W44周总结 | （10.29-11.4）

图片来自青岛趁早会长

这一周同样比较忙碌，但也比较颓废，连续3天出差，所以运动和手帐都没有好好做。

一、目标回顾

本周制定目标5个，实际完成3个，完成率60%。

1、个人成长目标

◆10月复盘，11月计划：完成。

◆日更500只打卡，完成。

◆改变自己语音加反馈一个，未完成。

◆群内打卡统计：完成。

2、工作目标

◆完成机械项目2个：未完成。

周日在家加班3小时，完成一个项目，连续出差3天，临时接到其他重要紧急的任务，所以原来的项目就耽误了。

二、生命健康

跑步一次，5公里。Keep运动69分钟，累积3天，这一周出差比较奔波，有点小累，所以就偷懒没怎么运动。

一个新习惯培养中，早起空腹喝杯蜂蜜水。

三、小确幸/感恩

1、特别感谢一同出差的同事，辛苦开车

2、自己逛了个街，买了一件非常喜欢的外套，还欣赏到了盘子女人坊的古装服饰表演，一直很喜欢古装的我真的是饱眼福了，欣赏那种古典美真的是一件特别愉悦的事情。

3、结识了新同行。

四、输入输出

1、输入

■阅读《见识》《三体2》

■音频《蒋勋说红楼》05，《东吴同学会》

2、输出

日更7篇，按时打卡。

五、成长感悟

1、一个人可以是多面性的，工作时我是女汉子，写作和阅读时又很感性，做手帐时又很安静，写写画画，拼拼贴贴，享受岁月静好的时光。不管是那一面，做好当下的那个自己就好。

2、每天行色匆匆，还是思考的时间比较少，似乎太注重那些看得见的进展了，总是赶着去完成什么，日更都是晚饭后坐下来才想要写什么，缺乏深度的思考。

3、对于有些事不必太过认真，因为对方也许并未认真，如果你认真，你就输了，来去自由，出入无碍，需要慢慢地修行。