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读书
摘录
:学习焦点解决之路
中级七期讲师四期分享226天目标导向,正向导向,改变导向,行动导向的SFBT,对于当事人的欲求与愿望不加评判,反而搭配基本的咨询历程,而提出一系列的问题,带着尊重欣赏与佩服的态度,扩大当事人的知觉与选择,而提升了当事人的希望感与自我赋能。最棒的SFBT咨询师,在当事人走出晤谈室时,他忘了他的治疗师是谁,只记得自己的目标例外与行动,这种不居功的姿态,真令人动容,学习SFBT最难之处,除了技巧使用的精
熙琄细语雪
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2024-01-21 05:43
摘录
之家学系列
说是家学,实际上是教育问题。观察到一个现象。在小孩子还不能完全做出判断,并承担责任的时候,倘若孩子出了问题,大部分人会把原因归结为家里大人教育的不行,而不是外在环境。不信的话你回想一下。比如小孩子成绩不好,周边人的第一反应很少是“这个班级老师不会教”,而是“孩子不聪明”、“家人没教吧”、“家人教的不好吧”。又如小孩子做出不礼貌的行为,周边人的第一反应肯定是“家里人怎么教育的。”为什么会这样呢?我觉
未少
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2024-01-21 05:52
《十二堂文学阅读课》
摘录
1
初冬红豆映蓝天1、阅读并不限于文字即书本的阅读,观赏一幅画,聆听一首交响乐,其实也是一种“阅读”,因为这样的“阅读”,同样可以提升认知,陶冶情操。——(序)陈子善2、对于经典作品,我们不应该仅仅知道一个作者名和书名而已,应该认真阅读适合你自己的经典作品。——(序)陈子善3、所以说只有在你阅读面比较宽的情况下,才有能力去选择适合你自己读的经典。在不断阅读的过程中,不断开阔眼界,也许慢慢地会发现某一本
志枚
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2024-01-21 05:06
财富与金钱
关于财富、金钱的理解——
摘录
《纳瓦尔宝典》追求财富,而不是金钱或地位。财富是指在你睡觉时仍能为你赚钱的资产。金钱是我们转换时间和财富的方式,是社会的信用符号,具有调用他人时间的能力。
丹霞妹妹
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2024-01-21 04:32
北大新上任校长对学生说的10句话
摘录
第一句话,结交“两个朋友”:一个是图书馆,一个是运动场。到运动场锻炼身体,强健体魄。到图书馆博览群书,不断的“充电”、“蓄电”、“放电”。第二句话,培养“两种功夫”:一个是本分,一个是本事。做人靠本分,做事靠本事。靠“两本”起家靠得住。第三句话,乐于吃“两样东西”:一个是吃亏,一个是吃苦。做人不怕吃亏,做事更不怕吃苦。吃亏是福,吃苦是福。第四句话,具备“两种力量”:一种是思想的力量,一种是利剑的力
云一山城
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2024-01-21 03:35
歌词
摘录
我晓得时间如雪,有时候会覆盖一切用眼睛去素描,你的内心世界落叶的位置,谱出一首诗你藏在歌词,代表的意思,是专有名词你和我,是我们了天亮天黑,是是非非,要有勇气我们在故事里,不远又不近不说才是一种承诺青春是最美的伤口就这样走到那月光倾城的地方像梦一样看你睡的像个音符这样也好思念不多不少我踩过青春梦不能说的太真难以醒情易真话不能说太真难欺骗听则变而我困在回忆里一步一陷笑容就算欲走还留幸福总是就差那一步
数学笔记分享
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2024-01-21 01:10
隔壁家飘来《夏日的云》~~15
说明:一、图片选自知识星球中的某个星球夏日拍摄活动,为避免异议和影响对方评比,
摘录
的图片不以星球链接发布,仅作为摄影佳苑内部分享;二、通过观图欣赏借鉴,可以打开拍摄思路和增加新的创意,也是学习的一种有效方式
摄影佳苑
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2024-01-21 00:01
11月6日直播金句
11月6日船长直播金句
摘录
:1,人本导向是关系疗法。2,人群:患过抑郁状态占40%,产后抑郁症10%3,孩子多叛逆,过去他有多压抑。4,当孩子叛逆,家长别急,说明他有活力,还在做自平衡。
free森
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2024-01-21 00:40
最最天真的孩子
摘录
文中关于李煜的评价如下:1.词至李后主,而眼界始大,感慨遂深,遂变伶工之词而为士大夫之词。周介存置诸温韦之下,可谓颠倒黑白矣。2.词人者,不失其赤子之心者也。故生于深宫之中,长于妇人之手,是后主为
萋萋芳
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2024-01-21 00:46
每日笔记(2022年2月16日)
今日读了《别独自用餐》(作者:[美]基思·法拉奇,[美]塔尔·雷兹)第二部分07、08、09,以下是
摘录
。做好准备工作。有伟大的准备,才有伟大的成就。
尚太极
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2024-01-21 00:13
关联新知识的方法
【卯时晨修683天】《认知觉醒》读书
摘录
7:搭建个人认知体系就要打碎各家的认知体系,只取其中最触动自己的点或块,然后将其拼接成自己的认知网络。
黄一軍
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2024-01-20 22:35
NO.106:父亲节
摘录
只有父亲说的那句“我养你”,会从他的盛年到暮年,无论隔了多少时光,都会一诺不变。他会用自己的爱,随时随地为你搭建爱的港湾。此时此刻,如果,他还年轻,你就是世间最幸福的人,可以尽情享受他的爱。在他眼里,你永远是那个没有长大的宝贝。如果,他已老去,你就像他爱你那样,去爱他吧!
水晶之语
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2024-01-20 21:25
今日
摘录
刚看到圈里发的一段话:1.遇到了困难,不要埋怨自己,不要指责别人,不要放弃信心,不要逃避责任,而是团结一致战胜困难!相信自己一定可以做到2.最美的风景,不在终点,而在路上...最美的人,不在外表,而在心灵…让人生所有的遇见,都成为一种美好。
梦飞鱼
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2024-01-20 20:38
人民日报夜读
摘录
人民日报
摘录
:也常听到二三十岁的朋友说自己很慌。
临渊者
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2024-01-20 20:30
一只白的絮絮叨叨
再分享一篇打工人必读反内卷宣言,来自罗素的《闲散颂》,
摘录
如下:1努力工作是奴隶的道德,然而现代世界不需要奴隶制度。
一只1994
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2024-01-20 19:07
游戏改变世界(一)作者【美】简·麦戈尼格尔 北京联合出版公司于2016年9月出版。 湛庐文化作为中国大陆地区电子版发行
摘录
+感想。引言、第一章图片发自App【感想】:现实生活中很多人都离不开游戏,我的儿子也热衷于游戏,他都向我下了几次保证都戒不了游戏。
西风瘦马_25c2
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2024-01-20 19:44
20201222阿德勒《儿童的人格教育》读书笔记
20201221阅读:阿德勒《儿童的人格教育》
摘录
:报纸也是孩子成长的一种外在影响因素。报纸是为成人而设,并不反映孩子的观点。因此,应避免孩子阅读报纸。不过,也有一些针对儿童的报纸,这自然是好事情。
在水一方198158
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2024-01-20 19:37
20220202《我就想做班主任》电子书读书笔记(2022033)
书名:《我就想做班主任》电子书页码:635——680页内容:老师和学生本该这样的老师,你要学会给点阳光就灿烂
摘录
:记得雷夫曾经向中国的家长提出4个希望:每天和孩子一起吃晚饭;不要在孩子的房间放电视、电脑
在水一方198158
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2024-01-20 19:49
摘录
“两弊相衡取其轻,两利相权取其重”,趋利避害,这才是成功者的大格局。人类实际上是非常聪明的,可是,我们在面对利益诱惑时又常常是不理性的。到底是什么原因使自以为聪明的人变得比动物还愚蠢呢?社会当中的每个人都可能会罗列出一系列的理由,然而,真正的、同时也是唯一的原因就是:贪欲。贪欲,使简单变得复杂,使轻松变得沉重,使人深陷泥沼不能自拔。因此,人不要自以为是,不要自诩聪明,需要用理智克服自身的劣根性,驾
阅历悦心
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2024-01-20 18:10
《感谢自己的不完美》阅读打卡 20181221 day 19
20181221day19书名:感谢自己的不完美作者:武志红章节:恐惧告诉你什么对你更重要
摘录
:许多恐惧所传递的信息是极具价值的。事实上,我们越恐惧一件事情,那件事情背后隐藏着的信息可能就越重要。
遇见灵溪
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2024-01-20 18:56
unity-声音与声效OLD
声音与声效基本概念audioclipaudiolisteneraudiosource基本操作如何创建音频源(背景音乐)如何在测试的时候关闭声音
常用代码
一般流程如何在一个物体上播放多个音效如何在代码中延时播放多个声音如何在代码中停止音频的播放如何判断当前是否在播放音频资源基本概念支持格式
liwulin0506
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2024-01-20 18:25
unity
unity2d
unity
游戏引擎
摘录
第一句:做人,一定要知恩图报!别忘了帮助你的恩人,别伤害指引你的贵人,否则,你的朋友会越来越少,你的人生会越过越难。第二句:别人怎么看你,怎么说你,都是他们的事,和你毫无关系,你要怎么活,怎么过,也和他们毫无关系,做好你自己,无需去在意。第三句:当你到了一定的年龄,你就会明白,聪明是一种天赋,而善良是一种选择,善良永远比聪明难做!第四句:不联系,不代表忘记,但是不闻不问一定是疏远了,变淡了,彼此沉
守一座城待一个人
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2024-01-20 18:11
世界上最大的监狱,是人的思维意识
最后
摘录
一段我喜欢的文字作为今天日更的结尾:哲学家叔本华说:“世界上最大的监狱,是人的思维
时不我待
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2024-01-20 17:30
解决问题的正解
以上内容是我
摘录
了优秀作者周卫英老师的文章内容。读到此篇内容就像是干涸的土壤被雨水滋润了一般。从刚入就相识周老师,周老师对人生感悟很深,受益受教颇多。
LXj朵朵
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2024-01-20 16:05
重读《暗时间》笔记和感想11 – 书写是为了更好地思考
我只是把对我来说印象深刻的观点和结论
摘录
下来,作为我的学习记录,以后可以经常复习回顾。我非常喜欢这篇文章,对我启发特别大,我也深有同感。我经常在走路和睡前总结所
greenorchid
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2024-01-20 15:29
2021-09-29
摘录
好分享:1、你期望孩子成为一个什么样的人,孩子就可能成为一个什么样的人,教育其实是很简单的事,最好的教育原来是骗孩子,告诉他是最优秀的就行了。2、学无止境,活到老学到老,学习也许从来不能用日
快乐有我_c00f
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2024-01-20 15:19
课标
摘录
什么是教育?著名教育家叶圣陶先生说,一句话就是要养成良好的学习习惯。语文课程是一门学习语言文字运用的综合性实践性课程。写字姿势正确,有良好的书写习惯。养成爱护图书的习惯。帮助学生养成写规范字的习惯减少错别字。常用工具书的习惯。养成学生写日记的习惯,坚持写日记是积累作文素材,促使学生留心观察的有效方法,是练习作文基本功的最佳方式。关于小学生写字:一,养成坐姿端正握姿正确的习惯。正确的坐姿应该是肩平,
茄子8
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2024-01-20 15:55
Lifecycle
使用生命周期感知型组件处理生命周期编写说明,文章收录于《AndroidJetpack》,文章将大部分
摘录
于[官方教程]https://developer.android.google.cn/topic/
JESiller
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2024-01-20 12:58
阅读•思考
细细品味四节中的每句话,感觉都想把它抄下来,现
摘录
自认为经典语句和大家分享:是的,人与人之间智力水平有差别,原因可能是有些人没有充分发挥出自身的聪明才智。怎样才能让学生充分发挥自己的聪明才
教育行走林
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2024-01-20 12:27
【荔枝微课】《普通人逆袭指南50讲》学习输出(一)
一部分是我
摘录
的老师的原文,一部分是我自己的感悟感慨,没有区分出来,直接按1234的顺序,想到哪里写到哪里,写在一起了。1/50课社会的根本1.个
笔花粥粥
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2024-01-20 11:36
《你要活成一束光》阅读
摘录
1.所有看起来的幸运,背后都有踏实努力的成分。这世界,永远是越努力越顺遂,越勤奋越幸运。2.一个成年人,一定要想着自己发光,而不是到处沾光。3.你是一轮月,就内心清朗。你是一束光,就前路坦荡。4.总之,你要让自己所到之处,让人如沐春风,而非深感不适。外圆内方,外柔内刚。随和,但有自己的准则。与人为善,但有自己的判断和底线。5.世间最美的情话,不是“我爱你”,而是“我爱我”。世上谁不爱你都不要紧,但
瑾言_c799
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2024-01-20 11:49
《活法》工作
摘录
4
诸位,现在是凌晨四点半,我已经准备好开始一天的工作了。我觉得这种状态很好。一是可以让我自己保持对自己时间的充分把握,二是让我觉得充满自信,三是可以沉浸式思考,这样可以更深入,真的就是人生的真谛在勤奋工作中领悟。昨天讲到一条保证人生幸福的公式“人生/工作的成果=思维方式✖️热情✖️能力“。虽然只是一个定性的表达,却是很好的说明了一个道理。热情,并不是一个简单的个人体验或说感知,它是以对工作的投入程度
岳雷老师
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2024-01-20 10:46
流水账20220307
#新闻
摘录
##广州塔下木棉花盛开#【花城广州木棉盛开:谁与春风露消息,珊瑚枝上唤流莺】广州一直被冠以“花城”的美誉,三月以来,广州气温逐渐攀升,街头的木棉花正盛开。
有书共鸣
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2024-01-20 10:03
《海上的日出》
摘录
诵读2018-08-24
作者:巴金为了看日出,我常常早起。那时天还没有大亮,周围非常清静,船上只有机器的响声。天空还是一片浅蓝,颜色很浅。转眼间天边出现了一道红霞,慢慢地在扩大它的范围,加强它的亮光。我知道太阳要从天边升起来了,便不转眼地望着那里。果然过了一会儿,在那个地方出现了太阳的小半边脸,红是真红,却没有亮光。这个太阳好像负着重荷似地一步一步、慢慢地努力上升,到了最后,终于冲破了云霞,完全跳出了海面,颜色红得非常可
乡彦居士
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2024-01-20 09:56
20220117|孩子靠气味认人
《心理抚养》1.今日阅读:第五章part62.金句
摘录
1)怀孩子十个月,不如“耳鬓厮磨”地养他十个月。2)孩子吃奶时记住谁的气味,谁就是他的依恋对象。感悟:这也是为什么孩子和妈妈更亲的一个原因。
莫柴
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2024-01-20 09:04
搬运工||诗歌
摘录
7
今天人民日报的夜读我本身也觉着很有意思,另外跟我们小组本周的主题也很相似。本来准备搬运,结果发现《为你读诗》栏目的这首诗也非常有意思,也很贴合我们的主题,所以我就决定继续搬运诗歌。《启示》作者:杭约赫我们常常迷失在自己的小世界里,拾到一枚贝壳,捉到一个青虫,都会引来一阵欣喜,好像这世界已经属于自己;而自己却被一团朦胧困守住,翻过来,跳过去,在一双手掌心里。有一天忽然醒来,烧焦了自己的头发,从水里的
gyg
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2024-01-20 09:10
能让婚姻幸福的六点,你做到了吗?
因为工作的关系,一直在学习婚姻情感方面的内容,今天看到一篇讲亲密关系的文章,
摘录
部分内容如下,以作分享:在《亲密关系》中,作者克里斯多福.孟写道每个人的婚姻一定有这么四个阶段:第一阶段是热烈:两人相遇之初
棻子
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2024-01-20 09:59
sap中如何追踪生产订单的修改记录
因为有很多用户"赖皮",明明自己修改过某些资料,如qtyorcomponent,可就是不承认,并且还大骂SAP大大的有问题,真会气死人,所以想记录下来.HEHE,这里我就
摘录
一段SAP的NOTES给大家看看
ChampaignWolf
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2024-01-20 08:18
SAP
《现代汉语词典》学习第19天(常用生词
摘录
)
11.21~p91-p95《现代汉语词典》第七版【摈bìn斥】排斥:~异己。【摈弃】抛弃。【冰人】媒人。【冰释】比喻嫌隙、怀疑、误会等完全消除。【冰炭】必须互相对立的两种事物。【冰消瓦解】像冰一样融化,瓦一样破碎,形容完全消释或崩溃。【兵不血刃】兵器上没有沾血,指未经交锋而取得胜利。【兵不厌诈】用兵打仗可以使用欺诈的方法迷惑敌人。不厌:不排斥;不以为非。【兵戈】兵器,借指战争。同兵革。【兵谏】用武
麒先生
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2024-01-20 08:19
(原创)《麻雀》中的好句子
下面
摘录
一些我喜欢的句子。就算是一棵草,也总会在每年春天的时候被春风记起。这时候李小兰醒了过来,她衣衫不整像一颗被晒瘪的白菜一样,双腿一挂在一张椅子上。陈深说完手伸进裤袋里,摇摇晃晃地向餐
蝶之舞的书房
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2024-01-20 07:52
20220119《给教师的68条写作建议》读书笔记(7.8)
《给教师的68条写作建议》读书笔记第三章写教后记和观课记7.下节课我能教得更好
摘录
:美国学者波斯纳提出的“经验+反思=成长”的“教师成长公式”,叶澜教授“一个教师写一辈子教案不可能成为名师,写三年教学反思
在水一方198158
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2024-01-20 07:40
诗短评几小首(二七二篇)
一、篇名:假如他是一朵云作者:Lexi_0805佳句
摘录
:假如他是一朵云,一朵消失不见的云。寻遍世界,却寻不到他的身影。太多回忆,却记不得他的样子。无法呼吸,依旧深爱的心,该如何平静。
小年妹
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2024-01-20 05:25
《妈妈是什么》风篇11月共读
摘录
Day6
文章选篇:《在海边,写诗给孩子们》金句:赶上退潮,孩子们密切亲近和抚触了小小鲍鱼、小小海螺、小小螃蟹、小小寄居蟹,捡拾起石子、枯木和贝壳。心得:去年我们在海边,每次退潮都能赶上许多当地人赶海。运气好时,我们也能捡到许多牡蛎和螃蟹。孩子对海的热爱,超乎我们想象。有一回,趁我收拾工具,自己走向海里,彼时正是涨潮时,吓到的我,赶紧把他抱回来。回到岸上的我们,他把手里的贝壳拿给我看。瞬间把到嘴里的担忧压下
miss暖年
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2024-01-20 05:35
去思考|没有2哪来的1?
今天阅读《了不起的我》一书看到下面的话,
摘录
:我们通常认为是父母生了孩子,但是从关系的角度看待这件事,我们可以认为是孩子生出了父母。因为如果没有孩子,人们怎么能自称父母呢?
赵敏是程序媛
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2024-01-20 05:58
【
摘录
】 真实的高贵——海明威
风平浪静的大海,每个人都是领航员。但是,只有阳光而无阴影,只有欢乐而无痛苦,那就不是人生。以最幸福的人的生活为例--它是一团纠缠在一起的麻线。丧母之痛和幸福祝愿彼此相接,是我们一会伤心,一会高兴,甚至死亡本身也会使生命更加可亲。在人生的清醒的时刻,在哀痛和伤心的阴影之下,人们真实的自我最接近。在人生或者职业的各种事务中,性格的作用比智力大得多,头脑的作用不如心情,天资不如由判断力所节制着的自制,耐
gloria会
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2024-01-20 04:08
读《华为-以奋斗者为本》
摘录
了他在各个时期的讲话稿。华为公司的目标是创造商业利益。华为公司的文化是分钱文化。华为公司的法则是丛林法则。
JerodYan
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2024-01-20 01:32
投资心得
摘录
2020.4.28
知易行难,能够将自己的构思变成事业的人是少之又少。从知道到做到,还有一个筋斗云的距离。平庸和卓越差别,就在于你是“知道”还是已经“做到”。1、一套良好的交易系统是起点,执行力是难点,对自己切实可行的交易策略是重点。通过不断细化和完善交易系统的细节,以适应自己的交易性格,交易者的执行力就会大大改善。交易的时候如行云流水、心理没有丝毫的压力,交易变得舒适和自然。对于投资世界中的纪律问题,我们往往能够通
蓦然微笑
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2024-01-20 01:54
《忙爸爸也能当个好爸爸》
摘录
1.错时上下班:与公司协商,或在孩子甜睡时就去上班,晚上早点下班就可以带孩子做做户外运动;或晚点上班,亲自送孩子上学。我们不是奉劝你偷懒或不遵守工作制度,但当你已为人父后,你应该想方设法挤出更多陪伴孩子的时间。2.提高你的工作效率,避免拖延和闲聊,也就不会有更多的加班加点。3.推掉那些不必要的应酬和娱乐,时刻记得家中的孩子更需要你。4.尽量要参加孩子们的重要时刻,如运动会、比赛、表演、班级活动,这
绿叶zll
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2024-01-19 23:51
20190626《精力管理手册》读后感
金句
摘录
:1、说到创造力就要想了解大脑的工作原理。
破晓者说
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2024-01-19 22:36
亲密关系的冥想,接纳如其所是,深入灵魂爱的连结
图源:网络最近在看海灵格的书,以下提及亲密关系的部分很有感触,分享以下:
摘录
《谁在我家》伯特·海灵格当两个人走到一起进入关系的时候,男人在女人身上要认识到些什么?
桃樱沐的心流间
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2024-01-19 20:34
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