网络图片，侵权则删周末爸爸老实鼠带瑗瑗去游乐场玩。可是游乐场被一群猫给占领了。任何想进去的人，不管大人和小朋友，都被猫爪挠了出来。“从哪里冒出这么多猫呀？”瑗瑗问老实鼠。老实鼠推了推眼镜，说“现在养宠物的人很多，我们不是就养了不丑狗吗？”“可是这些猫的主人为什么让它们待在娱乐场呢？”瑗瑗还是没弄明白。还没等瑗瑗弄明白，那群猫张牙舞爪的朝着瑗瑗跑过来，像见了仇人一般。“瑗瑗你快躲在我身后，爸爸保护你

这几天读了一本由美国安德斯•艾利克森博士写的《刻意练习》，安德斯•艾利克森是美国佛罗里达州立大学心理学教授，康拉迪杰出学者。“刻意练习”法则研创者。

今天读书至P40-82“安德烈虽然一年只有三周的假期，但他还是会把时间合理安排好，选出一周陪伴母亲。”看到这里，甚是惭愧。

昨天宋老师还在跟我沟通父亲节事宜，我自己脑子里也在不停的勾画，如何陪爸爸过一个别样的有意义的父亲节，还和斌哥策划带爸妈去河南新开发的一个原生态景区~淇河谷溜溜，一切都如常…意外却总是毫无征兆的冒出来，下午的课间，欣赏了一段龙应台与安德烈的信

彼得·德鲁克《卓有成效的管理者》斯蒂芬·科维《高效能人士的七个习惯》戴维·艾伦《搞定》弗朗西斯科·西里洛《番茄工作法》博恩·崔西《吃掉那只青蛙》安德斯·艾利克森《刻意练习》泰勒·本·沙哈尔《幸福的方法》

安德森的《想象的共同体》本是探讨民族主义起源的，然而作品历经自身阐释、他人评述，其影响范围不在局限于政治领域，而是扩展到整个社会。

每天写作10分钟｜分享书籍今天我要分享的这本书是《演讲的力量》，作者是TED掌门人克里斯.安德森。

主线一:与打小蓉主意的安家寨的男人，包括村长安大彪，会计安民以及老光棍安德财等斗智斗勇，看他们斗得你死我活，背后睡他们的女人，把他们拉下马，他当村长，将安家寨打造成远近闻名的富裕村寨。主线

文/安德雷森译/丁文林1就像你手中一朵不真实的花有不尽的舞蹈的和谐融洽，你有花园中难以描述的静谧月光和神秘在此挥洒。

书名：《演讲的力量》作者：克里斯·安德森阅读内容：第十章视觉资料：有害的幻灯片（页码137—156）阅读主题：如何正确使用视觉资料三个问题1．有效视觉资料的关键元素是什么？

【读书笔记】【1】作者：[美]安德里亚·戴宾克，【2】因为一旦有了拉黑和屏蔽以后，你就发现人们没有耐心听别人讲，你跟我讲一大堆大道理，我不喜欢你，我讨厌你，直接拉黑。

为了一句“阿要辣油啊”我和发小踏上了探索汪家馄饨几点关门的征程集庆门→雨花台→安德门34℃的三伏天，打车到了第一家集庆门店，看着大门紧锁，只开着外带小门的店，我和发小相斥一笑，对他说:说不定里面开了空调

10月24日，2021丹麦羽毛球公开赛将迎来冠军的争夺战，各单项具体对阵如下：女单：山口茜VS安冼莹女双：黄东萍/郑雨VS李绍希/申昇瓒男单：安赛龙VS桃田贤斗男双：保木卓朗/小林优吾VS阿斯特鲁普/安德斯混双

——安迪·安德鲁斯图片发自App新年伊始，考完试一时兴起趁着距离近，买了早上出发的车票晚上晃到了北京。晚上到达北京已经十点了，出了站跟着导航坐公交找提前订好的青旅。

《刻意练习》的作者安德斯艾利克森就是上述观点的发明者，他认为沟通有三层次:互相提防一互相尊重一统合综效，三者层层递进。统合综效就是相信第三种可能，为可能性让步。

爱是一捧浓浓的蜂蜜贾尔斯·安德列亚/文爱是那种欢乐的感觉，让你一骨碌掀开被子，跳下床来，拉开窗帘，在地板上猛翻筋斗。

偶然看到这段话很受启发：澳洲澳大利亞臨床心理學家及親子關係研究專家，墨爾本大學研究員安德魯·弗勒進一步指出：“三歲是人一生當中最聰明、最靈活以及最有適應性的時期。

——龙应台《亲爱的安德烈》所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路

昌西夫妇的女儿安德烈亚由于脑瘫常年坐在轮椅上，夫妇俩把全部精力都用来照顾11岁的女儿。我们想象一下昌西夫妇生命的最后一刻。当河水不断涌进正在下沉的车厢，他们首先想到的是他们的女儿。

对于主角安德鲁来说，成为一名优秀的乐团鼓手是他的毕生追求，为了实现梦想，哪怕放弃一切。

青年公爵安德烈·保尔康斯基把已有身孕的妻子交给退隐于领地“秃山”的父亲及妹妹玛丽娅之后，就担任库图佐夫将军的副官，向前线出发去了，他希望这次战争能为自己带来辉煌与荣耀。

查尔斯再现铁血手段：安德鲁和哈里被踢出摄政团队，威廉系是赢家女王挥一挥衣袖，不带走一片云彩的去见了上帝。世界上待机最长的王储查尔斯如愿登上王位。几家欢喜几家愁。

金句摘抄一：出处：龙应台《亲爱的安德烈》金句：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。

导演安德鲁·尼科尔。说实话，我对这些人不熟。记录也只是为了不被遗忘，不只是他们，也是对我。讲述的是什么呢，一个军火贩子。我看不出来多少细节描写，也许是大象无形。但我小小的看出来一点讽刺。是有点讽刺。

《异类》的作者就是运用了本书作者——安德斯.埃里克森和罗伯特.普尔的研究成果，推出的一部畅销书。两部书籍诠释了不同的思维与定性。畅销书作家是为了流行或者读者的认知

第一个问题，尼安德特和智人谁更厉害的问题。文中说尼安德特人和智人战斗的时候，在一定人数限制之内是尼安德特人厉害，而超过一定的人数则是智人厉害。这就是单挑和群殴以及群体战争的区别。

1.如何保持动机几乎是每个投入到有目的练习或刻意练习中的人最终要面对的最大问题。我们常常会有新年决心效应，新年伊始的年度清单很快就被抛到脑后。而刻意练习需要抵抗住很多诱惑，否则练习将前功尽弃。2.学习到也许根本就没有意志力这个东西。意志力和天生才华是人们在事实发生后再赋予某个人的优点。我们不可能在各种可能性成为现实之前就做出这样的判断。反之，我们也不能告诉自己不能坚持，没有才华，这种破坏力很强。因

安德鲁尼科尔导演曾拍过一部电影《时间规划局》(InTime)就是用经济学的角度诠释了时间就是金钱，时间就是生命。在影片中时间成了未来世界里的唯一货币。时间管理机构追踪并记

晴今天阅读《写作是最好的自我投资》第九章“人人都能写出爆款文”Day38-《爆款文操作流程》——写作营共读打卡第38天阅读复盘23天才的唯一秘密，就在于刻意练习，用自己的一套系统性方法，不断突破自己的边界——安德斯艾利克斯

笔记体散文509:大气老道的文字，必是随着年龄及阅历的增长，才能抖落张扬之气，呈现内敛的风骨及韵味。就像真正的武林高手，不动声色，不着一言，出手惊人。510:秋日温暖的傍晚，父亲带着女儿一起骑单车，他们穿过林间小路，骑过草地，骑上高坡，来到平静的湖边。父亲抱抱女儿，登上了小船。女儿在湖边静静的等待，等到船在视线里变模糊，等到太阳就要落山。父亲迟迟不归，女儿一个人骑着小小的脚踏车回去了。从那以后女儿

刻意练习四要素刻意练习这个概念，源自佛罗里达州立大学心理学教授安德斯博士，他还专门写了一本书，就叫做《刻意练习》，他认为，无论在任何领域

《演讲的力量》这本书作者克里斯·安德森是TED掌门人，再加上李笑来老师来写序，让这本书在双重加持之下，特别突出，让人无比期待。它就像一本武功秘籍，帮你从紧张演讲，到轻松hold住全场。

俄罗斯画家安德烈·马金，1976年出生于俄罗斯。1991年进入莫斯科艺术学院学习，2000年以优异的成绩毕业于俄罗斯艺术学院。这位绘画天才的作品里的女人妩媚动人，清纯可爱，美得不要不要的！

作为莎拉、约克公爵夫人(DuchessofYork)和安德鲁王子(PrinceAndrew)的女儿，这位28岁的姑娘几乎和姐姐比阿特丽斯公主(PrincessBeatrice)一起呆在暗处。

樊登听书D10时间2021/7/29作者：［美］安德里亚.戴宾克我见：️️️️️️️️️️️️独立思考是一种弥足珍贵的能力，现在的社会它也变得越来越困难。

--安德烈·高兹

1.熟悉写作技巧的畅销书作者常会用一个清晰的行动规划，如“练习1万小时成为专家”“21天养成好习惯”等来激发你的行为。但是对于究竟有多少人能够坚持1万小时，1万小时是否真的引向成功，坚持1万小时的关键节点，以及1万小时练习的本质是什么却置之不理。这些畅销书作者略过不谈的细节恰恰是科学着墨最多，也是对人们提升自我最有帮助的地方。2.埃里克森的刻意练习的核心观点是，那些处于中上水平的人们，拥有一种较强

历史上的今天，不只有甜瓜62分神迹，还有以下5大纪录时刻：1.安德烈·德拉蒙德1年前的今天，活塞主场对阵爵士队的比赛中，德拉蒙德17投11中，疯狂砍下30

安德鲁·斯科特，伦敦商学院经济学教授，斯科特毕业于牛津大学三一学院，研究重点是各种长短期因素对政府和企业的影响。长寿是人类世代所期盼和追求的目标。当长寿时代真的到来，我们以往的经验不足以应对百岁人生。

12月17日，马尼托沃克县治安局与一位前治安官安德鲁·科尔伯（AndrewColborn）以名誉损害，故意诋毁不作为为由，提出了针对Netflix和《制造杀人犯（MakingAMurderer）》制片方的诉讼

作者:[美]安德斯·艾利克森（AndersEricsson）/罗伯特·普尔（RobertPool）出版社:机械工业出版社副标题:如何从新手到大师原作名:PEAK:SecretsfromtheNewScienceofExpertise

玩累的瑗瑗问安德牛。安德牛指着满地乱放的玩具说“你还是把玩具收拾一下吧，太乱了。”“我是打妖怪的英雄，怎么能做收拾玩具这种小事呢？”瑗瑗拍着胸膛，得意的说。“一屋不扫，何以扫天下。”安德牛说。

法国启蒙运动及狄德罗思想研究专家安德鲁·S.柯伦教授耗时四年，用图文并茂的方式完整呈现了法国启蒙思想家狄德罗的生平及思想，其间还穿插了他与卢梭的友情纠葛，与伏尔泰不同寻常的书信交流，以及他对艺术、戏剧、

人们是要感谢彼得·D.希夫和安德鲁·J.希夫两位作家的，他们终于弄明白辛苦挣来的钱到底存到哪里去了，然后自己手中的钱为什么购买力越来越弱。整本书中所涉及的人物、公司和国家的名字，就不一一细数了，因为作

你有没有觉得，唐时，历经过“安史之乱”动荡的杜甫老先生，在居无定所、孤独飘零时噙泪呼出的“安德广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜！”的美好愿望，在历经1300余年的时代更迭和沧海变迁后，依然没能实现。

戴明循环美国统计学家威廉·爱德华·戴明和安德鲁·沃尔特·休哈特共同创立了戴明循环，也称品质管理循环或PDCA循环。它是一个解决问题的周期流程，可用于对其他流程进行改进。

《普初加里的皇帝》真是这样的一本书，它撼动了我的心灵，我随着故事中的杨·安德逊，时而欣喜，时而悲伤，时而哭泣，时而叹息。全书以一个女孩的成长历程告诉我们什么是深沉的父爱。

安德鲁S.葛洛夫说过：”我们沟通得很好，并非决定于我们对事情诉说得很好，而是决定于我们被了解得有多好。”这句话，概括了沟通艺术的精髓。9月份，我们书友共读的三本书，就是与沟通艺术有关的书籍。

研究过程中，生化人安德烈发生基因突变大开杀戒，将半岛军火商杀害，并控制其组织，接管生化人的研究...1、不管你的目的是什么，这个事情，比你想象中的严重。

【我在悦读】-木木【书名】:《刻意练习》【作者】:安德斯，艾利克森，罗伯特.普尔【篇目】:第六章“在生活中运用刻意练习原则”【收获】001“如果你愿意投入时间，一切皆有可能！”