控制论

控制论即是通过设定你要达到的结果,并且是可实现的,然后将调节输入量通过中间系统的控制(即事物的规律)来实现。用通俗一点话来说,如减肥,是你的目的,具有可实现性,输入量是合理控制饮食与加强锻炼,控制系统即是脂肪增长量与减少量的差值,得到实际的结果,而且要建立反馈系统,可以知道自己体重的变化,然后调节输入量。因此掌握事物的规律很重要,只有掌握规律,科学的利用规律,通过反思合理调整输入量,即能够做到达到目标所需要的思维方式与行为模式。

做每件事之前,都要有一个判断标准,为什么要去做,该怎么做,应注意什么,然后分解为具体的流程,然后要有一个判断标准,说明自己每一步执行的怎么样,反思,调整

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