- 摆脱多巴胺,追求内啡肽
安俸丽
多巴胺和内啡肽是人体内的两种激素,都能给人体带来快乐,可以称之为快感增强剂。多巴胺与内啡肽产生的机理不同。多巴胺能立即给人带来短暂的快乐,如刷手机、吃甜食、玩游戏,但是快感过后很快就会失落,也可能是懊悔、空虚。内啡肽却是由痛而生。当人们持续去做一件事,特别是一件需要付出时间和意志力才能得到结果的事,才会得到一个奖赏,体内会分泌内啡肽。如当你坚持跑步、健身、练字,达到一个极点后,一定会产生超级的成就
- 拒绝做痛苦的乖孩子,你可以不乖,但千万别学坏
一个惊鸿
文/南城念北安01下午因为老师临时有事突然调课,我欣喜若狂,坐在图书馆自己一个人看书。正在我看得入迷的时刻,手机在桌子上欢快地跳着舞。一打开手机看见满屏的消息,内容令我惊讶不已,而这四人小小的微信群此时像是炸开了锅。这个微信群是我和张月半,大哥,小妹四个人组成的温暖小窝。她们都是我高中的玩伴。其实“大哥”并不是一个男孩子,而是一个女孩子。张月半真名叫张甜甜,她酷爱美食,更喜欢吃甜食,每天不是在吃就
- 甜到你心里去的脏脏包,表面酥脆,内里柔软!
摩玛食堂
天气一凉就想吃点高热量的,甜食、巧克力、面包……统统给我拿过来!“这款脏脏包是用蒸的,虽然没有可颂版的松化,但是也软软糯糯非常香甜。要是想要可颂松脆版的话,请给摩玛点赞,超过20个赞摩玛就把可颂版的在下一期发出来哦~!!爱你们。”脏脏包高筋面粉|200克鸡蛋|50克巧克力|100克可可粉|12克水|110克糖粉|30克干酵母|5克奶粉|10克盐|3克橄榄油|25克淡奶油|15克1.将面粉、糖粉、盐
- 饮食偏颇是身体的提醒
中医微尘
某日,与朋友聊天,说及这几天她自己的症状,同时告诉我,近来喜吃橙子与甘蔗!图片发自App其实这是身体对自己的一种提醒,中医认为:爱吃甜脾虚,爱吃酸肝虚。酸在五行属木,和脏腑肝联系密切。若是人体脏腑功能正常,饮食上不会有偏颇。酸能补肝,但过多的酸味食物会引起肝气偏胜,克脾胃,导致脾胃功能失调。图片发自App喜好甘甜,说明脾虚了。甜味可以补脾,过多的甜食却会引起脾气偏胜,克伐肾脏。由于肾主骨藏精,其华
- 2019-03-13星期三口述日记 吃面包
陈柏川
今天回到家,我看到妈妈买的三十二紫米面包在桌子上,透过透明的包装,我看到里面白白的面包,我都要流口水了,于是我就拿起来把袋口撕开来,拿出我闻了闻,好香呀,里面是夹心三层的面包,就像奥利奥夹心饼干一样,不过这面包的夹心是甜的紫米糊做的,味道挺好,太好吃了,我就吃了一个,吃多了会被妈妈骂的,晚上吃多了甜食不好。妈妈和奶奶经常说,晚上不能吃太多东西,特别是甜食,对身体不好。图片发自App
- 远离那些冰冷,我们活得会快乐些
晓莉看世界
图片发自App慢慢地发现自己变了,几十年的生活习惯,连同内心的坚持和底线,也开始变化着、修正着,越来越沉默和冷漠,冰冷的样子连自己也讨厌着,都说一个不喜欢自己的人是最不快乐的,那些记忆里的快乐其实都建树在自信、自爱、自尊、自立的自我上,它们跑到哪里去了呢?图片发自App喜欢巧克力、喜欢冰激凌、喜欢咖啡、喜欢甜食,那时候的喜欢总是甜甜又蜜蜜,虽然不良的生活习惯也造就了自己健硕的身体,可是真的好快乐啊
- 2022-09-08没有被屁困扰过的人,都未曾真正享受过甜食
孙老师的漂漂拳
观察自己,关注自己摄入的,觉察自己身体的反应,等待那么一个时机。上学的时候,有个同学长得特别帅,就是放屁贼臭贼多,而我曾经坐在他后面一排。以至于毕业后很多年,他每年联系我,我都在心里默默感叹:人挺好,就是屁太臭了,可惜了,可惜了。后来我摊上这个事儿,就跟我老公提及这个好笑的经历,嘲笑自己也成了曾经的他。持续了几个月的封闭,对甜食产生了很大的渴望,三个月下来,我的身体产生了异样的反应:后半夜身上局部
- 【969】亲子阅读绘本系列之《食物魔法师》
登登一君
我是昭君,我想记录我生活工作的点点滴滴,今天是我每日一篇文章的第969天。今天分享下小孩子挑食这个问题。小孩子多多少少都会有挑食,偏食的问题。喜欢吃肉,吃甜食,不喜欢吃主食和蔬菜。那蔬菜里面也是挑挑拣拣,像胡萝卜,芹菜这种特殊味道的食物,有的小孩就是不喜欢。我们大家都知道营养对小孩来说特别重要。不挑食,不偏食才能营养均衡。那么,怎么才能帮助这些有挑食,偏食问题的小孩去喜欢吃他不爱吃的那些食物呢?今
- 30年后可能吃不到巧克力了,巧克力表示,且行且珍惜吧!
柒月微凉
昨天是情人节,相信不少情侣都在互赠玫瑰花和巧克力来表达爱意。说起来巧克力,几乎是男女老少都很喜欢的甜食糖果,过年期间更是少不了,尽管吃完,牙齿会短暂变黑,但是吃起来甜甜的味道融化在嘴里,也是让人非常喜爱。图片发自App如果你知道巧克力将在30年后消失,会不会狂吃巧克力呢?有网友表示赶紧吃了一块巧克力压压惊。根据英国《每日邮报》报道,因为众所周知,全球气温变暖,可可树在日益增高的温度下已经难以生存,
- 老鼠的秘密:再怎么吃糖也不会胖,绝对令人羡慕!
大狗说
最近,科学家对老鼠的饮食进行了一系列实验,结果发现了非常也有趣的事情:老鼠在经过了高糖含量的饮食后,并不会增加体重!它们只有在进行高脂肪饮食后,才会变胖。这不仅让我们联想到人类自身和甜食之间不得不说的纠结故事。这一发现可以说引起了轰动,尤其当我们面对奶酪蛋糕或者冰激凌的诱惑之时。这虽然是针对老鼠的研究,不过它与人体新陈代谢之间的关系仍有待讨论。而动物进食的驱动因素也越发令学者们感到困惑。碳水化合物
- 一个棒棒糖的故事
小明滴儿
从小到大跟别的小朋友不太一样不喜欢吃甜食更别提糖啦一个午后突然想起来自己为什么不去尝试下自己没做过的事情呢?比如工作累了来一个棒棒糖会怎样?于是冒着烈日哼着歌曲欣喜的去商店里买糖在办公室里看着它精美包装像个小孩儿似的充满了憧憬好甜啊小时候的自己错过了这么好吃的失去了童趣边吃边观察透亮的颜色在光照下闪闪发光原来食物带给人不仅仅是物质上的满足还有精神上满足每次吃到好吃的幸福感爆棚活着是一件幸事好好爱自
- 家庭版冰淇淋:在家就能做的冰淇淋,夏日冰淇淋系列五绿茶冰淇淋
小鸣不知道
我们的生活开始慢慢地步入夏天,炎热的天气和对冰的渴望是越来越高了,在夏天对于身体内的水分消耗得比较快随之而来的就是糖份的消耗,对甜食的渴望也就越发的高了,今天就是让大家在清凉中来享受着无与伦比的甜品,今天主角绿茶冰淇淋在家就能做的冰淇淋,手把手教学来了。还是跟前几期一样咱们先来介绍一下材料。材料:牛奶900克、绿茶粉(网上都有买的,没有绿茶粉用抹茶也是可以的,记得是无糖的)15克、白砂糖120克、
- 美食(9)焐熟藕(君子蘭花语之210)
分湖芝蘭
文/贝儿由里2020年4月16日星期四多云18-27小时候,母亲到开春的三四月份总是隔三差五地为我们全家做时令食品,那焐熟藕也不例外,焐熟藕是父亲的最爱,父亲特喜欢吃甜的焐熟藕。我们姐弟妹三人也喜欢吃甜食,可能一半是跟遗传基因有关。近十多年来,我改掉一点多吃糖的习惯,但仍然喜欢吃甜食,比如:糖藕、酒酿饼、麦芽塌饼、月饼等等。藕有二个时令阶段,秋天新上市的藕很嫩,可以做很多的菜,根据自己的需求可做出
- 吃什么水果有助于减肥?减肥吃什么,答案来了-张雨诺
张雨诺减肥好方法
吃什么水果有助于减肥?减肥吃什么,答案来了肥胖问题是目前社会上比较突出的,造成肥胖的原因有遗传因素、高热量高脂肪饮食、甜食过量、疾病因素等,其中,饮食造成的肥胖是最常见的。很多人在减肥的过程中,一直在寻找能放心吃又能减肥的食物,其实,吃以下几种水果有助于减肥,含糖量都比较少的水果,如:1、菠萝。菠萝属于热带水果,它的蛋白分解酵素相当强,可以促进消化,燃烧脂肪,有助于减少肥胖。虽然它可以帮助肉类的蛋
- 坏习惯能戒,好习惯能养---回应坏习惯难戒,好习惯难养
百战归来再读书生涯笔记
看到一篇文章题目是坏习惯难戒,好习惯难成,当即就有了回应的想法。01为什么要回应?因为这句话说的是事实,但是,说的多了,“难”很容易被误以为是“不能”。在回应之前,我好奇一下,最近,大家有没有什么想改变的事情,比如养成什么好习惯、纠正什么坏习惯,让好习惯坚持下来,让坏习惯终止而且不反弹?应该是有的。比如我吧,希望养成的好习惯是高效读书和高效家务整理。希望戒掉的坏习惯是有压力的时候会甜食。但是一直是
- 没有命中注定的结局,只有不够努力的过程
黎轩的闲暇时光
1.三餐按时吃,早餐一定要吃;少吃甜食,吃多容易长痘和老化。2.每天喝新鲜柠檬片泡的水,对皮肤超好。加一些蜂蜜也会很不错,而且肠道很通顺。3.千万不要为了恋爱而淡了身边所有人。4.喜欢就买,不行就分,多喝点水,重启试试。5.不要吝啬你的赞美和表达爱意的语言。6.一年四季只要出门就涂防晒,回到家洗手卸妆;工作再累也要卸妆护肤敷面膜。7.气质比样貌重要,气质与年龄无关。8.不要熬夜。9.做你自己。10
- 感恩日记2018.7.30
毛毛细雨mmxy
感恩~xh分享给我的手工零食,本来准备都带给爱吃甜食的儿子,可我忍不住尝了一口,结果一发不可收拾,一瓶被我吃掉了半瓶!感恩~sz的提醒,我及时完成了材料。感恩~今晚丰姐主持的读书会内容充实,气氛活泼,收货多多。士别三日当刮目相看!丰姐的成长令我惊讶,语言表达越来越流畅,思维越来越敏捷,能把生活经历,读书感悟,人生阅历都能和读书会内容结合起来,真的好佩服她,也随喜她的进步!感恩~今天老妈和儿子在家吃
- 20190801《你有你的计划,世界另有计划》阅读总结-正念自控法
随手点灯
day118-李理可第1章高手的心法20190801《你有你的计划,世界另有计划》阅读总结-正念自控法知行三问1.今天所读内容中印象最深刻的部分传统上的"自控","意志力",都是用"理性"来战胜"感情",感情上想要吃甜食,但是理性告诉我吃甜食对身体有害,所以拒绝甜食.骑象人和骑手(理性只不过是感情的工具,过时)自控力像是肌肉,越锻炼,变得越强.(很多戒烟很久的人,依然失败,按说肌肉应该很发达了,肌
- 戒糖戒油腻的第一天
啊啊平仄仄平
(__)特别喜欢吃甜食和肉肉主要目的是为了让皮肤变好早上喝了粥,中午吃了米饭,晚上也喝了粥上晚课听着老师讲习俗的我好想吃肉啊,往昔大吃特吃肉肉的场景不断出现在我的脑海中,啊啊啊,真的好想吃吃吃噢第一天真困难,不过我既然迈开了步子,就不能吃!|ू•ૅω•́)ᵎᵎᵎ冲鸭为了幸福生活,为了美好未来,为了爱和正义!——by今日份克制自己的少女(•̥́ˍ•̀ू)
- 你爱吃甜食吗?这样吃甜食根本不会胖!
健康全球jxp
大家好!我是你的好朋友,也是你的健康顾问季老师,擅长营养与健康。今天跟大家聊一聊吃甜食不会胖的话题,希望通过我的文章对大家有所帮助。甜食对于很多女孩来说,都是无法抵挡的诱惑,包括我在内。但是不少女孩会一边享受甜食,一边担心体重增加。那么甜食真的会让人发胖吗?怎么吃甜食不容易发胖,真的可以吗?我们先看看为什么吃甜食会发胖?因为甜食主要是一些多糖、多脂肪、卡路里高的物质。我们如果过多糖的摄入,除了会转
- 2019-01.11 I 提问题,解决问题
我忆你懂
杜绝一颗玻璃心,练就一颗永远摔不坏的强大心脏。一、改善生活习惯1.不吃任何甜食一周√2.每天吃到七分饱(少吃米饭,多吃蔬菜)√3.本周公司楼梯爬4天√4.自制面膜√5.【运动】一每周去健身房4天√【健康.锻炼实践】这周用尽了坚持的毅力,做到了从内到外的坚持,实际上也瘦了2斤。二、学习改变自己1.【成长】英语单词跟着课程练习×2.【阅读】—《健康生活》10%√3.【阅读】—《纳兰词》10%√4.【阅
- 【敬宝日记】2020.5.10 星期日 天气晴
敬宝宝
今天是星期天,这周只放一天,我终于可以休息了。原本我的伙伴昊昊说到我家玩的,可惜他后来作业多,只好回家做作业去了。早上我和妈妈一起做了蛋挞,可惜妈妈放的糖太少了,所以我不喜欢吃。下午我们去了超市,我和爸爸买了我们都最爱的冰棍,而且是买了很多,可以吃很久了。但是我要学会控制,因为妈妈说:“甜食会使人发胖。”
- “我高血糖,不能吃甜食”
大念处
血糖篇前段时间,注意到美国司法界的一个讨论,基于2002年,美国最高法院作出一项里程碑式的司法判决,宣布“对智商低于70(正常智商水平)的犯罪分子不得执行死刑”这条法律,焦点在于测试准不准和71的人冤不冤。不冤。因为既然是法律,总要有个准绳,如果像皮筋一样长长短短,冤的才多。同样道理,现代医学,也就是我们嘴里的西医,优秀之处在于标准化,所以总要给有病没病一个界定,所以就有了各种指标。阴谋论者认为指
- 夏日深情甜食——苏叶糕
相听不厌_情感
东北的夏日是绚丽而浪漫的。火热的阳光毫不吝惜地将热度铺满大地,繁茂的树木与错落的楼宇在泛着暖光的地上遮挡出摇曳的影子。七月,几场大雨过后,巴掌大的苏子叶在热烈的夏风中欢快地向行人招手。昭示着属于苏叶糕的“食”期即将降临。东北的夏日,是属于苏子叶的;辽宁的夏日,是属于苏叶糕的。苏叶糕是满族名吃,传说在努尔哈赤时代之前便有了苏叶糕的存在。那时候,满族人在秋日要备上分量足足的高粱与糯米,待来年苏子叶成熟
- 写作习惯养成记之坚持写作100天Day 45
小筑文心
2018年5月24日晴又是一日过去。下午的生日会,挺成功。图片发自App在减脂期间,只吃了几口蛋糕,甜食类还是少摄取。晚安,今天早些睡。
- 2020-3-1晨间日记
赖着不走
今天是什么日子起床:上午9:00就寝:半夜3:00天气:有点干的热,给个小太阳心情:能努力爬起来的冲劲纪念日:减肥第七天任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1、好好对待自己的体重。2、保持笑容。3、完成预定的计划。改进:心情维持很重要,夜宵时刻大家的朋友圈的诱惑太吓人了。习惯养成:周目标·完成进度这星期戒断甜食还承受的住。明天过后即将来点小运动。学习·信息·阅读看了些有关营销方面的书,当进修。
- 孕期小日记8.1
圆圆的小世界
宝宝,妈妈今天感觉特别的累。但是我还是要坚持。给你写日记。记录你每天的成长记录我每天的生活。今天早上我去了妇幼保健院听课,主要讲的是如何科学坐月子。老师讲了,主要讲了几个问题。听了之后我也很有收获,而且对我孕期现在的状况我觉得也还要注意很多方面,这样对你的成长也是非常有利的,比如第一个我要注意合理营养的搭配。少吃甜食,少吃多盐的东西。而且还要注意合理的运动,尽量要控制体重。在你出生的时候尽量保持在
- 2018-10-10
阿屿阿
下午睡醒的时候将近六点了,要不是舍友打游戏的声音太大,我估计能睡到第二天天亮。今天早上醒了之后又眯了一会儿,然后整天的课程都昏昏欲睡,最后还是强撑着听完了一天的课,所以回到宿舍爬上床就睡去了。对了爬上去之前我还吃了好多甜食,最后喉咙里感觉唾液都想是很粘稠的样子,全是腻腻的糖~只有小可爱的嘴巴是甜而不腻的吧。还有两天就要去见小可爱了,我想你肯定比第一次的时候更喜欢我了。我还偷偷列了一张表单那将是我与
- 心情的美味
言午栩
心情不好时,甜食是最好的良药。虽然甜食不是健康的食物。很多人都希望能戒掉甜食,这样不仅能身体健康,同时也能保持身材的美好。但是,戒掉甜食,会让人心情变得郁闷。或者说在心情不好时,吃一些甜食,心情会好很多。生活其实就像甜食,吃一口,品一品,其实很美妙。
- 易效能第四周周作业 月度检视第一个月(1.11-2.7)
1ee7d52b3b60
没有反思的人生不值得过-苏格拉底【2021年度目标及检视完成情况】1.培养儿子好习惯,早6点30起床,晚10:30休息2.陪儿子锻炼,爬山,骑自行车和踢毽子3.每月二次家人户外活动或附近游览4.2021年力争业务取得佳绩,获得销售团队前二名【月度成果&温馨时刻】一、健康:早睡早起5:30-6:30起床二、饮食情况少甜食,早餐五谷杂粮和牛奶,豆浆。三、家庭:家庭活动,成员的重要时刻庆祝家庭成员生日,
- html页面js获取参数值
0624chenhong
html
1.js获取参数值js
function GetQueryString(name)
{
var reg = new RegExp("(^|&)"+ name +"=([^&]*)(&|$)");
var r = windo
- MongoDB 在多线程高并发下的问题
BigCat2013
mongodbDB高并发重复数据
最近项目用到 MongoDB , 主要是一些读取数据及改状态位的操作. 因为是结合了最近流行的 Storm进行大数据的分析处理,并将分析结果插入Vertica数据库,所以在多线程高并发的情境下, 会发现 Vertica 数据库中有部分重复的数据. 这到底是什么原因导致的呢?笔者开始也是一筹莫 展,重复去看 MongoDB 的 API , 终于有了新发现 :
com.mongodb.DB 这个类有
- c++ 用类模版实现链表(c++语言程序设计第四版示例代码)
CrazyMizzz
数据结构C++
#include<iostream>
#include<cassert>
using namespace std;
template<class T>
class Node
{
private:
Node<T> * next;
public:
T data;
- 最近情况
麦田的设计者
感慨考试生活
在五月黄梅天的岁月里,一年两次的软考又要开始了。到目前为止,我已经考了多达三次的软考,最后的结果就是通过了初级考试(程序员)。人啊,就是不满足,考了初级就希望考中级,于是,这学期我就报考了中级,明天就要考试。感觉机会不大,期待奇迹发生吧。这个学期忙于练车,写项目,反正最后是一团糟。后天还要考试科目二。这个星期真的是很艰难的一周,希望能快点度过。
- linux系统中用pkill踢出在线登录用户
被触发
linux
由于linux服务器允许多用户登录,公司很多人知道密码,工作造成一定的障碍所以需要有时踢出指定的用户
1/#who 查出当前有那些终端登录(用 w 命令更详细)
# who
root pts/0 2010-10-28 09:36 (192
- 仿QQ聊天第二版
肆无忌惮_
qq
在第一版之上的改进内容:
第一版链接:
http://479001499.iteye.com/admin/blogs/2100893
用map存起来号码对应的聊天窗口对象,解决私聊的时候所有消息发到一个窗口的问题.
增加ViewInfo类,这个是信息预览的窗口,如果是自己的信息,则可以进行编辑.
信息修改后上传至服务器再告诉所有用户,自己的窗口
- java读取配置文件
知了ing
1,java读取.properties配置文件
InputStream in;
try {
in = test.class.getClassLoader().getResourceAsStream("config/ipnetOracle.properties");//配置文件的路径
Properties p = new Properties()
- __attribute__ 你知多少?
矮蛋蛋
C++gcc
原文地址:
http://www.cnblogs.com/astwish/p/3460618.html
GNU C 的一大特色就是__attribute__ 机制。__attribute__ 可以设置函数属性(Function Attribute )、变量属性(Variable Attribute )和类型属性(Type Attribute )。
__attribute__ 书写特征是:
- jsoup使用笔记
alleni123
java爬虫JSoup
<dependency>
<groupId>org.jsoup</groupId>
<artifactId>jsoup</artifactId>
<version>1.7.3</version>
</dependency>
2014/08/28
今天遇到这种形式,
- JAVA中的集合 Collectio 和Map的简单使用及方法
百合不是茶
listmapset
List ,set ,map的使用方法和区别
java容器类类库的用途是保存对象,并将其分为两个概念:
Collection集合:一个独立的序列,这些序列都服从一条或多条规则;List必须按顺序保存元素 ,set不能重复元素;Queue按照排队规则来确定对象产生的顺序(通常与他们被插入的
- 杀LINUX的JOB进程
bijian1013
linuxunix
今天发现数据库一个JOB一直在执行,都执行了好几个小时还在执行,所以想办法给删除掉
系统环境:
ORACLE 10G
Linux操作系统
操作步骤如下:
第一步.查询出来那个job在运行,找个对应的SID字段
select * from dba_jobs_running--找到job对应的sid
&n
- Spring AOP详解
bijian1013
javaspringAOP
最近项目中遇到了以下几点需求,仔细思考之后,觉得采用AOP来解决。一方面是为了以更加灵活的方式来解决问题,另一方面是借此机会深入学习Spring AOP相关的内容。例如,以下需求不用AOP肯定也能解决,至于是否牵强附会,仁者见仁智者见智。
1.对部分函数的调用进行日志记录,用于观察特定问题在运行过程中的函数调用
- [Gson六]Gson类型适配器(TypeAdapter)
bit1129
Adapter
TypeAdapter的使用动机
Gson在序列化和反序列化时,默认情况下,是按照POJO类的字段属性名和JSON串键进行一一映射匹配,然后把JSON串的键对应的值转换成POJO相同字段对应的值,反之亦然,在这个过程中有一个JSON串Key对应的Value和对象之间如何转换(序列化/反序列化)的问题。
以Date为例,在序列化和反序列化时,Gson默认使用java.
- 【spark八十七】给定Driver Program, 如何判断哪些代码在Driver运行,哪些代码在Worker上执行
bit1129
driver
Driver Program是用户编写的提交给Spark集群执行的application,它包含两部分
作为驱动: Driver与Master、Worker协作完成application进程的启动、DAG划分、计算任务封装、计算任务分发到各个计算节点(Worker)、计算资源的分配等。
计算逻辑本身,当计算任务在Worker执行时,执行计算逻辑完成application的计算任务
- nginx 经验总结
ronin47
nginx 总结
深感nginx的强大,只学了皮毛,把学下的记录。
获取Header 信息,一般是以$http_XX(XX是小写)
获取body,通过接口,再展开,根据K取V
获取uri,以$arg_XX
&n
- 轩辕互动-1.求三个整数中第二大的数2.整型数组的平衡点
bylijinnan
数组
import java.util.ArrayList;
import java.util.Arrays;
import java.util.List;
public class ExoWeb {
public static void main(String[] args) {
ExoWeb ew=new ExoWeb();
System.out.pri
- Netty源码学习-Java-NIO-Reactor
bylijinnan
java多线程netty
Netty里面采用了NIO-based Reactor Pattern
了解这个模式对学习Netty非常有帮助
参考以下两篇文章:
http://jeewanthad.blogspot.com/2013/02/reactor-pattern-explained-part-1.html
http://gee.cs.oswego.edu/dl/cpjslides/nio.pdf
- AOP通俗理解
cngolon
springAOP
1.我所知道的aop 初看aop,上来就是一大堆术语,而且还有个拉风的名字,面向切面编程,都说是OOP的一种有益补充等等。一下子让你不知所措,心想着:怪不得很多人都和 我说aop多难多难。当我看进去以后,我才发现:它就是一些java基础上的朴实无华的应用,包括ioc,包括许许多多这样的名词,都是万变不离其宗而 已。 2.为什么用aop&nb
- cursor variable 实例
ctrain
variable
create or replace procedure proc_test01
as
type emp_row is record(
empno emp.empno%type,
ename emp.ename%type,
job emp.job%type,
mgr emp.mgr%type,
hiberdate emp.hiredate%type,
sal emp.sal%t
- shell报bash: service: command not found解决方法
daizj
linuxshellservicejps
今天在执行一个脚本时,本来是想在脚本中启动hdfs和hive等程序,可以在执行到service hive-server start等启动服务的命令时会报错,最终解决方法记录一下:
脚本报错如下:
./olap_quick_intall.sh: line 57: service: command not found
./olap_quick_intall.sh: line 59
- 40个迹象表明你还是PHP菜鸟
dcj3sjt126com
设计模式PHP正则表达式oop
你是PHP菜鸟,如果你:1. 不会利用如phpDoc 这样的工具来恰当地注释你的代码2. 对优秀的集成开发环境如Zend Studio 或Eclipse PDT 视而不见3. 从未用过任何形式的版本控制系统,如Subclipse4. 不采用某种编码与命名标准 ,以及通用约定,不能在项目开发周期里贯彻落实5. 不使用统一开发方式6. 不转换(或)也不验证某些输入或SQL查询串(译注:参考PHP相关函
- Android逐帧动画的实现
dcj3sjt126com
android
一、代码实现:
private ImageView iv;
private AnimationDrawable ad;
@Override
protected void onCreate(Bundle savedInstanceState)
{
super.onCreate(savedInstanceState);
setContentView(R.layout
- java远程调用linux的命令或者脚本
eksliang
linuxganymed-ssh2
转载请出自出处:
http://eksliang.iteye.com/blog/2105862
Java通过SSH2协议执行远程Shell脚本(ganymed-ssh2-build210.jar)
使用步骤如下:
1.导包
官网下载:
http://www.ganymed.ethz.ch/ssh2/
ma
- adb端口被占用问题
gqdy365
adb
最近重新安装的电脑,配置了新环境,老是出现:
adb server is out of date. killing...
ADB server didn't ACK
* failed to start daemon *
百度了一下,说是端口被占用,我开个eclipse,然后打开cmd,就提示这个,很烦人。
一个比较彻底的解决办法就是修改
- ASP.NET使用FileUpload上传文件
hvt
.netC#hovertreeasp.netwebform
前台代码:
<asp:FileUpload ID="fuKeleyi" runat="server" />
<asp:Button ID="BtnUp" runat="server" onclick="BtnUp_Click" Text="上 传" />
- 代码之谜(四)- 浮点数(从惊讶到思考)
justjavac
浮点数精度代码之谜IEEE
在『代码之谜』系列的前几篇文章中,很多次出现了浮点数。 浮点数在很多编程语言中被称为简单数据类型,其实,浮点数比起那些复杂数据类型(比如字符串)来说, 一点都不简单。
单单是说明 IEEE浮点数 就可以写一本书了,我将用几篇博文来简单的说说我所理解的浮点数,算是抛砖引玉吧。 一次面试
记得多年前我招聘 Java 程序员时的一次关于浮点数、二分法、编码的面试, 多年以后,他已经称为了一名很出色的
- 数据结构随记_1
lx.asymmetric
数据结构笔记
第一章
1.数据结构包括数据的
逻辑结构、数据的物理/存储结构和数据的逻辑关系这三个方面的内容。 2.数据的存储结构可用四种基本的存储方法表示,它们分别是
顺序存储、链式存储 、索引存储 和 散列存储。 3.数据运算最常用的有五种,分别是
查找/检索、排序、插入、删除、修改。 4.算法主要有以下五个特性:
输入、输出、可行性、确定性和有穷性。 5.算法分析的
- linux的会话和进程组
网络接口
linux
会话: 一个或多个进程组。起于用户登录,终止于用户退出。此期间所有进程都属于这个会话期。会话首进程:调用setsid创建会话的进程1.规定组长进程不能调用setsid,因为调用setsid后,调用进程会成为新的进程组的组长进程.如何保证? 先调用fork,然后终止父进程,此时由于子进程的进程组ID为父进程的进程组ID,而子进程的ID是重新分配的,所以保证子进程不会是进程组长,从而子进程可以调用se
- 二维数组 元素的连续求解
1140566087
二维数组ACM
import java.util.HashMap;
public class Title {
public static void main(String[] args){
f();
}
// 二位数组的应用
//12、二维数组中,哪一行或哪一列的连续存放的0的个数最多,是几个0。注意,是“连续”。
public static void f(){
- 也谈什么时候Java比C++快
windshome
javaC++
刚打开iteye就看到这个标题“Java什么时候比C++快”,觉得很好笑。
你要比,就比同等水平的基础上的相比,笨蛋写得C代码和C++代码,去和高手写的Java代码比效率,有什么意义呢?
我是写密码算法的,深刻知道算法C和C++实现和Java实现之间的效率差,甚至也比对过C代码和汇编代码的效率差,计算机是个死的东西,再怎么优化,Java也就是和C