和失眠说再见第14页

丹青医姐：吐字归音

这就要靠唇舌力度和正确的吐字归音。唇舌力度可以靠口部操和绕口令来练习。而正确的吐字归音应该是叼住字头，字腹立起，字尾弱收，枣核形的吐字流程。字腹立起，这个知道，将口腔打开。

丹青医姐·2024-09-16 00:42

唉

在这里太压抑了，心里苦，我不知道和谁去说。每天压抑的情绪，整个人感觉要抑郁了。这种情况又不能和我妈去讲，只能独自哭了笑，笑了哭。生活真他妈的难，我讨厌这一切！！！

思享窝·2024-09-16 00:41

开发游戏的学习规划

第一阶段：●C#语言快速系统地学习一遍（基础的语法、面向对象、基础的数据结构、基础的设计模式）●Unity的2D和3D部分及UI、动画、物理系统●阶段性测验：需要去用前面所学的这些基础知识来完成一个简单的

杰克逊的日记·2024-09-16 00:11

二十四、k8s 资源管理

目录一、资源配置范围管理LimitRange介绍1、LimitRange可以做什么：2、资源限制和请求的约束3、创建LimitsRange对象4、示例：创建一个pod5、测试用例测试1：测试2：测试3：

繁华依在·2024-09-16 00:41

六、全局锁和表锁：给表加个字段怎么有这么多阻碍

根据加锁的范围，MySQL里面的锁大致可以分成全局锁、表级锁和行锁三类。6.1全局锁全局锁就是对整个数据库实例加锁。

nieniemin·2024-09-16 00:09

【Python】tkinter及组件如何使用

一、tkinter的应用场景tkinter是Python的标准GUI（图形用户界面）库，它提供了丰富的控件和工具，使得开发者能够轻松创建跨平台的桌面应用程序。

小九不懂SAP·2024-09-16 00:41

香蕉奶茶│香蕉和奶茶的婚礼_茗趣一刻 • 茶#饮品

喜欢香蕉的朋友们，有没有想过当香蕉遇上牛奶和红茶会是什么味道？今天介绍的这款香蕉奶茶，是香蕉和奶茶的完美结合，你打算参加这场婚礼吗？学懂了这款冬日暖饮后，你就可以在新年趴中一展身手了。

阿泰随笔记·2024-09-16 00:37

旁观者清

今晚看了电影《五女闹京城》，结局出乎我的意料，兰依依和杨帆离婚了。我一直在心里反复的一句话是：女人都太过善良和心软，总会一次次原谅男人。我的心也在结尾处提升，我总期待着依依是否会原谅杨帆，但，没有。

童话story·2024-09-16 00:07

python可以制作大型游戏_python能做游戏吗-python能开发游戏吗

谁也没法说不能吧？历史上也确实曾经有些汽车，是用锤子造出来的。但一般来说，还是用工业机器人更合适对吗？比较大型的，使用Python的游戏有两个，一个是《EVE》，还有一个是《文明》。

靖dede·2024-09-15 23:10

说说莫兰迪色和中国色

说起当季最流行的色系小仙女们一定如数家珍，什么雾霾蓝、燕麦色等等，其实你知道嘛？当季最流行的这些颜色皆是来自意大利画家莫兰迪，也就是所谓的“莫兰迪色系”。这个色系咋听上去有种云里雾里的感觉，其实“莫兰迪色系”是以意大利画家乔治·莫兰迪命名的，他是意大利著名的油画家。一生不曾结婚，人们都叫他僧侣画家。他的创作风格也非常鲜明，以瓶瓶罐罐居多，色系也很简单。图片发自App图片发自App图片发自App而最

o_delia·2024-09-15 23:07

python中zeros用法_Python中的numpy.zeros()用法

numpy.zeros()函数提供给定形状和类型的新数组,并用零填充。

江平舟·2024-09-15 23:40

[转载] NoSQL简介

随着互联网web2.0网站的兴起，传统的关系数据库在应付web2.0网站，特别是超大规模和高并发的SNS类型的web2.0纯动态网站已经显得力不从心，暴露了很多难以克服的问题，而非关系型的数据库则由于其本身的特点得到了非常迅速的发展

weixin_30325793·2024-09-15 23:40

大模型训练数据库Common Crawl

CommonCrawl的数据收集和处理过程包括使用Python开源爬虫工具收集全球范围内的网站数据，并将其上传到‌CommonCrawl基金会的数据仓库中。

WindyChanChan·2024-09-15 23:40

小时候的“年”（四）

关于吃饺子的习俗前面已经说过，在此就不加赘述了。吃完饺子后，就要开始拜年了。未出嫁的女孩子是无须去拜年的，一般都是一大家人，男人们一队，媳妇们一队，挨门挨户的去给自家的长辈们拜年。

春风拂林绿·2024-09-15 23:35

“静悄悄的革命”从教室里萌生出来

今天通过阅读《静悄悄的革命》译者序和作者序等里面一些句子给我留下了深刻的思考。思考一:作者佐藤学看过数不清的教室和在各个教室里观摩。

右央·2024-09-15 23:05

河南人经营玉器和兰州拉面的故事

如果纵观全国你会发现无论是玉石出产地还是销售地，经营玉器的80%的人都操着河南口音。那为什么不是玉石出产地或者当地人在经营玉器，而是以外来河南人为主呢？我给你讲讲“兰州拉面”的故事你大概就明白了。兰州拉面很出名，在全国各地都有兰州拉面店，你一定认为兰州拉面嘛一定都是兰州人开的，错，你所看到的90%以上的兰州拉面店都是青海人开的。青海有一个叫化隆的贫困县，全县30万人，有12万人分散在全国各地做拉面

美玉石·2024-09-15 23:01

自动化测试工程师面试，常问的问题有哪些？

自动化测试工程师面试是非常重要的环节，面试官会通过一系列的问题来评估候选人的技能和经验。下面是一些常见的问题，以及如何详细而规范地回答这些问题的建议。1.请介绍一下你的自动化测试经验。

自动化测试老司机·2024-09-15 23:39

7.29领导者作对10条，员工死心塌地的追随

1.理解员工的行为和需求:鼓励员工和表扬员工2.建立员工的自信心。员工遇到困难，我们应该给与帮助提高员工的自信心。3.沟通:鼓励员工实话实说，根据不同的员工我们选择适合他们的沟通方式进行沟通和交流。

路途赵晶·2024-09-15 23:30

慢速连接攻击是什么？慢速连接攻击怎么防护？

与传统的拒绝服务（DoS）和分布式拒绝服务（DDoS）攻击不同，慢速攻击并不依赖于发送大量数据包来消耗带宽，而是利用HTTP、TCP或SSL等协议的特性，通过发送大量不完整的请求或缓慢发送数据来占用服务器资源

快快小毛毛·2024-09-15 23:08

经济金融学公开课学习总汇（九）

本章内容：1.什么是金融风险2.什么是风险偏好与满意度，人都是风险厌恶吗3.单一投资还是多元投资4.无差别曲线金融风险：金融风险是指金融变量的各种可能值偏离期望的可能性以及幅度，所以风险不是说，一定会发生概率的亏损或者偏离回报

佳佳爱科技AITech·2024-09-15 23:59

云防火墙和Web应用防火墙（WAF）区别

随着互联网的进一步发展，Web应用防火墙（WAF）和云防火墙步入大家的视野。

快快小毛毛·2024-09-15 23:38

第九章肿瘤放射治疗

放射物理学：主要研究各种放射源的性能特点、治疗剂量学、质量控制、质量保证及辐射防护等放射生物学：主要研究机体正常组织和肿瘤组织对射线对反应及如何人为地改变这些反应对质和量。

晨翕·2024-09-15 23:28

详细的等保测评攻略就在这里

信息安全等级保护，是对信息和信息载体按照重要性等级分级别进行保护的一种工作。

快快小毛毛·2024-09-15 23:08

分布式锁和spring事务管理

最近开发一个小程序遇到一个需求需要实现分布式事务管理业务需求用户在使用小程序的过程中可以查看景点，对景点地区或者城市标记是否想去，那么需要统计一个地点被标记的人数，以及记录某个用户对某个地点是否标记为想去，用两个表存储数据，一个地点表记录改地点被标记的次数，一个用户意向表记录某个用户对某个地点是否标记为想去。由于可能有多个用户同时标记一个地点，每个用户在前端点击想去按钮之后，后台接收到请求，从数据

暴躁的鱼·2024-09-15 23:38

打造“三声”课堂，彰显生命活力

但现在这样的情景和场面很少遇到了。细心的老师们会发现在课堂上静心读书

吉林付巍巍·2024-09-15 23:56

Python精选200Tips：121-125

Spendyourtimeonself-improvement121Requests-简化的HTTP请求处理发送GET请求发送POST请求发送PUT请求发送DELETE请求会话管理处理超时文件上传122BeautifulSoup-网页解析和抓取解析

AnFany·2024-09-15 23:38

平凡日记｜壬寅虎年，继续康复治疗第31天

昨天写了今天可以做手法治疗，早上去做手法的时候，医生说假期手肘状态还保持的可以，继续加油，是一个好的苗头，努力吧，争取早

杨涛看评·2024-09-15 23:24

2021-04-06

四叶草_add9·2024-09-15 23:23

【无戒学堂】高效沟通是勇敢者的艺术

像出行做车，我和相邻的人几乎不会沟通，因为本来就要各奔东西，就不想打破原本的静默。对于陌生人不沟通无关紧要，对于身边重要的关系，没有时常良好的交流，会慢慢变得生疏，渐行渐远

简沐文·2024-09-15 23:53

为了那一个约定

我和我的学生说好了，不管遇到什么，都要一起努力，这是我们刚遇见时留下的记忆，到现在刚好一年过去。

王书朋·2024-09-15 23:52

新媒体运营小白，有哪些书籍可以推荐？

为了转行运营，我曾花了3个月的时间，看了不下百本书，可以说市面上大部分跟运营有关的书籍，我都看过了，因此关于书的推荐也有一些自己的小见解。

y耳朵·2024-09-15 23:21

感谢“封建迷信”救了中国

封，最早考证可见甲骨文，是培树以划封疆界之意，后又引申为国，因此“封建”之意不言而喻，用现代话讲就是国内的自我建设、发展、改革和完善，封建者，国之内务也。

讲健康的小鱼儿·2024-09-15 23:19

世界十大名牌皮鞋都适合什么性格的人？

前面介绍了《世界公认的五大名鞋，穿过三个以上都是不一般的人》，大概讲了5大名鞋品牌的故事，受到广大读者的关注和讨论，因此在原来的基础上重新整理了世界十大知名皮鞋品牌及特点，揭开他们神秘的面纱，看看到底是哪些人在穿这些鞋子

我信了你滴鞋·2024-09-15 23:18

《晕乎乎的米》

很开心师傅和师兄能赶过来给他一起庆祝生日，特别有心还给带了礼物，感谢师傅师兄以及一木队的姐妹们一直以来对我们渝川公司的支持，感恩！今天高兴就喝了点酒，结果就喝晕了，这酒量真是没谁了。。。。。

94min呀·2024-09-15 23:17

你说人间不值得？

从众人的欢声笑语中悄然诞生，又从亲人哭泣和哽咽之中憾然离去，仔细想想，其实也不过弹指一瞬间而已。有人抱怨自己的生活太枯燥，有人抱怨自己的压力太大，更有些学生抱怨学业的艰辛，可抱怨终归只是抱怨罢了。

林晴念·2024-09-15 23:17

中年女人的危机

今天看了篇文章，就是说女人过了四十，还要换工作吗？确实是现实，有很多的单位公司在面试的时候，都会问你有几个孩子，还会打算生二胎吗？

南溪_e428·2024-09-15 23:17

前端CSS面试常见题

边界塌陷盒模型有两种：W3C盒模型和IE盒模型，区别在于宽度是否包含边框定义：同时给兄弟/父子盒模型设置上下边距，理论上边距值是两者之和，实际上不是注意：浮动和定位不会产生边界塌陷；只有块级元素垂直方向才会产生

剑亦未配妥·2024-09-15 23:07

飞机，你好！------2020年12月25日，panda出生的第627天

加上在这边的住宿环境不是很安静，外面轰隆的过路车，特别吵，别说胖哒，麻麻都没法好好睡觉，可能是因为熟悉了，胖哒不再拒绝坐粑粑同学的车，回程的高铁也稍微好了一丢丢，徐州站停留时间较长，我们下车出去透气，胖哒突然说"

小妖怪潘达·2024-09-15 23:46

三角洲行动内测资格怎么获得三角洲行动内测服怎么进入

这是每款新游戏开放内测的时候，玩家问的最多的一个问题，其实现在大多数游戏在上线之前官方都会开启几轮的内测测试，每轮测试之后，官方会收集全部运行过程中的数据，来进行优化和改进，至此这也是每款游戏的定律，但是有一个问题的就是

会飞滴鱼儿·2024-09-15 23:16

详解mybatis的一二级缓存以及缓存失效原因

但因为内存的容量有限，所以一般只会把使用和查询较多的数据缓存起来，以便快速反应，其他使用率不太多的继续存放在磁盘。

仰望天花板·2024-09-15 23:07

2023-04-18

躺在不想起，给自己找起来的理由care，照顾自己的身体心情和家人，安好连接和共创课程设计，会议和督导

夕彦·2024-09-15 23:15

周末和孩子说的

一般家长说的最多的就是：作业写完了没有？怎么又在看手机（电脑、电视、小说等)搞快点，搞完了周日要去学校了上周考试没成绩咋样？

被抛在地球的脑洞星人·2024-09-15 23:14

如何提高孩子的自信

然后一起和孩子寻找问题的答案。这样既可以增强亲子间的互动，又可以间接让孩子明白，其实任何人都有做不到的事，打消他对某些人或事害怕、敬畏的心理，从而增强自信。2、让孩子自己做选择从小让孩子自己做

暖在夏天·2024-09-15 23:13

女儿讲笑话系列 | 得想点办法

爸爸接过试卷看了许久，语重心长地说：小明，分数这么低，你得想点办法啊！小明回答：我也想啊！这分数是用黑色水笔写的，我也没办法改啊……

梁之川·2024-09-15 23:13

【菊言菊语】我的磨课经历

这次，同事提出，教学设计，越简单越好，只要能把自己讲的东西说出来，你这课就能保证听的人听懂了

山中雏菊·2024-09-15 23:12

亲子日记第79篇

今天又星期三了，昨天晚上忙完了，孩子说:妈妈，我问你一个问题，如果给你十个亿你会怎么用他，我回答了孩子的问题，我又反问孩子，孩子的第一，第二个回答正好和我回答的相反，我是说先捐助贫困山区的孩子们，孩子说要先孝敬我们

壮壮_2d73·2024-09-15 23:41

Python开发游戏？也太好用了吧

现在日常能够用到和想到的场景，绝大多数都可以用Python实现。效果怎么样暂且不提，但是得益于丰富的第三方工具包，的确让Python能够很容易处理各种各样的场景。

七步编程·2024-09-15 23:37

外婆的“多动症”

2019年2月18日星期一天气：中雨坐标：上海回家一趟，家里只有外婆和大姨在。当时想着主要是看看外婆的身体，听说她最近胃口不好了。

杉水Daisy·2024-09-15 23:40

python中的迭代器有什么用

迭代器（Iterator）：迭代器可以看作是一个特殊的对象，每次调用该对象时会返回自身的下一个元素，从实现上来看，一个迭代器对象必须是定义了__iter__()方法和next()方法的对象。

hakesashou·2024-09-15 23:06

借力创新共同进步

天的第七届线上教育行走全国教师公益研修夏令营活动落下来了帷幕，但是美仁们的行走热情并没有减弱，从24日到26日每个学习群里都在进行着活动后的继续分享活动，26日晚上海的周连秀老师给我们分享了作为不擅长写作的她做志愿者的计划和行动

徐立华·2024-09-15 23:40

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