习惯养成

2022-2-10晨间日记

：好希望能有个王爷来救救我，给我钱花，给我房子住，有豪华房车就寝：希望能遇到龙王，据说龙的唾液能治病天气：好想看看身上缠着蛇的仙人长什么样子心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成
摄_颂·2024-02-13 07:20

2021-11-03晨间日志

起床：5：00就寝：10:40天气：阴心情：平静一、任务清单（一）昨日完成的任务，最重要的3件事1.修改新闻稿件2.撰写新闻3.宣传报道（二）未完成事情及原因（三）改进（四）习惯养成：做一名长期主义者1
静伴花开·2024-02-13 05:03

2019-5-5晨间日记

今天是什么日子起床：贪婪到下午两点就寝：凌晨两点半天气：阴有风心情：莫名的，平淡纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：要捡起自己的精致习惯养成：每日英语流利说打卡，每日日更周目标·完成进度学习
浪漫的松鼠姑娘·2024-02-13 05:28

2019-10-22晨间日记

今天是什么日子起床：6：20就寝：22：30天气：晴空万里，阳光灿烂心情：愉快纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：学习强国，备课研讨，读书写字改进：增加阅读量习惯养成：坚持挤时间读书周目标·
木子化敏·2024-02-13 05:01

2020-3-1晨间日记

习惯养成：周目标·完成进度这星期戒断甜食还承受的住。明天过后即将来点小运动。学习·信息·阅读看了些有关营销方面的书，当进修。
赖着不走·2024-02-13 04:28

RIA学习力复盘

以及拓展全新的职业领域；2、影响最大的是“便签阅读法习惯养成”以前只是泛泛了解这个方式，接下来要践行；“八大问”的威力，不仅可以整理信息输入还有助于整理逻辑让文章更哟深度的输出
次第生花·2024-02-13 04:19

2020-4-13晨间日记

今天是什么日子起床：7点30就寝：11点30天气：晴朗心情：较好纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.完成段亮律师普法课堂拍摄2.听了一节创业课3.十二点前睡觉改进：十二点前睡觉习惯养成
北方一片苍茫·2024-02-13 04:56

2021-11-27

阅读习惯养成day71/100阅读人:饭饭阅读书目:水知道答案（作者：江本胜）阅读时间:2021年11月27日阅读目标:109～完成阅读分享：1.所有信息都可以通过波动的形态加以储存百匹猿猴现象：一个岛上一只猴吃甘薯前用水洗一洗
2041期待ing·2024-02-13 04:35

小微习惯，加速个人提升！

首先，我们要知道，小微习惯养成过程中的底层逻辑。微习惯养成的本质是：无难度+成功的
生命日日新·2024-02-13 04:12

21天不能形成习惯，66天才行！

我看过很多自助打卡的习惯养成小组，基本都是21天，也曾经参加过一些，比如说：21天运动打卡、21天早起打卡、21天英语打卡等等，但是往往在坚持21天后还是需要再提醒自己坚持一段时间才能成为自觉。
晨星如希·2024-02-13 03:55

2019-12-30晨间日记

点天气：昨日温暖如春，今天风大晴冷，预报最低气温0下9度心情：一般般纪念日：今冬最冷的一天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：销售次品1600斤次品大部分收起精品入库老爷子给孙女交作业费改进：盖次品习惯养成
二道河农叟·2024-02-13 02:10

2021:乐早起|遇见更好的自己|（189/365）Ⅰ谁是生命中最重要的人

2020年09月20日开始，自己发起“在路上”早起习惯养成圈子，经过一系列实践和调整，最终把自己的早起时间点定为04:00。我发起的早起圈子，注重的是早起之后做什么，也就是说，每个人都有一个适合
梦想加油站·2024-02-13 02:53

2021-2-6晨间日记

习惯养成：早睡早起！周目标·完成进度今天周六，我觉得这周做的不好，昨天一整天的心情还是不错的，在女儿和老公的陪伴下，去逛了街，给自己选包得时候，女儿也看上了一款包包，宝贝喜欢就买了吧！
65afe1f43d05·2024-02-13 02:59

2019-3-30晨间日记

今天是什么日子起床：九点就寝：二十三点天气：多云心情：平常纪念日：不是任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：想女友看打扫卫生改进：给女友打电话习惯养成：每天看书周目标·完成进度看完一本书已完成学习·信息
周南不会写情书了·2024-02-13 02:56

2022-3-12晨间日记

习惯养成：阅读，学习，写作，锻炼。周目标·完成进度按计划推进。学习·信息·阅读行政法精讲教材
菲雨桐520·2024-02-13 02:21

2020-3-5晨间日记

今天是什么日子起床：6:50就寝：01:30天气：阴心情：①般，一大早老板就开始训人纪念日：今日惊蛰任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：昨天新客户没打几个，今天补上习惯养成：每天发朋友圈周目标
夏日狂风·2024-02-13 02:40

2022-1-6晨间日记

习惯养成：无周目标·完成进度1、老公二宝生病，要照顾好他们，差不多快好了。2、及时完成手里的工作，不拖延，要及时沟通。3、家里要保持干净，整洁。以后不想在打扫卫生浪费更多的
咖啡下午茶·2024-02-13 01:51

2019-9-30晨间日记

国庆假期前最后一天上班任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：抽时间去选了照片，套路完全在意料之中，坚持去之前的想法，没再多花一分钱改进：虽然看着自己的照片是有点不舍得删除，但是又很烦推销人员的那些套路，而且套餐那么贵，坚定拒绝，做的比较好习惯养成
蜜糖771·2024-02-13 01:09

2019-5-7晨间日记

：宝宝-海带结猪骨汤，西芹鸡胸肉，生菜自己-早餐，紫薯，海带汤，脱脂牛奶中餐，芦笋鸡胸，杂粮饭晚餐，西红柿日本豆腐，玉米150g任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：瑜伽，接孩子，早睡改进：睡眠不好习惯养成
三七木木·2024-02-13 01:40

2022-8-11晨间日记

今天是什么日子起床：5：30就寝：23：00天气：晴心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：早起/跑步改进：习惯养成：周目标·完成进度日更：4/7早起：3/7跑步：2/7关注简历：3
莞尔焉然·2024-02-13 00:10

2021-3-12晨间日记

习惯养成：习惯决定命运。成大事从早做起。早起早睡，吃早饭。周目标·完成进度制定目标一定执行。学习·信息·阅读背古诗，折读文章。健康·饮食·锻炼早:馒头，鸡蛋汤。中午
心中有山光·2024-02-12 23:39

2022-1-6晨间日记

今天是什么日子起床：7.03就寝：9.30天气：晴天心情：一般纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：完成周目标·完成进度完成学习·信息·阅读✘健康·饮食·锻炼✘人际·家人·朋友
悠然人生路·2024-02-12 23:54

2020-2-20晨间日记

改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.思考·创意·未来
念念荷心·2024-02-12 23:52

2019-7-16晨间日记

被阳光感染到了愉悦纪念日：霁的生日任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.清单添加完成2.和妈妈视频发射爱的光波~biubiu~3.坚持运动+读书4.学习半小时改进：1.午休时间不规律会导致入睡慢习惯养成
竹一姑娘·2024-02-12 22:57

2022-6-11晨间日记及昨日复盘

习惯养成：学习，写作，阅读，锻炼。周目标·完成进度按计划推进。健康·饮食·锻炼一日三餐按时吃饭，注意劳逸结合，加强锻炼：步行半小时，静蹲3，俯卧撑60，端腹3。工作·
菲雨桐520·2024-02-12 22:28

2020-12-19晨间日记

今天是什么日子起床：5:30就寝：天气：阴9-16心情：一般纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.订单、急单整理安排处理2.工作异常处理3.梦想版图片收集改进：习惯养成：周目标·完成进度学习
hdb750621·2024-02-12 20:05

2022-8-9晨间日记

习惯养成：早起锻炼、练字、日更。周目标·完成进度读完《苏东坡》学习·信息·阅读学习教师暑假培训专题、完成书恒朗读训练。健康·饮食·锻炼节制饮食、心理平衡、饮食平衡人际·家人·朋友互相理解、和睦相处。
面前大海·2024-02-12 20:32

2018-11-4晨间日记

就寝：10.30天气：阴心情：舒服纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.tabaka完成一次2.减脂餐3.工作一小时改进：1.集体生活多注意他人2.活动必须预先安排3.做家务提现在每天习惯养成
天蓝的新灵·2024-02-12 19:42

2022-7-3晨间日记

今天是什么日子起床：8点多就寝：2.3点天气：晴转雨转多云心情：很nice纪念日：哥哥回家喽～任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：读书、画画、不乱花钱改进：钱要少花习惯养成：每日读书周目标·完成进度运动作息规律一点儿
有炒饭·2024-02-12 18:31

2022-7-15晨间日记

今天是自我救赎的第二天起床：6:30就寝：十一点天气：阴心情：在焦虑中起床纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：听课两节，实务财管改进：习惯养成：铺床叠被周目标·完成进度学习·信息·阅读听了道德经布棉的做客有解健康
钢城姑娘·2024-02-12 18:25

2019-5-23晨间日记

：23:00天气：阴心情：愉悦8分纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.约谈6位老师2.逐渐掌握访谈技巧3.健身房运动60分钟改进：1.访谈，从对方角度出发，不要过多表达自己的想法意见习惯养成
石思思·2024-02-12 18:54

2021-12-2晨间日记

今天是什么日子起床：7：10就寝：昨晚11：30天气：晴心情：开朗纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.英语作文翻译2.运动3.小组会议改进：无习惯养成：批判性思考周目标·完成进度学习·
土妞在成长·2024-02-12 18:49

2020-10-25晨间日记

今天是什么日子星期一上学了起床：6点就寝：11点天气：阴天心情：平静任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：给妈妈打电话儿子说出他的真实的想法晚上和孩子爸聊会天改进：需要先吃掉大青蛙带儿子去公园习惯养成
星际陶陶·2024-02-12 17:27

2018年4月3日

去年秋天穿的裤子一上身屁股紧紧巴巴成了高吊裤，奶奶也说饭量见长了，从整天考我们那些稀奇古怪的脑筋急转弯问题上也觉得知识面扩展了些许，只是学习的主动性上欠缺，老师说这不算是孩子懒散的问题，更是家长引导孩子习惯养成的问题
俊达爸·2024-02-12 17:55

2020-4-25晨间日记

任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.审核人工退税任务2.腹肌撕裂者3.看书改进：看书再认真一点习惯养成：腹肌撕裂者周目标·完成进度本周运动完成，但控制饮食结构没做好，忍不住吃了高热量的麻花学习·
MissSurvival·2024-02-12 16:50

2018-12-27 星期四

习惯养成
二剑心·2024-02-12 16:06

2020-4-15晨间日记

习惯养成：早睡早起周目标·完成进度没完成啥学习·信息·阅读没学习，练了练阅读健康·饮食·锻炼吃的可健康了！要是能把夜宵戒了就好了。人际·家人·朋友整天跟男朋友混在一起...工作·思考工作很闹心！！
七月余六·2024-02-12 16:05

2020-4-10晨间日记

习惯养成：早起周目标·完成进度比对目标1、个人学习昨日未进行，今天补上2、练车3、中心设计未进行学习·信息·阅读未进行，听书《你就是孩子最好的礼物》阅读《九宫人格》健康·饮食·锻炼
红太狼的蒙氏理想国·2024-02-12 15:42

【精力倍增实践营第一周复盘】

这周唯一的一个习惯养成目标就是每天运动30分钟，从打卡记录上看，这个习惯是每天都在主动做的，似乎没有那么困难。
琦琦Shirley·2024-02-12 15:29

2020-12-3晨间日记

开始真正的去挖掘潜在需求的客户群体了2.在工作中随时开始总结和反思，并注意开始收集记录下来3.改进：1.昨天没有制作个人简历，也没有进下心来思考，今天必须完成可好2.今天没有去拉自己的账单，本周必须完成可好习惯养成
有趣的露珠Ci·2024-02-12 15:50

2022-6-27晨间日记及昨日复盘

习惯养成：学习，写作，阅读，锻炼。周目标·完成进度按计划推进。健康·饮食·锻炼一日三餐按时吃饭，注意劳逸结合，加强锻炼：步行半小时，静蹲3，俯卧撑60，端腹3。工
菲雨桐520·2024-02-12 15:19

2021-8-18晨间日记

今天是什么日子起床：5：15就寝：22：30天气：晴心情：美好纪念日：每天都是纪念日任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：文章结构调整学习讨论法整理成课件习惯养成：每天坚持抄写共产之道每天坚持学成语周目标
成长长成团·2024-02-12 14:28

2020-3-12晨间日记

周四起床：07:20就寝：01:00天气：心情：还行任务清单昨日完成的任务：交了ppt，开会发言不太好改进：讲话思路习惯养成：认真学习，讲话清晰，敢于提问周目标·完成进度还差一点学习·信息·阅读只是做了作业
Anitya0·2024-02-12 13:54

2020-4-3晨间日记

任务清单昨日完成的最重要的三件事：⊙阅读《汉宫秋》⊙阅读《倩女离魂》⊙计算机二级之excel学习改进：心态越来越好了习惯养成：慢慢的喜欢用笔来记录想法，喜欢写字的感觉周目标·完成进度PS学习进程的停滞✘
鸡汤小霸·2024-02-12 13:40

2021-11-25晨间日记

今天是什么日子：周四起床：6:30就寝：大概在11:20天气：晴对于冬天来说有点热心情：正常纪念日：外国的感恩节，和我没关系任务清单习惯养成：重拾跑步第三天，今天一小时10公里周目标·完成进度无学习·信息
蓝皮鼠·2024-02-12 12:26

2022-10-1晨间日记（第十五天）断更归零

改进：读书效率习惯养成：读书写作周目标·完成进度读完一本书，写读书笔记学习·信息·阅读读书健康·饮食·锻炼无人际·家人·朋友朋友约酒，推了，为了一个大活工作·思考如何有效监督学生高考备考最美好的三件事1
董伯懿·2024-02-12 12:17

习惯养成

习惯养成习惯养成感受记录的第十八天起床后的想法：今天起床的时候没有纠结了，但却是有点担心昨天的作业写了一半时候睡着了，不知道班主任会不会打我。好像就算有这个想法也做不到，嘿嘿！
无誨·2024-02-12 12:35

开学第一天

哪两种习惯养成不得?一种是不养成什么习惯的习惯，又一种是妨害他人的习惯。养成习惯不容易，习惯养成了要更改尤其难，所以在最初必须注意，要使孩子们养成好习惯。
可可_6c9b·2024-02-12 11:48

D21 碎碎念

看来一个好的习惯养成之后，是真的会上瘾，很高兴能看见自己有这样的变化。父母真的才是最了解你的人，经过一下午的长途跋涉，晚上9点多钟，终于到家了。
桐艾·2024-02-12 08:37

做一个经济独立灵魂挺拔的女人（打卡第七天）

然而堕落两天，就能造就一个坏的习惯养成！
心心念念_8fc6·2024-02-12 07:48
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