健康之声

2022-7-28晨间日记

算的话就是我和女朋友的一周月纪念日吧叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：把高中的基础打打牢吧本月重要成果：把作业给做完吧今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务早起了吃早饭了额，走路了应该也算吧财务检视额，应该没有吧人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数
Le_1341·2024-08-26 07:22

《酥油》：有些信仰，爱而无力，有些人，错过就是一生

从一个健康青春的汉地姑娘，到被病魔缠身的酥油女
匪石姑娘·2024-08-26 06:30

2018-06-26

今天是禁毒日，为了自己和他人的健康请远离毒品。上午和执勤家人们交代好我就回家洗衣服了，感冒咳嗽难受。一人一手的活不干没人干。好想躺倒床上睡一觉。洗完衣服就要给孩子们做饭了。感觉时间很快就用完了。
艾华艾悦妈妈·2024-08-26 06:58

《用七年改变人生》进度第2年/7年，2022年结束，复盘这一年的记录。

一、健康健身体重增肌到70公斤，体脂率15%，每周训练4次。没有完成。1.目标设定的有点高。2.对健身总是三天打渔两天晒网，一直没有把健身这件事情，真正的执行下去。
七星录·2024-08-26 06:40

纳课后实修第十天

因为当我开心快乐舒服了我的身体才能更加健康，我也能更好的照顾家人和身边的人，也能为家族、为社会
左晓玲·2024-08-26 04:31

2021-02-18

今天是我们同步学习第一天，学习的内容有：1.赵宗瑞老师新浪博客文章《传统文化与身心健康》教育体系简介2.《传统文化与身心健康》高级研修基础篇讲座概述，3.赵老师在管理群的讲话《改变命运最好的方法》。
内蒙陈艳杰·2024-08-26 04:29

身体是本钱（10）第一步：养成早睡好习惯

在《身体是本钱（9）养成健康好习惯》中，结合我自己，提出了几个好习惯对健康的影响。1、早睡2、八分饱，3、锻炼拉筋：4、喝水：5、注意饮食6、多点知识和执行：那为什么把早睡放在第一条呢？
咖啡男神·2024-08-26 03:10

清晨日记DAY68/100

早起：933天，坚持清晨日记68天，坚持运动46天，开启日更61天，八段锦练习day7天人生十大关注：1、健康运动：有（徒步3小时）饮食：有情绪：开心喝水：有早睡：有（9点30睡下）早起：有，早上6点起床
文又又·2024-08-26 03:33

【利平成长日记】第668天

【念父母的好】感恩双方父母身体健康，你们身体好是我们最大的幸福！【念爱人的好】亲爱的，你是最伟大的老公，谢谢这么多年对我的照顾，对家庭的付出，让我们生活中温暖的家庭里。有你和没有你就是不一样！
张利平专注国学教育139876·2024-08-26 03:26

2020.3.6

我们应该庆幸，只要身体是健康的，那么生活就是幸福的。
苗苗喵喵·2024-08-26 03:21

Spring Cloud Consul面试题

Consul是一个开源的工具，用于实现服务发现、健康检查和键值存储等功能。
丁爸·2024-08-26 03:01

3.15

加大监管力度，从严处罚保障舌尖上的健康。相关从业人员要有管理培训，要自纠自查，才能逐渐减少此类问题。
当为人杰·2024-08-26 02:55

2023-10-22

周二，体育课让我意识到身体健康同样重要。四肢有些不协调，这让我明白需要更多的运动来保持身心平衡。
杨艳荣_2023强化班·2024-08-26 02:23

感恩成长日记2020/05/08总1295

感恩早起为家人做营养早餐，感恩我的家人给我机会种下健康和时间及服务满愿的种子。感恩带着宝宝在小区广场玩耍，感恩小区内的小朋友们都特别可爱、相互谦让，天真烂漫、无拘无束在美好的童年时光显现。
喜羊羊_43e1·2024-08-26 02:00

4D卓越团队习书第17、18章

这两章对我心态的影响可用震撼来形容：1、厘清了平时生活、工作抱怨的缘头关系2、团队七宗罪，对带团队的自己是深刻的自检反省B影响我的行为1、避免不抱怨很难，那就运用4D企求法做改变2、利用七宗罪对团队进行健康检查
田瑞清·2024-08-26 01:49

莹莹的感恩日记第213天

❤2022年9月9日星期五❤莹莹感恩日记第210天1.感恩宇宙万物恩赐予我的一切，让我非常幸福的迎接崭新的一天，让我身心健康，精力充沛，思维敏捷，可高效的进行工作，学习和生活，谢谢，谢谢，谢谢。
季如言·2024-08-26 01:47

感恩（第六天）

感恩家人健康，出入平安！感恩有人租脚手架，让钱宝宝流向我的口袋。感恩有人约杨林看船，让钱宝宝流向他的口袋。感恩杨京生照顾好自己，每天进步一点点。感恩二蛋的懂事。今天还咳嗽。感恩杨林一早去定远看船。
荣漉·2024-08-26 01:34

2018-01-27

朋友们在一起，给家填色彩自在【1月27日392/3650】1，【（效能）】全勤，今日吃青蛙*32，【（健康）】持续百日健身19/100，1月健身20小时，今日1小时（15分钟腰腹KEEP行）3，【（事业
佩娜·2024-08-25 22:11

放下一些执念，追求自我的存在

德不配位容易崩塌，而且身体健康很难保持。越是富人越需要善德，守财也保平安。人生每一天幸福的体验很重要，做自己喜欢的事，跟自己喜欢的人在一起。这个事情包括工作，爱好，娱乐。这个人包括爱人，亲人，朋友。
芳藤念·2024-08-25 21:37

基于python+flask框架的力悦月子会所管理系统（开题+程序+论文） 计算机毕设

系统程序文件列表开题报告内容研究背景近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，母婴健康服务行业迎来了前所未有的发展机遇。
zhihao508·2024-08-25 21:57

付娅莉感恩日记（第151天）2023.4.18日

2.我十分感谢：看到卫生群里有个老师退休了，曾经一起战斗过，祝福退休生活平安健康幸福！谢谢！谢谢！谢谢！3.我十分感谢：早上静静的听祈祷音频，心里平静平静平静！感谢录制音频的老师！谢谢！谢谢！谢谢！
付娅莉·2024-08-25 21:50

《第一个人》读书笔记（二）

（这一观点用在今天也多么实用，教育能够持续维护孩子的求知欲，小心呵护，引导孩子寻找答案，一步步探究，系统深入，这份渴望伴随他们成长，健康的身心，为社会尽一份力量。）
深山松子·2024-08-25 20:06

2020-4-3晨间日记

Nice纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：继续日更，读书笔记习惯养成：写作打卡，早睡早起周目标·完成进度都在计划中学习·信息·阅读时机管理一年顶十年听书完成一半十万+作业今天要提交健康
水涂天下·2024-08-25 19:48

十年后，你希望变成什么样？

十年后，希望自己保持好的身材，有个健康的身体，
素静的姑娘·2024-08-25 18:57

2019-4-10晨间日记

今天是什么日子起床：六点四十就寝：十一点半天气：阴心情：明媚，哈哈纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：自习时看手机少吃或不吃泡面习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·
na一抹微笑·2024-08-25 17:12

终于绿了

2020年3月11日星期三阴昨晚临近午夜准备休息时，看到业主群里有人发消息说，健康码绿了！还兴奋地晒出了自己的绿码，让大家也看看。我赶紧打开支付宝首页看看自己的健康码，真的变绿了。
千禾随笔·2024-08-25 17:07

《博彩众长》

体验四季绿素食火锅的食物后，彭医师带领我们继续走在获得健康的结果和健康能力的路上，让我们分享进入补脑群之后的心得体会，伴随着主持人温暖贴切、幽默风趣、得体的话语
育心经典易根大学曲凤·2024-08-25 16:53

怎么得到幸福？（43）

特点，以健康、生命或陪伴孩子时间换来的，得不偿失。稍纵即逝，一旦拥有喜悦都不会持久。像升了职，高兴了多少天？第三种，做喜欢并擅长的事。特点，会长久地沉浸在
好吃的芒果饭·2024-08-25 16:51

第八期·第八十一天·相信自己

希望家人都能够健健康康，平平安安，顺顺利利！接下来，调整好心态，安顿好自己；提醒自己有规律地生活，坚持学习、练习；每天想象美好的愿景～。
344b027fb4b7·2024-08-25 16:20

每逢佳节胖三斤不存在的

即便健康不亮红灯，长胖也在所难免！并不是意味着春节就不能吃大餐了，只要养成一个健康的饮食习惯，对于爱美的姐妹们来说，每逢佳节胖三斤，是不存在的！肠道的重要性我们的饮食和肠道健康息息相关。
秋语姐姐·2024-08-25 16:44

天德堂医话 032篇

现在，尤其是医学方面，面对老百姓的健康危机，看看电视上网络中报刊杂志上生活中，披着袈裟大放厥词的比比皆是。究竟从哪家之说？不知道。解决问题了吗？没有！老百姓仍在疾病的痛苦中挣扎。不知到何年何月？
本能学堂a昨年·2024-08-25 15:12

多彩的户外活动

丰富的户外活动爱玩是孩子们的天性，丰富多彩的户外体育游戏活动是孩子们健康成长的源泉。
杨甜甜ytt高实幼·2024-08-25 15:06

双势战略：一篇读懂未来十年商业潜力领域

科技的日新月异，新消费人群的崛起，新的消费观念也正在发生着巨大的变化，未来十年各行各业都将在政策和市场的共同作用下迎来变革与升级，尤其是在影响地球环境的生态保护领域，影响能源与气候的新能源领域，影响自然健康的环保领域
中国咨询界·2024-08-25 15:33

2023-10-12晨间日记

今天是什么日子起床：3：40就寝：8：00天气：晴朗心情：愉悦纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：脾气习惯养成：英语，写作和演讲，穿搭周目标·完成进度从今天开始学习·信息·阅读健康·
赚米养家·2024-08-25 15:03

2021-6-2晨间日记

学习·信息·阅读在读《五种时间》健康·饮食·锻炼今天没做瑜伽人际·家人·朋友和儿子关系有点疆。和同事还算不错，只是今早有两件事又刷新我的认知。工作·思考
咪粒·2024-08-25 14:42

20220420晨间日记

3/21起床：7:00就寝：00:30天气：晴，2-14度任务清单听excel课叠衣服学习·信息·阅读这一周的主题是学习excel，昨晚听了第一周的基础课，有点超级简单健康·饮食·锻炼好像又有点着凉感冒了
徐x_x徐·2024-08-25 14:27

第四天

林培兵教练的观念很正，养成健康的体魄是最重要的事情，无论体形怎样。他教的一些拉伸方法真的可以自己作用。第四天，感恩！感谢教练！感谢自己！明天继续加油！Yes!youcandoit!图片发自App
萱耳倾听·2024-08-25 13:42

健康生活

今早起起床后打开手机，一条消息弹了出来：1天喝10杯奶茶致颅内血管栓塞。心中一惊，赶紧反思自己的生活习惯。奶茶，我想这是个和年轻人密不可分的词。出去逛街，买杯奶茶；吃饭，来杯奶茶；考试结束，奶茶庆祝一下；就连心情不好，也要点杯奶茶，用所谓的“心情不好就喝点甜的”来安慰自己。看到这里，年轻的朋友们可以粗略算一算，一个星期至少喝了多少杯奶茶呢。奶茶也是近两年才火起来的，饮品店越来越多，菜单上推出的新品
闲闲_·2024-08-25 13:41

我曾踏月而来，只因你在山中

1.林夕写过一首《身体健康》：“我也曾把光阴浪费甚至莽撞到视死如归，却因为爱上了你，才开始渴望长命百岁。”2.我曾踏月而来，只因你在山中。
赵晓娟_8fd2·2024-08-25 13:24

祝福

默默的付出，无私的奉献，引领助力无数孩子的健康成长。工作中不在乎名誉，不在乎得失，只在乎学生的茁壮成长，在乎学生的品格形成能力提升。
2020豆豆·2024-08-25 12:06

今时今日【2021.10.17】

：适宜；出游：适宜；穿衣：羽绒服；洗车：适宜；防晒：最弱今日日月日出：清晨5:39日落：下午4:29月出：下午3:37月落：凌晨2:36月相：渐盈凸月今日心语【为自己而活】烦时，别丢了幸福忙时，别丢了健康累时
阿秋qzt·2024-08-25 12:59

羊水穿刺，准妈妈最关心的问题都在这里，总结的很全面

事实上，在“危险”的面具下，羊水穿刺却藏着一颗温柔的心，是保证胎儿健康发育的重要检查之一。为了让准妈妈们正确认识羊水穿刺，我总结了几个大家最关心的问题：图片来源网络，侵删！Q：羊水穿刺是怎么做的？
爱笑的小和美·2024-08-25 12:58

简单的事情最难做好

或者说很难做到，比如都知道吸烟喝酒有害健康，但这种事情都需要很多年的积累才能才会有反馈，这个因果之间的链条很长，所以一般很少有人在意，能下决心改的，基本都是生活受到了极大的影响，考虑到想多活几年，有一部分人能改
赤脚哥·2024-08-25 11:32

2020-5-11晨间日记

好叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：上岸今日三只青蛙/番茄钟写完17万字的文章看《鲁迅全集》看20篇论文成功日志-记录三五件有收获的事务1、书还是看得少了，得加油2、多尝试3、多记录仪式感财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数
煦雾·2024-08-25 11:23

故乡与希望

首先是鲁迅这个名篇在六年级的课文《少年闰土》里面曾经介绍过，在月光下那个健康、富有生机的闰土的形象，一直在读者的心目中。成年后的闰土也在教学当中，带着同学们去阅读了。
金凤尾竹·2024-08-25 11:47

今年你规划了吗？

1、希望父母能够身体健康，家庭和睦。在我的印象中，父母总是吵架。尤其是母亲动完手术后，脾气也来越暴躁了，每次家里
斜杠青年袁海强·2024-08-25 09:52

Java中的软件架构重构与升级策略

随着技术的不断进步和业务需求的变化，软件架构的重构和升级成为保持系统健康和可维护性的关键。本文将探讨在Java应用程序中进行软件架构重构与升级的策略和实践。重构策略与实践软件架构重构涉及多个
省赚客APP开发者@聚娃科技·2024-08-25 09:13

心理健康培训第9天

今天是培训第9天。梁亮讲师用非常质朴的语言给我们讲了心理咨询技能虽然不能完全听懂，但老师反复强调，心理咨询不等于心理教育，让我明白咨询和教育是两回事，虽然两者的最终目的都是以人为本，培养正确的世界观，人生观，价值观！但又有本质的区别！心理咨询师就是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，一步一步引导对方将自己的伤口剥开，然后自己找到受伤的根源，从而帮助求助者解除心理问题的
清影若雨·2024-08-25 09:31

对儿子的愧疚

儿子两岁四个月了，是一个健康好动的宝宝。平时的作息都很规律且充分，但不知道什么时候开始起，只要是我带着他睡午觉，他就会一直在床上玩耍。
桐与花·2024-08-25 08:45

人人都怕癌症，癌症也怕你，你知道吗？

臻慧生活•健康学习1分钟!学习健康新三观!我的健康我做主!人人都怕癌，但癌细胞也怕你，怕你做这些事！提到癌症，人人都害怕，闻之色变！不过，这可怕的癌细胞，也有“怕”的东西！它最怕你做这些事！
龙叔叔Alon·2024-08-25 07:35
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