- 『阅读•思考•灵性新苑‖第九辑/358/1001』《冥想》2作者:[印]斯瓦米·拉玛(Swami Rama) 译者:刘海凝
景熙惟
部分节选当我们仔细审视生活,就会意识到:从幼年开始,我们接受的教育就仅仅止于观察和了解外部世界。从来没人教导过我们,应当如何向内看、发现和了解内在。因此我们在渴望了解别人的同时,对自己而言却依然是一个陌生人。由于缺乏自我了解,我们的人际关系并不那么称心如意,生活中也常常充满了困惑与失望。事实上,常规教育体系只开发了我们大脑的一小部分。而另外负责做梦、睡眠以及用于存储所有经历的无意识领域,仍不为人知
- 2020-04-09
柠_fc84
我和清新冥想的相伴之旅我是来自大二的学生,一名性格活泼的女学生。平时没事喜欢看看书,做做运动,同时也是一名英语爱好者。因一次机遇结识了潘多拉口语课,在此获益良多,但这单单是满足不了我的,也是因为随着现在课程的开展,生活烦心事的增加,情绪波动大,使我紧绷。于是我和清新冥想课程英文版相遇啦。它带给我不一样的体验,使我的心情越来越轻松,那些不好的情绪也愈见愈远,我刚开始接触的时候是好奇,本来加上我对英语
- 周检视68周
谢细惠
【周检视】20180923第68周龙岩没有反思的人生不值得过-苏格拉底#周检视#第68周2018年09月23日周日光阴似箭。本周的关键字是生活,健康:学英语,听书,早起,晨跑,看书,每天反思和计划,晨间日记,早起冥想面膜泡脚朗读早起7天第509天晨跑0次599.75公里健身房运动0次视频学英语0天第292天听书1小时7天第465天看书半小时6天第461天反思和计划7天第449天晨间日记7天第449
- 晚间日记0612 效率是第一生产力 Day133
素白说
复盘笔记素白[打卡第133天——多维度复盘笔记把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白起床:6:20入睡:22:30天气:晴天加班:无,休半天假心情:充实图片发自素白任务完成情况:第137天终生学习完成打卡✅第133天晚间日记40min✅晨间冥想8min✅打卡文写30min✅看书1h✅大白英语学习5min✅换驾证✅检查✅001今天我利它了么分享英语内容给刚;嘘寒问暖彩;分享书摘到悦读;分享兼职给十七。00
- 【海拔五千】2022.11.15星期二
吉林付巍巍
今天职称评审到了第二步:述职演讲。凌晨三点起夜就再也没有了睡意,与其辗转反侧浪费时间不如起来修改一下课件,完成每日的晨读。3:40起床改课件,加了几张孩子们厨艺展示的照片。阅读《给教师的建议》第70条,完成每日。从最近新网师的几次作业完成来看,我好像走出了以往搜肠刮肚、苦思冥想的状态,你从原来的读不懂作业要求,一脸懵圈的状态中走了出来。有点儿找着感觉:作业也从原来的流水账的叙述或大量煽情中转变到能
- 2020-02-14
凤凰未涅槃
“最棒的一年”静心冥想第27天:如意如意,顾名思议,达成心愿,与心如一……但任何事物都是在不断的成住坏空,不断的发展变化,并不是一种永恒的状态……“如意”这个词,很容易让人想起中国古代的宫廷剧情[愉快][偷笑],充满了宫心计,其实在那样的情境中,人性的贪嗔痴慢疑集中体现的淋漓尽致,即使是一时如意,也是稍纵即逝,甚至还会福祸相倚…真如意,真心祈愿,一定是如炼金术一样,越来越精纯,只有纯度越来越高,高
- 冥想这本书感悟及练习方法
小霞_5d20
冥想冥想是觉知而非思考,它属于内在而非外在。冥想步骤关注身体-关注呼吸和觉知-集中在意念上。️关注身体当你在冥想时,如果身体完全静止、稳定、不动摇、不颤抖也不抽动,那么你就能体验到一种不同于世俗的、非凡的愉悦感。这时就可以进入冥想的下一个阶段:观察自己的呼吸。️关注呼吸和觉知使用通用的曼陀罗“SoHum”。呼气,默听“Hum”的声音;吸气,默听“So”的声音。努力改正呼吸中的四个常见错误:呼吸急促
- 神奇早起第三十天
真真1
时间:5:47(昨晚睡得早。)第18天冥想完成✅我带着一切都很好的觉知,轻松自在地渡过今天的日子!练习感受:关注咒语,心生宁静!一起都很好!今日对自己说:专注,每天坚持做一件需要长时间专注的事情!再对自己说:你的魅力无人能敌,你配得到所有人的爱,你配得上所有的好!没有晨读,听书《被讨厌的勇气》读书摘抄:运动:健身气功早饭:天立春雨早餐昨日计划完成情况:1.复习心理咨询关于操作技能的板块(因为头天晚
- 2018-07-07,雨天偷得一日闲
大梦斋
夏天下雨,天气凉快了一些。今天出去溜达了一圈,然后就窝着在家了。算是为下周加班攒精力。1.今天做了冥想周末的早晨居然没睡懒觉,起了床,做冥想。不是那么集中,但是有一个感受就是盘腿的时候感觉轻松一些了。不知道是不是心理作用。2.今天也没读诗和读书清空一下脑子。还是调整状态。3.今天继续进行体态矫正的运动今天又是俩多小时的体态矫正的运动。感觉不是那么累了,虽然也还是很艰难。4.今天的写字任务今天的写字
- 如何进行冥想练习?
把梦想揉碎放进茶杯
接下来的冥想练习,名字叫做《三步呼吸空间》。希望你通过这个练习,在紧张的高考中,暂时抽身出来,来一场小小的中场休息。很多人认为冥想需要一个极其安静的地方,其实不见得。戴上你的耳机,在午饭后的办公室,甚至下班后的车上,都可以随时随地进行冥想练习。好,现在就请戴上你的耳机,找到一个舒适的地方,咱们开始吧。一下是童慧琦老师《三步呼吸空间》冥想练习无论你现在是站着还是坐着,请先将身体挺直,然后让自己开始觉
- 我和哪吒是朋友
校园媛子
自从看了《哪吒之魔童降世》这部电影后,我每天就苦思冥想,想着和哪吒见面,想着和他一起玩游戏,还想着和他一起成为大英雄拯救世界。我对这部电影特别得感兴趣,所以我就想再看一遍。但我知道,妈妈是不会让我再看的,除非我把任务全部都完成了,所以我就每天拼命地写作业。今天,我写着写着,就睡着了。突然,哪吒出现在了我的面前。“哪吒,你来了呀!我太高兴了!”我喊了起来。面前的这个哪吒跟我看的电影里的哪吒一模一样,
- 281129-李晏林-2022/11/5【day31】
尘心_aa8c
今天对于目标完成总结:一天的干扰和杂念太多,做事背书效率很低,不能正确做事,也没能做正确的事,这两项都没有做还,那么我们的人生要何去何从,从那些地方出发去做这些事情。通过冥想来提高自注意力。最近再我把一切告诉你,广告案例有很大启发。从几个维度来看。12款包装设计,分为KA线、商超线、门店线三个包装。遇到问题先市调,顺时向同行高手学习。就请教广告公司老板,同时请教了8位广告公司老板。电话多次请教,线
- 2022-08-16 感觉过去了
百界无疆KOKO
忙乱感觉上一周,一直处于一种忙乱的状态中。基本上等同于自我修复!十分难受,时不时的会走神,不知道自己身处何处,也不知道自己思想处于何处。说实话,因此也落下了很多工作,尤其是这种自驱的工作,一日不努力,其实就会有很多东西都落后进度。虽然可能别人看不到,但是自己真的想要追赶的时候,就会发现还是略微麻烦。不管了,忙乱的一周过去了!我曾经通过使用“冥想”的策略,帮着自己解决了一些问题,现在我也还需要回归这
- 早课V5.0-Day60:“看见的力量”不容小觑!
五点晨起的赫拉
图片发自App观察:今天差点忘记早安打卡,不过终于还是重又做起早课来了,至今已经坚持了60期早课了。昨夜里十二点和三点多起了两次,喂夜奶。等到四点五十早课闹铃响的时候,是困得我怎么也起不来。今天的早课是八点多喂好奶起来洗漱完吃了早餐之后断断续续做的,效果不太好,不过能重又捡起,也是一项突破了,那就意味着情况会越来越好。今天的冥想只有十分钟,而且是配合着腹式呼吸躺卧进行的。期间妈妈有和我说话,我又爬
- 2021-05-21
墨书渊
2021年5月21日晴今天天气很好,有微凉的风刮在身上。身体状况也很好,罕见的跑圈能跑到10公里,运动后的状态也保持的很好,心态非常平静,脑子里什么杂乱的念头都没有。对自己之后要做的事情非常清晰,而且很容易专注下来。这实不是修行中“冥想”应该达到的状态呢?我不知道。在这样的状态下,很多事情都变得清晰了许多,人生短暂,能做的事情有限,我应该选则其中两三样,坚持下来。重不在结果,重在坚持。重不在选择,
- 高效率慢生活践行326天(静思)
草与泥
【晨间日记】12.28-2018图片发自App睡眠23.47,起床6:17【与光同步】2018.12.28(星期五)晨间检视昨日午休/冥想:30min今日是农历11月22,星期五,徐州,天气:晴,-1°到7°日出7:09,日落:5:02如何过一天,就是如何过一生!没有反思的人生不值得过,每天记录,没有记录就没有发生。【今日三只青蛙】:1.007文章2.最后一课(能源管理)3.晚上分享课【昨日收获】
- 张怡凡的感恩日记2019.4.13
稻花香野生海参燕窝
感恩生活中的每一个美好的当下,生活必然会把更多的美好呈现在你的面前。①感恩美好的一天,清晨做了感恩瑜伽,发现自己的身体更加柔韧了,每一个动作都会很好的完成,瑜伽也是一种很好的冥想,清理方式。②感恩我们的小伊甸园,绿萝爬满墙,我每天在阳台的小花园冥想,看书,喝茶,阳光照在身上,温暖的,充满爱的感觉,每一天都被全然的爱包围着的感觉真好!图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自A
- 31 别忘记你的身体
Shirleyang
虽然对身体的链接还不够,但是已经体验到身体上的种种奇妙之处。我们的意识往往会不自觉陷入紧张当中,而这个时候身体也会做出相应的姿势。如果我们有意识的关注身体,让身体放松下来,那么意识层面也就会慢慢放松下来。看到很多的冥想,都是去觉知你的身体,将意识放在当下。这不仅仅是灵性的修炼,也是一种有心理学依据的方法。我熟悉的是练习瑜伽,很多人往往追求身体的柔韧性,姿势的优美,其实这是本末倒置的,瑜伽讲求的是关
- 2019/10/27分享话题《活法》梅梅女神练习作业
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1.放松自己。今天你怎么放松自己了?为自己做了什么?今天清晨醒来,我允许接纳自己不叠完被子,奇迹发生了,先生主动叠起来了。允许先生,叫儿子起床的语气,我放起了,好感觉音频,振频高起,欢喜,快乐,平静,祥和。上班的路上,心喜欢听冥想音乐,那就感觉好的听。店面,允许自己,感觉非常好的工作,轻松愉快的和金钱链接。感觉就是那么的好。为自己做的是:平时照顾于店面,不愿在工作时间,出去链接朋友,今天下午,放松
- 做不可能的事是一种乐趣——咖啡冥想317
黛儿微笑
大多数人都像一片片落叶,在空中漂浮、翻滚、颤抖,最终无奈地委顿于地。但是有少数人恰如沿着既定轨道运动的星辰:无常的命运之风吹不到他们,他们的内心有着既定的路程。——赫尔曼·黑塞图片发自App+今天给新的预备级班开课。虽然人数比预期的要少,其实这样上课是亏损的,但是我还是在D.K.的鼓励下,坚持开课,为孩子们上课,我想下周开始我要更认真的为他们备课上课,用心的上。让每一个孩子真正有收获,践行承诺与满
- 现在开始学瑜伽(0017-1.17)V
Celia音希小筑
善普拉尼亚塔三摩地可由推论、内省、喜悦及纯洁的自我伴随而生1.17善普拉尼亚塔三摩地可由推论、内省、喜悦及纯洁的自我伴随而生。在这之前的经文里,巴坦加里告诉我们瑜伽的理论。现在他谈到瑜伽的最后境界——三摩地,亦即沉思冥想和它的变化。巴坦加里在这一方面是完全有科学依据的。他将瑜伽视为严肃的知识学问,并毫不犹豫地说明练习瑜伽的各种方法和介绍各个支派。科学家有这个责任去了解和解释他所发现的每一层面,就像
- 冥想日记15
尹雪玲
睡前做感恩练习,不小心睡着了,醒后看表睡了20分钟,如果不是被叫醒,可能错过今天冥想日记的记录!冥想后睡眠质量真的是好,最主要是睡眠质量高,属于深睡眠状态,睡得舒服,安然自在!晚安!今天同样有妈妈的画作送给各位朋友!图片发自App
- 5月2日——5日洛阳学习分享
雪玲_ee5f
白我肯定:1.重学人生三件事,每次都有不一样的收获,尤其是简洁的“三屁理论”使我更清晰明了。工作中的人际关系困扰虽没办法简单的用人生三件事来区分,但也能解决一部分问题。2.下午的潜意识沟通冥想引导中出现的三个画面,一个儿时的画面,两个现在的画面,也是最近的两个困扰,一个有愤怒的感觉,一个有愧疚的感觉,恰恰也让我看到了我和父母的位置以及我对父母的情绪。看到也就疗愈了一半,大概我知道了方向:站对位置做
- 创造金钱之二十:我花时间来冥想,我聆听我的内在指引!(学习《创造金钱》第二十天)
阿桂爱原创
信守承诺!学习并抄写《创造金钱》这本书,为了自己,为了家人,也为了所有人。不禁自问:有什么区别吗?好像没有哦!今天是学习《创造金钱》的第二十天。今天学习到的观念是,我花时间来冥想,我聆听我的内在指引!今天学习到的观念,又是一个非常注重实际操作意义的观念。这也是这本书吸引人们的地方,它不仅告诉我们理论性的内容,还在具体行动方面给予相当多的指导。然而,我还是喜欢把每一个学习到的观念,当做一个新的观念来
- 健康与康复:第73天冥想练习
丽洁_ee54
绿色代表健康第三部分重新设计你“思想的瀑布”健康与康复:第73天冥想练习我是一条康复的畅通渠道。生命之源的光照在我身上,穿透我身,照在了我所看到的世界上,照在了我看到的每个人身上。康复的神奇之处不受时间和空间的限制。我们世界的律法无法停止它的进程。精神之源的康复能量是对神圣的力量的有力震惊,它进入当前的时光,穿过你,进入时间空间的领域,以一条弧线,波浪一般扫过海面。你可以直接看到这种现象。你所需要
- 21天瑜伽冥想创造丰盛之旅(第四天)
绿水芙蓉
瑞士心理学家荣格提出了集体潜意识这个观念。他用集体潜意识来说明,别人传递给我们的信息,会在我们的脑中建立信念。这些信念先从客观的描述开始,然后我们回到外在世界寻找答案,接受别人的描述,我们的人生就该这样。当我们跟高我重新链接的时候,我们会往内探寻指引,通过自我参照来活出我们的人生。放下外来的信息,让自己存粹的意识或统一的能量场来引导我们的生活。当我们在思索丰盛的含义时,我们会发现,社会制约让我们以
- 20190417-《华杉讲透王阳明传习录》-学习笔记-一边学习为人,一边学习为学
吴涛_虹霖餐饮品牌战略
为人笛卡尔的人生准则,除了我们自己的思想外,没有其他任何事情是我们能控制的。所以,我们也没必要有所牵挂,对外物所动,只有对自己的时间做绝对的支配。无我,佛家通过打坐,瑜伽说要冥想、修身养性。以期做到物来而顺应。除了无我,放下,去除杂念,还有一个方法就是让自己忙起来,正所谓闲思杂想,不闲基本就不会乱想了。心、志、气、神。求之于心,坚定其志,充盈其气,如有神助。一件事拿不准,会于心不安,就不做。坚定自
- 静心冥想【2019】
喜悦富足的小兔
静心冥想:我是觉,这一切都是我创造的,这不是真的,这只是我做的一个梦而已。我是觉,我是丰盛,我是快乐,我是无限。在我的梦里面,所有的人事物都是我创造的,我对他们无条件的赞赏与感谢,我对他们负100%的责任。感恩我做了一个如此逼真的梦,天才的编剧,天才的导演,天才的演员,天才的创造,把我从无限的存在变成了有限的个体,忘了自己是无限的丰盛,无限的快乐,无限的智慧,无限的力量,而觉得自己是渺小的,受限的
- 2019/5/14感恩日记
德胜
感恩感谢郜姑的及时去拿客户身份证,然后撤单重录,因为电话录错了,还好客户宝慧姐没有厌烦,也是她们的录单错误,感恩感谢客户的理解和支持,没有造成不愉快,感恩感谢好种子开花结果带给我的回向和收获,感恩感谢咖啡冥想的力量给我好的转机好的回向。图片发自App
- 高效率慢生活11/70
Hi_7865
2019年2月6日周三【今日青蛙】1.晨间日记2.进阶课2.33.拜年【昨日好习惯】1.早睡早起第82天2.写晨间日记第11天3.阅读第3天4.运动3.79km5.随时收集记录到清单第1天6.每天查看和检视清单7.用番茄工作法专注工作8.吃青蛙要事第一第11天9.定期整理第5天10.健康饮食11.冥想第6天12.每日感恩第11天13.面膜2/36514.泡脚2/365感恩宝贝们主动跟家人拜年,勇气
- 统一思想认识
永夜-极光
思想
1.统一思想认识的基础,才能有的放矢
原因:
总有一种描述事物的方式最贴近本质,最容易让人理解.
如何让教育更轻松,在于找到最适合学生的方式.
难点在于,如何模拟对方的思维基础选择合适的方式. &
- Joda Time使用笔记
bylijinnan
javajoda time
Joda Time的介绍可以参考这篇文章:
http://www.ibm.com/developerworks/cn/java/j-jodatime.html
工作中也常常用到Joda Time,为了避免每次使用都查API,记录一下常用的用法:
/**
* DateTime变化(增减)
*/
@Tes
- FileUtils API
eksliang
FileUtilsFileUtils API
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2217374 一、概述
这是一个Java操作文件的常用库,是Apache对java的IO包的封装,这里面有两个非常核心的类FilenameUtils跟FileUtils,其中FilenameUtils是对文件名操作的封装;FileUtils是文件封装,开发中对文件的操作,几乎都可以在这个框架里面找到。 非常的好用。
- 各种新兴技术
不懂事的小屁孩
技术
1:gradle Gradle 是以 Groovy 语言为基础,面向Java应用为主。基于DSL(领域特定语言)语法的自动化构建工具。
现在构建系统常用到maven工具,现在有更容易上手的gradle,
搭建java环境:
http://www.ibm.com/developerworks/cn/opensource/os-cn-gradle/
搭建android环境:
http://m
- tomcat6的https双向认证
酷的飞上天空
tomcat6
1.生成服务器端证书
keytool -genkey -keyalg RSA -dname "cn=localhost,ou=sango,o=none,l=china,st=beijing,c=cn" -alias server -keypass password -keystore server.jks -storepass password -validity 36
- 托管虚拟桌面市场势不可挡
蓝儿唯美
用户还需要冗余的数据中心,dinCloud的高级副总裁兼首席营销官Ali Din指出。该公司转售一个MSP可以让用户登录并管理和提供服务的用于DaaS的云自动化控制台,提供服务或者MSP也可以自己来控制。
在某些情况下,MSP会在dinCloud的云服务上进行服务分层,如监控和补丁管理。
MSP的利润空间将根据其参与的程度而有所不同,Din说。
“我们有一些合作伙伴负责将我们推荐给客户作为个
- spring学习——xml文件的配置
a-john
spring
在Spring的学习中,对于其xml文件的配置是必不可少的。在Spring的多种装配Bean的方式中,采用XML配置也是最常见的。以下是一个简单的XML配置文件:
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<beans xmlns="http://www.springframework.or
- HDU 4342 History repeat itself 模拟
aijuans
模拟
来源:http://acm.hdu.edu.cn/showproblem.php?pid=4342
题意:首先让求第几个非平方数,然后求从1到该数之间的每个sqrt(i)的下取整的和。
思路:一个简单的模拟题目,但是由于数据范围大,需要用__int64。我们可以首先把平方数筛选出来,假如让求第n个非平方数的话,看n前面有多少个平方数,假设有x个,则第n个非平方数就是n+x。注意两种特殊情况,即
- java中最常用jar包的用途
asia007
java
java中最常用jar包的用途
jar包用途axis.jarSOAP引擎包commons-discovery-0.2.jar用来发现、查找和实现可插入式接口,提供一些一般类实例化、单件的生命周期管理的常用方法.jaxrpc.jarAxis运行所需要的组件包saaj.jar创建到端点的点到点连接的方法、创建并处理SOAP消息和附件的方法,以及接收和处理SOAP错误的方法. w
- ajax获取Struts框架中的json编码异常和Struts中的主控制器异常的解决办法
百合不是茶
jsjson编码返回异常
一:ajax获取自定义Struts框架中的json编码 出现以下 问题:
1,强制flush输出 json编码打印在首页
2, 不强制flush js会解析json 打印出来的是错误的jsp页面 却没有跳转到错误页面
3, ajax中的dataType的json 改为text 会
- JUnit使用的设计模式
bijian1013
java设计模式JUnit
JUnit源代码涉及使用了大量设计模式
1、模板方法模式(Template Method)
定义一个操作中的算法骨架,而将一些步骤延伸到子类中去,使得子类可以不改变一个算法的结构,即可重新定义该算法的某些特定步骤。这里需要复用的是算法的结构,也就是步骤,而步骤的实现可以在子类中完成。
 
- Linux常用命令(摘录)
sunjing
crondchkconfig
chkconfig --list 查看linux所有服务
chkconfig --add servicename 添加linux服务
netstat -apn | grep 8080 查看端口占用
env 查看所有环境变量
echo $JAVA_HOME 查看JAVA_HOME环境变量
安装编译器
yum install -y gcc
- 【Hadoop一】Hadoop伪集群环境搭建
bit1129
hadoop
结合网上多份文档,不断反复的修正hadoop启动和运行过程中出现的问题,终于把Hadoop2.5.2伪分布式安装起来,跑通了wordcount例子。Hadoop的安装复杂性的体现之一是,Hadoop的安装文档非常多,但是能一个文档走下来的少之又少,尤其是Hadoop不同版本的配置差异非常的大。Hadoop2.5.2于前两天发布,但是它的配置跟2.5.0,2.5.1没有分别。 &nb
- Anychart图表系列五之事件监听
白糖_
chart
创建图表事件监听非常简单:首先是通过addEventListener('监听类型',js监听方法)添加事件监听,然后在js监听方法中定义具体监听逻辑。
以钻取操作为例,当用户点击图表某一个point的时候弹出point的name和value,代码如下:
<script>
//创建AnyChart
var chart = new AnyChart();
//添加钻取操作&quo
- Web前端相关段子
braveCS
web前端
Web标准:结构、样式和行为分离
使用语义化标签
0)标签的语义:使用有良好语义的标签,能够很好地实现自我解释,方便搜索引擎理解网页结构,抓取重要内容。去样式后也会根据浏览器的默认样式很好的组织网页内容,具有很好的可读性,从而实现对特殊终端的兼容。
1)div和span是没有语义的:只是分别用作块级元素和行内元素的区域分隔符。当页面内标签无法满足设计需求时,才会适当添加div
- 编程之美-24点游戏
bylijinnan
编程之美
import java.util.ArrayList;
import java.util.Arrays;
import java.util.HashSet;
import java.util.List;
import java.util.Random;
import java.util.Set;
public class PointGame {
/**编程之美
- 主页面子页面传值总结
chengxuyuancsdn
总结
1、showModalDialog
returnValue是javascript中html的window对象的属性,目的是返回窗口值,当用window.showModalDialog函数打开一个IE的模式窗口时,用于返回窗口的值
主界面
var sonValue=window.showModalDialog("son.jsp");
子界面
window.retu
- [网络与经济]互联网+的含义
comsci
互联网+
互联网+后面是一个人的名字 = 网络控制系统
互联网+你的名字 = 网络个人数据库
每日提示:如果人觉得不舒服,千万不要外出到处走动,就呆在床上,玩玩手游,更不能够去开车,现在交通状况不
- oracle 创建视图 with check option
daizj
视图vieworalce
我们来看下面的例子:
create or replace view testview
as
select empno,ename from emp where ename like ‘M%’
with check option;
这里我们创建了一个视图,并使用了with check option来限制了视图。 然后我们来看一下视图包含的结果:
select * from testv
- ToastPlugin插件在cordova3.3下使用
dibov
Cordova
自己开发的Todos应用,想实现“
再按一次返回键退出程序 ”的功能,采用网上的ToastPlugins插件,发现代码或文章基本都是老版本,运行问题比较多。折腾了好久才弄好。下面吧基于cordova3.3下的ToastPlugins相关代码共享。
ToastPlugin.java
package&nbs
- C语言22个系统函数
dcj3sjt126com
cfunction
C语言系统函数一、数学函数下列函数存放在math.h头文件中Double floor(double num) 求出不大于num的最大数。Double fmod(x, y) 求整数x/y的余数。Double frexp(num, exp); double num; int *exp; 将num分为数字部分(尾数)x和 以2位的指数部分n,即num=x*2n,指数n存放在exp指向的变量中,返回x。D
- 开发一个类的流程
dcj3sjt126com
开发
本人近日根据自己的开发经验总结了一个类的开发流程。这个流程适用于单独开发的构件,并不适用于对一个项目中的系统对象开发。开发出的类可以存入私人类库,供以后复用。
以下是开发流程:
1. 明确类的功能,抽象出类的大概结构
2. 初步设想类的接口
3. 类名设计(驼峰式命名)
4. 属性设置(权限设置)
判断某些变量是否有必要作为成员属
- java 并发
shuizhaosi888
java 并发
能够写出高伸缩性的并发是一门艺术
在JAVA SE5中新增了3个包
java.util.concurrent
java.util.concurrent.atomic
java.util.concurrent.locks
在java的内存模型中,类的实例字段、静态字段和构成数组的对象元素都会被多个线程所共享,局部变量与方法参数都是线程私有的,不会被共享。
- Spring Security(11)——匿名认证
234390216
Spring SecurityROLE_ANNOYMOUS匿名
匿名认证
目录
1.1 配置
1.2 AuthenticationTrustResolver
对于匿名访问的用户,Spring Security支持为其建立一个匿名的AnonymousAuthenticat
- NODEJS项目实践0.2[ express,ajax通信...]
逐行分析JS源代码
Ajaxnodejsexpress
一、前言
通过上节学习,我们已经 ubuntu系统搭建了一个可以访问的nodejs系统,并做了nginx转发。本节原要做web端服务 及 mongodb的存取,但写着写着,web端就
- 在Struts2 的Action中怎样获取表单提交上来的多个checkbox的值
lhbthanks
javahtmlstrutscheckbox
第一种方法:获取结果String类型
在 Action 中获得的是一个 String 型数据,每一个被选中的 checkbox 的 value 被拼接在一起,每个值之间以逗号隔开(,)。
所以在 Action 中定义一个跟 checkbox 的 name 同名的属性来接收这些被选中的 checkbox 的 value 即可。
以下是实现的代码:
前台 HTML 代码:
- 003.Kafka基本概念
nweiren
hadoopkafka
Kafka基本概念:Topic、Partition、Message、Producer、Broker、Consumer。 Topic: 消息源(Message)的分类。 Partition: Topic物理上的分组,一
- Linux环境下安装JDK
roadrunners
jdklinux
1、准备工作
创建JDK的安装目录:
mkdir -p /usr/java/
下载JDK,找到适合自己系统的JDK版本进行下载:
http://www.oracle.com/technetwork/java/javase/downloads/index.html
把JDK安装包下载到/usr/java/目录,然后进行解压:
tar -zxvf jre-7
- Linux忘记root密码的解决思路
tomcat_oracle
linux
1:使用同版本的linux启动系统,chroot到忘记密码的根分区passwd改密码 2:grub启动菜单中加入init=/bin/bash进入系统,不过这时挂载的是只读分区。根据系统的分区情况进一步判断. 3: grub启动菜单中加入 single以单用户进入系统. 4:用以上方法mount到根分区把/etc/passwd中的root密码去除 例如: ro
- 跨浏览器 HTML5 postMessage 方法以及 message 事件模拟实现
xueyou
jsonpjquery框架UIhtml5
postMessage 是 HTML5 新方法,它可以实现跨域窗口之间通讯。到目前为止,只有 IE8+, Firefox 3, Opera 9, Chrome 3和 Safari 4 支持,而本篇文章主要讲述 postMessage 方法与 message 事件跨浏览器实现。postMessage 方法 JSONP 技术不一样,前者是前端擅长跨域文档数据即时通讯,后者擅长针对跨域服务端数据通讯,p