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应激
好好学习Day12
作者发现有两个认知习惯阻碍着我们获得预见性认知,那就是:
应激
性反应和单因果思考方式。一直以来,自己都会遇到一点事情情绪就会产生很大的波动,现在明白这叫
应激
性反应。
丛义松
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2023-04-03 07:32
情绪的三种情况
按照情绪发生的速度、强度和持续时间对情绪的划分可将情绪分类心境、激情和
应激
三种:(1)心境。心境是一种微弱、弥散和持久的情绪,也即平时说的心情。
天山_自律改变生活
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2023-04-03 06:59
创伤的愈合,从说出你的故事开始 | 《创伤后
应激
障碍自助手册》
当我们从一件极端痛苦的事件中幸存下来之后,要重新揭开伤口去回忆当时的经历是难以想象的。无论那是一场车祸、火灾,还是重病、遇袭,又或是其他的事件。大多数人在经历创伤之后并不愿意再次提起当时的情况。然而,那些创伤记忆带来的影响却并不会因为我们选择保持沉默而消失,甚至会因为我们的回避而愈演愈烈。就像很多研究所证实的那样,越是想要埋藏创伤经历,就越是会被侵入性的记忆纠缠。是否以及怎样诉说我们的创伤经历是一
鹿鸣心理
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2023-04-03 00:15
Day40悦悦复盘:给自己足够的耐心和信心
③我要知行合一:将正确的价值观和使命感变成真实有效的重复行动,将良好的行为习惯变成大脑系统1的自然
应激
反应。
悦悦李悦
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2023-04-02 22:30
改变自己,让你的演讲更有魅力
其实,紧张是我们在面临危险时,自动启动的一种
应激
反应。想
WilsonWang2018
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2023-04-02 20:01
新时代:改方法、提效率,减少无为加班时间
二是改变
应激
式工作,不会统筹式工作的问题。以前,整日风风火火、急得上蹿下跳、各种任务来回
田言密予
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2023-04-02 15:59
说说生气
生气时,人体发生强烈的
应激
反应,神经和肌肉高度紧张,呼吸和心跳加快,血流加速,好似血管中的血液突然增加了好多好多。
好着哩
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2023-04-02 09:02
2022-03-24
大家知道PTSD,说的就是创伤后
应激
障碍。根据PTSD的定义,那些症状必须持续一个月的时间才能构成诊断。那之前的反应就是紊乱的,而紊乱是正常的。
做一束暖暖的光
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2023-04-02 04:37
《披荆斩棘的哥哥》,仅仅1集布瑞吉的风评完全逆转,观众黑转粉
GAI这个看似“
应激
过度”的反应让布瑞吉遭到了网友的“网暴”,毕竟不说林晓峰不认识布瑞吉,相信很多观众对他的了解程度也并非很高。
诗逸小栈
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2023-04-01 22:57
男火女金第9章 如何避免争吵
1.大多数口角升级为激烈的争吵,多半是由于男人不认可女人的感受,于是,女人变得反
应激
烈,大发脾气。2.女人往往没有意识到,她的否定与拒绝会带给男人多大的伤害。男人渴望得到女人的理解与信任。
清若晨曦一束光
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2023-04-01 14:10
精油那些事儿4 | 当精油穿越血脑屏障
上一篇我们说到了精油的氧化
应激
,那么今天我们就再深入探讨下精油是如何作用影响大脑的。血脑屏障是血循环的血液与大脑之间的一种过滤机制,可阻止某些有害物质进入大脑组织和脑脊髓液。
蓝天的小屋
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2023-04-01 13:50
妹子搬砖(7)—出游
绝对环境论,妹子也是5成赞许,所以转换环境,改变外界
应激
障碍,愉悦化周遭事物,以便内化成我的开心,对此,妹子坚信不移。妹子不信有什么理想之国,上帝之城,人间仙境,但妹子始终爱青山绿水,
玛莎Belle
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2023-04-01 12:12
妹子不如汉子好?聊聊那些口味独特的西汉皇帝
有时候要是在短时间内刺激过头了,还可能会产生强烈的逆向
应激
反应——比如说我小时候特别喜欢吃豆包,不但餐餐要吃平常还拿那玩意当零食。
倾听历史观
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2023-03-31 22:13
你家有个“问题少年”?不不不,真相是,你有一个“问题家庭”!
而杀人只是一种
应激
反应!药家鑫的父母表示,对孩子的教育一直
飞羽竹芋
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2023-03-31 16:18
不要耽搁海参长
是
应激
过大?是气泡病?只要我们能找准原因,短时间之内,海参的状态就会明显改善,快速进入生长期!!!!!如果您观察完海参以后觉得状态不好,可以马上联系我们,我们将针对您的海参情况给出
寻梦2019ll
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2023-03-31 14:47
帕金森的疾病特质
实际帕金森病例更多是多种因素交互作用,通过氧化
应激
、蛋白酶体功能障碍、炎性/免疫反应、线粒体功能紊乱、钙稳态失衡等等机制造成帕金
TYY9462
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2023-03-31 14:25
健康
北京太壹园中医
微信TYY9462
帕金森
帕金森病
第一篇
太多的经历,至今还健康的活着,没疯没傻没上吊的原因是作为人的
应激
保护本能开启,善于遗忘。遗忘多了,不被过往牵挂,唯一的后遗症是现在的东西也记不住。从哪说起呢?我是一个幸运的人。
快乐ULM
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2023-03-31 08:56
听书 |《你经历了什么》:过往已成回忆,未来继续努力
02)创伤
应激
综合征的四个症状:侵入性和回避性症状、认知和情绪的负面改变,以及唤醒反应的改变。03)心理创伤患者数量的增加,和创伤心理问题的严重性,有其社会性根源。
西陆华胥
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2023-03-31 00:09
纤维化机制:Myofibroblast的来源和功能
多种有害刺激(包括毒素、传染性病原体、自身免疫反应和机械
应激
)能够诱导纤维化细胞反应。纤维化会影响身体的所有组织,如果不加以控制,会导致器官衰竭和死亡。
Hayley笔记
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2023-03-30 21:15
创伤后
应激
反应不利于培养倾听的能力
创伤后
应激
反应不利于培养倾听的能力1/10“所谓创伤后
应激
障碍,就是一个人在遇到某些事的时候,误以为曾经经历的创伤事件再次发生了,于是采取一些自我保护的措施。”
向上有阳光
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2023-03-30 07:05
女生要多久才能走出失败感情的阴影?
对于敏感,自卑,脆弱,
应激
能力差的女生,好不容易打开心扉接受一个人,一段感情,最后却被这突然其来的感情伤害,用多久才能完全走出阴影啊?
杨婕纾
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2023-03-30 05:10
核心概念|
应激
反应案例小孩吃药故事
应激
反应小孩吃药致死故事朋友给我讲了这样一个故事:在英国,有一对夫妇,结婚十一年后才有一个男孩,孩子自然成为了他们的宝。
上善若水在路上
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2023-03-29 23:18
学习记录-PINN
.初始条件和边界条件的采样点集;2.偏微分方程残差采样(类网格点选取or位随机离散点选取)的配置点集;3.标签数据用来辨识方程参数的已知数据样本集发展Jagtap等[6]在激活函数中引入超参数变为自适
应激
活函数
登录认证是手机号
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2023-03-29 19:58
由释梦直接引入的潜意识手术
来访者是一位中年女性,我的诊断是C-PTSD(复杂性创伤后
应激
障碍),包含了精神病学层面的社交恐惧症、抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等病症(无明显幻觉妄想),每日服药改善睡眠、对抗抑郁和焦虑。
星河公元
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2023-03-29 16:57
2018-09-12
今天有点身体的疲累,内心也算是比较低迷,虽然觉知的时间比昨天久,但是在非觉知状态时,我的情绪不是太稳定,有一些过度
应激
反应的出现。
宇文图斯特拉如是说
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2023-03-29 12:59
当文字,熟练后【精】
所有像场…但转替进到逻场里,就是当人遇到痛苦时候,就会产生的
应激
反应,挣扎。1.逻场是,记忆排列的顺序。()2.逻场是思考方式,什么是()。——————————图像眼前看到的感触,放进逻场,产生记忆。
羌邬鬈
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2023-03-29 10:44
【48】只能提问一个英语单词(教育叙事164)2022-12-13
面对班级内正处于求知期,有正处于期初起的孩子们,我们
应激
发孩子们的活力,不断引起孩子们产生理解、认识、探索和发现的欲望,激起孩子们对知识渴求的欲望,才能达到事倍功半的效果。
南风如我意
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2023-03-29 06:33
剪羊毛期间要注意
我们在剪毛之前,给羊做一个
应激
,在水里加板青颗粒或者黄芪多糖,电解多维,提高羊的免疫力。补充维生素,抗病毒,防止羊剪完毛以后,出现流感和感冒等一系列的
应激
反应。
养殖有妙招
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2023-03-29 00:24
加波从来都知道
当人对现下不满的时候,看什么都不顺眼,总觉得换个地方一切都是完好如初,逃离是人
应激
时的第一反应。加波在这小区住了三年,从刚来的新鲜到渐渐的习惯,一切都被时间安排的得心应手。
徐壹叁
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2023-03-28 23:20
心理学|人格障碍治疗
药物治疗一般而言药物治疗难以改变人格结构,但在出现异常
应激
和情绪反应时少量用药仍有帮助。一般不主张长期应用和常规使用,因远期效果难以肯定。
神隐的时光屋
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2023-03-28 07:34
养幼猫前要准备什么
(有时候你想把事情弄得圆满,但总会因为这样那样的而错了最简单、原始的那一步…你以为好的不是好,而合适才是好)幼猫刚来会有1-2天的
应激
反应,这时不要强制喂养,把少量吃的和水放到他们可以看到的地方就可以了
鱼蛋发际线呐
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2023-03-28 07:35
白岩松首谈育儿:白清扬,我就要求他做到这三点!
不管是穷养还是富养,其本质都是教育孩子更好的学会适
应激
烈的竞争社会。自古就有“穷人家的孩子早当家”的说法。所以很多父母在面对自己的孩子时,喜欢通过吃苦教育,让孩子体会生活的不易,让孩子
迷路的叶宝儿baby
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2023-03-28 06:00
为什么孩子一跟你沟通就显得很不耐烦?
我们在任何时候都拥有选择的权利,可以选择
应激
反应,生气,苦恼!也可以选择理智,悦纳,庆幸!我们永远拥有选择有哪一条路的权利!
一条会点学习方法的鲸鱼
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2023-03-28 03:47
解密mitoQ
它能减缓细胞器——线粒体的氧化
应激
损伤,激活细胞能量,从而有效的支持器官功能,改善人体长期的健康水平。MitoQ旗下包括:MitoQ护肤系列以及MitoQ健康系列。帮助客户以前所未有的方式实现
还是土豆
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2023-03-27 16:02
人没事就好
那心呢,心神会不会有创伤,比如什么PTSD创伤后
应激
障碍,还有就是会记事很深长久远让人纷纷扰扰的大脑,记忆中的感受总会在某个相似的不经意的时刻突然涌现出来,尤其是那些恐惧不安感。
虾哥李
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2023-03-27 12:15
父母离异对孩子的影响。
对孩子而言这是一件很大的复性
应激
事件。在这个过程中,孩子需要适应父母离异所带来的生活变化。如何让孩子接受父母离婚的事实,让孩子像正常孩子一样健康成长,是每一个离异父母需要考虑和面对的课题。
韩静_340c
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2023-03-27 11:49
闪腰随感
事发当天,我躺在床上剧痛不已,思索原因:从2018年起,习惯性的长期久坐加班,积劳成腰疾,这是根因从2019年起,工作处于创业
应激
状态,几乎无休息时间,更别说锻炼,当前肌肉相比十年前萎缩的厉害,腰部肌肉更甚
LabVIEW_Python
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2023-03-27 11:19
好习惯让你每天都游刃有余
❤️95%习惯理论:让好习惯成为
应激
反应好习惯对一个人的进步、成长有非常重要的作用。“反复铭刻术”即通过反复做一件事,到最后形成一种无意识的认知,让你轻松应对困难与挑战。
敏姐的简书
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2023-03-26 23:15
高血压与失眠有什么关系?吃什么药可以改善?
失眠可导致
应激
系统激活,导致内
喵小喵997
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2023-03-26 20:18
卜算子·mimosa
左右齐挥念力升,
应激
知愚睿。
特浅
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2023-03-26 14:34
面对压力
物理定义具有客观属性,而精神领域指,环境中的刺激所引起的人体的一种非特异性反应,即
应激
。也有将压力定义为外部压力事件的刺激作用,个人关系、工作和经济状况等生活变化都会形成压力。
da0aa2eed3b1
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2023-03-26 07:53
关于个人发展的一些底层逻辑
2、“内向”的本质:对环境高度
应激
、敏感。3、你要做的既不是弥补劣势,也不是打造优势,而是“解除关键限制因素”。
个人发展教练张帅
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2023-03-26 05:37
陪熬一宿
她有时候是
应激
性撒谎,确实也是个问题。让她深刻反省,所以就一次一次的改。其实一点之后,她的脑子就迷糊了。为了强化印象,让她继续反思。论语第一部分学而也就看了一点。“学而时习之”,作为论语最开
拿破碗
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2023-03-25 20:19
食盐(钠)摄入过多有什么危害。
不仅如此,食盐所提供的钠离子和氯离子维持着细胞外液的渗透压和酸碱平衡,在保持神经和肌肉的
应激
性、调理生理功能等方面都起着重要作用。“健康中国行动”中推荐,健康成年人每天食盐的摄入量不超过5克。
陈文品牌电器运营商
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2023-03-25 17:06
战胜心魔,你就超越了绝大多数人
面对恐惧,我们会本能地产生两种
应激
反应:战斗,或者逃跑。很多人会说:我选择战斗。真实的情况真的是这样吗?我们大部分的时候选择的是回避或逃跑。
西蒙分享
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2023-03-25 09:31
暴露疗法和眼动脱敏与再加工心理疗法综述
作者:小韩近年来,由于我国重大灾难事件如地震、泥石流和一些其他突发事件(如突发流行性疾病、意外交通事故等创伤性事件)频繁发生,导致创伤后
应激
障碍(post-traumaticstressdis-order
爱到最深是陪伴
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2023-03-25 03:32
那份走不出去又留不下来的工作,你还满意吗?
图片源于网络忘了是在哪里看见过的一句话:“间歇性的不满,无论是对工作还是生活,都是一件好事,它意味着,某一环节出了问题,而身体,正在做出最诚实的
应激
反应。
咪阿喵
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2023-03-25 02:15
口腔溃疡
口腔溃疡多在人体的
应激
状态或身体衰弱时发生,如感冒之初、熬夜之后或女性处于月经期时。此外,饮食过于辛辣、消化不良、便秘等也和口腔溃疡有关系。发生
素髎
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2023-03-24 23:24
身体知道答案?(十)
当某个时点出现的信号引爆了这份身体记忆,便会不由自主地做出
应激
反应,可能连本人也不知有如此反应源于哪里。比如你是被父母开心喜爱迎接着降生来世的,你长大后会是很容易
岷山上的喜树
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2023-03-24 19:52
孩子抑郁焦虑,一去学校就不适应,满头大汗,催眠处理背后的原因就轻松了!
换了一所学校,进入教学楼,妈妈跟老师在旁边说话,她却满头大汗,非常焦虑,有很强的
应激
反应,开始频繁的去一段时间,请假一段时间。1.连接问题的原因。
啊漫老师深度催眠
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2023-03-24 10:02
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