小建第19页

最好的演讲素材是什么

给你个小建议，制定一个必完成目标清单，每天必完成、每周必完成、每月必完成以及年度必完成。拿我来举例，每天必须完成1堂60秒学演讲内容、必须在早上7:00前完成坚持星球晨读打卡，每周必须学习一

DJ小瓶子·2022-02-14 12:51

4281-倩玉-180131用心生活每一天

用心生活每一天多才多艺的松浦弥太郎先生，在他的成名作“生活中的巧思与发现笔记”三部曲介绍了各式各样的提升生活品质的小建议。

睿仔妈咪GOGOGO·2022-02-14 07:26

跟大家说说如何选一副心仪眼睛把

但是最后选的很多时候还都是差强人意的，配的眼睛即不好看也不实用，根据血的教训在这里只针对眼睛片的厚度给大家一点小建议。

你是我的雷·2022-02-14 05:04

8.21小建中汤与黄芪建中汤（8-126-137）

一、黄芪建中汤虚劳里急，诸不足者，黄芪建中汤主之。建中汤加黄芪一两半。气短胸满者，加生姜一两，腹满者，去大枣加茯苓一两半；大便秘结者，去大枣，加枳实一两半，肺气虚损者，加半夏三两。1、里急：肚子不舒服，肚子发闷，胃痛，胃溃疡，十二指肠溃疡，莫名其妙拉肚子，容易腹泻2、加黄芪补三焦，吃了之后人会变得比较有力气，站得比较挺3、胸闷气短：加了生姜，搭配黄芪，把气不到肺4、临床上也常常来来治疗胃溃疡5、肺

吕思萍·2022-02-14 00:33

纪念第一次拿到上千的稿费：关于讲书稿的一点心得

既是为了记录自己这半个月来写作的心得体会，也算是为有志于靠写作生活的朋友提供一点不成熟的小建议吧。作为一个中文系的学生，写字是一生挚爱的追求，也是安身立命的家底。

籽黍·2022-02-13 23:40

Missleng

15个小建议，帮助你上线全新的自己1图片发自App慢一点，别急半个朋友圈都在玩的“微信跳一跳”，里面有个小机关：跳到井盖、便利店、音乐盒、魔方上，多待两秒就会得到加分补偿。

冷康康·2022-02-13 12:13

文案达人必学的四类文案—— 怎么写有画面感的文案

给出7个实用小建议一、有明确的对象感，用最简单易懂的语言文案是一种沟通形式，核心就是找到对的人用对的方式说对的话。写作是给人看的，所以一定要有自己的假想对象，

Hoo向阳的笔记·2022-02-13 10:20

执行力欠缺者，你好，我有几个不成熟的小建议~

不知道你有没有这样的经历……周末早上醒来，深吸一口气，“多美好的一天啊，今天我要看完一本书”。然而直到天黑，书签还夹在前十页当中，发现这一天居然在刷朋友圈、刷微博中度过了。诶，有些自责，有些丧气或者这样的经历明天就必须要交差了，deadline那条红线醒目地印在每个角落，于是拼命赶工。想起来前几天悠悠闲闲偷懒的自己，恨不得坐时光机回去吊打ta。终于完工了，居然还有种背水一战功成后的豪迈之感呢？发一

凡讷·2022-02-13 08:30

如何消除脂肪肝-我的减脂之旅二

2018年6月，我当时想写这一篇文章，总结一下自己的减脂之旅，也是想给正在被脂肪肝困扰的人一点小小建议，避免再走我走过的弯路，就写下了《如何消除脂肪肝-我的减脂之旅》。

不能随遇而安·2022-02-13 04:09

极简生活小建议

总结了一些极简生活的小建议，实操性极强努力中......养成健康的购物观念：1.必需品，再贵的也要买。2.不需要的物品，再便宜也不买。3.高质量的必需品，付款的那一刻是心疼的，但每次使用都无比的开心。

L夏虫不可语于冰·2022-02-13 03:00

如何在短期内提高英语应试水平？

结合我自己的应试经历（高考除外），关于短期内（比如一个月的时间）提高英语应试水平，我有一些“不成熟的小建议”。

狐狸的窗户·2022-02-12 17:06

关于租房的小建议

1.通勤时间租房一定要租在工作地点附近，一般控制在30-60分钟，不然质量都会随之下降。地铁的时间比较稳定，公交、开车要考虑堵车的影响稍微加长一点时间。2.周边环境租客再考虑所租地附近的小区的绿化、公共设施，包括超市、商业区等生活、娱乐设施。至于对于环境问题，每位租客都有不同的看法，但是必须要考虑噪音的影响。3.整租合租的费用整租费用相对较高，但是对个人时间、作息比较自由，可以提升生活质量。合租平

可可豆_·2022-02-12 13:01

桂枝龙骨牡蛎汤、天雄散、小建中汤

8.4.2桂枝龙骨牡蛎汤&天雄散&小建中汤桂枝龙骨牡蛎汤桂枝龙骨牡蛎汤桂枝三两芍药三两甘草二两（炙）生姜三两大枣十二枚龙骨三两牡蛎三两右七味，以水七升，煮取三升，去滓，分温三服。

小强_93fe·2022-02-12 12:56

当代大学生，面对就业，太多的问题，究竟应该去改变？

我结合一下自身的经历和大家分享一下，或许对于即将毕业，已经毕业的各位一点小建议。一，最开始就没做好准备。

R先森的梦工厂·2022-02-12 05:30

176-苏小建-第二课第一次作业#裂变增长实验室#

最终目的是宣传“券说家”APP社交电商平台，招募微商运营团队成员目标用户群体:宝妈群体、上班族、学生以及无固定职业者A账号：定义为泛粉号，对接陌生用户—未下载过APP或者已经下载APP的用户作用：1.作为渠道推广的流量承载体2.培养陌生用户成为知道用户，并且做第一步的用户筛选运营方式：1.朋友圈宣传平台的信息，让用户有个初步的认识。2.把用户拉近平台交流群目标：下载APP并且体验过B账号：定位讲师

蘇小建·2022-02-11 23:29

打卡09-100《活得漂亮》:化妆师mk从矮黑如何逆袭成白富美的?

mk给女生的减肥小建议就是要明确自己减肥的目的，树立正确的期望

成长摆渡人·2022-02-11 14:20

浏览器（1）：CSDN的浏览器助手使用推荐

ps：提了几个小建议，否则怎么能说是测评贴呢，哈哈。至于油#猴是什么呢？油#猴可以通过安装各类

FlyLolo·2022-02-11 14:28

第二十周课前三分钟小演讲

4月26日是“三分钟小演讲”的第一百零七天曹悠扬同学因为没有准备，所以很遗憾地放弃了这次有演讲的机会，同学们给悠扬同学提出了一点小建议，希望悠扬同学能珍惜每一次的舞台，积极准备，展示自我！

霍小莹会努力哒·2022-02-11 11:17

张淼、张健蘅、陈皓丨2016年我们的建筑实践

【关注公众号马良行MAHOOOO（id：cn-mlhang），满足你对建筑的所有好奇】张淼，在山边田间的空地尝试她的小小建筑空间实验；张健蘅，在建筑形式与土地、自然之间寻找平衡之美；陈皓，用当代化手法来突破中国传统建筑的边界

马良行MAHOOOO·2022-02-11 08:26

水彩画第一天

2、制作色卡的小建议（初学者的建议）：首先，要么选择用水滴形状来制作色卡，要么选择竖形状画来制作色卡，比较容易掌握纯度与亮度。在学习中，我也遇到了问题

Anne心雨绘画小白·2022-02-10 18:59

知米背单词产品分析报告

我可以给出什么样的小建议呢？请跟随我的小碎步一起来瞧一瞧！

丁子墨_6092·2022-02-10 08:13

2021-03-14小柴续谈与小建细讲小结

一、再谈小柴胡主证之——目眩1、目眩是小柴胡的一个主症，一些使用经方的老医师，看到有这个主症，直接小柴胡汤下去，都不会出错，都会有某种程度的疗效。2、一般人晕眩，他或许是脑虚，或许是痰饮，或许是水逆，可是给他吃少阳区块的药，小柴胡汤，温胆汤，其实都会有某种程度的疗效。3、又晕又吐，这个就是小柴胡的主证，平时多见于晕船晕车，这时候吃点点小柴胡或者温胆汤非常有效。4、其实来说，晕眩的确也是，少阳区块的

天蓝蓝_6843·2022-02-10 01:31

中意专业建筑垃圾粉碎机为丹东解决建筑垃圾处理难题

辽宁省丹东市是多年来我国深受建筑垃圾严重影响的城市之一，建筑垃圾如何处理问题一直是该城市关心的话题，为了减小建筑垃圾带给城市环境的严重污染，丹东政府采取了一切可行办法以及措施，但最终效果并不乐观，愁眉莫展之时

calcsbrwfd·2022-02-09 17:35

大柴胡汤解vs大黄芒硝药性

大柴胡汤与少阳腑证大柴胡汤是治少阳病，但并不等于阳明病掺杂柴胡证，如小建中汤去帮麻黄汤的虚打底，也帮柴胡汤的底下的虚打底，用这个方可以在人体运作的时候，会有两个不同层面的运作结构呈现出来，大柴胡汤也是一样它是一个治少阳腑病的方

c1af95f51459·2022-02-09 08:03

开发者 | 几个提高远程办公效率的小建议

前言昨天和家人吃饭的时候就谈到，今年注定是一个非同寻常的春节，相信很多人都有相同的体会。特别是我们上班族，这两天最大的不同就是——远程办公。一开始写这篇文章时，我也是在网上找了一些参考文献，直到看到这篇文章时，一度让我怀疑人生，觉得已经没有写这篇文章的必要了：《PingCAP的5年远程办公实践》后来想到对于从来没有尝试过（大规模）远程办公的公司来说，PingCAP的这篇文章显得有段位太高了，所以最

彭旭锐·2022-02-08 22:12

任务小贴士

下面是一些关于制定行动计划的小建议，在此跟各位分享：1.尽可能清楚地界定你的最终目标，记住前面说过的SMART原则；2.你的任务究竟是什么类型：封闭式（只有一个或少数几个可能的解决方案），还是开放式（有各种可能的解决方案

呇吉·2022-02-08 18:03

壮美西北行之二塔尔寺

塔尔寺共有大小建筑共1000多座院落，4500多间殿宇僧舍，规模宏大，灿烂辉煌。寺庙的建筑涵盖了汉宫殿与藏族平顶的风格，和谐完美地组成一座汉

时间的温度·2022-02-07 14:12

11月复盘-浅言20191129

儿子：小建中汤搭配保和丸，经过的一段时间的调理，面色逐渐由蜡黄变的红润，大便也

浅一言·2022-02-07 09:40

2019-07-25

一个直男，一个暖男，你会选哪一个，小建议，你要听https://mbd.baidu.com/newspage/data/landingshare?

一起来听雨夜雨·2022-02-07 09:20

日复盘 day 2 | 过好每一天

【小建议】1.早上起床以20分钟为单位，分别完成以下任务：复

小青柠吐芬芳·2022-02-07 03:51

给你购买乌龙茶的20个小建议

乌龙茶属于中国六大茶类中的，采用半发酵工艺的一个品类，在制作工艺上称得上最为精致和繁琐的。乌龙茶之所以更为迷人，也在于它的风味变化最为丰富。随着制作手法的不同，即使是同一批茶青，采用不同的焙火，从轻火、中火、足火，成品的滋味和香气也会呈现完全不同的口味。以凤凰单丛为例，轻火制作重在发扬茶的香气优点，适合喜欢高香型，平时经常喝绿茶的朋友；中火制作主要突出回甘和柔顺，兼顾香气，平时喜欢喝青普的朋友比较

旺米习茶记·2022-02-06 22:59

职场成长｜如何用设计思维打造你的超强体验简历

先说说这篇文章诞生的动机和原因REASON1跳槽季正当热，身边很多同行小伙伴都在蠢蠢欲动中准备着简历和作品集因此有机会帮很多同学看简历和作品集，并提些小建议。

Miuka喵卡·2022-02-06 18:21

《C游记》第二章 - 初识分支句循环助本心（贰）

while语句1.1while的执行流程1.2while语句中的break和continue（贰）for循环2.1语法2.2执行流程2.3while和for对比2.4break和continue2.5小建议一道笔试题

玄澈_·2022-02-06 12:07

绘本讲师训练营[23期] 实践原创 17/21《我喜欢自己》

22005胡亚平（米亚姐姐）讲故事强烈推荐一本绘本，这本书传递的是具有重要意义的早期教育思想——孩子要从小建立积极的自我概念！所有孩子都应该读一读！

亚平Miya·2022-02-06 06:30

世事艰难，给大家几点可以赚钱的小建议

今年的经济环境，让人有几分惆怅。证券颓态、P2P雷潮、人民币贬值、房地产收紧…内忧外患下，安信证券首席都感慨：“我反正老了，也财务自由了，静观其变吧。但30岁以下的年轻人最可怜，如果政策走错了路，这辈子可以洗洗睡了。”这段话当时被我周围不少人转发到朋友圈。最近有朋友问，眼下实在想不出还能投资什么，难道就这么干巴巴地持有现金？聊聊我眼下的想法和打算吧。1先说下自己的投资现状。首先，基金定投已持续两年

无斋公子·2022-02-06 03:12

卧室装修小建议，这几点很重要！真后悔我家装修早了！

卧室装修属于家装中最为重要的一个装修板块。装修过程中我们不仅仅需要房屋美观的装饰效果，还要有一定的实用性能。尤其是对于卧室，它可以提供给我们休息、放松的空间。那么卧室装修需要哪些技巧呢？卧室装修的过程中又要注意什么呢？和小编一起来看看吧。天天快报

zhaike1511·2022-02-05 03:47

这几个实用小建议也许能帮到你

一场突如其来的“战疫，”将全国人民困在了家里，让春节小长假变成了月度大长假。之前那些哭着喊着说“快点放假吧”的人，现在又哭着喊着说“让我上班吧，还有房租要交，物业费要缴，车贷要付，花呗要还……”对，说想要放假的是他们，说想要上班的也是他们。还记得刚放假那会儿吗？很多人都过上了吃吃睡睡玩玩的生活，只不过就是多了一项限制条件：不能出门。但是，这最初并没有太影响刚放假的兴奋心情。直到待在家越来越久，这种

棕棕的思想夜宴·2022-02-03 16:26

不会写文章，不会做内容？以下10个TIPS一定能帮到你，要不要试试看？

今天静静要跟大家分享的是内容运营方面的一些小建议，供大家参考。

听静静撩运营·2022-02-03 14:44

从王熙凤想到的

若非苟且贪生，遇上这种从小建立起来的是非荣辱

封狼居胥·2022-02-03 08:38

这十句话送给今年参加高考的你——to my brother

亲爱的弟弟，今年你就要高考了，姐姐常年在外，并没有陪伴在你身边，今年过年，写下这几句话，送给你，只是十句小建议，你人生的决定权从来都在你自己的手中。

Aimee的后花园·2022-02-03 01:34

HarmonyOS 硬件开发环境搭建一

本文是基于Windows安装虚拟机的方式进行环境搭建，使用环境如下：VMware:15Ubuntu:20.04.3注意：Ubuntu硬盘大小建议50G左右,防止磁盘不够用说明：下面的软件安装都是在Ubuntu

liubin_5288·2022-01-20 23:27

关于“分块上传/断点续传“的整理

在处理大文件时，还可以将大文件主动切片（具体数量自定，分块大小建议相等，并编号），服务器在接收后，再将这些切片按序合并，这就是分片的基本原理。

大成小栈·2022-01-11 16:21

关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿

他的情绪和状态，他的需求....并对此给出针对性的小建议和鼓励。鼓励和建议也是要恰到好处的给人以点醒的作用，以及被看到的喜悦。刚开始入手时也是异常混乱，各种突发情况。

波小妞·2022-01-09 10:14

逆向学习笔记

前言：本文适合像笔者一样，对逆向几乎零基础的同学阅读一点小建议：环境这块快速略过，能正常使用就行，无需过分纠结。环境越狱如何越狱通过体验，目前iOS14及以前使用爱思助手即可实现一键越狱。

皮拉夫大王在此·2021-12-28 20:28

哲思 || 在焦虑的时代，如何减少精神内耗？

本文则给出了四条关于如何应对精神内耗的小建议，具有一定的现实意义，值得推荐。「精神内耗」——想得很多，做得很少，总是被困在自己的思绪里，核心是对自我的负面信念，导致过度思

夷则十一·2021-12-28 14:51

给习惯独处的一个小小建议！

在这喧嚣浮躁的人群中，多少人不愿独处，不愿静静地享受片刻宁静。可就有这么一些人，她们喜欢独处，喜欢安静，喜欢安排自己的人生。她们默默享受生活中的一地鸡毛，她们把琐事繁多切换人间烟火。孤芳自赏的她们，忍受不了喧嚣的氛围。友玲就是一个喜欢独处的人。每天上下班，她都独来独往，一个人坐车，然后再一人回到出租屋。本来单位有宿舍，她受不了噪杂的环境。依然决然自己出去租房单住，每月上千元的房租，她不吝啬。出门打

蜕变新·2021-11-17 14:01

Android友盟U-APM快速集成与极致体验

下载o2.4Demo导入o2.5Demo试跑•三、极致体验o3.1第一个App崩溃o3.2查看后台崩溃信息（延时1分钟+）o3.3错误处理o3.4告警设置o3.5企业微信机器人o3.6告警触发•四、一点小建议

·2021-11-08 17:25

复盘8.27-第四天开始复盘

日更小建议：1.先去做，再去完美2.先写内容再写标题。3.跑题没关系，多读多修改，你会跑回来的。

绳系·2021-10-31 17:17

如何将多个生存分析曲线图片进行合并拼图

survminer包的ggsurvplot()函数可以画好看的生存分析曲线，也可以用分面的方法分面绘制多组图片（教程可以见我以前给生信助手上的一个小建议「凌云34」MultipleOverallSurvivalPlots

欧阳松·2021-09-13 01:07

【plink系列】第1篇-数据格式

小建议：如果是新手学习plink可以先看看plink1.04的网页版说明文档，http://zzz.bwh.harvard.edu/plink/因为这个

EvoPopGenQ·2021-09-03 23:21

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