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未来21天的目标

昨晚加了感恩日记体验营，看到好多优秀的小伙伴，其中有一个小伙伴写了感恩日记后我一看她的标签是“日更达人”，我赶紧加了她的微信，一聊才知道在里连续日更21天就会有这个便签，每次日更不少于100字。

石大钱·2024-09-04 21:57

2019-02-21

姥爷昨天下午六点四十分走了，享年九十一岁。经历多次抢救，依然未能抢救的过来。爸爸怕我昨晚一个人在家没有告诉我。今天早上六点多叫醒我说去祭奠一下。今天一天都在医院。昨天下午五点多去看的时候手脚都打着吊瓶，插着呼吸机。身体浮肿。没想到我刚走一小会就去世了。姥爷走了就不用再受病痛的折磨了。难受的是儿女们与父亲的阴阳相隔。姥爷的一生是辉煌有意义的一生。很多品格值得后天永远的追随和敬仰。昨天下午临去看前完成

炸裂的啊哈·2024-09-04 21:19

《稳》中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第589天（约练共250场观）（2021/10/20）星期三雨

约练收获：这是一个长程咨询，今天听来访者老师说了和孩子之间的事情，感受到他们的亲子关系已经开始有了一点点改善，真的替她感到欣慰。来访者老师做的最好的就是“稳”，并且知道分清界线，什么是自己的事情，什么是孩子的事情，尊重到孩子，多听听他的想法和意见。咨询师老师倾听共情外，用经典问句引导来访者老师有更多的思考和感悟：“您做到了这些，孩子可能会有什么不一样？”……咨询师老师的调整：看到来访者老师做到的及

那朵红色杜鹃花·2024-09-04 20:39

2019.4.27《情绪管理与正向沟通》亲子教养践行21天Day4

图片发自App图片发自App雨后的乡村空气很舒服，道路泥泞，对孩子们来说，到处都是新奇好玩的。今天和三个孩子玩耍，有寻宝藏、打怪兽、跳绳等游戏，最让我难应付的就是孩子们之间打架，总是有个小朋友要哭。晚上看《游戏力》第二章内容，发现了针对打架的游戏：“你们有本事，就跟我这个大个子来比一比”然手就张牙舞爪的扑上去。明天实践哈效果如何？期待会改善他们之间打架的习惯，增加孩子们之间以及孩子们与大人之间的深

带着爱出发·2024-09-04 20:58

致敬开启这一美好旅程的每位教育人

2021年1月21日晚，我们“N6复训对话孩子”团队一行迎来了别开生面的一场盛大聚会：20名教练、老师与64名同学在“瞩目专属会议”里开启了凉水井中学《对话生活》冬令营新征程。

七乡师者·2024-09-04 19:01

2023-09-21

我没当过知青，缺乏知青生活的切身感受。去年我们大学同学再写高考岁月，很多当过知青的同学写的知青往事，让人感同身受。就我看到过的写知青生活的文学作品，最苦难的是老鬼的《血色黄昏》。而现在网上不断出现的知青回忆性纪实文章，从真实性来说，也都胜于当时名噪一时的知青文学。可以说，知青文学几乎被他们写完了，但是，我至今没有看到过知青家属写的文章。是的，我是一个名副其实的知青家属。知青的年龄，我粗略估算，应该

浙江建新·2024-09-04 18:13

我和绘本之旅绘本推荐（实践版）《三只小猪》

雯雯的成长史·2024-09-04 17:26

2022-08-21

以为找到了意中人，其实只是貌似而已，宋代辛弃疾这首词提示我们文\常清君郑重申明：常清君在自媒体平台发布的每一篇文章，都是以本人的专业知识、自身经验以及人生阅历等，经过独立思考后，认真撰写并反复修改的原创作品。常清君导读：自古以来描写情爱的古诗词曲，可谓数不胜数，浩如烟海，而其中有两首甚至至今连确切作者都没有考证出的佚名作品，却以其独特奇葩的语言，感人至深的情感，大胆直率的表白等风格，独辟蹊径，独具

此生读写伴·2024-09-04 17:06

我的购物观

对于特别想拥有的、价格能接受的，我会和自己对赌，比如21

cora的生活手册·2024-09-04 16:22

人生的路每一步都自有其深意#90（21）-50

不知不觉这个90计划已经坚持了大半，但还是很开心自己可以每天都有一个时刻反思自己，虽然很多时候只是流水账，但至少让我重温了一天中那些温馨的时刻。常怀感恩之心，你的精气神会变得更好。今天晚上跟一个旧同事吃饭，聊了聊彼此的近况如何。从单位离职之后专心准备之前的资格考试，现在考完了开始找工作才发现自己资历经验浅没人要。之前离职是她本人提出的，因为工作和自己预想的不一样不喜欢就提出了离职。可能现在后悔了吧

lisec516·2024-09-04 16:00

50个创意教学法21

今天读了《从备课开始的50个创意教学法》之方法21鼓励学生提演问的角色扮演学生们努力认出神秘嘉宾是谁，想出为什么神秘嘉宾会出现在课堂上。

芦荣新·2024-09-04 14:49

2020-03-29我什么都不想做，我就要你的平安。

于是我就打开那个21点心经冥想，开始听音乐，就在对观音菩萨的观想、祈祷的音乐里面，把自己放进去，去体会自己胸口的那种烧灼感，今天，我头脑里面没有任何的分析：这到底是一种什么样的感觉呀？

微风细雨的呢喃自语·2024-09-04 14:15

2020.4.16关于儿子不洗短裤袜子的碎碎念和舒缓（21）

记得从儿子初升高的暑假开始，我让儿子自己洗自己的短裤和袜子，他当时也没有反对的意思。一开始也坚持的比较好，过一段时间会把短裤袜子全部洗干净。但是往往要积一段时间。等到确实没东西换了才去洗。可是现在因为玩游戏，黑白颠倒短裤袜子堆了很长时间，长时间没东西换才匆匆忙忙洗一条短裤一双袜子，并且放在烘干机上烘干，第2天才有得穿。有些短裤袜子压在下面都超过一个月了。一看一堆短裤和祙子，我会焦虑：短裤袜子压在那

郑晓雅wrlayaya·2024-09-04 13:32

2021-09-25

这种感觉可能每个老师都会有吧，站在讲台上已经21年了，大大小小的公开课也讲了不少，可每次要开公开课，还是会这样紧张。紧张，说明自己对课堂有敬畏。

做个会思考的老师·2024-09-04 13:50

六项精进

姓名：姚柳～公司：成都和创服饰有限公司【日精进打卡第70天】【知～学习】《六项精进》0遍共21遍《大学》0遍共23遍【经典名句分享】【行～实践】一、修身：1、煮早饭二、齐家：1、和家人视屏三、建功：1，

柳_94de·2024-09-04 13:30

JS 日期格式化方法集

/***毫秒转换友好的显示格式*输出格式：21小时前*/functionformatTime(date){//获取js时间戳vartime=newDate().getTime();//去掉js时间戳后三位

TsMask·2024-09-04 10:29

2022年写给儿子的第8封信：用心

你21：10开始学习古诗，21：1

我的育儿日记·2024-09-04 10:10

rqueue使用笔记

maven依赖网上找个能用的版本就行，如：com.github.sonus21rqueue-spring-boot-starter2.13.2-RELEASE引入监听器属于配置类，可以考虑和StartupApplication

chushiyunen·2024-09-04 09:33

D050+七组桔子+美国公认学习第一本书《学习之道》读书笔记

图片发自App今天读美国公认学习第一书《学习之道》，作者乔希·维茨金九岁起便8度荣获全美象棋冠军，他的传奇经历被父亲记录成书，并改编为电影《王者之旅》，纵横西方棋坛十年后改行研习太极，并连续21次荣获全美太极冠军及世界冠军的

桔子_b5af·2024-09-04 08:23

财富50节课之21 愧疚和自责~照见和转念

21-愧疚和自责～照见和转念我们只能接受自己阳光的一面，不能接受自己不好的一面。好和坏是人类自己认为的。我们会有看到和看不到的，但对于宇宙来说，没有善恶和是非。

琴心2018·2024-09-04 08:26

百天创业笔记08

（21）⑤每天在官微连麦分享书籍（√）⑥每天直播不低于1个小时（√）⑦每天写感恩日记（√

七色阳光l·2024-09-04 06:05

陈应起张佳佳小说《天龙狂医》陈应起张佳佳（笔趣阁）无弹窗全文阅读

关注微信公众号【叶子书楼】去回个书号【21】，即可阅读【天龙狂医】小说全文！感受着张佳佳后背那光洁的皮肤，一股淡淡的香气扑鼻而来，陈应起的心忍不住一荡。“我给你扎针。”

海边书楼·2024-09-04 05:53

绘本讲师训练营（47期）3|21《绘本有什么了不起？》—绘本阅读练功坊

阅读从想象力开始，幼儿时期是想象力最佳德时期，而想象力是抽象思维的铺垫，通过想象力的发挥，才能让阅读从对图像的外部观看进展为内在思维与感受的心灵活动，如绘本《神奇的蓝色水桶》从封面，书名页，内文，进行详细的介绍，让人一目了然。图片发自App阅读的多元探索，作者用两本同样以“幸福”为主题的绘本，让我们体验“幸福”的不同滋味，如绘本《带来幸福的醡浆草》领悟到：有好朋友是幸福，能好好吃一顿饭是幸福，甚至

4980b9f725a7·2024-09-04 04:26

2021-04-03

未来可期，20年好好学习了一整年，21年的伊始就遇到了一个自己满意的工资，薪酬和职位都很满意，我觉得自己有信心可以做好的这个工作，人生的选择比努力更重要，前提是你足够优秀，机会来临的时候一定会抓到。

大大大小姐·2024-09-04 03:24

生活

上学的时候那时候玩，学习，日子一天一天的过着，从来没有为挣钱发过愁，最困难的时候的生活依依历历在目，一个星期每天三顿饭，一共花了21块钱，看着现在那些学生才知道他们是多么的幸福，不用为房租，水费电费吃饭发愁

放飞梦想成就希望·2024-09-04 03:40

敬畏生命，珍爱生命

近几天真是算得上天灾人祸6.4级地震5月21日晚大理漾濞发生多次地震最高震级达6.4级灾情就是命令，时间就是生命地震发生后云南消防救援多方力量星夜兼程，赶赴震区搜救被困人员、排危除险转移、疏散、安置群众搭建帐篷

人淡如菊chen·2024-09-04 02:27

《情商是什么》第四讲

这本书的第三部分内容：首先，自律是高情商的一种体现，为此你可以从以下三个方面，来努力提升：一，运用“21天效应”，养成好习惯；二，针对不同原因，克服拖延症，做人做事有条不紊；三，改掉选择障碍症，做事更有决断力

行动是对抗焦虑的唯一方式·2024-09-04 01:11

21天写作疗愈Day6-其实这并没什么大不了

写作疗愈的2个好处:1，负面情绪来的时候可以做一个很好的释放2，看见自己的情绪模式写作疗愈练习8其实这并没有什么大不了所谓当局者迷旁观者清，你身边有没有深陷困扰的朋友？如果让你写一篇文章劝劝她，你会怎么写？请以“其实这并没有什么大不了”为主题写一篇文章。要列出朋友遇到的问题，设身处地地帮他分析，最终给出答案。通过这样的换位思考，也许下次你就更了解如何导求别人的帮助了。写作创可贴1.将所受到的压力全

写作疗愈·2024-09-04 00:51

美国百年金融史十大股灾

病来如山倒，病走如抽丝美国百年金融史十大股灾http://www.sina.com.cn2012年09月29日15:21新浪财经微博图1百年道琼斯指数NO.1：22岁时的错误得等到47岁才能收回成本开始日

邱蔚帆·2024-09-03 22:48

21天科学饮食标准化

首先，我纤体塑形了8.7斤，全是脂肪哦，我能把手背过去摸到自己有腰了，照照镜子，能看到自己有锁骨了，我快8年没有这样的效果了，我怀孕的最高体重是180斤，很多人告诉我，生完孩子瘦下来挺难得，我就压力挺大，不过这次超出我的预料，时间短，见效快，不饿不难受。而且，瘦下来皮肤很紧致，没有出现耷拉的皮肤和蝴蝶袖其次就是我的睡眠得到了充分的改善，我几乎不失眠，我是睡不醒，我最怕的就是有人打断我的睡眠，这个是

橙色玉石·2024-09-03 22:13

从零开始写游戏之斗地主-数据结构

有两个阵营：地主和农民，其中两个农民各持有17张牌，地主持有21张牌。根据上面的信息以及平常斗地主时的经历，我们就能先一步构想出斗地主设计的一些数据结构了。数据结构扑克牌-Poker

Azir_12138·2024-09-03 22:20

绘本讲师训练营【55期】中级班 6/21阅读原创《永远的烛光》

55014许玲香【绘本简介】《永远的烛光》（美）伊夫.邦廷/文（美）K.温迪.波普/图佟画/译这是一个关于犹太光明节和一个犹太家庭的故事。每年的光明节，家人们都会相聚在一起，听奶奶讲那个每年都会讲起的故事。奶奶的故事发生在她还是个小孩子的时候，她和姐姐一起被迫跟家人分离被关进了集中营。因为年龄尚小，所以她俩被分配进了厨房帮厨。再如何饥饿，奶奶都没有打过厨房食物的主意，因为在森严的集中营，如果偷食物

许玲香·2024-09-03 21:29

债券的转仓

如下图，将债券21庆和瑞02从自营投组转移到公墓基金组合，可以理解为自营将债券卖给公墓基金，从底层资产角度考虑，该笔资产余额没有改变，该笔资产用信占额没有变化，只是将债券从自营盘转移到公墓基金盘。

xujinwei_gingko·2024-09-03 21:16

点点滴滴的碎碎念21-拖延症？

今天晚上回家稍迟了一点，晚餐是火锅加两盘不同的鱼，一种很小很小的嫩子鱼，怕两位小朋友吃不好又辣又小的，还有一盘清蒸鲈鱼，爷爷真是有心了，火锅里也有我喜欢的茼蒿和姐姐喜欢的土豆。然后悠悠的吃完就到八点。准备洗碗的时候想起捣腾暖气片来，先看安装视频里教设置模式，后来又对自己不放心和程怡姐姐微信聊天看我弄的对不，热心的程怡姐视频给我检查告诉我设置合适的温度，顺便拉个家常聊着聊着就到九点。娃娃闹着要睡觉了

点点滴滴_01a4·2024-09-03 21:45

“中创向心力杯”电商实训大赛河南经济贸易技师学院站今日圆满落幕

2018年12月21日上午，河南经济贸易技师学院举办中创向心力杯电商大赛决赛暨颁奖仪式。

职场新贵·2024-09-03 20:50

带娃到图书馆搬砖头

结果一去到少图，总觉得这本好，那本也好，又搬了21本书回来了……每次去图书馆，总是有那么一个念头，如果在小区隔壁有个图书馆，那多好啊。这个好像不是很现实。又或者如果能够住在图书馆隔壁，那也很好啊。

小画虫·2024-09-03 20:36

2018-03-21

3.21感恩日记感恩方臻邀请我参加昨晚的晚宴，见到精进群的空友们和天使团的朋友们，一共坐了三桌，虽曾未谋面，只在群里见过微信名，但大家一见如故，大家都特别亲热和关照！感恩格西老师幽默风趣地讲课，把古老的智慧用简单易懂的方式演绎得淋漓尽致，称金刚经是中国出口的最好的软实力。感恩今天敬爱的宝弘老师今天下午在格西老师的课结束后又梳理了一下格西老师讲的重要内容，并分享她的蜕变成长经历给全国各地的朋友，随喜

种子高手·2024-09-03 20:29

用一年时间重生第56天

大家好，我是日记星球875号星宝宝寓言，我正在参加日记星球第43期的21天蜕变之旅，用文字记录生活，用坚持唤醒懒惰，用一年时间重生。

ting_寓言·2024-09-03 17:34

明星捐款名单更新：李晨50万，赵丽颖100万，肖战100万元

自7月21日上午，越来越多的明星，加入到捐款的行列当中。不得不说，每当遇到重大时刻，娱乐圈都会出现有爱的一面，令无数网友感动。其中，谢霆锋捐款一百万，容祖儿、蔡卓妍等

麦大人·2024-09-03 15:54

斐波那契数列——C语言

斐波那契数列指的是这样的一个数列：1、1、2、3、5、8、13、21、34、……，这个数列从第3项开始，每一项都等于前面两项之和。

木木ᶻ·2024-09-03 14:03

Centos6.8升级glibc老是失败,新解决方案

glibc:下载rmp包,通过下面命令可以下载,但是非常的慢,你也可以下载我上传的资源:wgethttp://cbs.centos.org/kojifiles/packages/glibc/2.22.90/21

Next66·2024-09-03 12:48

21.Elasticsearch索引基础查询-3

21.1短语搜索精确匹配GET/megacorp/employee/_search{"query":{"match_phrase":{"about":"rockclimbing"}}}21.2高亮搜索GET/megacorp/employee/_search{"query":{"match_phrase":{"about":"rockclimbing"}},"highlight":{"fields

大勇任卷舒·2024-09-03 12:00

2023-07-21❤️给小儿子安装新书桌和书架❤️

为了合理利用小儿子的房间，营造一个更好的读书环境，我和老公商量给孩子重新安装一个新书桌和书架！就像院长所说：空间物理环境的重要性！定期给家里增添一些必需品，完成某些功能，例如：建立书架或者书柜，营造积极良好的学习环境！在我们家里，凡是有利于家人一起成长进步的事情，只要我提出，老公立刻马上支持并达成！我们每次都会提前商量，做好规划，老公是绝佳的助手，也是最好的执行者！只要我的想法只要一提出，老公就会

卢玲·2024-09-03 12:54

深圳百公里——每个人都应该有的一次成人礼

2018年4月21日迎来了第18届磨房深圳百公里。从3月2日17:00-3月9日14:00的预报名填写资料组队，到3月9日14:00的正式报名，期间经历了一个多月。预报名时我随意加入了深圳的一个队伍。

朱念念·2024-09-03 12:50

股记 |大涨 2021-07-21

今天大盘涨的不少，虽然手里的股票没有涨停板的，但普遍上涨，已致今天收益不错。但从我短暂的经验来看，明天估计要跌的。最近读了几份研报，看人家写的很完美，能对一个行业有大体了解。其中我看了我所熟悉的计算机行业，才体会了研报的概括性。感觉研究人员也不是十分了解这一行业的真正内容，只是对它的格局有个大概认知，然后从政策、热点和市场对比来分析未来发展。当然做到这些就已经很厉害了。身处某一行其实并不能对它未来

opcc·2024-09-03 11:08

遇见更好的自己 4/21——做人还是要能想的开点

昨天去公司办了离职手续，晚上跟几个要好的同事喝了点酒。虽然酒后有点晕有点困，但今早起来头不疼，很开心。跟聊得来的朋友喝酒，算是一件开心事。但频率不宜高，喝酒不宜多。要不然喝的时候尽兴了，早上起来头疼或者哪里难受，是真的划不来。不过到了喝酒的时候，也真的发现一年年老了。刚认识那会，老高可以喝一晚上，我也能喝几杯。现在确实大家没有以前那个身体和精力了。当然说这些并不是为了表达能喝酒就是身体好。只是想说

晴千千·2024-09-03 11:35

2019-07-21女生最反感的3种穿搭，你中招了吗？

前几天听了个笑话，说如果想吐槽别人的球技，只需说：哇~~你打球好像蔡徐坤哦。如果你想吐槽一个人的穿搭，只需说：哇~~你穿的好像程序员哦。为什么高薪收入的程序员，地位却如此边缘，是我们太挑剔要求太高吗？No，是程序员的槽点实在太多....程序员代表了大基数的直男人群，我们在吐槽他们穿的土的同时，中招的人里可能有我们自己哦~~在中国，90%的男生都不会花心思在穿搭上，所以他们觉得ok的衣服，可能在女生

lven72·2024-09-03 10:24

2021年3月20日日记

周六，多云（21～30℃）1、独白是你们把我排斥在外，你也从没说过我们是一路人，我真的不知道怎么融入你们。既然我们不是一路人，那干嘛要一起走，你走你的阳关道，我过我的独木桥，不挺好的吗。

Sinceyang杨·2024-09-03 10:19

Unity3D DOTS系列之BlobAsset核心机制详解

前言BlobAsset是Unity3DDOTS（Data-OrientedTechnologyStack）系列中的一个关键概念，它主要用于管理和处理游戏中的大型数据块（blob）。

Thomas_YXQ·2024-09-03 09:31

【6/21】拓展视觉能力

眼睛视网膜中有1.3亿个光接收器，意味着我们两只眼睛有2.6亿个光接收器，我们的脑眼系统外围视觉达到80%，眼睛像是有无数镜头的木偶，而我们的大脑则是这个木偶的主人，学会用脑眼阅读，能够通过阅读改善记忆力，达到阅读速度质的飞跃！图片发自App第五张，字数4265，阅读速度2371/分钟理解力50%这次测验水平有所倒退，目的性太强，越想达到，越紧张，专注力不够，慢慢学习找到感觉，心无杂念需要在速度提

大留白·2024-09-03 09:54

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