修炼内功第29页

今日复盘~049

确定了修炼演讲这个目标之后，最重要的是进行目标分解。我们运用拆解思维，来对目标进行分解。比如，如果以核心能力为标准，我们可以把它拆解为：肢体语言、语气、停顿、音量

金伟的心灵花园·2024-01-23 17:00

2020年 11月29日 10月15日周日漯河市多云

1.积极暗示:心态上:正念冥想，活在当下，享受当下，接纳自我，活出真实的样子，修炼的一天，提高心性，磨炼灵魂，身心合一；判断上：作为人，何为正确？怎样以利他为动机发起行动？行动上:微笑，专注，随笔

成长俱乐部·2024-01-23 17:17

与自己和谐共处

最近在修炼“太好了！”的思维，坚持了半天，中午他们一直不肯开始自己当天的学习，于是我狠狠地吼了一句！其实只是埋怨自己和孩子的效率太低，下

J欢愈空间·2024-01-23 17:10

感赏日志31

还要加强修炼找感觉。昨晚陪女儿去买夏天的水杯，女儿

岁月如歌6·2024-01-23 16:52

感赏（354）六月分享，美好七月！

所以，唯有不断的修炼自己，修炼的能量更稳，才能坦然、淡定的面对即将到来的一切！大高将临，儿子提出推迟原

刘淑正·2024-01-23 15:17

学会接受孩子的平凡。。。

蹒跚学步，牙牙学语，感觉把自己修炼成了一个自言自语的疯子，以致于现在偶尔说话刹不住车啦。。。

欣馨物语·2024-01-23 15:48

复盘9.10-9.18.2018

1fa8a0d17577·2024-01-23 15:36

修炼技能解决问题

听了三遍硕博老铁的分享，感叹她对工作的热爱、反思，解决问题，发现机会，一路以来，她证明了，你走的每一步都算数。你的努力，你的准备都是在为机会到来时从容应对。硕博老铁令人佩服的是从来不放弃自己，努力破除困境，解决问题，果敢、用心，敢于选择，敢于放弃。解决他人的问题，成就自己的机会。对自己负责，对教育认真，认真的人真是太有魅力了。和硕博老铁一样，我也很热爱教育，可是我毕业选择的工作却是金融工作，一直以

夕米可可·2024-01-23 14:47

古代名医的特异功能——华佗

“医道”的“道”就是道家的“道”，通过黄帝和岐伯的对话，可知“医道”来自于道家的神仙，“医道”的重点在于修炼，经过修炼才能出特异功能，才能长生不老，因此古代秉承医道的医生都注重修炼，也都具备特异功能。

溯源清流·2024-01-23 13:12

《步步权谋》张明小说免费阅读【步步权谋TXT】完整版

《步步权谋》张明小说免费阅读【步步权谋TXT】完整版主角：张明简介：张明即是情场上八面来风，阅尽人间春色；更是商场上八面玲珑，修炼成了九尾灵狐！他是阴谋与智慧的集大成者！

九月文楼·2024-01-23 13:13

12月28号儿子挑战小小主持人

机会是抢来的，不抓住机会永远修炼不出仙丹。哈哈

文皓文文妈妈·2024-01-23 12:34

有你才有夏之情春之韵

黄影太太和她的闺蜜出门对我左叮咛右叮咛好像我是她的孩子这不放心那也不放心我说赶路就好好赶路不要念太多的经我说外面有好看的风景家里有读不完的美文只是一日三餐让我头疼菜不是炒得咸就是淡饭不是煮糊就是太硬唉哟真是伤透了脑筋不过晚餐的创意很新颖几根香芹炒了蘑菇云红焖晚秋留下的一瓣肾冬伸出的长耳被我清炖可是我的明天呢我还没有修炼成仙人快快回来吧我的夫人有你才有夏之情春之韵

黄影诗风·2024-01-23 12:08

狗年脱单攻略：告别单身狗，你需要这些

如果你把自己修炼的像金子一样闪闪发光，就会像磁铁一样吸引众多异性单身狗，谁不喜欢

卢小知·2024-01-23 11:00

阅读摘抄

教师要在修炼“务学不如务求师”的至高职业境界中

李蓉乐平市湾头中小学·2024-01-23 11:16

4D修炼四十三13/10/18

【每日AMBR】A:老同学回国，约大家一起吃饭M:我们曾经也年轻过，一切记忆犹新B:大家约好西湖大门口集合，然后穿过西湖公园，回忆曾经当初走过的地方，还拍了几张照片，说四十年前，也在这里拍过照R:莲花阁的午餐，健康美观，大家畅想退休后的生活，广场舞，各自去找舞伴，那样就能保持永远年轻！

临风123·2024-01-23 11:24

Day3_菜菜【时间管理能力—单点突破法】

用在修炼自己的硬本领上是妥妥的了。目前我要做的主要有三件事：手绘思导法背诵NCE2;练习演讲（先从声音开始）；阅读2、利用单点突破法的5步骤，对近期完成的一件任务或者事件进行复盘。

菜菜_Carissa·2024-01-23 11:36

今日感悟：忙而不乱平衡有序

晚间在公司加班，看看本子上面记录的清单8项完成了7项，对自己今天的表现还是比较满意的，继续修炼忙而不乱，平衡有序。学习：1、早上完成口语粉碎机作业打卡，晚睡所以晚起，早上的学习只完成了这一样。

花小卷记录生活·2024-01-23 10:32

修炼情商，从认识情绪做起

01前天晚上洗完澡，忽然发现身上长了好些癣，非常大条地没当回事。昨天晚上洗完澡再看，妈呀，全身扩散，不忍直视。在老公的撺掇下，今天一早，我终于鼓起勇气去了医院。因为懒，加上讳疾忌医，我就去了附近社区的私立医院。折腾一早上，做了好几个检查，啥也没查出来。在查不出病因的情况下，医生兀自给我开了一大堆药，我严重怀疑诊断的可靠性，然并卵，只能拿了药走人。回到家，歇了会，咖啡也懒怠煮了，点了外卖代替。打开电

柒月的可可·2024-01-23 10:06

坐在春风里，安静

在美丽的季节中，能够让自己静心接受现实中的一切，是一种修炼，也是一种修养。比如安静之中，更能感受到生命的独立和坚强，就如那一棵一棵花树，冬天休整，春来发几枝，绚烂无比。

惠风和畅m·2024-01-23 10:56

#PhotoReading超速阅读# 第1天

《第五项修炼》里说：“要想教给人们一种新的思

五感自律研习社·2024-01-23 09:00

陪娃写作业：从绝望嘶吼，修炼成魔到坦然放手，方法很重要

很多宝妈在陪孩子写作业的过程中，早已修炼成魔。我是一个急脾气，看着女儿写作业，也是各种烦燥，有时候脾气急起来，打女儿也是会有的。可是每次吼完她，打完她，我就特别后悔。也在反思

吉祥一二三宝妈·2024-01-23 07:21

中国梦关爱一个女人，幸福一个家庭

幸福……美丽的女性气质是由内而外的，漂亮也是由内而外的，由里及表的魅力是无法阻挡的，所以追求这些，我们要先修炼自己，关爱自己，从自己最私密的地方去关心自己女人从根部关爱自己“和美舒”——来自神秘的广西大瑶山

珠珠_5ff5·2024-01-23 07:46

【程序员】如何用2个月时间掌握大学1年的内容？

闭关修炼数十载，极限训练营终现身。（夸张手法用的好吧！~）极限是什么？极限就是不管你有没有时间，我们也会想办法去榨干你们最后的潜能以及时间。因为只有磨砺修仙，才能法力无边嘛。

老九君·2024-01-23 04:37

加入写作日更群以后

自从，入了张老师的日更群，写作成了一种修炼。我尝试向专题投稿，文章偶有入选，算是一种鼓励吧。但相比群里老师们的文章。还是少了许多韵味。群里有个老师，我不知道名字，只看见，群友们称呼他“俞老师”。

一元五角三分·2024-01-23 04:54

【落地修炼】

年5月26日，星期日，上海宏斌国际贸易有限公司【赵小连】感恩日志第481天【《道德经》】：3遍/本月055遍【静心】：1/018【拳操舞】：1/06【弟子规】：0/017【朱子家训】：1/012【落地修炼

Alicy赵小连HongBin·2024-01-23 03:18

这个星期，闭关修炼

这个星期，要闭关修炼。图片发自App因为本职工作需要学习和拓展，平日来都会少很多，希望简友们见谅。等到下周末再来慢慢诉衷肠，哈哈！来我这里的朋友们，我会尽量回访，若有不周，请勿见怪哦！

繁花朵朵开·2024-01-23 03:52

2020-09-20 图卡修炼第5期|稻盛和夫之建立成功的大厦

稻盛和夫说“公司的存在，不是为了实现自己的个人抱负，而是为了守护员工的生活，给他们带来幸福的人生。这才是公司的使命，这才是企业经营的意义。公司的使命，就是追求全体员工物质和精神两方面的幸福。”对于企业这一部分的理念，真是感同身受，因为就身处于这样的一个企业文化之中，而企业的经营理念与领导人的格局是密不可分的。甚至内心很感谢现在的领导，现在的领导对我的影响很大，她身上体现出了一个企业家的价值和魅力，

超然_乐儿·2024-01-23 03:16

心想事成2

所以今天的课程我在开场白就用文字的方式给大家做了个提示，课程内容极其重要，他是另一种修炼方法，修行方法。我们人来到这个世上就是一个管道来体验生命的。在你没有开悟的时候，你可

王大生·2024-01-23 02:49

小螃蟹的自白，致全天下最帅的男孩——王俊凯

习惯伪装·2024-01-23 02:46

没有不赚钱的投资只有不赚钱的操作

时间，是一把刀，刻下了岁月的记忆，而市场，也是一个修炼场，有人练就了“火眼金睛”，有人却不成佛便成魔，疯狂的背后是情绪的作祟，价格波动的幅度越大，说明多空双方情绪的博弈更激烈，没有永远的胜者，也没有长久的失败

币中乾坤·2024-01-23 01:50

财富影响力|《知否》明兰教你如何在当今社会中活得漂亮！

就是觉得她很励志，从一个出生很卑微的身份，慢慢走向人生的高光时候，以前是拿她作为自己的偶像（是一个不可以企及的人),但是通过这两天道德经的学习，我又重新认识了一次明兰这个人物，她不仅是我的偶像，她也是我想努力修炼成为的人

芒果创业说·2024-01-23 01:47

第一章曲径通幽？？

“过度修炼只会伤了根基，回去吧！”老者目光暗淡，淡然道。只见老

这就是walker·2024-01-23 01:56

让你忍不住点进去的课程标题【17】

——【皮肤专家冰寒帮你逆龄10岁：抗衰/祛斑/美白/嫩肤，13节课让肌肤宛若新生】演艺圈女神新标准：耳环到脖子的距离，就是倪妮和贾玲的差距——《13节课修炼美背天鹅颈，轻松显高5厘米，塑造完美身形曲线》

苹果心理课堂一绘画心理学·2024-01-23 00:18

2023-09-10

2.关系实修:选择一个你最想修炼的地方去。焦点集中关系实修与母亲的关系❶我每天为这段关系做些什么?数算恩典感恩娘十月怀胎的艰难感恩娘生育之恩感恩娘的养育之恩感恩娘的

可爱的小刺猬·2024-01-23 00:09

每日复盘分享

2-90/Day79/有效学习，从每日复盘分享开始【2021.7.8职场修炼篇】管理者如何对不同个性的下属做出有针对性的引导【一】收获新知一、管理不同个性的下属时可以采用的针对性引导方式1、心理沟通引导要想与下属达成一致

Collue·2024-01-23 00:23

23/50 活法

4.做一个可以自我燃烧的人5.想想如何把复杂的东西简单化6.学会有利他人之心，天堂和地狱由心态去决定7.把生活和工作中的每一件事情，都当成是修炼自己的心智。8.成为一个领导，一定是德要重于才。

爱读书的阿楠·2024-01-22 23:03

普通人崛起的修炼记--晨读100天第15天

第15天继续读《西方美学史》，读这本书的目的是因为想了解什么是美，如何定义美。而了解一个知识，就要从它的历史开始。第十五章黑格尔一黑格尔的客观唯心主义哲学体系和辩证法，它与过去哲学传统的关系以及它的内在矛盾他的“凡是现实的都是理性的，凡是理性的都是现实的”一个公式就有跟现实妥协的一面。所以到了晚年，他颂扬普鲁士君主专制为最完善最合理性的政体形式，显出了当时在德国流行的庸俗市民的气息。但是比起康德，

十三淺·2024-01-22 23:24

一花一世界一叶一菩提

其实这说难也难，说容易也容易，只要坚守本心不动摇，坚持修炼不放弃，我们都会遇见越来越好的自己，从而遇见更好的别人。

随风li·2024-01-22 22:34

高端密码学院笔记313

每天进步一点点，修炼自己，完善自己，给自己更多的力量和从容。幸福早课堂2020.11.13星期五一笔记1、越学越觉得事情都正常了，当下力量由冷变

柚子_b4b4·2024-01-22 22:28

人生四件必需品

尤其是中国的书法，将文字变成了艺术品，加入情感，修炼心境。书写不可少。说话，一个陌生人站在面前，张口说一句话，其性格已经八九不离十。

小智哒哒·2024-01-22 22:37

短篇小说集-16.玉佛

“师父，您看，我已经把您教授我的东西修炼成了！”少年笑嘻嘻道。他把双手合在一起又张开，一股带着淡淡金色光尘的气已是席卷而出。他手掌心的卍字符表面不时有流光闪过，即便是普通人，也能看出其不凡的气势。

卓卿君·2024-01-22 22:47

好运的玛丽苏

因为玛丽苏不好当，先得把自己修炼出遇上霸道总裁不露怯的气场。那种顶着假发发着嗲分分钟搞定生活的粉红少女，只生存在偶像剧里，真正好运气的玛丽苏都是把荆棘踩在脚底下的芭比脸钢铁侠。”

穿条形袜子的猫·2024-01-22 22:29

2022-08-12

说起来容易，做起来难，要做到接纳来访者的各种情绪，既要共情，又要不能被卷入，就是老师所讲的“能进还要能出”，一方面陪伴来访者，一方面修炼自己，这世间，最难的莫过于修自己，修到能“不以物喜不以己悲”，还要能感知悲喜

小昭2388·2024-01-22 21:50

坚持

今天的工作量很大，家长的信息很多，总是忙着回复，真的静不下心来写东西修炼不够，仍需努力

chenzunling·2024-01-22 21:30

MySQL修炼手册12：视图：简化复杂查询与保护数据

写在开头欢迎阅读MySQL修炼手册的第12篇，今天我们将深入探讨MySQL中的视图，了解如何利用视图简化复杂查询并保护敏感数据。1视图的基本概念在开始学习视图之前，让我们先了解一下视图的基本概念。

theskylife·2024-01-22 21:00

MySQL修炼手册13：存储过程初探：提高数据库操作效率

目录写在开头1存储过程的基本概念1.1存储过程与SQL语句的对比1.2存储过程的创建与调用2存储过程中的流程控制2.1IF语句的使用2.2循环与分支控制2.2.1WHILE循环2.2.2REPEAT循环2.2.3LOOP循环2.2.4CASE语句3存储过程的应用场景3.1存储过程在业务逻辑中的应用3.1.1数据清洗与转换3.1.2事务管理3.2存储过程的优势与劣势3.2.1优势3.2.2劣势写在最

theskylife·2024-01-22 21:29

心有多大世界就有多大

耶殊陀尼诗社—看图作诗心有多大世界就有多大鸟儿向往浩渺的天空鱼儿放眼广阔的海洋我站在你的面前试图定位属于自己的那一点可我只看到蓝色的浩瀚那一刻我才知道自己是何其渺小我知道心性需要修炼狭隘的人心里只有一己悲欢豁达的人才能如瀚海容纳百川我相信雨果的话一个人的胸怀可以宽广无边心有多大世界就有多大心有多宽脚步就能走多远

容rong容·2024-01-22 21:57

好学生和坏学生

，如坐针毡；好学生好问，总为问题找方法，坏学生善辨，总因外因找理由；好学生和老师电荷相异，互为吸引，互为促进；坏学生和老师电荷相同，互为排斥，互相残杀；好学生衣着发型不起眼，一心扑在学业上，一不小心就修炼成了学霸

潇风sunny·2024-01-22 20:47

道家南宗丹鼎派辟谷养生修炼是如何调养疾病的。

我们用内丹修炼的方法炼精化气，炼气化神，炼神还虚，达到身心合一，最后炼虚合道来感通天地，做到天人合一的境界。用导引术来通经络活气血，促进身体的新陈代谢

a1242a1d1bd0·2024-01-22 20:15

今日随记-关于教育（第一部分）

每一个环节都要学习，都要思考，都要不断的去修炼精进，真的太难了。想要做一个好的教育者，好的妈妈，自律是重中之重。

玥玥玥·2024-01-22 20:53

推荐频道

修炼内功