Day13 停止内耗,面对自我

颓靡了一周,感觉我的心在嘶吼,身体在挣扎,这本不是我,为什么会成为这样的我?

昨天读到知乎上的一个回答,有种被点醒的感觉:长期的不快乐和纠结情绪在于你违背内心意愿的事做了太多,潜意识和显意识没有同步。以后,只做内心所愿,勇敢承担决定所带来的后果(实际发生的结果真正没那么可怕,你也能扛得住)。也许你依然还是不知道自己要的是什么,但起码你知道你不想要什么!做自己,爱自己,不要做讨好型的人,停止内耗。

是啊,我违背内心做了太多,我一直都说要做自己,却连面对自己内心想法的勇气都没有。

是时候改变了,如果想做一件事,全世界都会来帮你。你还有几十年,为自己的梦想付出个几年,难道不值得?诚实地面对自己的内心吧!

现在,就是改变的第一步,脱掉这层颓废的脂肪,让身体更轻盈,然后,去追!

你可能感兴趣的:(Day13 停止内耗,面对自我)