面面忙忙活活,接着连上三天班,搞得人甚至有点儿迷糊,是日周几?该算周几......好在今天过完周日,明天一切要恢复正常了。最近自己很大的收获是连续读书,由一本引发另一本,从死亡到生病,到生命,到脑健康,其中冥想、运动、正念、瑜伽、芳疗的好多点又不知不觉浮现交叉,这种“转角遇到爱”的感觉特别温馨,是不经意的对既有认
- 付娅莉感恩日记(第9天)2022.11.24日
付娅莉
1.我十分感谢:5P医学的老师。参加了八周的正念学习,在这个感恩节的特别日子里,特别感谢老师们的付出,能够给到这么高质量的课程,希望有机会还能有这样的课程来学习。谢谢!谢谢!谢谢!2.我十分感谢:刚才课堂上老师对我问题的反馈,对我以后的心理课教学有很大的帮助。谢谢!谢谢!谢谢!3.我十分感谢:瑶瑶老师,因为遇到她,我走进了正念的学习路上,一起学习真好!谢谢!谢谢!谢谢!4.我十分感谢:栩旗老师,遇
- 2021-08-02
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2021年8月1日正念冥想今天在心惠老师的引领下做全身扫描,我感觉到自己的头皮发紧,额头像是有血液在涌动,感觉到眼睛慢慢的感觉到有一种暖流在生起,脖子很僵,肩膀很重,当做胸部,背部扫描的时候,感觉到一股委屈在升腾自己想睡觉,想想休息……这些年似乎真的是把自己给忘了,麻木了。当为身体和心送上感恩感感谢的时候,自己很感动……一直想着怎样好好爱孩子,最终结果显示我没有爱好孩子,现在我知道了是自己的状况,
- 2021.6.2正念冥想
满1018
文/满好事冥想1.今天认真上班做好自己的工作,也帮助同事做一些力所能及的事情,种下友善的好种子。2.今天载同事一起下班,给人方便,种下助人的好种子。3.今天陪孩子们一起玩游戏,种下爱陪伴的好种子。4.今天阅读学习,也写下自己的感受,种下爱阅读,爱分享的好种子。感恩冥想1.感恩我的婆婆,为我操持家务,照顾孩子,谢谢您了,真是辛苦您了,愿您身体健康,好福运。2.感恩我的父母,对我的养育和教导之恩,谢谢
- 念念不忘,必有回响
一棵苹果树而已
20210414日日精进Day15早上复旦大学《风险管理》第三讲学习——上午小明哥茶品鉴——老同学聚会中午——倩的家庭规划方案——下午带大哥去花店看包花——晚上精油直播学习体验(包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受):脚踏实地1、慢慢来才更快2、专注一个领域,但不放弃其他学习,互相转化3、念念不忘必有回响:前段时间念着要去同学聚会,今天中午就聚起来了。good:保持正念better:健
- 结束,开始
伊世界
今天早上正念冥想练习打卡,后就结束了“49”天的正念课程10.27—11.14)。这次心情格外平静,结束的是课程实验项目,老师们不用在坚持催促我们打卡填问卷调查。而我已经和正念不离不弃融为一体,它将以自然的姿态呈现在我的生活里,像空气一样无所不在,像呼吸一样理所当然。每天早上禅修共修也是正念的一种形式而已……这将是两年的课程陪伴已经于11月份开启,目前进入二阶课程学习。当时我正在正念课程的路上,它
- 晨间日记第202天
张利平专注国学教育139876
《家庭公约》“日念一好”打卡第145天(张利平2019.11.21)日念家人一好处,念力加持享幸福!正念、正行,正向、正力每天践行双五一好:我想……可以吗?早上好!一天愉快!回来了!今天开心吗?晚上好!一天辛苦了!晚安!做个好梦!❤念公公婆婆爸爸妈妈的好:你们身体好就是我们最大的幸福感恩你们!❤念先生的好:今天带我们去吃家常菜,每次都是分享好吃的给大家。❤念女儿的好:为了班级的集体荣誉,主动练习跑
- 深度休息:在焦虑时代治愈自己的十个心理学方案 (下)
小鱼干__
在上一篇中我们了解了克劳迪娅·哈德蒙的研究中排名六到十的放松方法:舒心的出去走走、洗个舒服的热水澡、空想、看电视、正念,不知道大家有没有尝试尝试这几种方式。今天我们来揭晓排名前五的放松方式及其背后的原理吧!第五名:什么也不做什么也不做听起来容易,但是我们都会发现,在休息的时候我们一定会给自己找点事情做,哪怕只是看一个烂电视剧。而且对于“什么也不做”,我们爱恨交加。我们忙碌时,渴望无事可做;一旦空闲
- 万事万物皆是能量
易鸣_1cc8
经典传承|回归传统|唤醒良知|正念正行究竟什么是能量?现代量子力学的研究成果,为我们提示了这样一个事实:世界上的万事万物都是由能量构成的。我们眼睛所能见到的物质都是由小到几乎等同于无的粒子组成的,它们以各种不同的频率高速振动而形成的能量场,各种物质其实都是不同振动频率的能量。如果大家仔细观察,就会发现:有的人总是活力充沛、激情澎湃,他的一言一行、一举一动都有强大的感染力和号召力,与他在一起时,大家
- 2019年5月15日❤️用语言温暖世界❤️正念感恩日记第38天
young喜洋洋
图片发自App❤️感恩日记1.感恩先生理解我的外出培训时间安排,近期承担很多。2.感恩同事一起学习新政策,是好学上进的好伙伴。3.感恩领导考虑周全、关照到位。4.我很感恩,也很快乐,宇宙天使已令我拥有这世间最美好的事物,健康的身体、学习的热情和正确的方向、圆融的关系、丰盛的财富、稳定的事业。❤️正念日记A:有外出任务,工作计划得调整。B:实践时间平衡能力的机会又来啦。❤️用语言温暖世界1.表扬我的
- 第430天晨间日检视
好心情_d8eb
早安【日精进第431天/3650用生命影响生命!如何过一天就如何过一生!没有反思的人生不值得过!(湖北省恩施市)17/6/2019农历五月十五日星期一小雨21-24℃日出5:40――日落19:454:50起床―21:53睡觉今日金句:烂开始好发展好结果【践行目标】1.运动健身2.听20本读8本书3.把计划落到实处4.每天正念幂想15分钟5.学会使用番茄钟/学会吃青蛙6.学会聆听、微笑、闭嘴【今日三
- 小习惯日历 20221027
习惯微积分
论语打卡第469天成功记录本第420天俯卧撑第420天深蹲第361天仰卧起坐第267天日更第258天每天早中晚三杯水第240天整理房间第141天正念第142天腹肌轮第105天有意识保持微笑第101天每日阅读分享第87天窄距俯卧撑第69天睡前在成功记录本上写下未完成的事、担忧的事、明日重点第68天完成上面一个习惯,合上成功记录本之后上床睡觉第68天靠墙单臂俯卧撑第48天提醒自己挺直腰背第49天
- 付娅莉感恩日记(第177天)+觉察日记第16天
付娅莉
1.我十分感谢:感恩今天遇到的一切人和事。谢谢!谢谢!谢谢!2.我十分感谢:今天晚上参加了栩旗老师带领的正念幸福家长课的第四课—爱与界限。让我想到,这几天妈妈住院,我们做儿女的总是希望老人家能够听医生的做透析,可是老人有自己的想法,想回家保守治疗,弟弟着急就跟妈吵起来了,现在想想,我们觉得这种想法是对妈的爱,可是老人却不觉得,越过了边界,后来我们也想通了,就按老人说的做,只要她觉得舒服,觉得开心就
- java观察者模式
3213213333332132
java设计模式游戏观察者模式
观察者模式——顾名思义,就是一个对象观察另一个对象,当被观察的对象发生变化时,观察者也会跟着变化。
在日常中,我们配java环境变量时,设置一个JAVAHOME变量,这就是被观察者,使用了JAVAHOME变量的对象都是观察者,一旦JAVAHOME的路径改动,其他的也会跟着改动。
这样的例子很多,我想用小时候玩的老鹰捉小鸡游戏来简单的描绘观察者模式。
老鹰会变成观察者,母鸡和小鸡是
- TFS RESTful API 模拟上传测试
ronin47
TFS RESTful API 模拟上传测试。
细节参看这里:https://github.com/alibaba/nginx-tfs/blob/master/TFS_RESTful_API.markdown
模拟POST上传一个图片:
curl --data-binary @/opt/tfs.png http
- PHP常用设计模式单例, 工厂, 观察者, 责任链, 装饰, 策略,适配,桥接模式
dcj3sjt126com
设计模式PHP
// 多态, 在JAVA中是这样用的, 其实在PHP当中可以自然消除, 因为参数是动态的, 你传什么过来都可以, 不限制类型, 直接调用类的方法
abstract class Tiger {
public abstract function climb();
}
class XTiger extends Tiger {
public function climb()
- hibernate
171815164
Hibernate
main,save
Configuration conf =new Configuration().configure();
SessionFactory sf=conf.buildSessionFactory();
Session sess=sf.openSession();
Transaction tx=sess.beginTransaction();
News a=new
- Ant实例分析
g21121
ant
下面是一个Ant构建文件的实例,通过这个实例我们可以很清楚的理顺构建一个项目的顺序及依赖关系,从而编写出更加合理的构建文件。
下面是build.xml的代码:
<?xml version="1
- [简单]工作记录_接口返回405原因
53873039oycg
工作
最近调接口时候一直报错,错误信息是:
responseCode:405
responseMsg:Method Not Allowed
接口请求方式Post.
- 关于java.lang.ClassNotFoundException 和 java.lang.NoClassDefFoundError 的区别
程序员是怎么炼成的
真正完成类的加载工作是通过调用 defineClass来实现的;
而启动类的加载过程是通过调用 loadClass来实现的;
就是类加载器分为加载和定义
protected Class<?> findClass(String name) throws ClassNotFoundExcept
- JDBC学习笔记-JDBC详细的操作流程
aijuans
jdbc
所有的JDBC应用程序都具有下面的基本流程: 1、加载数据库驱动并建立到数据库的连接。 2、执行SQL语句。 3、处理结果。 4、从数据库断开连接释放资源。
下面我们就来仔细看一看每一个步骤:
其实按照上面所说每个阶段都可得单独拿出来写成一个独立的类方法文件。共别的应用来调用。
1、加载数据库驱动并建立到数据库的连接:
Html代码
St
- rome创建rss
antonyup_2006
tomcatcmsxmlstrutsOpera
引用
1.RSS标准
RSS标准比较混乱,主要有以下3个系列
RSS 0.9x / 2.0 : RSS技术诞生于1999年的网景公司(Netscape),其发布了一个0.9版本的规范。2001年,RSS技术标准的发展工作被Userland Software公司的戴夫 温那(Dave Winer)所接手。陆续发布了0.9x的系列版本。当W3C小组发布RSS 1.0后,Dave W
- html表格和表单基础
百合不是茶
html表格表单meta锚点
第一次用html来写东西,感觉压力山大,每次看见别人发的都是比较牛逼的 再看看自己什么都还不会,
html是一种标记语言,其实很简单都是固定的格式
_----------------------------------------表格和表单
表格是html的重要组成部分,表格用在body里面的
主要用法如下;
<table>
&
- ibatis如何传入完整的sql语句
bijian1013
javasqlibatis
ibatis如何传入完整的sql语句?进一步说,String str ="select * from test_table",我想把str传入ibatis中执行,是传递整条sql语句。
解决办法:
<
- 精通Oracle10编程SQL(14)开发动态SQL
bijian1013
oracle数据库plsql
/*
*开发动态SQL
*/
--使用EXECUTE IMMEDIATE处理DDL操作
CREATE OR REPLACE PROCEDURE drop_table(table_name varchar2)
is
sql_statement varchar2(100);
begin
sql_statement:='DROP TABLE '||table_name;
- 【Linux命令】Linux工作中常用命令
bit1129
linux命令
不断的总结工作中常用的Linux命令
1.查看端口被哪个进程占用
通过这个命令可以得到占用8085端口的进程号,然后通过ps -ef|grep 进程号得到进程的详细信息
netstat -anp | grep 8085
察看进程ID对应的进程占用的端口号
netstat -anp | grep 进程ID
&
- 优秀网站和文档收集
白糖_
网站
集成 Flex, Spring, Hibernate 构建应用程序
性能测试工具-JMeter
Hmtl5-IOCN网站
Oracle精简版教程网站
鸟哥的linux私房菜
Jetty中文文档
50个jquery必备代码片段
swfobject.js检测flash版本号工具
- angular.extend
boyitech
AngularJSangular.extendAngularJS API
angular.extend 复制src对象中的属性去dst对象中. 支持多个src对象. 如果你不想改变一个对象,你可以把dst设为空对象{}: var object = angular.extend({}, object1, object2). 注意: angular.extend不支持递归复制. 使用方法: angular.extend(dst, src); 参数:
- java-谷歌面试题-设计方便提取中数的数据结构
bylijinnan
java
网上找了一下这道题的解答,但都是提供思路,没有提供具体实现。其中使用大小堆这个思路看似简单,但实现起来要考虑很多。
以下分别用排序数组和大小堆来实现。
使用大小堆:
import java.util.Arrays;
public class MedianInHeap {
/**
* 题目:设计方便提取中数的数据结构
* 设计一个数据结构,其中包含两个函数,1.插
- ajaxFileUpload 针对 ie jquery 1.7+不能使用问题修复版本
Chen.H
ajaxFileUploadie6ie7ie8ie9
jQuery.extend({
handleError: function( s, xhr, status, e ) {
// If a local callback was specified, fire it
if ( s.error ) {
s.error.call( s.context || s, xhr, status, e );
}
- [机器人制造原则]机器人的电池和存储器必须可以替换
comsci
制造
机器人的身体随时随地可能被外来力量所破坏,但是如果机器人的存储器和电池可以更换,那么这个机器人的思维和记忆力就可以保存下来,即使身体受到伤害,在把存储器取下来安装到一个新的身体上之后,原有的性格和能力都可以继续维持.....
另外,如果一
- Oracle Multitable INSERT 的用法
daizj
oracle
转载Oracle笔记-Multitable INSERT 的用法
http://blog.chinaunix.net/uid-8504518-id-3310531.html
一、Insert基础用法
语法:
Insert Into 表名 (字段1,字段2,字段3...)
Values (值1,
- 专访黑客历史学家George Dyson
datamachine
on
20世纪最具威力的两项发明——核弹和计算机出自同一时代、同一群年青人。可是,与大名鼎鼎的曼哈顿计划(第二次世界大战中美国原子弹研究计划)相 比,计算机的起源显得默默无闻。出身计算机世家的历史学家George Dyson在其新书《图灵大教堂》(Turing’s Cathedral)中讲述了阿兰·图灵、约翰·冯·诺依曼等一帮子天才小子创造计算机及预见计算机未来
- 小学6年级英语单词背诵第一课
dcj3sjt126com
englishword
always 总是
rice 水稻,米饭
before 在...之前
live 生活,居住
usual 通常的
early 早的
begin 开始
month 月份
year 年
last 最后的
east 东方的
high 高的
far 远的
window 窗户
world 世界
than 比...更
- 在线IT教育和在线IT高端教育
dcj3sjt126com
教育
codecademy
http://www.codecademy.com codeschool
https://www.codeschool.com teamtreehouse
http://teamtreehouse.com lynda
http://www.lynda.com/ Coursera
https://www.coursera.
- Struts2 xml校验框架所定义的校验文件
蕃薯耀
Struts2 xml校验Struts2 xml校验框架Struts2校验
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
蕃薯耀 2015年7月11日 15:54:59 星期六
http://fa
- mac下安装rar和unrar命令
hanqunfeng
mac
1.下载:http://www.rarlab.com/download.htm 选择
RAR 5.21 for Mac OS X 2.解压下载后的文件 tar -zxvf rarosx-5.2.1.tar 3.cd rar sudo install -c -o $USER unrar /bin #输入当前用户登录密码 sudo install -c -o $USER rar
- 三种将list转换为map的方法
jackyrong
list
在本文中,介绍三种将list转换为map的方法:
1) 传统方法
假设有某个类如下
class Movie {
private Integer rank;
private String description;
public Movie(Integer rank, String des
- 年轻程序员需要学习的5大经验
lampcy
工作PHP程序员
在过去的7年半时间里,我带过的软件实习生超过一打,也看到过数以百计的学生和毕业生的档案。我发现很多事情他们都需要学习。或许你会说,我说的不就是某种特定的技术、算法、数学,或者其他特定形式的知识吗?没错,这的确是需要学习的,但却并不是最重要的事情。他们需要学习的最重要的东西是“自我规范”。这些规范就是:尽可能地写出最简洁的代码;如果代码后期会因为改动而变得凌乱不堪就得重构;尽量删除没用的代码,并添加
- 评“女孩遭野蛮引产致终身不育 60万赔偿款1分未得”医腐深入骨髓
nannan408
先来看南方网的一则报道:
再正常不过的结婚、生子,对于29岁的郑畅来说,却是一个永远也无法实现的梦想。从2010年到2015年,从24岁到29岁,一张张新旧不一的诊断书记录了她病情的同时,也清晰地记下了她人生的悲哀。
粗暴手术让人发寒
2010年7月,在酒店做服务员的郑畅发现自己怀孕了,可男朋友却联系不上。在没有和家人商量的情况下,她决定堕胎。
12月5日,
- 使用jQuery为input输入框绑定回车键事件 VS 为a标签绑定click事件
Everyday都不同
jspinput回车键绑定clickenter
假设如题所示的事件为同一个,必须先把该js函数抽离出来,该函数定义了监听的处理:
function search() {
//监听函数略......
}
为input框绑定回车事件,当用户在文本框中输入搜索关键字时,按回车键,即可触发search():
//回车绑定
$(".search").keydown(fun
- EXT学习记录
tntxia
ext
1. 准备
(1) 官网:http://www.sencha.com/
里面有源代码和API文档下载。
EXT的域名已经从www.extjs.com改成了www.sencha.com ,但extjs这个域名会自动转到sencha上。
(2)帮助文档:
想要查看EXT的官方文档的话,可以去这里h
- mybatis3的mapper文件报Referenced file contains errors
xingguangsixian
mybatis
最近使用mybatis.3.1.0时无意中碰到一个问题:
The errors below were detected when validating the file "mybatis-3-mapper.dtd" via the file "account-mapper.xml". In most cases these errors can be d