- 第二期心理咨询师培训 第1组分享第八天
张云511
学会与问题共存—事情不会只有一个面读完本节，印象最深的点就是“扩大白色而非消灭黑色”。其实在班级管理中也是一样，我们暂时不要着急去消灭问题，而是注意学生哪些方面很不错，值得我们去扩大，我们要发现学生的资源与潜力，从正向的意义出发，发挥滴水穿石的力量，让一个个小改变汇集出巨大的改变！调整看事情的角度，不把生活问题扩大，是我们学习“与问题共存”的重要一步。换个角度看问题，会改变自己，也会感动别人！这样
- 言为爱之声
胡国霞青少年超效注意力
图片发自App焦点工作坊1期连续分享491天胡国霞20190302周六雨《言为爱声》今晚是我们七彩阳光心理咨询中心2019年的第一次公益课，由卷霞来主持，高朋满座，有老朋友，也有新朋友。李老师从身份谈起，平时父母都会给孩子一个什么样的身份，是积极的，还是消极的。我回想一下自己，我是一个追求完美的人，每看到某人身上有一项超人的技能，我都会想儿子要学会了该多好，能文能武、能弹会唱、能写能画，该多好。要
- 李克富 | 咨询师推荐阅读书目
李克富
最重要的书籍不是别人的推荐，而是自己学过的教材，不论当初使用的是哪个版本，它都是我们专业的底层代码，具有不可替代性。前不久，中国心理咨询师筹委会的一位老师邀请我罗列一个推荐书目清单作为咨询师工具包的内容，并要求“说明一下简单的分类或者作三言两语的说明”。斟酌后，我觉得自己推荐的书目大体可以分为普及类书籍、心理学书籍和心理咨询与治疗专业书籍，第三类又分为适合于咨询师新手的和有经验咨询师的。经过严格筛
- 2023-10-16呼建荣，中原焦点团队，网络中级第33期，坚持分享734天
呼建荣
筑基课团体心理咨询技能第一讲。团体辅导、咨询、治疗的异同。1.相同：工作原理、技术、方法相似，都认为人的困惑与障碍是人与外部环境的关系出了问题，都认为可以通过团体中人际互动来解决。2.区别：①团体辅导，起源于学校，有主题，重在信息和知识的传递。人数一般在25至45人。②团体咨询，针对心理咨询，少则三五人，多则十几人到几十人。更关心团体之间的互动。重视团体动力和问题解决。③团体治疗起源于医院，6－1
- 息县一中第二期心理咨询培训第四组分享第五天
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今天在组长的带领下我们一组6人在五楼小会议室进行了一次复盘学习，大家都发表了自己的学习心得，令我感触良多。经过第一次的学习，初次了解聚焦正向的含义，朱老师说的两句话让我印象很深“不以改变为目的，才有改变的机会”“关系大于方式，方式大于内容”遇到学生的问题时，不要想着上来就去改变他，对他的说教只会让他更加封闭自己，更不要想着会去改变他，要换种思维方式，试着把关系搞好，可以从兴趣爱好入手，打开他的内心
- 《拖延心理学》：家长帮助孩子摆脱拖延症，要避免陷入相互挫败
曹木瓜
楼下邻居家的大姐，一直为孩子烦恼，做事磨磨蹭蹭、拖拖拉拉，早晨上学要三催四请，收拾个书包要个把小时，晚上写作业常常熬到十一二点钟。为此大姐经常训斥孩子，孩子对此也很反感。做事拖延的孩子不在少数，有的是只在学习相关的事情上，有的是吃饭、洗澡方面……孩子成长的过程中，家庭中的价值观、态度、信念和期望都会潜移默化影响着孩子，孩子成为拖延者，与家庭有很大的关系。美国资深心理咨询师简·博克和莱诺拉·袁在其著
- 2023-07-03
快乐有我_c00f
大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第936天：学习打卡第24天：第七章身后一步的引导一、未知态度的开放式问句在一般助人历程中，咨询师需要适时提出适当的开放式问句，以具体了解当事人所言内容及其处境的相关信息，同时也让当事人有机会澄清自身想法和感觉，而不只是被动地获得一个明确的答案。通常开放式问句包含了提问者一个未言明的聚焦重点以及预设立场，在当事人回答问句时，便会就这个预设立场去思索相关经验，也间接地
- 心理咨询师的工作要求，北京心理咨询师招聘兼职
配音新手圈
一、心理咨询师的工作要求心理咨询师的工作要求主要包括以下几个方面：兼职副业推荐公众号，配音新手圈，声优配音圈，新配音兼职圈，配音就业圈，鼎音副业，有声新手圈，每天更新各种远程工作与在线兼职，职位包括：写手、程序开发、剪辑、设计、翻译、配音、无门槛、插画、翻译、等等。。。每日更新兼职。1.心理学或相关专业的学士学位，具备扎实的心理学理论知识。2.心理咨询技巧和沟通能力，能够有效地与客户进行沟通和交流
- 《心理治疗师的刻意练习》读后记
海涛心理咨询
读后记：这本书主要是写一位心理咨询师从小白到合格咨询师的刻意练习。开篇写了自己初做心理咨询师的美好体验与尴尬——50%的来访者没有变好（而这居然是行业平均水平）；希望自己的咨询水平能够提高而查阅了相关论文，请教了相关专家，开始了刻意练习之路；刻意练习如何降低了自己的焦虑，最终提高了自己的咨询表现，并且要和读者分享自己的成功之路。书中也提供了一些科学研究和统计调查：资深咨询师的来访者反馈与新手咨询师
- 48
Love你本来的样子
心理咨询磨炼人际沟通能力，这是行业对其从业者的一大挑战。所以，提高咨询沟通力意味着咨询师要学会倾听，并用简洁、明快的语言响应来询者复杂甚至是混乱的内心感受，尽量做到话语中肯、言辞贴切。由此，咨询对话修炼的最高境界是：多说一句话就是罗唆，少说一句话就是不明确。用杜希的话来讲：“咨询对话重质量，不重数量。”一次，我与杜希专门讨论起咨询场合下的语言艺术。他形象地评论说：“人们常用回音板来比喻咨询对话对来
- 《少有人走的路》才是更容易走向成功的路
莉蒂亚
成功的路千万条，更容易走的确是少有人走的那一条。就目前来说《少有人走的路》有它正确的方面，它时时刻刻强调沟通与理解，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。同时还为我们提供了不一样的角度来看待心智成熟这个问题，作者结合自己多年心理咨询时的案例，引导我们通过学会自律、爱、信仰、恩典来帮助我们走上心
- 4.19生活感悟
职场成长菌
一和一位互联网圈的朋友聊天，期间谈到了认知和能力的关系。我们一致认为：认知一定要走在能力前面。原因有二：1.能力不足只是暂时的，后天可以补；2.认知不足意味着无法认识到更多可能，无认识=在原有认知层努力=很难向上提升。而成长是不断否定自己、打破原有认知、重塑自己的过程。所以，为了提升自己，我们需要从不同方面提升自我认知，认识到更多可能。二和一位做心理咨询的朋友聊天，期间，对方问我是否有过颠覆性认知
- 2021-04-20
快乐有我_c00f
大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第138天：《家庭中的正面管教》第15天——耐心引导孩子找到“成功的例外”沙中淘金的例外问句例外问句是SFBT的三大架构之一，是一种很重要的谈话方向。SFBT的基本假设之一就是凡事都有例外。例外的思考原则会让我们区分“问题发生时”“问题较少发生时”以及“问题没有发生时”，而不会一直只专注在问题上面。SFBT相信孩子在与我们谈话之前，他就已经在为解决问题做准备，只是他
- 2023-04-01 日记
stitch6263
2023/3/26日记我看了3次学校的心理咨询，决定停一段时间，并不是说学校本身的心理咨询活动不好，是因为我感到效果并没有那么明显，而且有的时候做了心理咨询之后会心情会更加不好。우리학교심리상담을한3번받았는데잠시중단하기로결정했다.심리상담자체가도움이안되는게아니고내가그렇게효과가없다고느꼈고또심리상담을하고나면기분이오히려더안좋아졌을때가있거든요.在心理咨询的时候，我提了一下关于我学习外语的时
- 2023-06-11
快乐有我_c00f
大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第914天：学习打卡第二天：《尊重与希望》的目录简介1、范式转移的代表SFBT晤谈的焦点是以现在与未来为导向的，其主要任务在于探讨当事人所欲的未来，以及需要做什么达成想要的不同。2、尊重的赋能SFBT相信，“复原”开始于当事人愿意改变的那一刻，无论何时，都可以创造出自己想要的未来。3，合作理解的基础SFBT咨询师对当事人怀有真诚、好奇的心，接收当事人的各种知觉，并展
- 第一次烂蔓宁之家
阿布儿
阿烂自由自在的灵魂初中爱好心理自考心理咨询师二级从业状态。一个有趣的灵魂。蔓宁咨询师从业咨询师自由职业说话温柔有条理有自己的看法大姐姐潇婷咨询师也是自由职业相对来说很有经验会有自我的感受应该能从这个姐姐这获得很多专业知识经验谭老师年长一些喜欢发言有想法也是咨询师会有自己的异议也是很有想法我今天呢也是在感受学习比方说一开始我发言会脸红，后来最后一次就没有脸红。然后呢，自己不会没有想法的时候就认真听。
- 察言-观象-会意
漂亮的花
image.png察言-观象-会意作业：任何作品都有一个目的，请大家思考一下我今晨的涂鸦想达到什么目的？请密切监控您在阅读时的感受而不是忙于分析！由文字（言），到场景（象），最终与作者碰撞（意），复习课堂讲过的咨询过程中的察言-观象-会意。一、李老师写这篇大作的目的一是因“爱的艺术”课程学员要求而写。二是李老师引导我们看到其心理过程的变化。李老师心理变化是作为“人”观察的心理过程，而作为心理咨询师
- #每天一本书+一页笔记# 1204《情绪的重建》
May终身阅读者
#一生一万本计划#10000/1204【阅读日期】20210703【书名】情绪的重建【作者】曾旻【关键词】如何应对情绪困扰【分类】心理学【简评】作者是心理咨询师，心理学硕士，知乎心理学优秀回答者，擅长科普心理学知识。本书介绍了人们出现情绪困扰的6种常见原因，应对情绪困扰的9种认知策略。全书逻辑清晰，浅显易懂，用丰富的故事、例子，帮助读者理解心理学知识，生动好读，贴近实际。推荐阅读。【出版社】天地【
- 2022-02-19 对心理咨询的一些思考
番茄茶鸡蛋
心理咨询的价值和意义：对来访者：1.对于那些曾经有创伤或遭受过严重心灵伤害以至于社会功能有缺陷的人，心理咨询能够帮助他们修复创伤，咨询师通过提供矫正性的情绪体验来帮助来访者重新成长，适应社会。2.其次，心理咨询能够帮助来访者去体验去思考自己想要的，看中的究竟是什么，从而活得更加明白，透过咨询师这面镜子来更清晰、深入地了解自己不曾察觉的想法、情绪和感受，使头脑、情绪和身体合一，活得更加真实，能够体验
- 心理学入门——心理学基础篇
清风拂天涯
图片发自App现在对心理学感兴趣的人越来越多，其中也有不少希望未来能从事心理咨询师工作的人群，而很多人希望在当下学习一些心理学基础，为工作、生活增添色彩，心理学基础可以说是学习心理学的根基。图片发自App学好心理学对于我们的生活来说也是有很大的帮助的。但是很多人都想去学习心理学，但却又不知道该如何入手。心理学基础入门很难吗？其实这样的心理学爱好者很多。因为很多原因，没有在学校受过系统的心理学的学习
- 心理健康教育未来设想
蒋铭国江西乐平
早在2019年我自费近六千元参加过心理咨询等相关专业知识的学习，甚至曾经考虑研读心理咨询方向的硕士研究生，对心理健康教育情有独钟。但由于没有专业人士引领，被迫搁置。本次心理健康教育辅导能力培训以及担任专家志愿者的经历，让我对心理健康教育有了更为近距离的了解与认识。更重要的是让我认识舒曼教授，让我认识了省青少年心理健康教育辅导中心，突然有了一种找到家的感觉。在舒曼教授的引领下，我建议我们学校加入了江
- 心理咨询师有心理问题吗？有的，只不过他们能够察觉到自己的问题
十八点心理
随着年龄的增长，越来越发现以前很多的思维让自己越来越痛苦，感觉不对了。以前说骄傲使人落后，谦虚使人进步。现在觉得骄傲使人进步，谦虚使人猥琐。以前觉得细节决定人生的成败，凡事都要考虑细节。后来发现，在做成一件事的时候，太过于细节，让自己太疲倦太累。当我们有点消沉的时候，身边的人总会告诉我们要坚强。但是话说回来，我也可以不坚强呀，就想好好放纵一会儿呀。学校的教育总是教我们要好好学习，考上大学，未来找一
- 认知笔记（28）
在路上_1
刘双鹤，焦点解决讲师一期班，心理咨询师，成长分享第1027天，坚持运动第35天（2018.12.27星期四）认知笔记（28）习惯是一种高带宽的专线，也就是说我们需要重复认识相同和类似的事，以后遇到事情才能很快作出决断。但这种直觉思维也会影响我们的认知，使思维固化。建立专线式的高带宽连接，可以大大提高我们的认知效率，让我们在某一个领域或某一个点上成为高手。但是，神经元的连接有一个特点——一旦建立了一
- 12 倾听者：怎样快速建立信任
董雅欢乐口腔
图片发自App一是让别人愿意对他开口二是他能听懂对方真正想说的是什么。心理咨询师们有着非常强的身份自觉。他们会在至少以下三个维度上，要求自己：第一，把“主场”的感觉让给对方。时刻提醒来访者，你是话题的中心，你是问题的主人。第二，我的任务是“帮你解决问题”，而不是“替你解决问题”。原因很简单，你是问题的主人，你对自己的人生说了算，所以我不能要求你，问题需要你自己来解决。第三、不能让自己的需求压过对方
- 2023-06-12
快乐有我_c00f
大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第915天：自从参加高考以来，三十多年以后的今天，我再一次参加国家级考试，真是时过境迁，事如当初，紧张、忐忑加慌张。初去参考，先是找考场，熟悉场地，然后进入考试，八十道选择题，一百二十分钟时间，包括读题、审题、做题，然后又一系列答题涂卡，时间一点都不宽裕，总算是一场考完了，走出校园。看着门外马路上万头攒动的人群，拥堵不堪的车辆，加之饥渴难耐的炎热天气，刚刚放松的紧张
- [day14]睡前随笔
关关_hcyr
2019.4.13阴，周六1.随意浏览一些文章，无意中看到整理师，营养师，心理咨询师这些，可以充实以后的生活～2.手账本到位，跟预想有点差距，不过无所谓了，凡是先开始行动起来最重要。已将书单库进行了分类标识，持续update…3.身体好像有了些反应，持续关注中，祝好！！！
- 第一次约练
池边菊和池中荷
学习焦点分享第10天昨天早晨5:40，开启了我人生中的第一次约练，我扮演了来访者的角色，心中不免有些欣喜、好奇、期待和忐忑。我之所以欣喜，是因为昨晚刚加入王利珍老师的中级约练群，就遇到和王老师一起约练的机会；我之所以好奇，是因为我想知道来自不同地方的几个人，是如何通过线上互动，在一个房间里达到约练的效果；我之所以期待，是因为远在异国他乡的孩子，说她房间学习卡上不知被谁贴了一个小动物，我想请心理咨询
- 2021-06-15
自我教练
周一觉察关系践行打卡早上忙了一早上报表，汇报工作（至少一个月领导没来单位，这工作也照常运转）认真的去感受领导的言语，去听懂这话里的意思，至于没表达的更是意会不了，我们的沟通只要我能领会他语言表层的意思就不错，我的表述他也容易答非所问，在平和的语气语调中交流就很不错了。说到这里我想笑，不带评判是保持愉快顺畅交流的先决条件。报考的高级心理咨询师证书马上到，感觉自己更专业了。把爱好和工作同步发展。到退休
- 2023-06-09
6d4ff43fbc0b
摘抄随笔置顶自己的感受，先自爱再爱人。心理咨询师黄启团曾说：“任何一段糟糕的关系，其中都有你的一份功劳。因为我们在无意识中教会了别人如何对待自己。”你卑微讨好，会换来得寸进尺；你付出太满，只会换来别人的轻视。我就是这样的，经常多做一些自己的本不该做的事情。结果自己的事情做得比较晚比较慢一些，还被说做事情慢，人家都下班了你还在做自己的事情。还有你没有时间帮忙别人的时候，别人还认为是我该做的事情。你没
- 叙事外化学习笔记
王婷灏常用
一、《叙事外化学习笔记》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1130天,2021年12月29日一、接纳自己在不同的情景会有不同的样貌!二、32张脸孔。由:非常讨厌自己。经:各种不同情境下的脸孔，观察，解析，批判。到:原来很多人跟我很像。至:我并没有特别不好。三、好，还要更好，会觉得永远不够好。反省或反思很重要，要用好的方法。四、问题的外化!抑郁黑狗狗。将熟悉的事物陌生化。问题是问题
- 集合框架
天子之骄
java数据结构集合框架
集合框架
集合框架可以理解为一个容器，该容器主要指映射(map)、集合(set)、数组(array)和列表(list)等抽象数据结构。
从本质上来说，Java集合框架的主要组成是用来操作对象的接口。不同接口描述不同的数据类型。
简单介绍：
Collection接口是最基本的接口，它定义了List和Set，List又定义了LinkLi
- Table Driven（表驱动）方法实例
bijian1013
javaenumTable Driven表驱动
实例一：
/**
* 驾驶人年龄段
* 保险行业，会对驾驶人的年龄做年龄段的区分判断
* 驾驶人年龄段：01-[18,25);02-[25,30);03-[30-35);04-[35,40);05-[40,45);06-[45,50);07-[50-55);08-[55,+∞)
*/
public class AgePeriodTest {
//if...el
- Jquery 总结
cuishikuan
javajqueryAjaxWebjquery方法
1.$.trim方法用于移除字符串头部和尾部多余的空格。如：$.trim(' Hello ') // Hello2.$.contains方法返回一个布尔值，表示某个DOM元素（第二个参数）是否为另一个DOM元素（第一个参数）的下级元素。如：$.contains(document.documentElement, document.body); 3.$
- 面向对象概念的提出
麦田的设计者
java面向对象面向过程
面向对象中，一切都是由对象展开的，组织代码，封装数据。
在台湾面向对象被翻译为了面向物件编程，这充分说明了，这种编程强调实体。
下面就结合编程语言的发展史，聊一聊面向过程和面向对象。
c语言由贝尔实
- linux网口绑定
被触发
linux
刚在一台IBM Xserver服务器上装了RedHat Linux Enterprise AS 4，为了提高网络的可靠性配置双网卡绑定。
一、环境描述
我的RedHat Linux Enterprise AS 4安装双口的Intel千兆网卡，通过ifconfig -a命令看到eth0和eth1两张网卡。
二、双网卡绑定步骤：
2.1 修改/etc/sysconfig/network
- XML基础语法
肆无忌惮_
xml
一、什么是XML？
XML全称是Extensible Markup Language，可扩展标记语言。很类似HTML。XML的目的是传输数据而非显示数据。XML的标签没有被预定义，你需要自行定义标签。XML被设计为具有自我描述性。是W3C的推荐标准。
二、为什么学习XML？
用来解决程序间数据传输的格式问题
做配置文件
充当小型数据库
三、XML与HTM
- 为网页添加自己喜欢的字体
知了ing
字体 秒表 css
@font-face {
font-family: miaobiao;//定义字体名字
font-style: normal;
font-weight: 400;
src: url('font/DS-DIGI-e.eot');//字体文件
}
使用：
<label style="font-size:18px;font-famil
- redis范围查询应用-查找IP所在城市
矮蛋蛋
redis
原文地址：
http://www.tuicool.com/articles/BrURbqV
需求
根据IP找到对应的城市
原来的解决方案
oracle表（ip_country）：
查询IP对应的城市：
1.把a.b.c.d这样格式的IP转为一个数字，例如为把210.21.224.34转为3524648994
2. select city from ip_
- 输入两个整数， 计算百分比
alleni123
java
public static String getPercent(int x, int total){
double result=(x*1.0)/(total*1.0);
System.out.println(result);
DecimalFormat df1=new DecimalFormat("0.0000%");
- 百合——————>怎么学习计算机语言
百合不是茶
java 移动开发
对于一个从没有接触过计算机语言的人来说，一上来就学面向对象，就算是心里上面接受的了，灵魂我觉得也应该是跟不上的，学不好是很正常的现象，计算机语言老师讲的再多，你在课堂上面跟着老师听的再多，我觉得你应该还是学不会的，最主要的原因是你根本没有想过该怎么来学习计算机编程语言，记得大一的时候金山网络公司在湖大招聘我们学校一个才来大学几天的被金山网络录取，一个刚到大学的就能够去和
- linux下tomcat开机自启动
bijian1013
tomcat
方法一：
修改Tomcat/bin/startup.sh 为:
export JAVA_HOME=/home/java1.6.0_27
export CLASSPATH=$CLASSPATH:$JAVA_HOME/lib/tools.jar:$JAVA_HOME/lib/dt.jar:.
export PATH=$JAVA_HOME/bin:$PATH
export CATALINA_H
- spring aop实例
bijian1013
javaspringAOP
1.AdviceMethods.java
package com.bijian.study.spring.aop.schema;
public class AdviceMethods {
public void preGreeting() {
System.out.println("--how are you!--");
}
}
2.beans.x
- [Gson八]GsonBuilder序列化和反序列化选项enableComplexMapKeySerialization
bit1129
serialization
enableComplexMapKeySerialization配置项的含义
Gson在序列化Map时，默认情况下，是调用Key的toString方法得到它的JSON字符串的Key，对于简单类型和字符串类型，这没有问题，但是对于复杂数据对象，如果对象没有覆写toString方法，那么默认的toString方法将得到这个对象的Hash地址。
GsonBuilder用于
- 【Spark九十一】Spark Streaming整合Kafka一些值得关注的问题
bit1129
Stream
包括Spark Streaming在内的实时计算数据可靠性指的是三种级别：
1. At most once，数据最多只能接受一次，有可能接收不到
2. At least once, 数据至少接受一次，有可能重复接收
3. Exactly once 数据保证被处理并且只被处理一次，
具体的多读几遍http://spark.apache.org/docs/lates
- shell脚本批量检测端口是否被占用脚本
ronin47
#!/bin/bash
cat ports |while read line
do#nc -z -w 10 $line
nc -z -w 2 $line 58422>/dev/null2>&1if[ $?-eq 0]then
echo $line:ok
else
echo $line:fail
fi
done
这里的ports 既可以是文件
- java-2.设计包含min函数的栈
bylijinnan
java
具体思路参见：http://zhedahht.blog.163.com/blog/static/25411174200712895228171/
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
public class MinStack {
//maybe we can use origin array rathe
- Netty源码学习-ChannelHandler
bylijinnan
javanetty
一般来说，“有状态”的ChannelHandler不应该是“共享”的，“无状态”的ChannelHandler则可“共享”
例如ObjectEncoder是“共享”的, 但 ObjectDecoder 不是
因为每一次调用decode方法时，可能数据未接收完全（incomplete），
它与上一次decode时接收到的数据“累计”起来才有可能是完整的数据，是“有状态”的
p
- java生成随机数
cngolon
java
方法一：
/**
* 生成随机数
* @author
[email protected]
* @return
*/
public synchronized static String getChargeSequenceNum(String pre){
StringBuffer sequenceNum = new StringBuffer();
Date dateTime = new D
- POI读写海量数据
ctrain
海量数据
import java.io.FileOutputStream;
import java.io.OutputStream;
import org.apache.poi.xssf.streaming.SXSSFRow;
import org.apache.poi.xssf.streaming.SXSSFSheet;
import org.apache.poi.xssf.streaming
- mysql 日期格式化date_format详细使用
daizj
mysqldate_format日期格式转换日期格式化
日期转换函数的详细使用说明
DATE_FORMAT(date,format) Formats the date value according to the format string. The following specifiers may be used in the format string. The&n
- 一个程序员分享8年的开发经验
dcj3sjt126com
程序员
在中国有很多人都认为IT行为是吃青春饭的，如果过了30岁就很难有机会再发展下去!其实现实并不是这样子的，在下从事.NET及JAVA方面的开发的也有8年的时间了，在这里在下想凭借自己的亲身经历，与大家一起探讨一下。
明确入行的目的
很多人干IT这一行都冲着“收入高”这一点的，因为只要学会一点HTML, DIV+CSS，要做一个页面开发人员并不是一件难事，而且做一个页面开发人员更容
- android欢迎界面淡入淡出效果
dcj3sjt126com
android
很多Android应用一开始都会有一个欢迎界面，淡入淡出效果也是用得非常多的，下面来实现一下。
主要代码如下：
package com.myaibang.activity;
import android.app.Activity;import android.content.Intent;import android.os.Bundle;import android.os.CountDown
- linux 复习笔记之常见压缩命令
eksliang
tar解压linux系统常见压缩命令linux压缩命令tar压缩
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2109693
linux中常见压缩文件的拓展名
*.gz gzip程序压缩的文件
*.bz2 bzip程序压缩的文件
*.tar tar程序打包的数据，没有经过压缩
*.tar.gz tar程序打包后，并经过gzip程序压缩
*.tar.bz2 tar程序打包后，并经过bzip程序压缩
*.zi
- Android 应用程序发送shell命令
gqdy365
android
项目中需要直接在APP中通过发送shell指令来控制lcd灯，其实按理说应该是方案公司在调好lcd灯驱动之后直接通过service送接口上来给APP，APP调用就可以控制了，这是正规流程，但我们项目的方案商用的mtk方案，方案公司又没人会改，只调好了驱动，让应用程序自己实现灯的控制，这不蛋疼嘛！！！！
发就发吧！
一、关于shell指令：
我们知道，shell指令是Linux里面带的
- java 无损读取文本文件
hw1287789687
读取文件无损读取读取文本文件charset
java 如何无损读取文本文件呢？
以下是有损的
@Deprecated
public static String getFullContent(File file, String charset) {
BufferedReader reader = null;
if (!file.exists()) {
System.out.println("getFull
- Firebase 相关文章索引
justjavac
firebase
Awesome Firebase
最近谷歌收购Firebase的新闻又将Firebase拉入了人们的视野，于是我做了这个 github 项目。
Firebase 是一个数据同步的云服务，不同于 Dropbox 的「文件」，Firebase 同步的是「数据」，服务对象是网站开发者，帮助他们开发具有「实时」（Real-Time）特性的应用。
开发者只需引用一个 API 库文件就可以使用标准 RE
- C++学习重点
lx.asymmetric
C++笔记
1.c++面向对象的三个特性：封装性，继承性以及多态性。
2.标识符的命名规则：由字母和下划线开头，同时由字母、数字或下划线组成；不能与系统关键字重名。
3.c++语言常量包括整型常量、浮点型常量、布尔常量、字符型常量和字符串性常量。
4.运算符按其功能开以分为六类：算术运算符、位运算符、关系运算符、逻辑运算符、赋值运算符和条件运算符。
&n
- java bean和xml相互转换
q821424508
javabeanxmlxml和bean转换java bean和xml转换
这几天在做微信公众号
做的过程中想找个java bean转xml的工具，找了几个用着不知道是配置不好还是怎么回事，都会有一些问题，
然后脑子一热谢了一个javabean和xml的转换的工具里，自己用着还行，虽然有一些约束吧 ，
还是贴出来记录一下
顺便你提一下下，这个转换工具支持属性为集合、数组和非基本属性的对象。
packag
- C 语言初级 位运算
1140566087
位运算c
第十章 位运算 1、位运算对象只能是整形或字符型数据，在VC6.0中int型数据占4个字节 2、位运算符： 运算符 作用 ~ 按位求反 << 左移 >> 右移 & 按位与 ^ 按位异或 | 按位或 他们的优先级从高到低； 3、位运算符的运算功能： a、按位取反： ~01001101 = 101
- 14点睛Spring4.1-脚本编程
wiselyman
spring4
14.1 Scripting脚本编程
脚本语言和java这类静态的语言的主要区别是:脚本语言无需编译,源码直接可运行;
如果我们经常需要修改的某些代码,每一次我们至少要进行编译,打包,重新部署的操作,步骤相当麻烦;
如果我们的应用不允许重启,这在现实的情况中也是很常见的;
在spring中使用脚本编程给上述的应用场景提供了解决方案,即动态加载bean;
spring支持脚本
