小睡第20页

唯美散文145：有个不敢照镜子的女人

娃小睡，我则立于窗前，聆听雨声。一边是催眠乐曲，一边是淅沥雨声，好美妙，

鱼然然妈妈·2021-09-03 14:44

小棉袄，暖暖的

于是，定好闹钟，准备小睡一会儿。后来，我问女儿：闹钟怎么没响呢？女儿说：闹钟响了的，见你确实困，我就把它关了。想让你多休息一会儿。回头想想，生活好生奇妙。以前，这样的动作经常属于我。

走向一零一·2021-08-25 23:55

第二十一章魔兽是怎么进入医院的？

由于塞西尔小姐今晚值夜班所以要在傍晚时分小睡一下，所以罗伊德就被抓了壮丁被逼接受了哄塞西尔小姐入睡的任务，在塞西尔小姐房间门外等了半个小时后才见到一脸无奈的罗伊德，【喂喂！

汪海瑞·2021-08-12 10:02

2021-08-08

8月8日总结一、今日成功1.继续在写日记哟2.带着耐心把口语练了3.今天分三次小睡会，发现精神状态不一样二、今日复盘1、状态复盘（情绪+状态）+下一步计划（1）事件：原因：经验：实践：（2）事件：原因：

海绵宝宝_4210·2021-08-08 22:42

午间听鸟鸣

准备午间小睡，刚刚安静的空气里一声画眉婉转飘来，听得出它在隔壁家的屋脊上。唱得好听，向来都是越唱越起劲，我听出来了，它一定是吃饱了，现在正好展示。推开窗，果然是它！一群麻雀一边站立，是听众吗？

江南秦裔·2021-07-28 21:02

随笔

昨天中午陪着女儿小睡一会儿。可是没睡多久，就感觉自己的腹部很难受，右侧小腹撕心裂腹的痛，感觉一团乱麻绞在了一起。

孤独的小猪89583·2021-06-27 19:39

2019-06-18

中午小睡了二十分钟，醒来的一瞬，觉得很累很懵逼。。。。在想，是不是自己不适合上班。。。收入好低，除去房租，吃喝花销已经所剩无几了。。。约满换房，让我深深体会到了居无定所的恐惧。。。

杭州小狼·2021-06-27 17:17

不要放弃做梦的权利

一位代号叫“小睡菜”的转学生，她的眼睛像摄像机镜头，哒哒哒录下了这位老师在学校里的奇妙故事。校长派他去管理最头疼的午休课。沸腾的午休区又叫“吵闹村”。低年级的小豆包们，没法养成午睡

糖果YQ·2021-06-26 22:45

新教育随笔

虽然是满月，天上却有一层淡淡的云，所以不能朗照；但我以为这恰是到了好处－－酣眠固不可少，小睡也是别有风味的。

2501e6a1e6fc·2021-06-26 21:05

每天凌晨三点起床开始运动和读书的生活

生完好好之后我就一直在注意自己的睡眠节律，我发现我每晚睡够6小时，白天再加20-30分钟的小睡，一天就会保持精力充沛的状态。

艾苏实验室·2021-06-26 18:18

日精进打卡第122天

【行～实践】一、修身：平板支撑1.5分钟认真吃三餐，吃水果补充维生素，中午小睡10分钟二、齐家：回家做

杨莹莹siya·2021-06-26 15:20

想念妈妈

想念妈妈视频中总有等你回来的期待每个等你回来都让我归心似箭看到妈妈低头靠沙发上熟睡的样子明白了老人也需要安全感即使小睡也要在能看到其他人的房间不到凌晨，不到很晚很不想一个人回到自己的房间但凡有一个人，即使是一个孩子陪她睡他都会有充足的安全感能早点上楼回自己房间和婆婆讨论了这个关于老人的安全感缺失她说是的就像爷爷在的那时候一定要把所有房间门打开能让他看见这个家有人在原谅我的不孝

放飞它·2021-06-26 13:07

梦又牵绕谁

也不知是谁又把我从梦中叫醒，这半夜三更的，好像又回到前些天，总是小睡一会醒来，无聊就写文了前些天修改了作息表，近来感觉已经成了习惯，不然再跟自己的健康较劲，余生只想对得起自己，把多余的时间分给别人，不如好好多心疼自己一点

惜梦乐颜·2021-06-25 21:36

周末回老家摘樱桃

我说，我还是休息会吧，看能不能小睡一会，随即调了调座椅。一边是小有兴奋的左脑，一边是昏昏欲沉的右脑，它们在看不见的暗中较劲拧巴，搞得我更加头疼欲裂，更睡不着，索性就紧紧的闭着眼睛。

丁香花边语·2021-06-25 02:59

若冰，听我说

那里此时无人在此，许是护士在小睡或是在他处忙碌。我等了片刻，未见人影。便提着脚步，往前走，往前就是重症监护室了。这些天除了日夜期待我的孩子鹿鹿术后快快苏醒，也心挂着重

浅笑微印Natasha·2021-06-23 22:17

思维这个“坑”

图片发自App我已经是中年人了，我家大宝还是个没有读小学的毛孩子；下午小宝有些吵闹，他想吃一些奶并且小睡一下，于是我抱着小宝在卧室里哺乳，大宝那时也因为有些疲乏和饿，有些不舒服，在客厅无聊的打着滚，并且要求我出去陪伴他

仙仙chen·2021-06-23 17:14

午时对应心经——小睡可养心，醒来更精神

【养生重点】小睡可养心，醒来更精神午时是心经值班。这个时候大家要注意，心经值班的时候我们要吃午饭、睡午觉，因为按照太极阴阳气化规律，这个时候阳气最旺。《黄帝内经》说，阴是主内

晓芦_艾中医·2021-06-23 09:40

2018-07-23

这次回来发现老妈的身体很不好，总是喜欢小睡，晚上却睡不着。不是头晕，就是浑身发汗，连好好煮饭都不能，很多小事情过会儿就不记得了。顿时觉得她老了很多，心疼万分。

青丫_·2021-06-22 17:54

当时只道是寻常

酒后小睡，春日好景正长，闺中赌赛，衣襟满带茶香，昔日平常往事，已不能如愿以偿。赏析：西风渐起，冷冷的风

向晚有好运·2021-06-22 07:48

第36篇儿子与先生的学识碰撞

路上，我俩都小睡了一会儿。刚到机场，就收到飞机降落的信息。给先生发微信告诉他，我和儿子到机场了。先生格外开心，回复我“好啊，刚刚落地”。

蕙心_兰质·2021-06-22 03:18

狗咬我的背后故事

吃过中午饭，本来想小睡一会儿，既然有此想法，就没有犹豫，一个小时后，我就来到了三姐家，三姐家住在他们村最外面，站在门口就能看到开阔的土地，还有那广袤的田野，深深的吸引着我。我三姐是我们姊妹中最苦的

平语心声·2021-06-21 19:37

2019-04-01

早上起床本来是先看一段新东方的数学绘本视频故事的，是为了唤醒小睡猫。可是今天叫早有点晚了，七点才看最后有个十分钟的视频如果看完再起床会赶不及出门去幼儿园早饭的。

xingxingzhu·2021-06-21 09:07

卫岗牛奶：牛奶的营养秘籍，你不知道的多着呢！

要是你最近感觉：精神或身体总觉得很累（特别是白天常需要小睡）；脱发一发不可收拾；指甲容易折；焦虑或情绪低落——除了应了老人们常说的春困之外，你很可能是免疫力在不断下降。

腐烂与唇齿·2021-06-21 09:29

不无聊的日子

做上公司的班车，带上耳机，听着音乐，在车上还可以小睡一会，来到公司开始吃早餐，吃起了油条加豆浆。今天算是一个开心的日子，因为到了发工资的时间，又是一个不开心的日子，因为知道自己的工资会开的很少。

家乡的星空·2021-06-21 06:50

小夏天的睡眠报告

1.借助嘘—拍法中午小睡成功一次；2.借助安抚奶嘴晚上成功入睡。上周调整睡眠思路来源：书籍、网络查阅的主流育儿思路是E.A.S.Y（英

小夏天的育儿日记·2021-06-20 19:59

关于孩子腺样体肥大的情况

我家孩子从小睡觉就是辗转难安，小时候睡着以后很难放下，晚上要不停翻身，经常会夜惊大哭。当时以为孩子缺钙，或者肠胃不适。大概在18年下半年，我们发现了孩子睡觉打呼噜憋气的情况，当时推断是腺样体肥大。

潇然木易·2021-06-20 17:13

消闲度假龙湖边

周末老家的小侄子来郑州了，中午吃过饭，小睡之后，带着他去郑州的新区转转，先去了CBD如意湖赏景，看千玺广场的磅礴气势，观大玉米的巍峨壮观，一路绿意融融，鸟鸣花香，如意湖里粼粼的波光，皮艇飞过留下痕迹，都很不错

栲栳童子·2021-06-20 11:18

新生儿在月子里的睡眠习惯是如何养成？—妙培育儿说

要么就是哄睡难，非得抱着走着摇着哄睡，甚至一晚上都只在家长怀抱里睡，沾床就哭；要么是入睡后频繁惊醒，白天小睡只维持十几分钟一觉。那些夜醒频繁的更让人抓狂。

妙培宝宝·2021-06-20 10:46

2019年2月5日晴

吃过早饭宝爸继续睡了，一会就打起了呼噜，刚好宝宝小睡了一会

梦红201808·2021-06-20 10:37

2018.6.5「30 day」

今天是这30天写日记以来最晚的一次了确实我也瞌睡的不行了好像心结被解开的感觉导致我晚上慢慢的可以早睡白天偶尔偷个懒也能小睡一会这样真好快看我的小酒窝身体好像好多了我也开始恢复运动和体能病了一个多月身体虚的稍微动动就会大汗淋漓不过很舒服身体不再是硬邦邦的前段时间看到胳膊手黄的厉害今天又发现还是白嫩的归功于跑步吧约了大佬打网球这两天先把身体活动开不然会被嘲笑

JESSEE_S·2021-06-20 06:21

电影《德鲁大叔》

虽然刚开始时，稍嫌枯燥，习惯午睡的培爸，抵不住习惯的力量，还小睡了片刻。小伙子则是全程目不转睛，全神贯注。偶尔还来几句专业点评。而我在爆笑之余，则被几个细节感动，被几句台词触动。

素_a656·2021-06-19 23:15

2020.6.23晨间日记

每天可以早上五点多自己醒了，没有布德21天瑜伽早课直播习练时，会很放松的一边听清新冥想又一遍遍的小睡，直到六点半或七点多才开始自习瑜伽早课，之后会简记一番上午的轨迹，以完成午饭为节点，午休后是下午时光，

庄生迷蝶_·2021-06-19 05:47

正能量星球D9

回家后稍做休息，把寒假练字和口算的作业完成，我利用这段时间打扫卫生和做饭，午饭后让儿子上床小睡了一会儿，然后叫醒他去上两点至四点的篮球课。

指尖时光_4873·2021-06-19 04:00

夏至|古人说，养护“心阴”很重要！

中医理论认为夏至午时是一天之中阳气最盛、阴气初始的时刻，午时小睡一会儿，可以很好的滋阴护

晨曦_b654·2021-06-16 09:36

格格爱小睡宝遮光颈枕、午睡用它让你睡的更舒心只需99元

哈喽小伙伴们，今天给你们带来一款有趣的小产品，现在的办公室职员长时间坐在工位工作，超时间的坐姿工作绝大多数人都会有颈部酸痛的感觉，我上学的时候课间操时间经常趴在桌子上睡觉，每次起来以后浑身不舒服，特别是颈部位很酸，要是我上学的时候有这款产品使用该多好啊，现在的公司里工位都是一个挨着一个，大家工作累了也只能在自己的位置伸个懒腰活动一下，想休息也只能趴在自己的工位咪一会，为此现在很多的科技公司都看到这

HYG雨果数码·2021-06-14 22:28

华南之巅——猫儿山之行

由于早上起来太早，就在车上小睡了一会儿，直到感觉到车左摇右晃的，原来是开始走山路了……说实话，我真的没有走过山路，尤其坐这种大巴。有些人会觉得这很令人兴奋呀！可是对于我来说却一路晕过去的

女孩你好·2021-06-14 22:37

20190125猫珍故事汇（第025天）

，在拖了一段时间后，她决定今天必须要完成这个报告，看看下面发生的这些事：简刚要坐下写报告，她突然发现草坪草太高了，她得去剪草；剪完草后，正好看见了邻居，就走过去闲聊了一会；吃完晚餐后，有点小困，就决定小睡一会

遇柒ML·2021-06-14 22:04

儿多母思虑

说是十一点多到，我小睡了一会儿，发一信息没回，等几分钟打电话没接，没觉得太紧张，可不由自主浑身发抖，又过了几分钟打电话依然没接，千般不好的设想在脑子里涌现，又等了漫长的十

甜甜芽·2021-06-14 16:35

美女穿帘（新聊斋糸列）隐E龙著

他在床上小睡了一下，晕晕乎乎的，他就人事不省了。片刻之后，果然，只见他们家所有的门，都一起关闭。而且一股极怪的飓风在他屋里打起转，旋即升到半空中。一会儿，一个蝶儿样的就从那飓风中飞岀来。

隐E龙·2021-06-14 11:30

21天精时力升级课.第1.2日间小睡

【21天精时力升级课·第1.2-日间小睡】（直播）这是2019年4月9日“崔律精时力”之“21天精力升级课”第1.2讲（短期篇）的学习日志。

Daisy_4fc6·2021-06-13 17:50

亲子日记第236天

一学期终于结束了，就让孩子放松一下吧，想想孩子们也够辛苦的，每天六点多起床，中午小睡甚至不睡，下午不吃饭作业写到7:30_8:00。吃完饭，在看书，写字，睡着怎么也得十点！哎！

爱果粥·2021-06-13 17:17

7.23吾日三省吾身之下午

12点吃饭后，小睡，1点开始工作，理了理纳税资料，成功申报了漏报的印花税和残保金，此处应有掌声。

chen0418·2021-06-13 14:33

旅行吧

好想出去玩想深夜坐火车一遍又一遍看窗外闪闪烁烁的光小睡一会凌晨到达目的地搭最早的公交去吃很早就营业的早餐用两三天走遍所有值得一去的地方逛杂货铺走小吃街看人来人往探早就做好攻略的店拍很多照片也许还可以录一个视频做一些有仪式感的事情多开心啊再贪心一点如果可以

喵喵要努力生活·2021-06-13 08:52

我的一天（20190411）

把女儿叫醒后，给她洗漱，大约10分钟左右，之后她继续去小睡一会，等着我6:35把她叫起来吃早点，之后去上学。

三味淑屋·2021-06-13 02:56

多行不义必自毙

昨天在老家，午饭后小睡，睡梦中被一阵争吵声惊醒。细听之下，声音从房屋后面传来。后面邻居是位八十多岁的老太太，想来这老太会得罪谁呢，竟引起如此大的争吵？

格桑美朵1·2021-06-12 19:57

有哪些有意思的微信小程序？

1.小睡眠这是一款白噪音工具，帮助入睡的小程序，内置超多种音频，除了普通的海浪声、风声等自然白噪音，还有数学课、英语课、绿皮火车等等声音，每个人都能找到伴自己入睡的声音。

伊万科技·2021-06-12 14:06

心归·家

我的家从小睡到大的炕，短了；满屋子电灯开关的位置，矮了；有年纪比我还大的家具，旧了；又是一只新的看门狗，换了；一件又一件的衣服，小了；一茬又一茬的雪，厚了；一个又一个熟悉的面孔，老了；一次又一次在雪里打滚的我

果然是果然·2021-06-12 12:11

［芮妈日记043］今日事今日毕

演讲作业上午做完，想着下午小睡一觉，起来做视频号，没想到一觉醒来三点半了，还赖在床上不想起。嗯我确实挺累，这段时间时安排太满，晚上也睡不好觉的，给自己多一份允许，躺在床上直到二宝醒来我才起床。

爱做梦的大程子·2021-06-12 11:01

2020-10-27

实在无力在外面支撑，回家小睡仍然难解乏累。生活苦，苦支撑。强颜欢笑只为亲人减忧，太爱这深秋午后阳光，给我美好希望，为我残败的身体疗伤。

初音未来_b9c2·2021-06-12 08:13

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