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半小时管理法
平淡无奇的一天
早上卧床阅读了
半小时
【创富法则】,制作阅读书签一张!哈哈哈,美好的一天开始啦!断舍离是一件愉悦身心健康的事!起床后把昨天换下的衣服洗干净晾上!屋里收拾了一翻,该丢的都丢了,开开心心的出门啦!
王玉增之成长
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2024-02-20 05:28
【拾光记】26/100 陪娃一起跳绳去喽
全家去公园,跟着老师播放的跳绳曲,运动15分钟,昨天先生外食,我带着俩娃去吃烤肉,故而没去,带俩娃共享单车
半小时
。
记录我的生活
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2024-02-20 05:39
周检视69周
本周的关键字是生活,健康:学英语,听书,早起,晨跑,看书,每天反思和计划,晨间日记,早起冥想面膜泡脚朗读早起7天第516天晨跑1次603.74公里健身房运动1次视频学英语2天第294天听书1小时7天第472天看书
半小时
谢细惠
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2024-02-20 05:05
放假第一天
我根本无招架之际,只有捡球的份,后来他只要跟我打球就开始减力,就这我也打得大汗淋漓,跟他打球
半小时
的运动量相当于跟别人打球一小时的运动量,出汗的感觉很舒服。九点多到家。开始看小说,看得眼晕
悠远感觉
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2024-02-20 04:21
又忙又累的周五
他却也醒了,后边的菜和稀饭便被他接了过去,我则忙自己的晨起琐事,琐碎到不知道干了什么,却每天会消耗掉同样的
半小时
,是不是女人真的太麻烦?晨读也没办法完成,只好把厚厚的鉴赏辞
芸窗月影
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2024-02-20 04:05
渗透某巨型企业某个系统的奇葩姿势
过程找到getshell点目标系统功能很少,基本上就是一个展示页面,没有增删改功能,仅能查,基本上
半小时
不到就把所有功能都看完了,完全没有能getshell的功能点此时查询功能的一个url引起了我的怀疑
zkzq
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2024-02-20 04:14
网络安全
渗透测试
漏洞
《今天怎样做教师》No.6遇见波士顿英语学院
学院上午的课程排得满满当当,有两节课都是一个
半小时
,第三节课则只有半个小时,但午餐时间已经是一点十五了,下午两点开始上选修课。除了选修课之外,还有各种活动课,一般安排在
紫陌欣妍
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2024-02-20 03:28
儿子回来了
前后办这件事可能不到
半小时
,很简单,却往返这么一趟,真有些不可思议啊!不过儿子回来与我们团聚了,这才是最主要的,也让这趟奔波有了价值。
芸窗月影
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2024-02-20 03:09
今日复盘2021-11-2
1.工作和自己成长工作上大约2个
半小时
时间,只处理两件小事,按部就班,没什么成长和收获。阅读和写作也没开展,大约是昨晚睡得晚的缘故,提不起精神。
静水JiangJiang
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2024-02-20 03:52
日常里多了些不同寻常
在长达
半小时
的大脑宕机之后,晚晨淮终于重新开机,也终于笑了。两人顺理成章的在一起了。
闲来无事写东西
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2024-02-20 02:36
2021-09-24
2.0第六周检视(9/18-9/24):上周青蛙:1.数据整理:进行中2.市区招聘护士2人:未完成3.阅读每天两个番茄钟:未完成(没有每天阅读)1.健康:每天晚天步行
半小时
左右,或者当天完成步行1W步,
aeb1fe80c479
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2024-02-20 02:13
第七次辟谷第四天
今日练功:行禅两个
半小时
,元敦九式三次,服气导引两次,静坐一次,扣齿吞津两次。今日身体状况:精神抖擞,比第三天更好。今日晚课收获分享:【1】辟谷只是一种形式与工具,通过辟谷,让我
LaVieEnRoseBonb
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2024-02-20 01:52
热血铸就英魂(4)
半小时
后血站到了,赵勇进了大院将车子停了,拿了献血证上楼进了采血室。大概是下午献血的人少,此时采血室里只有两个医生,听见门响齐齐抬头看过来,笑着跟他打着招呼“
布衣暖暖
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2024-02-20 01:22
晨间日记20090114
图片发自App目标:【健康】1.体重保持在58公斤以下2.早睡早起:自己:早睡22:00早起:6:003.保持身体健康,调理好膝盖4.运动:*自己每天坚持一种运动【学习】*每周英语趣配音5篇*每天看书或听书
半小时
三门峡畅想曲
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2024-02-20 00:37
随记│放假143日
哈哈哈就排队差不多
半小时
就到啦,超级棒的!所以回来还有时间搞点其他的呀,
Silence的小茶馆
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2024-02-19 23:22
P1009 [NOIP1998 普及组] 阶乘之和
输入输出样例输入3输出9蒟蒻在厕所蹲了
半小时
后也是写出了代码,但不对,先康康:#includeusingnamespacestd;inta[2000],c[2000];vo
菜就多练,输不起就别玩儿
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2024-02-19 23:13
c#
数据结构
c语言
c++
开发语言
参观毛泽东故居
开了2个
半小时
,终于到了目的地,只见景区都是红色的房子,房子上贴了五角星,这与蒋介石的故居大相径
琮芸芸
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2024-02-19 22:20
时间都去哪儿了
于是吃了早歺晒了衣服,就开始带着孩子一起做运动锻炼身体
半小时
左右。接着准备写作,可是想写的时候又找不到那个题材了,翻来翻去的找了很久没找到,找着找着开始刷抖音,刷着刷着被吸引了停不下来。不知不觉过了
纤柔丽人
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2024-02-19 22:47
【每日一记】2018.11.01
骑车骑了一个
半小时
,终于到了盐官,看到那巍峨的城墙,看到那小桥流水,看到那古镇上悠闲生活的人们……这里,就是盐官,真美。可……没来得及欣赏,我车子的卡轮就坏了。这时候坏,我也是无语
浙里书生
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2024-02-19 22:09
那年今日
早上醒来拥抱
半小时
,迅速起床做早饭,拖延症也没有了,赖床症也没有了。早饭后洗完碗,又立刻着手做午饭,因为小朋友点名要吃豆角焖面,又想在老爸自己解决午饭之前做好给他送下去。
佳佳佳_790c
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2024-02-19 22:48
我的世界大冒险—20:月球玉石
用了
半小时
才交易完这些地球树苗。用这些地球树苗换来了好多月球玉石。我和艾力克斯坐火箭回到了地球。鸡肉肠
谦冲自牧壮仔
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2024-02-19 22:51
《演说的魅力》
就算在这样的情况下,老师也只是将课程延后
半小时
,而不是取消课程。为老师的这份大爱与辛苦付出感动着,老师能为我们这样付出,我们还有什么理由不努力呢?
欧秀娟素食倡导者
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2024-02-19 21:54
关于网课那些事
3、上课
半小时
后:人呢?人都去哪儿了?怎么才这么几个人?我点名了啊!4、课程中:教
旧巷子迷猫
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2024-02-19 21:59
2019-02-15每日复盘17/100
0028:10~8:50存年段经费,并听书《钱》0038:50~9:25调铃声0039:30~11:30看股票行情004午饭后,午睡
半小时
00514:10~17:30上三节课00619:00~21:00
雪狼K
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2024-02-19 21:25
2018-11-28
上午八点半从广州南站坐高铁三个
半小时
就到从江站了,不得不提的是我们引以为傲的高铁,实在太便利了。给伟大的中国一个大大的赞。从江高铁站到目的地贵州黔东南从江县肇兴
匿名士
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2024-02-19 21:27
【驻村】刘永梅2020年4月1号日志总结
5:00起床,5:20签到5:25传家书回应家书诵读经典《弟子规》《一日常规》《了凡四训》《清静经》巜礼记·学记》《朱子治家格言》《小村大道》参加伏羲云硬笔书法,练字
半小时
。
刘永梅1
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2024-02-19 20:10
现在做什么五年后会极大的提升自己
日更第二天2020.3.17今天不上班,早上六点半就起来了,有氧
半小时
的时候听书,有感而发。现在我们过得如何都是由五年前决定的,那现在做什么五年后可以帮助提升自己呢?先别想着做大事,把身边的小事做好。
FS蒙琪琪
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2024-02-19 20:37
爸爸妈妈
最开始,风力太小,驾驭不了大风筝,然后作罢,继而给爸爸打电话说出来练车吧,以为不会来,结果不到
半小时
,远在村里睡觉的爸爸真来了。老公说,他就笃定爸爸回来,说是爸爸对我们三个真是。。。
龘鱻的日常小生活
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2024-02-19 20:09
趣字当头话读史 我读《
半小时
世界史1》
芸芸众生看的是热闹,一个
半小时
后,电影结束,观者记不起电影里说了啥。混子哥趣说世界史,我读得轻松愉悦。混子哥是趣说不是戏说,他说的严肃的历史。感谢混子哥为我们普及历史知识。
永远的心灵之约
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2024-02-19 20:55
2019-06-02
看完表演,休息
半小时
之后我们就去参加游园活动,游园活动有很多个项目,比如,快乐跳跳、吹乒乓球、掌上明珠、小明星舞台、趣味投篮、趣味保龄球,等,还有很多活动。参加完活动,我们就休息了一会儿,到了下午。
梁宇杏
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2024-02-19 19:50
患难见真情
事故发生后,张领班对我很关心,特地让我提前
半小时
下班回家休养,直接领导王经理对我也非常关爱,让回家好好养伤!回家老婆对我更是无微不至地照顾,
秋AldrichB果
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2024-02-19 19:44
2018-11-6
姓名:徐伟常州新日催化剂有限公司组别:第455期乐观二组纪律委员【日精进打卡第55天】【知~学习】书名:《蛙》作者:莫言第三十四章;【经典名句分享】星星之火可以燎原【行~实践】一、修身:饭后散步
半小时
二
奔波儿灞_87f6
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2024-02-19 19:39
复盘193m
9月29日复盘翻盘】【今日三记】今日运动:站桩45分钟今日开心:今日启发:1.和老公吃了个火锅.还不错2应该睡着了吧,45分钟太长了,下次可以早上23分钟,晚上
半小时
吧3主任让我复批,校长让我做口算题卡
美人鱼公主
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2024-02-19 18:41
2020菲常感恩14
今晚又是一个太监比皇上还着急的夜晚,黑带闭关营第五期最后一天,现在离冲刺21本书还剩
半小时
,学弟学妹们挑灯奋战,我又开始心跳加速了。
幸运的小菲侠
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2024-02-19 16:30
2021-05-28
一个
半小时
后,来到了诊室门口。喝了达克罗宁胶浆,舌头,口腔开始发麻。有点紧张。门并没有关,里面的大爷只是发出了嗯嗯哦哦的声音。听起来还行,不是很痛苦。叫到我的名字,我站起身,和大爷相遇,很想问一
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2024-02-19 16:33
2019.06.15
早上五点四十起床,忙活到六点看了一个
半小时
的书把萌姐的书看完,阅读的效率不是很好,精力值很低。
持续up的西西
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2024-02-19 16:20
晨间日记 - 草稿
这是一个关于我爸妈的事儿前一阵子我爸遇到了一个小车祸,刚开始的时候我是不知道的,礼拜一晚上8点多了我妈突然跟我说,她要去楼下散步,当时我就觉得奇怪大冬天了,黑灯瞎火我妈散什么步,有鬼,但人总是不愿面对最坏的可能,我等了
半小时
我心里默念一切不好的事情都没有
draco渺
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2024-02-19 15:59
2023-10-25
再次,我大学同学说不要混日子,我虽然目前改变不了什么,但是我每晚睡前都会看
半小时
的书,也不再留恋购物的直播间(好货不便宜,便宜没好货)。领导对我也挺理解和宽容,挺好的。
能思想的苇草_
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2024-02-19 15:48
管理何需开会?一分钟让下属干劲十足
“开一个会,少则
半小时
,多则几个小时,往往问题没有彻底解决,还耽误了不少工作时间……”相信很多人都有这样的经历,开会的时间一长,过程就变得很痛苦,会议过后,不见得问题真正得到了解决,员工的激情也不见得能持续多久
拆书猫
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2024-02-19 14:15
虞城县职教中心,科普大讲堂。
为了保证培训效果,虞城县心理咨询师协会会长张程远,代理两名工作人员,提前一个
半小时
到达虞城职教中心。在和职教中心的金校长短暂的交流之后,开始布置场地,连接音响投影设备。
程远哥
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2024-02-19 14:45
“六西格玛” 教你如何卓越管理
没错,这个世界上还有更多的大企名企,通过践行“六西格玛
管理法
”取得了巨大成功。那么“六西格玛”究竟是一股何等神奇的力量,为这些名企发展保驾护航呢?“六西格玛”概念最先在1986年由摩托罗拉公
普雷斯
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2024-02-19 14:27
2021-12-01 晴 21.16 家
原本以为小小宝下午1点睡觉,睡一个小时就醒了,谁知她这一觉睡了3个
半小时
,就这样……很好的太阳下山了。记性不好的我,记错了妇幼保健院的下班时间,等我打车到医院的时候,还有半个小时她们就下班了。
远方有颗星
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2024-02-19 13:30
锻炼日志 2022年3月10日
后续锻炼还是要控制六点半出门跑步,慢跑找状态风景不错,停下来几次拍照朝阳初升,湖光山色,美不胜收跑回来后,又做了简单的锻炼,完成晨练项目今天开始,锻炼腹部问题:时间本来很充裕,但是增加项目后还是比较赶解决:早起不能晚,要提前
半小时
起床
晟逸
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2024-02-19 13:09
2022-03-15
我们三人本来准备探讨课件,大约用了
半小时
回顾533488,焦点解决的谈话流程。但刘老师看我觉得自己对焦点的学习不够系统,不够条理有疑问,就延时做咨询到8点10。
dcfac43304da
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2024-02-19 13:49
进城记之四——乳山银滩旅居日志20220120
倒是楼下的机场大巴,往来青岛的班次最多,但是却需要三个
半小时
。去威海的只要两个小时却只有没几班。之后去海阳所那个停车场问了问,去威海市区
侠客徐仗剑天涯
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2024-02-19 12:57
减肥日常记录第二十三天
运动:早上起来热身运动
半小时
,瑜伽十多分钟。晚上热身运动四十分钟!饮食:50克燕麦片加泡发木耳250克和大红辣椒外加两个鸡蛋炒的菜的一半。午饭蒸土豆210克和上午剩的木耳辣椒炒鸡蛋全部。
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2024-02-19 12:14
2021-08-04
我跟他一起算了一下,他每天七点半到学校五点半回家,回家后还要上一个
半小时
的课,睡觉九个小时,一算下来就已经二十个小时三十分钟了,加上写作业,他每天都要写一个小时左右,加上其他杂七杂八已经用了二十二小时了
茫昧
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2024-02-19 12:17
20171216.睡到天昏地暗
一路酣酣淋漓睡到八点的时候,想起来吃个早餐去上班,还是被自己的懒惰打败了,然后想着再睡觉
半小时
,然后就到十点了,一想到都十点了,去上班也没森马意思,一会就吃饭了,还不如睡到吃饭,然
律人
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2024-02-19 12:24
每日感恩与财富日记 第76天
感恩赵老师早早的开门感恩今天来上课的每位小朋友感恩家长对我的信任感恩孩子们认真的练琴感恩中午妈妈做的美味午餐感恩下午小朋友提前
半小时
来练琴感恩下午课程提前结束家长的理解感恩晚上的宣讲反映很好感恩晚上全家一起出去吃饭感恩女儿早早的洗漱好去睡觉富足
伊娜
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2024-02-19 12:47
三件事时间
管理法
,拆书训练营作业记录4.20
时间管理七W2D2:时间管理【主题】“三件事”格式引领充实的一天【片段来源】《把时间浪费在好玩的事上》古典【R:阅读原文】我每天早晨会列出当天需要做的三件事并发到群里去。格式大概是这样:“37/100#清晨三件事#昨天的回顾+今天第一件事+第二件事+第三件事”。操作步骤如下:1.早上想最好的制定时间,就是早上刚起来,床气刚刚散去。此时大脑还没有被信息刷屏,能分辨轻重缓急。窗外阳光灿烂,繁(cao)
樱桃没有小丸子
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2024-02-19 12:26
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