学习计划&自我监督第11页

《家庭教育》学习分享（19）

1.今天听课，怎样走出自我厌弃的怪圈，活出绽放的自己。就是要接纳自己，悦纳自己。自我厌弃的表现有七对互相相反的行为。为什么会有这样的行为？可能行为的源头有问题。譬如无法专注于一件事情，是否缺乏休息？

追梦蜂·2024-09-09 05:03

自我实现与父母期望不一致，你会如何选择

马斯洛需求层次说到人的最高需求是自我实现。父母希望你能实现的目标是回来找个稳定的

摩纳哥是童话·2024-09-09 05:50

成年人通透法则

这是《成年人通透法则》系列的第三篇，这个系列重在个人成长，自我提升，人性博弈方面。推出这个系列，也是想分享个人的一些浅薄经验和想法，希望能对大家带来一些收获，或是一种看问题的新角度。

_心希_·2024-09-09 04:17

用自我教练模型进行情绪管理

自我教练模型（SelfCoachingModel）是大师级教练BrookeCastillo创立的一套关于如何看待和解决生活中的问题的工具。

在水一方_2018·2024-09-09 04:06

2022-8-24日记～梳理工作交接文件夹！真的一天不够……

今天是什么日子起床：09:00就寝：01:00天气：晴任务清单今日完成的任务，最重要的三件事：1.对接BP问题解决2.工作交接文件梳理3.对练学习·信息·阅读所谓“自我提升”，其实可以简单粗暴：1、内心强大

Miss亚姐聊职业生涯成长·2024-09-09 03:12

再也没有

此时此刻我耳机里循环的是《再也没有》我是怎么喜欢上这首歌的呢好奇怪噢我也不知道我有时候觉得啊我真的是一个很没自我的人你听过的歌我就循环无数遍多年前你偶然提过王菲的传奇这么多年我依然听到哭刘若城啊这么久过去了我为什么唯独对你念念不忘说不上对你哪里着迷就是想到你会笑当然也会哭以前莫名其妙开始一段感情后来莫名其妙结束再到现在莫名其妙在一起我以前只觉得你很难猜我猜不到现在啊我连自己都不懂了别人都说重蹈覆辙

Teamo_923·2024-09-09 03:32

2020-04-22

二.自我嘉许我要嘉许自己愿意学习，走进吸引力法则体系，与高能量的师兄师姐同行很幸运，我爱我自己！我要嘉许自己意识到我还有很多需要进步的地方，努力提升自己，我爱我自己！

杨吉芬·2024-09-09 03:59

2022-03-07

一个明明资质不错的人，会因为一个从小到大的信念而放掉使自己大放异彩的机会，一个小有成就的人，会因为从小的不自信和自卑，不敢继续突破自我；一个环境优越的人，会因为害怕失去朋友，而逐渐使自己变得贫穷……就像我们小时候明明考了

翩翩心理·2024-09-09 03:23

《这样给孩子定规矩》/让孩子做作业又快又好的小妙招。

3.家长监督而不过分干预。不要死盯着孩子做作业。也不要过度帮助孩子，孩子养成独立做作业的习惯。4.实行作业检核单。儿子快6岁了，今天上午写了一个复韵母“ai”和两个汉字，一共写了两页，耗时两个钟头。

2f2dc6449a04·2024-09-09 03:23

本周习惯文卡片大纲-鞭策型技巧

本周主题：用鞭策型技巧督促自己培养习惯卡片一：结交相同习惯的朋友1、慎选伙伴——高执行力可持续2、寻找支持者3、建群形成环境卡片二：向大众宣布1、确定监督机制2、确定奖惩——需配合其他技巧（奖励、处罚游戏

王锦康·2024-09-09 03:44

2021-07-21

王云燕学习与自我成长228天这周比较懒散了，总在想着约练，今天终于完成了一场。

f6df959e8511·2024-09-09 02:02

随记

每年总要有几次这样的旅行，给自己一些放空自我的时间，享受和家人在一起的幸福时光，给人生旅途一些快乐的记忆。

小溪与大海·2024-09-09 02:59

你是怎么看待金钱与财富的呢？

2、富裕是思维也是现实的改变获得财富，正确的面对财富，让它给我们创造更多属于我们自己的时间，可以让我们放心的去寻找自我，去追求本我，追求属于我们的诗和远方。

Ariel好一幕喧哗·2024-09-09 02:54

若能一笑而过，且能安然自若

为什么让每个人观众都能发笑的小丑，却无法让自己开心；为什么心理医生也需要自我疏导。因为他们都把自己放进了自己里。

上古医堂·2024-09-09 02:16

我不开心

（恐怕能用一句话概括，那就是自我欣

换氧·2024-09-09 02:01

前进中自我怀疑怎么办？用积极的自我对话控制思绪，提升坚毅力——《跨越不可能》精读分享13

积极的自我对话。这是《跨越不可能》一书，精读分享的第13篇。你发现了吗？

峰哥读写思·2024-09-09 01:51

文华说天赋～kin148:穿越一切，绽放你的美

昨天自我存在的蓝手，伙伴们都进行了哪些操作来记录自己的想法呢？！在黄种子波表达创造力的时段是什么让我们能够持续的激发内在的源

文华_7431·2024-09-09 01:47

《跟华杉学儒家思想》Day1复盘：

Why:通过学习生活、工作的儒家指导方法，提升自我修养和人生境界。让这些儒家思想真正成为流动在自己血液里的能量，充塞四体，通达天地，帮助人生完全进入新境界，活在他人想象之外，去寻找知行合一的最高境界。

漂漂猪·2024-09-09 01:10

7.24 资深管理人日课感悟

无领导管理，不是没有管理，而是将管理的权利给予小组内的成员，自我组织、自我管理，减少反馈的层级，提成组织运作效率。

自如得己·2024-09-09 01:02

最有成就感的事情，莫过于成为一位好妈妈

我很庆幸自己能在反思中，不断地自我修正，成为孩子心目中的好妈妈。反思过去，我总结出成为好妈妈的三个法宝。01倾听，是走进女儿内心

莱雪思·2024-09-09 01:53

筑基班第六次课复听重点笔记

不要过多的赞美，赞美会让来访者隐藏一些东西，更多的要引发自我赞美。3.心理咨询要一开始就要了解情况，在不在心理咨

有容_rong·2024-09-09 01:22

5月19日，十二星座，星座运势

白羊座：宜自我减压，你最好要反省一下近期所采用的办事方法，看看有没有哪里不对劲的地方，切记用过时的策略来处理日常琐事；感情上别相互讽刺，要注意说话的态度，容易让对方误会，以为你不稳重和在乎。

葫芦姐姐聊星座·2024-09-09 00:47

SAS程序员面试题系列（一）---自我介绍

不管面试哪个行业，首先要做的就是自我介绍。有可能是英文的自我介绍，也有可能是中文的，但是都得提前好好准备。英文的面试我觉得你可以去招聘网站上搜一下职位要求，然后添加到你的面试介绍中去。

SASPRO的打工人生活·2024-09-09 00:23

你是想耍情绪，还是想解决问题?

也因此，在负面情绪困扰下，也是以自我

Jack胡·2024-09-09 00:18

《卓有成效的管理者》第一章阅读笔记与心得

张建平深圳·2024-09-09 00:44

我不想再这样了！

我讨厌在别人面前进行自我介绍，我讨厌在上课的时候老师把我叫起来回答问题，尤其是我不会的题目，我讨厌当我做了一件我不确定的小事之后别人对我的过多关注，我讨厌，我讨厌......我真的开始讨厌这样的自己了。

盈酱·2024-09-09 00:11

2022-11-12 周六

随着年龄的增长，情绪化的东西会越来越少，更加理性和自我，这才是活着的常态吧。不知道为什么，总是在逃避自己的思想，有时候竟然拿人生短暂来安慰自己。真正精彩的人生不应该是真的还想再活五百年吗？

酒月夜·2024-09-08 23:01

穷查理宝典51-58

阐述西塞罗对老年人的看法与观点，老年人比年轻人有智力，智力和体力相比更加重要，西塞罗虽然知识渊博，但他还是认为，只要一息尚存，就应该不断学习，自我提高。

李世奇_樊登读书·2024-09-08 23:29

生命是一个疗伤的过程吉本芭娜娜全新套装治愈系

吉本芭娜娜，她的名字，代表着向内探索、了解自我、治愈和解。无论何时何地，打开吉本芭娜娜的书，穿梭于她的故事之中，寻找一份心灵上的平静与圆满。

疾风之铃·2024-09-08 23:56

有意识地提高自我管理

有意识地提高自我管理自我管理就是一种提升，一种对自己的行为和任务负责的表现。对于这种自我管理的机制，重点就在于时间的把握上，只有一个善于安排自己时间的人，才能具备自我管理的能力。

啊大甘·2024-09-08 23:54

机器学习之 K-均值聚类算法

K-均值（K-means）聚类算法是一种常用的无监督学习算法，用于将数据集划分为K个不同的簇。该算法通过迭代的方式将数据点分配到最近的簇中，并更新簇的中心，直到收敛为止。

维生素￥·2024-09-08 23:43

晨语问安2021年8月21日

没有采取隔音措施的清洁自我，让爱人从睡梦中惊醒，工作一周下的休息被打断，于是被职责自私自利也就实属正常。

求索大伟·2024-09-08 23:32

机器学习中的 K-均值聚类算法及其优缺点

K-均值聚类算法是一种常用的无监督学习算法，用于将一组数据点划分为K个不同的聚类。该算法的主要思想是将数据点分配给最接近的聚类中心，并通过迭代优化聚类中心位置，使得聚类内部的数据点之间的距离最小化。

安科瑞蒋静·2024-09-08 22:11

一个网约车乘客的自我修养

互联网赖以成功的底层逻辑就是便宜+普惠，补贴+低价换来了流量和用户，但充裕的另一面是匮乏，对平台来说，供给和需求如何维持脆弱而微妙的平衡是头等大事。用户的进化只有一个路径，从“白嫖”到“得陇望蜀”。很多人把最近上线的花小猪称为“车轮上的拼多多”，“下沉版的滴滴”，但花小猪其实比拼多多还拼。1、普惠前段时间非常热闹的拼多多“宜买车”特斯拉万人团，2万元补贴的只有5辆车，低调的花小猪却是大手笔，“打车

二说·2024-09-08 22:11

Spring Cloud Eureka面试题

1.4如何描述Eureka的自我保护机制？2.服务注册与发现2.1如何将服务注册到EurekaServer？2.2EurekaClient是如何发现服务的？2.3服务下线与服务剔除的过程是什么？服

golove666·2024-09-08 22:07

2022-11-18

今天很明显的意识到自己的“想法”出来了，去突破调整它也掉进“自我怀疑”“我不够好”的状态里了，是自己真的不好

woaini1314·2024-09-08 22:16

究竟谁是凶手读《我杀了他》有感

图片发自App每个人的独白都是自我回忆的加工再创造，作为全世界最钟爱自己的自我，在加工再创造中

悦读阅笃·2024-09-08 20:10

盔甲骑士，为自己出征

今天看完了这本书，这是一本寻找失去的自我，探索生命和爱的真谛的一本书。

4e59ed2d36f5·2024-09-08 19:31

这四个问题可以帮你看清一个人

从而判断自我期望值，眼界、标准及对本领域的理解。3、在此前经历中做过什么重要取舍？从而判断他的关系偏好，决策机制、进退感和分寸感，是否有清晰边界意识。4、针对你刚才提到过的这件事，如果你有

一眼看透你的猫·2024-09-08 18:42

21天充电行动---第九天

真的有点头疼，从身边看到的来说是由于现在家庭里孩子少，孩子们得到的爱多了便成了溺爱，不仅有爸爸妈妈的爱，还有爷爷奶奶的爱，让孩子们觉得自己成了家中的娇宝宝，给他们营造了骄横自私的氛围，不会考虑别人的感受，以自我为中心

渑池116蔡薇·2024-09-08 18:35

2023-08-03

7团姓名杨淇雯23年8月3日赞美觉察日记一、自我赞美1）我赞美自己今天做了什么？

杨淇雯·2024-09-08 17:06

《找回自我的漫长旅途》：人生没有白走的路，每一步都算数

《找回自我的漫长旅途》是一部文字与画作相结合的作品，书中精选了韩国画家徐承恩60余幅的经典绘画作品，和诗意的文字相搭配，温暖而治愈。“多肉女孩‘’系列治愈画作是作

粒心·2024-09-08 17:44

【医者仁心】学习笔记220517

没有创造的需求牵引，没有创造所带来的成就感，积累的动机就会逐渐枯竭；让自己成为一个创造者、生产者；这样，自我教育就会成为天然的需求；在大教育家苏霍姆林斯基眼中，这是教育的关键问题。

医者仁心_377·2024-09-08 16:47

工信教考 | AI智能体应用工程师（模拟试题）

一、选择题无监督学习常用于哪些任务？（单选）A.回归分析B.聚类分析C.分类预测D.序列预测答案：B解析：无监督学习常用于聚类、降维、异常检测等任务，如市场分割、数据可视化等。

人工智能-猫猫·2024-09-08 16:57

自律，成功的基石

自拍一个人自律，也许不一定达到人们心目中的“成功”状态，但一定会活得真实、有趣、有自我，其实就是最大的成功。成功是一种目标，一个方向，一种习惯，一种能力，不是终点，而是新的起点。

学霸宝妈·2024-09-08 15:23

赵胤胤钢琴分享会

是否有：展示平台、自我奖励、自己解决

hannah123123·2024-09-08 15:48

营销工作第一个月工作总结

我在营销岗位的主要工作职责是：负责所有华东区域在厂掘进机生产进度跟进，每周编制进度汇总表；负责监督所有现场项目的技术服务工作，协调处理所有涉及到经营岗位的问题处理，处理进展及时汇报；负责所有华东区域项目与厂内各部门的业务协调

我是A哥·2024-09-08 15:37

嗓子沙哑了

云卷云舒花开花落亚·2024-09-08 14:48

【求道悟道传道】读《你就是孩子最好的玩具》（二十四）

正确引导，提升孩子的自我控制能力。常有家长抱怨自己的孩子一不如意就乱发脾气、不喜欢遵守规则、碰到困难就轻言放弃等，这大多是由孩子缺乏自控能力引起的。

半亩方塘点点香·2024-09-08 14:47

日更652天，10月14日语言是思维的标签之每日一言

————————————————————看似提醒，实则控制，潜意识的本能是自我保护，能做到的，他一定会做到，做不到的，必有他做不到的理由。你若关心，为所当为。

萌萌心理咨询师·2024-09-08 14:16

推荐频道

学习计划&自我监督