夜猫子

微信最管用的加人方法，你试过几个？

一、摇一摇这个大家都会，但是你可能把握不好时间，建议大家选在凌晨或者早上，凌晨的都是无聊没事干的夜猫子，7点左右的是早起上班和醒了躺床上
天凉才是好个秋2018·2023-10-21 15:49

夜晚降临

随着炎炎夏日的到来，无论大人还是小孩都属于“夜猫子”了，白天因为天气的炎热大都躲在了空调房里，只有在夜晚来临的时候，才出来走动玩耍。
爱哭的小丑Yu·2023-10-20 23:55

感谢平台给我力量，日更21天即将挑战成功。

过去多年都养成了夜猫子的作息时间，没有信念很难坚持。现在都我每天早晨6点起床，晚上11点准时入睡，周末也同样如此。没有目的的日更，会陷入写得好与不好，也只是自娱自乐而已。01那信念从何而来？
闪亮金星·2023-10-20 12:21

日记40

愿赌服输，即使心里一千个不愿意，我这个名义上的夜猫子，必将要肩负起网易这个真正的夜猫子的日常生活。愿我们能自此和平共处。
徒手攀岩·2023-10-17 19:05

艰难的兴趣认证

浏览了五六天后才正式开始回答，功夫没有白费，前天有一个回答推荐到问答首页，阅读量到现在有八千多，今天的回答到凌晨才整理好，一发也马上推荐到首页了，今早一睁眼，四个多小时阅读量就冲到了九千多，看来这晚上不睡觉的夜猫子太多了
子非鱼的人生笔记·2023-10-17 16:18

不是在吓人！50万人向你证实：熬夜真的会…

相比于早睡早起的人，晚上不睡、早晨不起，或起床困难的“夜猫子”们，“早死”的风险更高。这项基于英国生物库中将近50万人样本的研究发现，晚上不睡早晨起不来的人比早睡早起的人死亡风险高出10%。
林贝贝fy·2023-10-16 02:09

熬夜的坏处都懂，可仍然戒不掉！

还没考上大学的我，就开始担心宿舍太吵会不会睡不着，舍友会不会是夜猫子那种。在网上经常看到宿舍之间爆发矛盾，我觉得我真的很幸运分到一群性格较好的舍友。大学宿舍是换成是晚上11点熄灯，一开始我还不到11
仙后们呗·2023-10-15 22:25

养猫的人也变成了夜猫子吗～

为什么会失眠白天无所事事，因为减肥调整饮食习惯，早晨七点起床做了早饭，很简单小米粥加红薯配清炒西葫芦，懒散的吃完饭后也不刷锅洗碗，就在桌子上摆着，晚上吃了一块黑气巧克力，这是一天的进食量！我虽过得粗糙但是不能亏了主子，早饭吃完清理猫主子的粪便，清洗他们的餐盆，加好猫粮喝水，一人两猫就这么瘫在床上再次入睡，再次醒来已经将近下午一点，周六每次的回笼觉惊醒都是被隔壁屋室友出去吃午饭的锁门声吵醒。中午的阳
赖子陈·2023-10-15 03:59

养生-《肌肤改变命运》

银耳枸杞乌鸡汤也是经常熬夜的“夜猫子”的补虚妙方。喜欢白天黑夜颠倒着过的人，既然熬夜免
书叶随风·2023-10-14 03:37

纵使弱水三千 也只取你这一瓢饮

她不喜欢熬夜，但邓超是个夜猫子。她饮食清淡，但邓超却无辣不欢。她喜欢安静，邓超却像个话痨，爱表达。她喜欢运动，邓超则是能不动就不动。他们的生活习惯和个性，都截然相反。
嘉年君忆·2023-10-12 20:10

2019-08-11

这种工作状态，简直是放纵我夜猫子属性，夜夜清醒的就像夜枭一样，不拖到子时之后，绝不肯安心入睡，早上却像爬不起床的大橘，任外面地震山塌，也不肯挪一下尾巴。
涂鸦小记·2023-10-12 07:05

追杀令

峭壁上的武松葛藤绕，山边的蒿草都没了腰、凄历厉，树林里边几声夜猫子叫。
May_11·2023-10-11 14:36

职场妈妈学会坚持：从夜猫子到早睡早起，叠加运动、读书、外语，每天能量满格，信心倍增！

训练营学员@中宇，在北京的一家国企从事英文翻译和工程管理工作。她以前经常熬夜，有时是为了加班，有时是为了刷剧，虽然知道早睡早起好，却总是难以做到。成为坚持训练营年会员以后，她认真学习【云姐坚持系统】的坚持理论，加入坚持营的正能量环境，她慢慢习惯了早睡早起，身体变得更健康。她还坚持运动，学外语，接下来打算坚持养生。她说：“这个圈层也是非常优质的、正能量满满的，接近这样优质的圈层，对于提高我们的认知水
张云教坚持·2023-10-11 09:09

8个含有动物的英语常用短语

在英语中有不少短语中含有动物，比如我们熟悉的"raincatsanddogs"(雨下得很大)，"eatlikeahorse"(吃的很多)，"nightowl"(夜猫子，习惯熬夜的人)。
英语交流技巧·2023-10-11 01:57

小猫-泡泡

一只被我取名叫泡泡的猫咪,自从它的到来后,我的生活发生了很多的变化.10月的厦门已经开始有些凉意了,本以为有了一只小猫咪后,生活会变的温馨许多,不过确是如此,不过是几个难捱的夜晚换来的,总是第一天晚上就体会到了夜猫子这个词的真正含义呐
夭夭哇夭夭·2023-10-09 19:07

阳光明媚的早晨时光

图片发自App图片发自App一大早，阳光明媚，妻子在家睡觉，他们是属于夜猫子型的，半夜不睡，早晨起不来，我相反，醒的很早，与其在家歪着不如出来走一走。
也是吃瓜·2023-10-09 14:39

夜猫子

夜尿症令人烦扰,又极为常见。它严重影响患者睡眠质量和生活质量。夜尿症在老年人中非常普遍。除了破坏睡眠,它还可增加骨折及死亡风险。夜尿多的人,也许是身体出现这4个毛病了,请别再忽视了!这四种疾病人群最易夜尿多的表现普遍认为,如果患有以下这几种疾病,那么就容易有夜尿多的表现。尿结石:夜尿增多除了是以上3种如果有夜尿增多的现象,还有可能是因为肾脏、心脏及其他方面存在有一定的健康问题。尿道结石的一个很重要
秋舞·2023-10-07 22:49

早睡早起

太难了，对于我这个夜猫子型的人。又在新疆生活几
柳笛之·2023-10-06 19:02

2019-06-10

应该很多同学都是夜猫子，越到晚上越精神。起床之后昏昏欲睡，一上午都迷迷糊糊，反而到了晚上十点……嚯！精神得不行！诚然，每个人都有自己的生物钟，如果能保持足够的睡眠，也许对人们的身体状况影响没有很夸张。
醉醉醉醉醉·2023-10-06 09:00

班主任

已经是深夜，宿舍里同学们早已进入了梦乡，但也有个别胆子大的夜猫子，就好像老天爷是老大，他是老二。李庆先又玩起了手机，大家都见怪不怪了。就在这
爱的音符无休止·2023-10-06 06:59

我们都是夜猫子

现在是十点四十一分，我不困，大家也不困，对面楼依然灯火闪烁，大家都不困。今天戴口罩去取网团的蔬菜水果和奶，口罩一塞，感觉呼吸困难，走一小段路就开始喘了。这日子啥时是头啊，头疼，呆疯了。一天陪娃上网课，做好陪读，书童，不时还兼着保姆保洁厨师，自己读书都没见得那么用功，如今勤奋刻苦，兢兢业业。这就是亲爸亲妈，为了孩子不遗余力。不但一对一零收费，还倒搭。中国的父母真的很累，应该说凡是做父母的都很累，痛并
云的尾巴·2023-10-04 18:59

2022-07-14

看到我婆婆那张脸就更烦躁，本来不想理她，把她当成空气，可她做的一些事情又确实让我生气，老公也是，天天夜猫子，我晚上困得要死，他一点都不困，搞得总比平常晚睡半个小时以上，烦躁得很
snail降·2023-10-02 17:03

别把熬夜写脸上

既然你是个无法早睡的夜猫子，就要做好持久战的准备，根据你的肌肤问题的不同，针对性地送上3剂处方，手把手教你攻破熬夜造成的肌肤问题一、把粗糙都磨平不少人都觉得熬夜带来最直接的问题就是皮肤变粗糙。
美JR珊珊·2023-10-01 19:42

见面

这会刚给两位宝贝朋友煮了螺蛳粉，泡了玫瑰茶，听着金丹弹着尤克里里唱十年，大家都是不睡觉的夜猫子。
嫌乏味·2023-10-01 02:32

有哪些长期坚持的好习惯？

2.学习成绩更突出美国德克萨斯大学一项研究发现，早起大学生的成绩比“夜猫子型”大学生整整高出一个百分点。研究负责人说，早起的学生
一六三居士·2023-09-29 22:57

得看兽医

从前个有个病人去看医生，他对医生说：我每天晚上睡不着，就像是一只夜猫子，而且还特别的能吃，就像一只猪，每当我外出的走路的时候，总感觉在背后有人跟着我，好像是一只狐狸，你说说我是得了什么病呢?
看_天上有飞机·2023-09-28 21:50

橘猫成长日记2

今天下班回来后发现夜猫子在家里拉稀了，而且精神不是很好，不吃东西，犹豫了一下后还是决定马上送去医院看看，不能等到周末了。
柳明·2023-09-28 12:45

随笔小夜曲1

显然易见我失眠了，不敢置信，一向一沾枕头就能够很快入睡的我失眠了，看来我还是适合当一个夜猫子，做一个看小说看到痛哭流涕的人，不要问为什么就是这个样子，其实我也不想哭的，只是那个女主角也太惨了吧，忍不住了
迁眠·2023-09-28 09:50

我请吃饭

秦蓉是夜猫子，喜欢熬夜，可她的阿五哥哥在旁边她就待在他的怀里不知道什么时候睡着的。三餐不是蹭嫂子的就是
南风知我驿·2023-09-27 19:06

消失的地下室

舍友们称他为“夜猫子”，名副其实。“兄弟，起来了！约好的打球不能食言呀！”舍友黎边将楠拽得半身坐起边嚷嚷。“我好困！”楠有气无力。“可是你先约的我啊，约会我都取消了，你得对我负责！”黎背着羽毛球
我与生活有约·2023-09-26 10:01

只见桃花依旧，不叹烟花易冷

然像那些夜猫子一样，脑子里乱糟糟的像有鬼在窜来窜去，想睡，却又清醒地无眠。我把闭上的眼睑眯成缝又慢慢睁开
妙澈·2023-09-26 00:20

改善熬夜的3个方法，我们熬的不是夜，是青春

夜猫子这个词，仿佛已经成为当今社会很多年轻人的代名词。不管是在哪里，也不管是做什么，我们都习惯了过着夜猫子的生活，白天辛苦工作，晚上不想就这么让一天过去而熬着夜。
阿東的生活世界·2023-09-24 17:24

林黛玉如果喜欢锻炼绝对不会早死——我的一天

很多人会觉得搞创作的，尤其是写东西的需要灵感的，必定都是夜猫子，更有偏见者觉得，但凡创作，必定烟酒不离身，要不怎么找灵感？后一言论还多出自搞创作的同行。
榜上有名007·2023-09-24 02:57

韭菜的世界没有性生活

沉浸在这个世界的人似乎都非常忙碌，貌似也都是夜猫子：区块链交易世界的交易时间是24✖️365，全天无歇，全年不停，前一阵
思维雕刻路·2023-09-23 20:04

蜗居日记1

夜猫子症发作，又开始想写点东西，大概每个夜猫子都觉得夜来的太宝贵，此刻窗外响起清脆的风铃声，屋里放着爵士乐，还有一闪一闪的灯，一杯红酒，我以宠爱自己的方式结束着又一天。
芒里偷咸·2023-09-23 13:28

日记！（2022年4月4日，凌晨！）。

我至少是，经常当“夜猫子”！！每天晚上“不睡觉”！！自己想干什么干什么！！每天白天，我都很忙，“乱七八糟”、“杂七杂八”、“烦心”
傅申1980·2023-09-22 19:31

如何对待自己与他人——温柔地、善良地

主讲:林昆辉老师今天晚上的夜猫子心理趴，我们迎来的题目是心理访谈，而且是延续我们连着一个主题，在整个作业群上面，还有各个猫群上面的讨论，我们很偶然的也很自然的就延续的1、2、3就一步一步的打开了。
下着雪的夏天·2023-09-22 09:17

突然想写篇文章

点回家或者在凌晨12点还抱着一个手机摊躺在床上胡乱翻阅显更加平淡无奇，彷佛我的睡眠时间总是会自动定格在凌晨后，生物钟已经完全被打乱，大脑也在时刻的提醒自己，我不困........晚上11:50，群里的夜猫子们突然发了一张照片
31号房间·2023-09-22 09:53

零时

【零时】☞冰糖诗人零时还没有睡的人除了夜猫子就是守夜的人如果二十四小时都是白昼恐怕还是会有赖床和失眠的人不同的星点联系着方寸把年华拿来反刍嚼碎你会想起你的初遇他会念起擦肩而过的灵魂谁在主导这个夜是凌乱的思绪还是失去味觉的凌晨拉一拉被子多一分暖又入几丝风吹图片发自
冰糖诗人·2023-09-22 08:42

夜幕

图片发自App两年前还在读书、实习的自己，夜猫子无疑。
甜的太阳·2023-09-22 02:21

如果可以，请不要熬夜

随着电子科技的发达，人们的生活，已经日夜颠倒，夜猫子一族，越来越庞大，都明知道熬夜不好，却管控不了自己，更得到是被环境所影响，白天忙着工作和学习，没有空闲的时间玩，就把夜里该休息的时间拿来玩了，年轻人天性爱玩
瑄瑄妍妍的妈咪·2023-09-21 06:04

1000天目标分享之Day109-115

去年开始，我变成夜猫子，基本每天都能熬夜到一点，随之而来的就是赖床和浑浑噩噩的一天。
济南衣橱整理师石头·2023-09-19 15:47

偏见正在一步步毁了孩子，两个姿势让孩子重拾自信！

“昨晚哪儿当夜猫子去了？顶着个熊猫眼，姗姗来迟，上课怎么专心？再这样请家长。”不一会，班上学霸也才到，眼下青黑，明显没睡好。阿杰暗笑，这下多了个“同道中人”。
坐看·2023-09-18 19:04

一抹蚊子血

在一个夜深人静的夏日夜晚，睡得最晚的夜猫子都已经进入了梦乡，只有稀疏的蝉鸣声在树上偶尔响起。某一栋居民楼里的一盏楼层感应灯亮了起来，但很快就熄灭了，没有引起任何人的注意。
安吉拉的坐井观天·2023-09-15 01:28

忙碌

从来总觉得自己精力旺盛，从来都是夜猫子的我，竟然也到了每天挨着床就睡着了的地步。来的时间越来越少了，写的字数也是越来越精简了，现在几乎已经完全等同于混日更了，如此没有质量的坚持，有时候自己都很迷茫了。
林诗安·2023-09-14 18:59

生物钟

今天先生起床会说，好佩服你，每天到点就能起床（我家先生是个夜猫子，属于每天晚上不睡，早上不起的那种类型），其实每天能到点就起床一确实是自己的生物钟到点了，二是自己有工作要处理，最主要的还有一个原因是得给孩子弄点早饭
晨曦职语·2023-09-14 05:42

KEYSHOW拯救你的熬夜危“肌”

太多的东西让我们“被迫”熬夜，熬夜已经是现代人的一种常态，但它更像是一个魔咒，我们一边说着不想熬夜，一边乐此不疲地熬夜，最后的结果就是肌肤状态变得很糟糕，黑眼圈、爆痘、肤色暗沉……今天，KEYSHOW送给夜猫子们一份秘籍
KEY_SHOW·2023-09-13 21:15

基因决定你是晚睡型人还是早起型人

感受昼夜节律在睡眠研究的世界里，有“夜猫子
小椰子丶七酱·2023-09-13 08:33

每日小故事

没料到公主是个夜猫子，而且是力气很大的那种，能随便一拳就掀翻对方，毫不费劲。“对不起！对不起！”
每日小故事·2023-09-12 10:50

疫情不上班这段时间老公懒到了极致

大部分时间，老公是晚上精神，和夜猫子似的玩游戏到深夜一两点，白天呢，他又躺在床上呼呼的睡大觉，孩子不给看，家务也不做。白天到了饭点左叫一遍，右喊一遍，就是不起来吃饭。
暖暖的小厨·2023-09-10 18:42
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