- 每日一书|《亲密关系》(Day5)
采臣在等我
采臣在等我-广州【书籍名称】《亲密关系》图片发自App【阅读目标】1.了解“亲密关系”的几个阶段及特点2.认识和理解有效沟通的技巧和原则3.思考自己在亲密关系建立中的角色和心理，以及面临的挑战【阅读感受】这本书是克里斯多福研究亲密关系的智慧结晶，阅读的整体感受是:书中文字亲切，有种娓娓道来的感觉。书中的逻辑感较强，也有详细的小结和应用建议，适合应用和反思。1.亲密关系的4个阶段和特点阶段一:月晕A
- 读书笔记
语馨_f389
王聪丽坚持分享第1008天《亲密关系》期望就是通往地狱之路，因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。如果我不能接受别人现在的样子或不让他们自由地走自己的路，那么我就不是真的爱他们，我只是想从他们身上得到满足，与他们建立亲密关系的目的并不是为了爱，而是为了满足我小小的自私需求。我们可以觉察一下，在潜意识里，我对他有什么要求。让人惊讶的是，不开心的原因往往是沉睡多年的需求。不论是用暗示还是
- 不幸福的伴侣沟通，都有这三个特征，希望你没有中招
谦润如玉
托尔斯泰说：幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。伴侣之间幸不幸福从沟通方式就可以判断出来。我们都知道，伴侣之间自我表露得越多，越可以感觉到幸福和美满。但现实生活中，我们说心里话，努力与伴侣沟通，并不一定总能带来积极结果。我们常常意识不到，我们不恰当的表达给伴侣造成的心理阴影，及对亲密关系造成影响。不良的沟通会产生人际隔阂，使亲密关系痛苦和不满。不幸福的伴侣沟通，都有以下特征：1、不能准确
- 2022年5月9日《儿童纪律教育》培训感悟
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—白茹影春蕾十幼感悟：说到惩罚我们经常会看到吧，现在很多家长还是会去惩罚孩子，看着很轻微的惩罚，对于孩子来说，都算是心灵上的创伤！以前的老式教育是棍棒底下出孝子，不打怎么会成长呢，看似快速的成长，对孩子的打击是非常大的，他不在会信任与你，不仅破坏你们之间的亲密关系，随着时间推移慢慢的孩子心里会产生创伤，会自卑会暴力会不知道怎么与人沟通！收获：有因必有果，所谓的因就是我们的家长，我们在生活在当重，要
- 如何建立亲密关系
树酱大人
我们希望建立亲密关系是因为我们需要被认可，这源于父母对于孩子的爱，在成年之后还能感受到这种无条件的爱，并且这种爱来自于他人会让我们渴望与之建立亲密关系。但是两个人的性格和思维方式并不会完全相同，关系越亲密暴露的问题就会越多，爱不知不觉会转化为恨，是因为我们希望对方是能够充分理解你并且知道你的想法的，很多亲密关系会在这一步瓦解。为什么我的伴侣不知道我需要什么？这源于每个人的成长环境造成思维方式的不同
- 2019-01-07 杂生 - 今天我教我妈怎么对付那个“坏男人”
艾尔弗斯那
最近在看《亲密关系》，一本主要讲两性婚姻关系的心理学书籍。虽然我目前尚不处于婚姻或者一段关系中，却受用非常。因为我在我父母身上，看到了从理论到现实的投射。我爸妈是典型的传统型婚姻关系，注意不是封建的包办婚姻，而是上个世纪90年代最主流的介绍认识、相处结婚的模式。两个人之间的相处比较含蓄内敛，不像我们年轻一辈的主动开放，但感情的事情，各有各的风格，无所谓好坏。但有些细节上的小事，是无关乎辈分的。比如
- 人类问题集合葵花宝典之在婚姻中感觉忧伤和压抑怎么办？
诺诺姐姐
问题描述——亲密关系不好，不喜欢老公和他的家人，总有一股莫名的忧伤和压抑，产后一直腰痛。最近几年在家时，和老公很少说话，沟通，彼此对对方都不耐烦，没有耐心，不愿多说一句话。每周一到周五上班时间，我和老公各上各的班，吃工作餐，周末去陪孩子，他今年毕业班，不和我们在一起。需要解决的问题：1怎样处理自己的情绪？2如何和老公沟通？3怎么处理跟婆家人的关系？问题解答——一、原因分析：亲密关系不好，和老公很少
- 稳稳的安全感，靠自己
清欢雅行
人在年轻的时候多少对人会有依赖，喜欢把自己的期望和安全感寄托在别人身上，希望从亲密关系中获得足够的关注和宠爱，以此填补自己内心的空虚和不安。但是，当某天你历经了世事，淋过了风雨，尝过了生活的酸甜苦辣，那时你便能体会到，人生几十年，你可以依赖，可以信任，可以托付的人，其实很少。那些走在路上会突然掉眼泪，躺在床上会彻夜无眠，举目四望无依无靠的日子，都是你一个人咬牙挺过来的。我们都是成年人了，很多时候也
- 非暴力沟通：如何应对生活中的冲突？
一个心理咨询师
前文说到了，高质量亲密关系的一个特征，课题分离就是分清什么是你的事，什么是我的事。关键准则是：看行动的直接后果，由谁承担。课题分离，主要解决人际关系的三种难题：第一，不知道怎么表达自己的需要；第二，不知道怎么拒绝别人；第三，我们总是会因为害怕失败而不敢去尝试。亲密关系也一样需要分离。需要把我们能做的事情做好，因为归根到底，每个人都只能做好自己的事情。而如果我们真的把自己的事情做好了，把别人的事情留
- 分享脆弱 20191105 晨间日记
吴伯符
图片发自App前面几天聊了亲密关系双方的一些互动方式，有些要避免，还有一些方式可以增加亲密关系的联结。要创造彼此之间的情感联结，承认自己需要对方是联结的开始。在我们父母这一辈，说“爱”是很难的，就算相互之间非常在乎。而到了我们这一辈，虽然好了不少，但是依然不容易。其中一个原因，我想是当承认自己心里需要对方、依赖对方、承认对方重要的时候，也就给了对方伤害你的权利。有时候，你宁愿提醒自己那个人不重要，
- 拒绝三角化 20191118 晨间日记
吴伯符
图片发自App谈恋爱的时候关系还挺好，刚结婚之后也不错。可以有了孩子之后就感觉两个人的关系就开始变淡，共同的话题越来越少，主要就围绕孩子。为什么会这样呢？是因为家庭事务太多，导致矛盾增多，还是爱情本来就有保质期，夫妻之间陷入7年之痒。都对，也都不对，对于不同的人情况不一样，如果从一个抽象的角度来说，里面涉及到亲密关系中的一个特别的关系——三角关系。三角关系就是关系当中的两个人，通过引入第三方来减轻
- 《不完美，才美》读书笔记14
凯妈不鸡娃
今天是《不完美，才美》这套书的第14次分享。我们继续学习海蓝博士的情绪梳理必修课。我们知道亲密关系是人一生中最重要的关系，而亲密关系的第一步是找到适合你的爱人。最近这几年，我们身边的剩男剩女越来越多，催婚成了社会性话题。在第九堂课，海蓝博士就教我们如何找到真正适合的爱人。一般人认为，没找到合适的对象，要么是因为自己条件不好、要求太高，要么是自己工作太忙、认识的人太少，又或者是因为自己的性格不好。可
- 明星们说散就散，你呢？
凯洛格
上周“双宋”宣布离婚，范冰冰和李晨宣布分手。对比那些形同陌路却依旧在荧幕前撒狗娘的明星来说，这两对顶级流量恋人，在亲密关系发展到引起痛苦和麻烦的有害关系之时，果断抽身而出，真是娱乐圈的一股清流呀。由此引发“如何体面分手，走出痛苦”的相关话题私信不断。今天，我和大家小小分享一些思路或方法，让我们更好地说散就散。01坦诚你的想法，协商一致相爱是浪漫，分手是现实。这就决定了浪漫可以肆意，分手却需要体面。
- 《5%的改变》读书笔记
好心情看好风景
《5%的改变》是收录心理学家李松蔚老师2019年-2022年期间，通过微信公众平台征集和发布的一系列问答。读者以匿名身份留言提出他们生活中的困惑，老师给出建议，请收到建议的人一周后回信，反馈他们的生活中是否产生了变化。一共挑选了44个案例，分为自我、原生家庭、工作与理想、亲密关系、人际关系五大主题，每个主题的后面都梳理了干预的思路方法，作为“改变的工具箱”。李松蔚老师对每一位提问者都给予了认同，哪
- 有分寸的言语，稳定而坚定的步伐
风中的精灵2020
早安，星辰！今日主题：有分寸的言语，稳定而坚定的步伐，耐心，爱心，等待才有长远的未来。今天日月四分，相信这个困难的相位，让很多朋友在亲密关系的处理上面有点困扰，尤其是跟家人跟朋友，时候再跟家人的对白上会词不达意，也有可能不会完全的去说出自己的想法，朋友说是很抽离的今日。从金星在12中的角度来看，今天我们往往找不到自己的兴趣，加上与火星之间的三分，导致我们有一些迷茫，对未来的打算也不是特别的清晰。好
- Day7生命之轮——亲密关系(爱的五种语言)
付恒露Selena
感触很深，如果早一点知道这些知识可能情况就不会那么糟了。图片发自App图片发自App上一段恋情应该很失败，前任想要柏拉图式爱情，除了肯定的言语之外，我无法感受到这个男友还是存在的。如果早点学习这些东西的话，可能上段感情还会有救。【今日三问】1、爱的五种语言，你的排序是怎样的？精心的时刻，肯定的言语，身体的接触，服务的行动，接受礼物2、你觉得你的他/她最在意的是哪一个？（单身的朋友可以测试一下父母或
- 国际非暴力沟通（CNVC）认证培训师刘轶专栏｜理想的伴侣关系不是互补，而是赋能彼此成为完整
NVC中文学院
1.为情绪承担责任，成为完整的自己到底如何理解亲密关系？刘轶老师在开启非暴力沟通之《与伴侣合作》分享时，首先对“亲密”做了简单的定义：在情感上得以真实、脆弱、温暖和亲近的状态。同时，她邀请我们开始的思考是，伴侣之间的关系是0.5+0.5=1还是1+1＞2？既然亲密关系呼唤着我们展现真实、脆弱，温暖和亲近，可为什么现实的发生却困难重重呢？我们可以首先从面对伴侣的情绪开始说起。情绪本是我们自然的生命能
- 把好爱的方向盘
月照爱琴海
今天下午看完了【加】克里斯多福·孟的《亲密关系》。这是学会如何和谐相处的教科书。适合所有感到与人相处不和谐的人看。【正文】在爱的路程中，方向盘就在自己手中。或许会有跑偏的时候，不断矫正，就可重回亲密关系。001A:既然我们选择了彼此，期望你会承诺有求必应，永不辜负。B:期望与需求是打着爱的幌子，把爱拉向幻灭的推手。002A:找到你，就找到了终身的依赖，没有你我将无法生存下去。B:我们可以互相关爱，
- [机缘参悟-222] - 系统的重构源于被动的痛苦、源于主动的精进、源于进化与演进（软件系统、思维方式、亲密关系、企业系统、商业价值链、中国社会、全球）
文火冰糖的硅基工坊
重构
目录前言：系统的重构源于被动的痛苦、源于主动的精进、源于进化与演进一、软件系统的重构1、重构的定义与目的2、重构的时机与方法3、重构的注意事项4、重构的案例分析二、大脑思维的重构1、大脑思维重构的定义2、大脑思维重构的方法3、大脑思维重构的挑战与前景三、认知的重构1、定义2、目的3、方法四、实例五、总结四、婚姻家庭的重构1、婚姻家庭重构的背景2、婚姻家庭重构的必要性3、婚姻家庭重构的方法4、婚姻家
- 《亲密关系》从排斥到悦纳
陈念媛
亲密关系首先这个片段真的选的非常的棒，它的步骤虽然较多有5条，R的部分也比较难懂，但是好在拆书家把这个部分拆解得易懂。我们讨厌一个人，其实就是我的一部分，我讨厌一个人原因是因为我们有相同的缺点。A1:我看到我讨厌爸爸的催促，那实际上我可能有时候也在催促着别人去改变去行动。（但实际上具体是什么事件，我还没想起来。）我们有一种自我保护的心理机制，就是我们把自己讨厌的部分加诸于别人的身上，并加以攻击、排
- 如何与孩子建立亲密关系？
思源姐姐
在公众场合时，如果有人特别喜欢控场，滔滔不绝，或者对别人的表达经常反驳和挑剔，你可能就不想多说话，也不太喜欢这样的人吧。所以想要维系良好的人际关系，要多为别人而不是为己考虑。在亲子关系中，家长们也要应该重视孩子的心理和需求，鼓励他勇敢地表达，拥有独立自主的能力。反思自己在与孩子的日常沟通中，常常没有足够的耐心去倾听和引导，导致孩子在得不到尊重和满足时，就会发脾气、不听话。如果想和孩子建立良好的亲子
- 《重拾交谈》4.两把椅子之友情
tliu223
亲情无疑是我们每个人最先接触到的亲密关系。随着我们的逐渐成长，友情开始成为我们生活中的重要组成部分，重拾交谈，也同样是重建友情的过程。一、社交媒体带来交谈能力下降线上交流与面对面交谈的根本区别，在于前者是精心准备后的产物，而后者则更接近于突击测验。过度沉浸于线上交流（特别是孩子），会导致交谈能力的下降，比如缺乏同理心、难以专注倾听、缺少眼神交流、对他人的小动作及言下之意反应迟钝等等。用进废退，一直
- 冷暴力
灮妮儿
冷暴力属于精神虐待也是道德迫坏！一旦发现亲密关系对事情问题跟自己有悖精神虐待者将自然施暴的电流开启一场看不见的血腥争战即刻上演！
- 2023-05-20
初闻道
什么是「假性亲密关系」的一些注解，太真实了。太多人真的只是模仿着去爱，以此来掩盖爱无能的事实。*周末的烛光晚餐，羞涩的牵手和初吻，情人节的玫瑰花，雪白的婚纱盛大的婚礼……这是社会对亲密关系的描述，大家都会做这些事情，但并不是经历了这些过程，两个人的感情就会变得亲密和幸福了。*首先，他们并不真正了解自己。许多人不清楚自己为什么恋爱/结婚，也不确定自己希望从感情中获得什么。其次，很多伴侣并不完全了解彼
- 为什么你最亲的人，伤你最深 ？
小森林妈妈
最近在看武志红的《为何家会伤人》和《为何爱会伤人》这两本书，不禁感慨人与人之间的亲密关系里会有那么多的伤害。为什么总是最亲的人，伤我最深？我想可能有以下这几点原因吧。一是，最亲的人离我们最近，无论是距离上的还是心理上的，日常生活中的接触机会也最多，所以他伤害我们的机会也最多。如果是陌生人，不认识的人，想伤害你也没有机会呀！二是，对于最亲的人，我们感觉他是安全的，可靠的，甚至是依恋的，不会伤害我们，
- 何坤松读书笔记2：学习工作和生活中的幸福方法，都在这（内含决策的好工具）
何坤松
首先，请你思考一个问题：你在平时的学习、工作和生活中，做哪些事，怎么做，你会感到幸福呢？何坤松读书笔记《幸福的方法》今天何坤松继续分享《幸福的方法》这本书的读书笔记。本书的第二篇，包括三个章节，分别分享了幸福的学习法、工作法和生活法，其中生活上侧重于亲密关系。。一、幸福学习法1、学习有两种动机模式：“溺水模式”和“性爱模式”。A、溺水模式：学习的过程是忍耐，希望及早从痛苦中解脱，一旦从书本、功课和
- 两人发生关系，吃亏的一定是女人吗？未必
甜辣情感
在我们的传统观念里，男女在一起发生关系后分开，吃亏的都是女人。正如父母经常苦口婆心地说：女儿啊，恋爱的时候一定要保护好自己，不然会吃亏的。相反，如果孩子是男孩，就不会有这些告诫和说法，甚至有的父母还觉得自己儿子谈恋爱都是占便宜的。那么两人在一起，发生亲密关系后，吃亏的一定是女人吗？我认为不一定，吃亏与否分多种情况。01女人吃亏现在思想逐渐开放，不像从前一样保守，很多男女在一起就会自然而然发生亲密关
- 今日碎碎念2021-09-30
雅风66
一、把先生当孩子在日常育儿过程中，逐渐学着如何和孩子沟通，也是在这个过程中发现亲密关系出现问题跟自身沟通能力有一定关系。有时候想想，或许，我可以把皮蛋先生当做孩子对待，一来对他没有了期待，二来着力于改变自己的言行来影响对方。今天早上，具体忘记发生了什么事情了，突然感觉到皮蛋先生脸色不对，似乎自己也说错话了，我赶紧拍拍他的背说：“对不起，对不起，我不敢对你这样说话。”很快，皮蛋先生情绪也转为正常。也
- 《亲密关系——通往灵魂的桥梁》笔记1
方雅2016
这本书是二年前关注了《张德芬空间》后接受推荐购买的，一直未开封，3月终于打开了，被它吸引了。作者是加拿大人，由张德芬和另一名译者共同翻译。是我喜欢的文风，深入浅出，阅读感超好。书中解释了亲密关系的概念——亲密关系不仅限于男女的爱情关系，只要两个人亲密到一定程度，向对方敞开到一定程度，室友、同学、同事、朋友、家等，都可以算是亲密关系的一种，而男女之间的亲密关系则是能量最大、张力最强的，因些冲突也最大
- 2021-06-01
丁香_a31d
读书会小记-《亲密关系》第九期时间：2021.06.01上午9:30-12:00地点：猫屎咖啡-新江南.生活荟店哈喽，大家好，我是丁香，名字熟悉哦，没错，我也是《亲密关系》这本书一期不落的忠实粉丝了哦。。小美，张颖。。我们与其说是老面孔，不如说是每一期都是新学生，因为每一期都能给我们不一样的感受，赋能的又岂是一点点。。今天是6、1儿童节，在这个特殊的节日里，请向你的大小朋友说句“节日快乐”在我们读
- 多线程编程之卫生间
周凡杨
java并发卫生间线程厕所
如大家所知，火车上车厢的卫生间很小，每次只能容纳一个人，一个车厢只有一个卫生间，这个卫生间会被多个人同时使用，在实际使用时，当一个人进入卫生间时则会把卫生间锁上，等出来时打开门，下一个人进去把门锁上，如果有一个人在卫生间内部则别人的人发现门是锁的则只能在外面等待。问题分析：首先问题中有两个实体，一个是人，一个是厕所，所以设计程序时就可以设计两个类。人是多数的，厕所只有一个（暂且模拟的是一个车厢）。
- How to Install GUI to Centos Minimal
sunjing
linuxInstallDesktopGUI
http://www.namhuy.net/475/how-to-install-gui-to-centos-minimal.html
I have centos 6.3 minimal running as web server. I’m looking to install gui to my server to vnc to my server. You can insta
- Shell 函数
daizj
shell函数
Shell 函数
linux shell 可以用户定义函数，然后在shell脚本中可以随便调用。
shell中函数的定义格式如下：
[function] funname [()]{
action;
[return int;]
}
说明：
1、可以带function fun() 定义，也可以直接fun() 定义,不带任何参数。
2、参数返回
- Linux服务器新手操作之一
周凡杨
Linux 简单 操作
1.whoami
当一个用户登录Linux系统之后，也许他想知道自己是发哪个用户登录的。
此时可以使用whoami命令。
[ecuser@HA5-DZ05 ~]$ whoami
e
- 浅谈Socket通信（一）
朱辉辉33
socket
在java中ServerSocket用于服务器端，用来监听端口。通过服务器监听，客户端发送请求，双方建立链接后才能通信。当服务器和客户端建立链接后，两边都会产生一个Socket实例，我们可以通过操作Socket来建立通信。
首先我建立一个ServerSocket对象。当然要导入java.net.ServerSocket包
ServerSock
- 关于框架的简单认识
西蜀石兰
框架
入职两个月多，依然是一个不会写代码的小白，每天的工作就是看代码，写wiki。
前端接触CSS、HTML、JS等语言，一直在用的CS模型，自然免不了数据库的链接及使用，真心涉及框架，项目中用到的BootStrap算一个吧，哦，JQuery只能算半个框架吧，我更觉得它是另外一种语言。
后台一直是纯Java代码，涉及的框架是Quzrtz和log4j。
都说学前端的要知道三大框架，目前node.
- You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your
林鹤霄
You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MySQL server version for the right syntax to use near 'option,changed_ids ) values('0ac91f167f754c8cbac00e9e3dc372
- MySQL5.6的my.ini配置
aigo
mysql
注意：以下配置的服务器硬件是：8核16G内存
[client]
port=3306
[mysql]
default-character-set=utf8
[mysqld]
port=3306
basedir=D:/mysql-5.6.21-win
- mysql 全文模糊查找 便捷解决方案
alxw4616
mysql
mysql 全文模糊查找 便捷解决方案
2013/6/14 by 半仙
[email protected]
目的: 项目需求实现模糊查找.
原则: 查询不能超过 1秒.
问题: 目标表中有超过1千万条记录. 使用like '%str%' 进行模糊查询无法达到性能需求.
解决方案: 使用mysql全文索引.
1.全文索引 : MySQL支持全文索引和搜索功能。MySQL中的全文索
- 自定义数据结构 链表(单项 ,双向,环形)
百合不是茶
单项链表双向链表
链表与动态数组的实现方式差不多, 数组适合快速删除某个元素 链表则可以快速的保存数组并且可以是不连续的
单项链表;数据从第一个指向最后一个
实现代码:
//定义动态链表
clas
- threadLocal实例
bijian1013
javathreadjava多线程threadLocal
实例1：
package com.bijian.thread;
public class MyThread extends Thread {
private static ThreadLocal tl = new ThreadLocal() {
protected synchronized Object initialValue() {
return new Inte
- activemq安全设置—设置admin的用户名和密码
bijian1013
javaactivemq
ActiveMQ使用的是jetty服务器, 打开conf/jetty.xml文件，找到
<bean id="adminSecurityConstraint" class="org.eclipse.jetty.util.security.Constraint">
<p
- 【Java范型一】Java范型详解之范型集合和自定义范型类
bit1129
java
本文详细介绍Java的范型，写一篇关于范型的博客原因有两个，前几天要写个范型方法(返回值根据传入的类型而定)，竟然想了半天，最后还是从网上找了个范型方法的写法；再者，前一段时间在看Gson, Gson这个JSON包的精华就在于对范型的优雅简单的处理，看它的源代码就比较迷糊，只其然不知其所以然。所以，还是花点时间系统的整理总结下范型吧。
范型内容
范型集合类
范型类
- 【HBase十二】HFile存储的是一个列族的数据
bit1129
hbase
在HBase中，每个HFile存储的是一个表中一个列族的数据，也就是说，当一个表中有多个列簇时，针对每个列簇插入数据，最后产生的数据是多个HFile，每个对应一个列族，通过如下操作验证
1. 建立一个有两个列族的表
create 'members','colfam1','colfam2'
2. 在members表中的colfam1中插入50*5
- Nginx 官方一个配置实例
ronin47
nginx 配置实例
user www www;
worker_processes 5;
error_log logs/error.log;
pid logs/nginx.pid;
worker_rlimit_nofile 8192;
events {
worker_connections 4096;}
http {
include conf/mim
- java-15.输入一颗二元查找树，将该树转换为它的镜像， 即在转换后的二元查找树中，左子树的结点都大于右子树的结点。 用递归和循环
bylijinnan
java
//use recursion
public static void mirrorHelp1(Node node){
if(node==null)return;
swapChild(node);
mirrorHelp1(node.getLeft());
mirrorHelp1(node.getRight());
}
//use no recursion bu
- 返回null还是empty
bylijinnan
javaapachespring编程
第一个问题，函数是应当返回null还是长度为0的数组（或集合）？
第二个问题，函数输入参数不当时，是异常还是返回null？
先看第一个问题
有两个约定我觉得应当遵守：
1.返回零长度的数组或集合而不是null（详见《Effective Java》）
理由就是，如果返回empty，就可以少了很多not-null判断：
List<Person> list
- [科技与项目]工作流厂商的战略机遇期
comsci
工作流
在新的战略平衡形成之前，这里有一个短暂的战略机遇期，只有大概最短6年，最长14年的时间，这段时间就好像我们森林里面的小动物，在秋天中，必须抓紧一切时间存储坚果一样，否则无法熬过漫长的冬季。。。。
在微软，甲骨文，谷歌，IBM,SONY
- 过度设计-举例
cuityang
过度设计
过度设计，需要更多设计时间和测试成本，如无必要，还是尽量简洁一些好。
未来的事情，比如 访问量，比如数据库的容量，比如是否需要改成分布式 都是无法预料的
再举一个例子，对闰年的判断逻辑：
1、 if($Year%4==0) return True; else return Fasle;
2、if ( ($Year%4==0 &am
- java进阶，《Java性能优化权威指南》试读
darkblue086
java性能优化
记得当年随意读了微软出版社的.NET 2.0应用程序调试，才发现调试器如此强大，应用程序开发调试其实真的简单了很多，不仅仅是因为里面介绍了很多调试器工具的使用，更是因为里面寻找问题并重现问题的思想让我震撼，时隔多年，Java已经如日中天，成为许多大型企业应用的首选，而今天，这本《Java性能优化权威指南》让我再次找到了这种感觉，从不经意的开发过程让我刮目相看，原来性能调优不是简单地看看热点在哪里，
- 网络学习笔记初识OSI七层模型与TCP协议
dcj3sjt126com
学习笔记
协议：在计算机网络中通信各方面所达成的、共同遵守和执行的一系列约定 计算机网络的体系结构：计算机网络的层次结构和各层协议的集合。 两类服务： 面向连接的服务通信双方在通信之前先建立某种状态，并在通信过程中维持这种状态的变化，同时为服务对象预先分配一定的资源。这种服务叫做面向连接的服务。 面向无连接的服务通信双方在通信前后不建立和维持状态，不为服务对象
- mac中用命令行运行mysql
dcj3sjt126com
mysqllinuxmac
参考这篇博客：http://www.cnblogs.com/macro-cheng/archive/2011/10/25/mysql-001.html 感觉workbench不好用（有点先入为主了）。
1，安装mysql
在mysql的官方网站下载 mysql 5.5.23 http://www.mysql.com/downloads/mysql/，根据我的机器的配置情况选择了64
- MongDB查询（1）——基本查询[五]
eksliang
mongodbmongodb 查询mongodb find
MongDB查询
转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2174452 一、find简介
MongoDB中使用find来进行查询。
API:如下
function ( query , fields , limit , skip, batchSize, options ){.....}
参数含义：
query:查询参数
fie
- base64，加密解密 经融加密，对接
y806839048
经融加密对接
String data0 = new String(Base64.encode(bo.getPaymentResult().getBytes(("GBK"))));
String data1 = new String(Base64.decode(data0.toCharArray()),"GBK");
// 注意编码格式，注意用于加密，解密的要是同
- JavaWeb之JSP概述
ihuning
javaweb
什么是JSP？为什么使用JSP？
JSP表示Java Server Page，即嵌有Java代码的HTML页面。使用JSP是因为在HTML中嵌入Java代码比在Java代码中拼接字符串更容易、更方便和更高效。
JSP起源
在很多动态网页中，绝大部分内容都是固定不变的，只有局部内容需要动态产生和改变。
如果使用Servl
- apple watch 指南
啸笑天
apple
1. 文档
WatchKit Programming Guide（中译在线版 By @CocoaChina） 译文 译者 原文 概览 - 开始为 Apple Watch 进行开发 @星夜暮晨 Overview - Developing for Apple Watch 概览 - 配置 Xcode 项目 - Overview - Configuring Yo
- java经典的基础题目
macroli
java编程
1.列举出 10个JAVA语言的优势 a:免费，开源，跨平台(平台独立性)，简单易用，功能完善，面向对象，健壮性，多线程，结构中立，企业应用的成熟平台, 无线应用 2.列举出JAVA中10个面向对象编程的术语 a:包，类，接口，对象，属性，方法，构造器，继承，封装，多态，抽象，范型 3.列举出JAVA中6个比较常用的包 Java.lang;java.util;java.io;java.sql;ja
- 你所不知道神奇的js replace正则表达式
qiaolevip
每天进步一点点学习永无止境纵观千象regex
var v = 'C9CFBAA3CAD0';
console.log(v);
var arr = v.split('');
for (var i = 0; i < arr.length; i ++) {
if (i % 2 == 0) arr[i] = '%' + arr[i];
}
console.log(arr.join(''));
console.log(v.r
- [一起学Hive]之十五-分析Hive表和分区的统计信息(Statistics)
superlxw1234
hivehive分析表hive统计信息hive Statistics
关键字：Hive统计信息、分析Hive表、Hive Statistics
类似于Oracle的分析表，Hive中也提供了分析表和分区的功能，通过自动和手动分析Hive表，将Hive表的一些统计信息存储到元数据中。
表和分区的统计信息主要包括：行数、文件数、原始数据大小、所占存储大小、最后一次操作时间等；
14.1 新表的统计信息
对于一个新创建
- Spring Boot 1.2.5 发布
wiselyman
spring boot
Spring Boot 1.2.5已在7月2日发布，现在可以从spring的maven库和maven中心库下载。
这个版本是一个维护的发布版，主要是一些修复以及将Spring的依赖提升至4.1.7(包含重要的安全修复)。
官方建议所有的Spring Boot用户升级这个版本。
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