周志明第5页

『2021.6.15 0166』如何保持年轻的心态

同样当别人问起105岁高龄的日野原重明先生时，他说他的内心也是非常开心的。接下来分享日野先生是如何保持心态年轻的方法。

卞文静bwj·2024-09-14 12:46

2022-08-19

1、今天开始公司开始休息封城（休息的第10天）2、晚上目标小组课3、每日感恩冥想Day74、和萍萍交流5、步行5公里，拉伸5分钟抖音直播间力量训练1.5小时6、午睡俩觉7、复盘日志+周复盘粗浅笔记（明天继续整理

紫悦每日三明治·2024-09-14 12:04

一中队一周工作总结（7月15日~7月19日）

一、日常管理1、规范流动摊贩累计14家2、沿街晾晒管理累计3家3、拆除违规条幅1处4、“玉泉街”维修道路，上前通知工人及时清理道路灰尘5、店招审批审核1家6、出店经营管理5家7、清理路边乱堆杂物1、流动摊贩管理2、沿街晾晒管理3、拆除违规条幅4、“玉泉街”维修道路，上前通知工人及时清理道路灰尘5、现场店招审核，撰写笔录6、出店经营管理7、清理路边乱堆乱放杂物二、工作重点1、中队错时自行巡查管理及夜

诺言1992·2024-09-14 12:22

开心的读经班活动

读经日记第372018年9月16星期日天气:多云转晴，系统读经24周共168天读经方法:137累积法读经人员:群辉妈妈，钰群，煜辉读经地点:家里妈妈读经内容:《孟子》离娄章句下《黄帝内经》灵枢《易经》下经一遍钰群

群策群辉·2024-09-14 11:41

感恩日记第65篇

2020年3月5日（星期四）天气阴，墨墨宝贝6周岁，骁骁宝贝1岁10个月墨墨宝贝读经典内容.89周1.墨墨137读经法《皇帝内经，官针第七》1遍，累计4遍《诗经周南》1遍，累计4遍《中国古典长诗精选4孔雀东南飞汉乐府二

富敬·2024-09-14 11:38

林子漫笔“微日记”(771-775)：特别日子“特别热”

今天，经过连续一周排练的奶奶正式参加了蓝天幼儿园的彩绸舞演出。只见一条条彩绸挥舞，如同一条条火龙飞舞，现场近千人为之爆发出雷鸣的掌声，几乎要震穿篮球馆的天花板，舞蹈队的实力和受欢迎程度可见一斑。

林文斌·2024-09-14 11:31

D138.【音乐回忆】《明天过后》明天过后会更好

【山明和水秀，不比你有看头】——这句词最动心心情不好或心情特别好时，才会在意歌词与意境，更多的时候，音乐要的就是旋律呀。一段无字歌，一段单纯的曲调，只要足够动人，心也会更着动摇，或喜或悲或明媚或流泪。

冲出海浪的小贝壳儿·2024-09-14 11:41

焦虑症又犯了

曾经的豪言壮语，过去的踌躇满志，都已被埋葬。理想和实力总是隔着一个马里亚纳海沟。时常想，如果有100万存款，我会躺平会摆烂，我会在受了委屈时看看账户里的余额，说下次再惹我我就回家睡觉，睡到自然醒，

马公子的中场休息·2024-09-14 11:41

课听百遍，道义自见 ——新阳光心理研修日记（四）

此语出自晋·陈寿《三国志·魏志·董遇传》。董遇字季直，性讷而好学。人有从学者，遇不肯教，云：必当先读百遍！言“读书百遍，其义自见”。从学者云：苦渴无日。遇言：当以‘三余’”。或问“三余”之意。

鸿蒙小筑·2024-09-14 11:40

常用中药材_升麻_自渡子

《升麻》（资料来源——中国药典、中药大辞典、中华本草、全国中草药汇编）别名——周麻、鸡升麻、周升麻、空升麻、绿升麻、西升麻、鬼脸升麻、龙眼根。药科——毛茛科植物大三叶升麻、兴安升麻或升麻的根茎。

自渡子·2024-09-14 10:55

写给QADMaoMao

你说这个节目该有多烂让你拿冠军……第一期，你见到薛老师，你的话薛老师第一次不知道该怎么接，但就是很奇怪的留下了你，你说你是业余巨星毛不易接下来自己可以骄傲的向前走了，看到这么憨厚无比的男生，毛毛这一刻我才明

向夏25·2024-09-14 10:40

（已完结小说）--《附庸风月》崔曦周铭深--（全文免费阅读）

（已完结小说）--《附庸风月》崔曦周铭深--（全文免费阅读）主角：崔曦周铭深简介：崔曦一生飘零，是妓子，是浮萍。她怎么也没想到，她这样的女人会与那些个大人物产生无数的纠葛。

小说推书·2024-09-14 09:01

一本历时20余年的经典著作，销量不佳，如今看却是一部神作

常言道，“盛世修史，明时修志”。在上世纪60年代，各行各业都在复苏，不管是工作，还是知识分子都踊跃投身国家建设，正值不适合修史修志的时期，但却是中国外交最强硬的时期。

沐阳读书杂想·2024-09-14 09:31

[晓晖散文]诗从黎明中醒来

月亮不在圆明，星光不在闪烁。所有的生命:遍体鳞伤，千穿百孔。诗歌的生命:一样死于黑暗，甚至腐烂；散发出霉味，让人窒息，休克。我想:寻找一个地方；

中国当代著名诗人晓晖·2024-09-14 09:46

西游记之十八

大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。大昭寺距今已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏

途ag·2024-09-14 09:39

资治通鉴2023-08-20

户部本来是管分配的，现在变成了管搜刮的2、周智光至华州，益骄横，召之，不至，上命杜冕从张献诚于山南以避之；智光遣兵于商山邀之，不获。

荒原苍狼·2024-09-14 09:33

亲子成长迹|第九篇

——题记上周是开学的第一周，我们经历了开学后的适应期，不论是大人还是孩子，都没有转变心态，依然松散的松散，忙碌的忙碌，所以当两个人碰撞的时候，便有了争执，有了叛逆，一个想要去管，一个反抗管，所以彼此大干几个回合

北草的天空·2024-09-14 09:31

常州一女教师感情受挫去云南边区支教没想到竟是骗子！

最近在常州发生这么一件事，市民周先生是一家外企的高层，也是一名爱心人士，经常给一些贫困地区的孩子送去学习用品和保暖的衣服。

余温残·2024-09-14 09:29

日记

2020.3.3二月初十周二雨最近很感恩卢宇睿的班主任陈老师和英语王老师，他们真的非常的负责任。虽然说是在网上授课，但是隔屏不隔责任。每次睿睿的英语发音，老师一遍一遍地听，一遍遍地纠正，不厌其烦。

红色的草莓·2024-09-14 08:56

诗歌鉴赏——构思立意技巧

1．起承转合：①“起”定基调：“起”句为一诗之首句，地位很重要，作用一般有三点：点题明旨，统领全诗，奠定基调；托物起兴，烘托铺垫，渲染映衬；状物叙事，描景铺陈，提供背景。

棉麻布衣·2024-09-14 08:55

风雨上海滩（五十四）

方安安走出宾馆大楼，来到了罗明霞和杨梅的身边。“你应该想办法用语言去激怒他，然后趁他恼怒的时候把他送到精神病医院里去！”杨梅说，“你这么能说会道，在这方面，陈文海恐怕不是你的对手！”

郭仁发·2024-09-14 08:46

2022-02-12

曾侯乙是周封诸侯，根本不可能是楚王的诸侯，就断无可能由楚王来给其送终。就凭这一条，这古代礼仪文化最重要的一条，就可以全面否定“楚王熊章”了。配：送

翁卫和·2024-09-14 08:38

《九鼎风水师》第三百六十四章不动手的理由

南祥和并没有应承周老的话，而是转过身来，缓缓的，冷冷的对着尚文龙开口说道，这语气，似乎就像是认识尚文龙一样。

先峰老师·2024-09-14 08:29

27周周总结，预示着，这一学期结束了

当我敲下这周的周总结时，已经处于放假状态。上周重点是备战周四的比赛，一切以比赛为主。时间记录说明了一切。本周时间记录本周的工作学习时长达到历史第二，符合现状。本周用时108.9小时，有效时长91.8小时，纯工作学习时长65.6小时，平均每天用时9.37小时。排名第一的是教务教学，第二名的是社交链接，用21.3小时，第三名的是三餐休息17.1小时，排名第四的是12.4小时，积微事务排名第五，用时7.

一方麦浪·2024-09-14 07:19

第二章误差几厘米（下）

作者：暴躁卉卉子（原创）……（接第二章）简一发现他进到教室里来的时候，眼睛突然放光，惊讶又惊喜，直接从位置上“腾”的一下站了起来：“周斯宇？！你，你怎么来了？！”“和你一样来上学呢，没考好呗。”

沐辰island·2024-09-14 07:18

【周检视】黄娟 0917--0923

第三个90天目标检视目标1：完成牛津树1-3，独立阅读50本。目标2：冥想完成500分钟。目标3：学完自动化测试视频，输出笔记。本周的主题：面对生活，用心成长一、家庭：1，爸爸不知出了什么问题，最近一段时间老是摔跤。睡觉也不愿意在床上好好睡，非要在凳子上睡。真是拿他没有办法。有好几次视频，都是在视频里把他叫醒。2，感谢公公帮我承担送孩子去上兴趣班的事情。让我能够在孩子上兴趣班的时候，有几小时的放空

小灵仙子·2024-09-14 07:00

20180409-0415周检视

没有记录就没有发生，本周践行情况如下一、健康早睡：平均在23:00左右早起：6点左右，以上周的起床时间早一点有一点感受：早起是最好的增值方式，利用早上的时光进行阅读，听微课学习会进入心流的状态二、运动有三次跑步，每次5公里，共15公里，继续按照跑一休一的方式进行着三、学习洋葱阅读学习几个不错的软件，做概念卡图片推荐一个非常好的APP：萝卜书摘就是对于书中有用的片段拍下来，同时拍一下二维码也能够把书

丽丽小姐姐a·2024-09-14 07:00

简记200101

【朋朋日历】2020年1月1日星期三第1周猪年腊月初七己亥年丙子月癸卯日元旦二九第二天*********************************************【书朋简记】没有人可以回到过去重新开始

刘书朋·2024-09-14 07:47

感恩日记0103-0513

一.每日精进：1.学习：《瑜伽之道》2.健身：《艾扬格瑜伽入门教程》第九周第二轮第7遍3.陪家人:今天是打拳日，对打的小哥哥出手很准，悟空也很抗打4.帮朋友：在直播间带大家练习；5.投资：每日定投box

糊糊陪你瑜伽·2024-09-14 06:07

觉察训练营第七天《情绪词汇学习》

我们做了一周的正念的练习，用看听感的方式听自己内心的对话，内心的声音；感受我们的身体；还有看我们脑海的画面。其实还有一个很重要的元素，就是我们的情绪。我们说感内是内在情绪引起的身体的感受。

骆强·2024-09-14 06:31

中原焦点团队网络初14 坚持分享第 606天

今天看刘老师分享了一篇文章：“感谢感冒”让自己休息了一周，好像有同感。前一段时间也是因为白天忙于工作，晚上回来还想接单做咨询，咨询结束了还要写成长方案，所以每天休息的很晚。

六月荷花草·2024-09-14 06:31

代号无畏、中情局始祖，破译“恩尼格码”，他才是007真正原型

坊间各种版本层出不穷，但唯一被原作者伊恩·弗莱明盖章的只有威廉·史蒂芬森（WilliamStephenson）。

历史的声音·2024-09-14 06:20

那次考试，我睡着了

写了不久，因为天气冷，整个教室全部封闭起来，我用14年作弊经验的方法小心地试探地望向四周，哎呀妈呀大家一个个小脸扑通红通通啊，那感觉，就像南方开了暖气。

无他亦无她·2024-09-14 06:40

2023-01-13

《聊斋志异》是古代灵异、志怪小说的集大成者，有空前绝后之美誉。《聊斋志异》看来偏偏讲的鬼、狐、仙、怪，字里行间无不饱含着作者对人生的丰富体验。

可馨呀·2024-09-14 06:06

2019-06-22

赤沐霖把自己的那些朋友们召到了一起，其中包括韩子垒、黎洛、阿哲、邹明野。有了这些人的相助，赤沐霖更加有把握在幻稣帝国攻城略地、取得胜利。毕竟一个人的力量是有限的，而把

暮雪寒城·2024-09-14 05:56

物联网之ESP32配网方式、蓝牙、WiFi

SmartConfig(智能配网)原理ESP32通过监听周

智码帮MJ682517·2024-09-14 05:00

禅宗史199:云盖志元

第四十五节云盖志元云盖志元禅师是石霜庆诸禅师门下之优秀者，在当时的江湖中也是小有声名之人。

周脖通·2024-09-14 05:41

意外惊喜

今天莫名其妙的进了一个群，是得到武志红老师开设的心理学习群。建群的是英语学习小组里的小伙伴。

阳光氧气_2950·2024-09-14 05:31

你想成为怎样的人

日复一年，忙忙碌碌又拖拖拉拉的生活，已过二十六载，如今的自己早已随着公司的大环境而变成了那种“不要有太大压力，只是找个事情做的女孩子”，早已忘记了小时的雄心壮志，且对目前现状间接性踌躇满志，持续性

高然·2024-09-14 05:30

课题17：面积的定义应突出本质

二年级学习“长度单位”一课时，教材始终没有解释什么是长度，将他当做人人自明的一种直觉感知。可到三年级却要一本正经的定义什么是面积，将其用粗体或者不同颜色加以突出，看上去好像是一个定义。

木木老师2022·2024-09-14 05:22

【晚间复盘日记】2021.6.24

阅读，早会，早课，送上学2.新建二期整理3.妇保签合同和发票4.请吃饭5.人民医院维护方案【反思日记】自己教育孩子没有方法不会总结，没有策略和方案，只会直截了当，不会迂回多学习【感恩日记】今天要感谢张明对方案得帮助要感谢小北带来的温暖

欣然的读书会·2024-09-14 05:21

别说你是我爸爸

小梅、周雪和小婷起了个大早，她们相约去给同学过生日。难得遇上个休息日，三个女孩有说有笑，好不快活。＂喊个三轮怎么样？＂周雪提议。＂有什么不行，喊就喊呗。＂小梅和小婷附和道。

白入心·2024-09-14 04:17

冈田武彦与《王阳明大传》

《王阳明大传》单单是序就有三个版，本书原作者是日本冈田武彦先生，由中国学生钱明译过来。王阳明是中国人，但他的著作却被日本人深为研究，在日本盛行后传回中国，正如序二里说的：阳明学失于吾国而求诸异邦。

ea41e0427fde·2024-09-14 04:10

2020-7-23晨间日记

今天是什么日子起床：5：00就寝：10：30天气：晴心情：好纪念日：第一天早起任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.编辑公众号2.阅读一本书3.晨锻改进：高效阅读习惯养成：每天阅读一本书周目标·完成进度一周看七本书日更读书笔记学习

京京1991·2024-09-14 04:19

0809

(首周第一天，2017年3月23日。第三周末最后一天7月2日)北京时间8：00我是时间郎：蔡仁华，我是一个自信，勇敢，守承诺的女人，YES!

蔡蔡1228·2024-09-14 03:13

每日一联（5.24）飞鸿衔落日

每日一联（5.24）出句:飞鸿衔落日对句:1.垂柳钓新图（兰馨幽幽）2.电信显微频（磊硌）3.秋水拥残霞（泉水叮咚）4.朗月伴归舟（王凤捷）5.陈酿化凡愁（丁贵明）6.淡雾笼高楼（乔平）7.谷雨润禾苗（

乔平_·2024-09-14 03:11

2021周复盘（2021.2.14-2021.2.21）

本周完成事项1、家庭生活：带着两宝晒太阳，本周步行5000米3次，每晚带着小宝给大宝讲故事。小宝的干性湿疹每天两次的保湿有好转，每日辅食，独立给小宝洗澡一次，给公婆多接触二宝的时间，与公婆和谐相处。2、个人健康：产后恢复训练营每日坚持打卡；坚持每晚11：30上床睡觉。3、个人成长：写作训练营每日坚持，写《当我遇见一个人》读书笔记，快速阅读《培养孩子的习惯》。翻看《爱的五种语言》和连岳爱问。5、财富

雁飞鸿·2024-09-14 03:10

python 网易_程序设计入门—Python

知识单元一：程序设计语言基础第1周：程序设计的基础知识教学内容：计算的基本概念，计算机程序设计语言的历史，Python语言的发展简史及语言的特点，程序设计语言的基本语法教学要求：了解冯诺依曼计算机的基本结构

文静的妹子·2024-09-14 03:51

10.29.晨间日记

10.29.星期一早睡早起：4:06～22:39任务清单：昨日完成的任务，最重要的三件事：1、参加婚礼2、阅读，备课3、购物反思：没有运动，徒步30多分钟免强凑数习惯养成：每日完成300字的书写，昨天写完了周检视

向阳花开朵朵·2024-09-14 03:51

亲人之间的爱

这几年原生家庭这个词很火，但这么赤裸裸的把重男轻女，自私自利，原生家庭对孩子造成不同的影响，这些不那么正能量的话题以电视剧的形式播出还真是不多见，刚开始苏明玉妈妈去世了，我们看到的是一个冷漠无情的女儿，

123重新看见·2024-09-14 03:47

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