中级提升班第84页

巧拍“八虚”，祛除五脏之邪

八虚顾名思义是身体薄弱地方，但是具体是哪些部位，道行高深的人一提就透，但是养生小白们，则是懵懵懂懂。虽说是八虚，但总体下来是4个部位名称，因为它们是对称的，所以也叫八虚。

qlq静谧·2024-01-26 01:55

第一周作业

云计算是一种基于因特网的超级计算模式，在远程的数据中心里，成千上万台电脑和服务器连接成一片电脑云，是一种按使用量付费的模式，这种模式提

柳柳帆Levana·2024-01-26 01:19

2021-12-29

这里不得不提一提近两年比较火的一个名

思岐吉祥·2024-01-26 01:43

《二十四节气与大自然笔记》课程设计

学校有一块约2亩左右的劳动实践基地，我们何不以此为契机，达到提质增效的目的？于是，学校设计在课后服务的时间开设系列劳动微课程。有“劳动与阅读课程”“劳动与写绘课程”“劳动与

梧桐雨_·2024-01-26 00:54

《花木兰》真人版预告来袭，你被惊艳到了吗？

阅读时间：4分钟刘亦菲版的《花木兰》首支预告新鲜出炉，喜提各种热搜。我忍不住把预告片来回看了几遍，老实说，仅从预告片的表现来讲，被惊艳到，刘亦菲版的花木兰，我可以！

杂七不杂八·2024-01-26 00:44

从晕车到不晕车，带给我的阅读启示

进去直播间看到很多网友在提问，我满脑子想着自己要提什么问题，如何清晰准确表达出来。而在此期间，我也不断浏览者其他网友的提问，并顺道与他们互动了几句。将全部注意力

念念06·2024-01-26 00:04

2021-04-10

2021年4月9日，大象焦点中级班聚焦正向，第152天分享今天外援一天，虽然没有做什么事情，但是感觉好累，下午快5点钟老公说可以早点回家，我想着等我下班后还要去趟单位，然后再回家做饭就会很晚了，索性跟他说直接回婆婆家吃饭

钟楚君·2024-01-26 00:39

不断学习不断成长

今年的暑假，我有幸参加了2019兴成长计划—兴成长4班·教育信息化2.0信息素养提升班的学习。

前郭434武爽·2024-01-26 00:19

2021-04-01

今天计划录4课时的课堂模拟录音，用于清明假期开学以后的提周备课打卡。早上起来的有点晚，简单的吃一点东西之后马上准备进行录音，忽然看到QQ群里的一条，打新冠疫苗的信息。

叶子飘舞·2024-01-26 00:39

高省返利App正规靠谱好用吗？返利最高的高省App，高省邀请码111111？

2.高省提现安全无套路。联盟结算后，高省就结算给用户，不存在“杀熟”等套路。4.目前对比，高省App是返利最高的，比目前最火的已知App返利佣金都高！

高省_飞智666600·2024-01-25 23:03

江城梅花引年饭

怕提，怕提，还提及。笑眯眯。暗叹息。嘴上马虎，摆摆手，心却戚戚。酒菜端来，举盏扯牛皮。此夜不眠同畅饮，别旧岁，待钟声，乐至极！

瑾檀yuying·2024-01-25 23:25

理想和面包

昨晚又刷到罗翔老师的视频了，“若非命运的加持，少年时的理想不值得一提。”这句话，我刷到过很多遍，可这次却感慨颇多。我是一个理想主义者，却喜欢听一个现实主义者侃侃而谈。

小洱er·2024-01-25 23:06

7－2

客：我想塑形我：果然是爱美是女人一辈子的事业我：梵音瑜伽除了传统的瑜伽流派，还结合19年教练培训经验，研发+引进改编国外流行塑型类课程[呲牙]1，全面塑型（运用小哑铃和普拉提呼吸，全身塑型，特别针对减拜拜肉和美背

2ef0bb739f04·2024-01-25 23:58

自考复习提分的10个学习方法

如果说自学考试是渡河，那么，好的自学方法就是船和桥，良好的心态，浓厚的兴趣，再参照自己的实践，自学考试必然成功。摘要学习法。在自学过程中，边学习边摘要，是提高学习效率的好方法。在做同步练习题和自测题时，对平时的摘要进行校对和更正非常重要，它有助于知识的深化。逻辑分类法。自考复习阶段，可适当地打破教材章节的限制，按照全书的逻辑结构，编制一个比较简明的逻辑关系图表，这对于知识系统化是一个很好的复习途径

段老师888888·2024-01-25 23:45

中原焦点团队网络中级第19期吕娟坚持分享第412天

2020年6月11号当事人本身例外的运用在积极开发例外的过程中，督导者亦会运用类似前述的方式，来引导受督者觉察当事人个人的例外。其如：以评量问句邀请受督者评量当事人在某向度或某些特质上是几分？何以由此分数？这分数对当事人与受督者的意义与启发又是什么？以关系问句询问当事人的重要他人会如何称赞与欣赏当事人的某些例外或改变？直接询问受督者，当事人在咨询目标的相关层面上什么时候是当事人的问题没有发生，比较

我心安然无恙·2024-01-25 23:18

找到你，找到北；找到北，找到家 & 如何做自己~毛竹答疑

毛竹:下面进入答疑时间，有提问的可以提，不提我可就轻松啦哈。晓晓丰:@毛竹先生-泰山老师，上午好！有这么个简单的问题，我提问下！

风来花就开·2024-01-25 22:46

第二百八十五回

文章目录概念介绍知识回顾使用方法示例代码我们在上一章回中介绍了BoxDecorationWidget相关的内容,本章回中将介绍命名路由(Route).闲话休提，让我们一起TalkFlutter吧。

talk_8·2024-01-25 22:16

第二百八十六回

文章目录概念介绍实现方法示例代码我们在上一章回中介绍了如何拦截路由相关的内容，本章回中将介绍页面转场动画.闲话休提，让我们一起TalkFlutter吧。

talk_8·2024-01-25 22:16

第二百八十七回

文章目录1.概念介绍2.使用方法2.1实现步骤2.2具体细节3.示例代码4.内容总结我们在上一章回中介绍了"如何获取文件类型"相关的内容，本章回中将介绍如何播放视频.闲话休提，让我们一起TalkFlutter

talk_8·2024-01-25 22:14

义务教育学科思想

当时学的太着急，没消化，今天拿出来消化消化…首先，数学学科的基本思想：通过数学学习，培育学生的数学核心素养，使学生掌提必备的基础知识和基本技能，培养学生的抽象思维和推理能力;培养学生的创新意识和实践能力促进学生在情感

燕子小姐·2024-01-25 22:34

第4次约练有感

对咨询师的工作也可以提一

然子_50bd·2024-01-25 22:32

致我的四十五个孩子（二）

过去的不再提，无论老师用何种方式处理你的调皮捣蛋，对付你的不读不写，惩罚你的明知故犯，都请你们理解我恨铁不成钢的一颗心。我知道要

我的太阳6547·2024-01-25 22:01

读书•练习•思考‖五月•复习《生命之书》作者：[印度]克里希那穆提著胡因梦译

五月智慧感觉语言局限五月一日天真的心觉察：拥有一颗天真的心，那么他的心也会变得充实、富足、清晰，并拥有敏悦地感知。五月二日情绪在生活中扮演什么角色觉察：思想产生了所有的情绪才会有愉悦或痛苦。五月三日将智慧释放出来觉察：只有全神贯注地觉知思想和情绪才能将智慧释放出来。五月四日智力与智慧觉察：能够训练的思想为智力，而智慧却需要有能力感觉和推理。五月五日情绪会助长残忍觉察：喜怒哀乐是情绪的一种表现手段。

景熙惟·2024-01-25 21:45

Golang 实现定时任务

jasonlvhit/gocron：类crontab的设置方式可能并不友好，jasonlvhit/gocron提

月亮+六便士·2024-01-25 21:43

“辛苦了”

记得在南京萨提亚课堂上，丽红老师真是废寝忘食，有时候，为了将个案进行到底，从早上一直上课到下午3点才吃午餐，丽红老师带着佛陀般的微笑说“上我的课，你们要自带干粮，不要饿到自己”，我们学生在下面是可以吃点小零食填饱肚子

Ring童言童语·2024-01-25 21:36

珍爱生命，远离默认样式

00睡觉过度到8:30红线睡觉每天5个字目前认识字135个老师和母亲第二个30天目标：（相信你能比你真的能更重要）1.打卡写起来300字/天1.早睡：10:202.亲子阅读：绘本3本3.父母阅读及书摘萨提亚模式及自我成长发现美好瞬间小朋友的睡前故事不讲就不睡觉

lijutong_010·2024-01-25 21:09

八正道×端银百万实操信用卡特训营2期151wenting第4次作业

10种攻略匹配你现有的信用卡提额，你该去选哪种？实施计划是什么？

wenting991·2024-01-25 21:37

经济半小时

焦点中级十期成长分享第229天2019-01-26今天，我们几个同学相约在一起聚餐。按照惯例，饭前“经济半小时”（也就是打牌赌钱）。我不打牌，一般是围观，倒水、准备水果和点菜，给他们搞服务。

风雨彩虹1219·2024-01-25 21:58

中原焦点团队，网络中级28期，罗爱华坚持分享第347天，总约练281次

《尊重与希望》读书收获1.在进行案例分析，过程中对旁白的理解是非常重要的。通过这些表情，肢体语言，口气的描述，我们能体会到来访者的状态，他所透露出来的能量，也能捕捉到来访者的一些信息，这些都是我们在面前的时候注意观察的地方，注意体会的地方，也是我们获得信息的重要渠道，也是理解对方，懂得对方的重要窗口。“父亲困惑的说”“父亲深思恒很久，开口说”“父亲继续思索着”“父亲突然抬起头”“父亲哭笑不得，却又

b5b87fbe5c41·2024-01-25 21:51

高低肩

[玫瑰]高低肩调整运用邱老师的肩带理疗方法，5节课明显得到改善第一、五个月婴儿呼吸、做3~5分钟第二、活化胸椎段(如猫式、高位猫、熊式)、第三、放松上斜方肌用筋膜球及手法(投降手以及变体)第四、肩胛提肌拉伸以及颈部各个部位的拉伸

八角叮·2024-01-25 21:19

感恩日记73/100

3、感恩同事给我提的中肯的建议以及肯定。4、感恩公司的贴心服务，给到家人一份惊喜。谢谢你！我爱你！图片发自App图片发自App图片发自App

z琴ying·2024-01-25 21:59

Java版企业电子招标采购系统源码—企业战略布局下的采购寻源

通供应商门户具备内外协同的能力，为外部供应商集中推送展示与其相关的所有采购业务信息（历史合作、考察整改，绩效评价等），支持供应商信息的自助维护，实时风险自动提服务框架：SpringCloud、SpringBoot2

Xiaohong0716·2024-01-25 21:06

情绪日记《期待》

家人和自己满满的期待，我期待孩子十年之后，已经成为一个非常优秀的青年，手提公文包为公司的业务奔波在全国各地，跟老总轻松自如地恰淡业务，潇洒地签约，……，我期待，我经过一场场沙龙的努力，那一刻我终于，走进了晋升中级舞台的会场

董江霞·2024-01-25 21:19

自律是一种态度，而不是一种人生！

但是为什么我们现在总在提自律这件事呢？其实更多的时候是因为我们做不到。就像早起一样，如果有一天没有早起，这一天的负罪感和内疚感就会充斥在心间。

木易君的星空·2024-01-25 20:02

【第一章 web入门]afr_1 1】任意文件读取

攻击者可以通过构造恶意的请求来利用该漏洞，从而读取或下载他们本来无权访问的文件，如密码、私钥、证书等，会提供攻击者更多可用信息，提

carrot11223·2024-01-25 20:58

想换一个工作内容

等天凉了，不忙了，我要向相关方提一下这个想法。

对空随心·2024-01-25 20:00

让幸福在这一刻绽放，让生命飘出幽香

2019年暑假，平凡的我踏上了不平凡的学习之旅，我参加了2019年兴成长计划，并报名了教育信息2.0信息素养提升班，作为一名乡村的小学一线教师，我能与全国8000多名教师一起学习，非常荣幸，倍感珍惜！

双阳268丁艳红·2024-01-25 20:52

6个简单粗暴的方法让你变成铅笔腿！！！

能够锻炼臀部的提拉紧致，并且锻炼小腿肌肉的瘦长，不会横向发展。每天坚持20次，左右互换。『3、横向摆腿』双手撑地，单膝着地，然后摆动另一边腿，由下到横向，再向

Mr_君·2024-01-25 20:16

做菜与育儿

生抽作为提鲜，我们可以适当多

阿达老师·2024-01-25 20:25

【剽悍财富进化读书营成长记录】极致成长的2月

当然与很多阅读大神来说不值一提，但是立了那么多年FLAG，终于执行兑现狠狠读书这个诺言！原来梦想中的生活，舒服的靠背椅上，太阳底下，一杯清茶，一本书。

彦蒙·2024-01-25 20:59

自信？什么叫做自信！

来自山村，曾经的优势，曾经的天子骄子，曾经的学霸，到大城市到外面的世界一比较你会发现你那都不值得一提，可能都是人家的尾巴还排不上队。难道，这样你就真的不如人家你就该不自信了吗。

四千万·2024-01-25 20:22

【C++入门到精通】智能指针 shared_ptr循环引用 | weak_ptr 简介及C++模拟实现 [ C++入门 ]

上一篇文章我们介绍了shared_ptr的强大功能，但也提

Yawesh·2024-01-25 20:31

zhangqinsisu·2024-01-25 20:57

2020-12-29

当初报名的时候看这家单位待遇不错，有编，有安家费，提供住所，还是中级职称待遇，所以尽管家人们都反对但我还是毅然决然的签了，其中一个很重要的原因是考虑到那边生活压力小，我对象也比较好找工作。

臭小鸭·2024-01-25 19:01

读《我们心中的怕和爱》

作者水木丁，是清醒理性又有温情的女作家，出生七十年代，她自己介绍自己是：生活中人，文字中人，复杂到一言难尽，简单到不值一提。

军花日耕·2024-01-25 19:36

《速通机器学习》- 数据的量化和特征提取

本书面向初，中级读者，能帮助读者迅速掌握机器学

北大博士后AI卢菁·2024-01-25 19:15

【日语初学者可以从哪些方面入手？】

适合：初中级视频学日常用语，同时可以了解日本文化。https://www.erin.ne.jp/zh/青空朗読适合：高级青空日本经典文学作品朗读（约600篇），欣赏文学作品，提高听力好帮手。

樱花学习达人·2024-01-25 19:56

教师培训助教体会

一个多月以来，我有了很多跟随李老师学习的机会，除了成长自己也学到了一些萨提亚家庭治疗的专业技能。在这里首先要表达对李老师刘老师最诚挚的感谢！为我们提供平台和机会。

wanghui8404·2024-01-25 19:41

rocketmq 重复拉取消息_持续输出面试题之RocketMQ篇

开篇介绍大家好，我是Java最全面试题库的提裤姐，今天这篇是中间件面试题系列的第二篇，主要总结了RocketMQ相关的面试题；在后续，会沿着第一篇开篇的知识线路一直总结下去，做到日更！

weixin_39915210·2024-01-25 19:22

【汉化】【Python中级技巧】Python中的raise: 有效地在代码中引发异常

原文链接：https://realpython.com/python-raise-exception/byLeodanisPozoRamosJun19,2023目录在Python中处理异常在Python中引发异常：raise语句选择引发的异常：内置vs自定义引发内置的异常编写并引发自定义的异常决定何时引发异常引发异常的实操条件性地引发异常重新引发先前的异常使用from子句链接异常学习引发异常的最佳

Sprite.Nym·2024-01-25 19:46

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