心理小程序第44页

读书摘要《高效人士的时间管理秘诀》

在《有序：关于心智效率的认知科学》这本书里，加拿大蒙麦吉尔大学心理学教授丹尼尔•列维汀（DanielJ.Levitin）总结了高效人士在时间管理方面的一些做法。首先，想要高效管理时间，就要避免干扰。

CoffeeSurong·2024-02-20 21:01

2023-4-6晨间日记

今天是什么日子今天是翻转课堂复盘的第4天，我是主持人，我5:50就定好闹钟起床了，本来有点畏难心理的，通过这个陪跑的方式，看到那么多优秀的学员自愧不如，心想一定。

佳悦_1b1d·2024-02-20 21:14

初哆咪【大咖讲座】上一秒母慈子孝，下一秒鸡飞狗跳，幼儿为啥如此喜怒无常

Carrie.Xu徐盛璋医学及应用心理学双学士拥有8年以上婴幼儿早期教育经验曾任国际知名早教中心资深指导师&讲师“喜马拉雅”微课签约讲师贵州电视台“育儿大师”栏目签约讲师“今日头条”优质育儿领域创作者，

初哆咪·2024-02-20 21:27

《青少年心理学》Day31读书笔记

看这一章的时候，会觉得，有的时候确实夸大了青春期的问题。其实有一些问题，并不仅仅在青春期出现，他可能之前就有苗头之后还会有持续。甚至有一些问题都不需要干预，经历过后，每个人最终都会成为他自己想要成为的样子。我们在处理青春期问题的过程当中，将青春期作为正常又特殊的一个阶段，还是需要技巧的。图片发自App

90249d89b087·2024-02-20 21:53

聆听专家讲座，促进自我成长

作为一名班主任，深知班主任工作的重要性，我们不仅要承担教学任务，也要做好班级管理，既是学生思想工作的心理医生，又是孩子们学习的榜样。

银李小学申彦飞·2024-02-20 21:14

2021-2-24晚间日记

今天是什么日子起床：07:00就寝：23:30天气：晴心情：太阳任务清单今日完成的任务，最重要的三件事：1.战胜“恐惧”心理的一天，也是昨天跟小伙伴交流了很久的成果与行动之一，感谢伙伴的分享、旁观分析和建议

Miss亚姐聊职业生涯成长·2024-02-20 21:10

rem的作用与运用，小程序为什么用rpx为单位

开发过小程序的人都知道，小程序的单位是rpx，这是为什么？有什么作用呢，其实它源于rem布局，先来了解下rem的优势与工作原理。

雅雅的前端工作学习·2024-02-20 21:09

爬虫知识--01

爬虫介绍#爬虫的概念：通过编程技术(python:request,selenium)，获取互联网中的数据(app，小程序，网站)，数据清洗(xpaht，lxml)后存到库中(mysql，redis，文件

糖果爱上我·2024-02-20 21:46

2023.10.3 Day268 晨间日志 Nancy

【日习】学习内容，比如新知或读书笔记1.徐慢慢分享心理学四句口头禅，帮助养成好运体质。好棒的四句，总结了过往种种：①凡为经历，皆有利于我。②那又怎样？--把问题拆解。③只需

回归自己的成长·2024-02-20 21:59

感性与理性

这是一位心理学家的发现，这和我们通常的认知是相悖的。常人都容易看重理性而看轻感性，理性给人的感觉是成熟、睿智，有思想，有深度；感性给人的感觉是不成熟不稳重，思想没深度，做事不牢靠。

文中道·2024-02-20 21:55

不同投资者该如何“私人订制”你的交易模式

更注重的是反应能力而不是分析能力；2.要能够迅速评估整个市场的普遍气氛和潜在方向；3.要在早上开盘一分钟前注意到所有的因素，并在脑海中计划不同的情景和操作方案；4.必须尽力使自己的操作方向与今天的市场走向保持一致，及早抓住市场心理

王多余谋士社区·2024-02-20 21:48

时间和生命

会不由得产生悲观消极心理，我这辈子是不是就这样了，起步就比别人低了好几个台阶，再怎么努力最好的结果也就是很久之后才能持平。所以努力意义也不大了，得过且过吧。敏友帮忙：每个人的性格和价值观都是不

即墨成花·2024-02-20 21:02

李施郎：如何创业最容易获得成功？

但是，要知道，创业是一个九死一生的事儿，任何时候，80/20法则是一个逃不过的坎，所以你心里要非常的清楚，做好预期的心理准备，并且思考：我凭什么可以人财两得？记得施郎开始创业是200

雕刻新思维·2024-02-20 21:52

2018.7.23

会员下课和会员了解一下上完课后的感受，了解一下会员的心理情况。明日安排休息

小慧Fineyoga·2024-02-20 21:14

朋友圈人格图鉴：三天可见 vs 全部可见，哪个更适合做恋人？

今天，我们结合了一些前沿的心理学研究，为你呈上这一份朋友圈人格图鉴……尝试完成下面的测试题，测一下你的朋友圈鉴赏力吧！第一题猜猜看，以下哪个人更自恋？

演绎爱生活娱乐·2024-02-20 21:29

教育行走预热分享

（一）2019年地上教育行走，改变了我的能量场2019年以前，我四十多年的生命，基本上是非常不积极甚至可以说是消极地走过来的，我有着比较强的自卑心理。

与美好同行·2024-02-20 21:10

原生家庭对孩子的影响

著名心理学家阿德勒曾说过：“幸运的人

wxgcgb·2024-02-20 21:49

反思日记1

关于学习:1.早晨八点半起床后跟听口语课，袁凯老师说量变引起质变，口语材料需要顺读1000遍+才能达到可纠正水平2.准备考研信息:确定目标院校为首师大(征研友)，专业一直在心理和教育之间摇摆不定，具体决定待翻阅参考资料后再做决定

不太咸的鱼·2024-02-20 20:40

抽动症心理引导：如何处理孩子情绪的发泄

对于抽动症的孩子来说，发泄情绪是必要品，是非常重要的环节，遇到挫折、拒绝、困难，首先应该是发泄情绪。家长这个时候需要去做好引导，首先应该是接纳和理解孩子有这些情绪，并让孩子去发泄。年纪较小的主要就是通过哭闹去发泄，较大一些的可以表现为愤怒、暴躁、或者是生闷气。不论是什么样的发泄方式，家长在接纳理解的前提下，用平和的态度去对待孩子，应始终表现的平和且坚定，在孩子发泄情绪的时候，尽量的不要去打扰。孩子

原众抽动症研究院·2024-02-20 20:30

【读书清单】书都不会读，你还想成功之（二）

001．销售的本质销售不是单纯的销售物品，而是需要先了解人们的心理，找到对方的需求点，然后帮助对方解决问题的过程。002．读书高手怎样读书？

念念不忘加菲猫·2024-02-20 20:49

脱缰的听后感丨樊登读书《让孩子远离焦虑》丨歪楼篇

之一本书的作者——美国的塔玛·琼斯基，作为著名的临床精神医学博士、情绪研究专家和临床心理学大师，一直致力于帮助他人面对焦虑等心理问题。

革誉安·2024-02-20 20:39

我心中的明玉

之前看剧的时候认为同是重男轻女的家庭，事业有成的明玉要比靠嫁有钱人的樊胜美强大的多，想想也不尽然…对于一个男人有自带优势的家庭，无疑女孩的心理成长多少都是被忽视的，女儿终归是别人家的人，所以不必有太多的情感投入

心理咨询师宋研·2024-02-20 20:19

越过心中那座山

自我忽视型牢笼：去成为自己，去爱自己19:57秘密型牢笼：诚实，从对自己说真话开始23:18内疚和羞耻型牢笼：告诉自己“我能做到”27:51未解决的悲伤型牢笼：拥抱悲伤，珍视当下32:23僵化思维型牢笼：锻炼心理灵活性

用以致学的简单·2024-02-20 20:47

焦点初19五组总结和展望

一、《焦点初19五组总结和展望》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第462天，2020年2月22日初19网络课程还剩最后一次课了，今天下午按照刘老师发在带教群里的设置陪伴着我们五房间的老师们一起进行了集体约练

王婷灏常用·2024-02-20 20:40

解读《拖延心理学》2

袁著名的心理学博士、心里咨询师。书本介绍：本书一共有五部分，11个章节，我们会一章一章的慢慢的解读。现在我们开始解读第二章节吧！！第一部分拖延VS行动今天让我们来聊聊第二章节吧！！

二景的二·2024-02-20 20:30

永远的荷包蛋（四）

我记得很清楚我去教室上第一节课的时候在教室外徘徊犹豫了十多分钟，因为不知道我面对的是什么样的情景，求学阶段的心理阴影依然在作祟。

荷包蛋的小屋·2024-02-20 20:25

自助餐的正确打开方式：这些食物少拿

想必很多朋友都有吃自助餐的经历吧，自助餐因为不限量的特点和种类丰富的食物往往会让很多食客们产生吃回本的心理。

舌尖上的名著·2024-02-20 20:04

被赶上架的鸭子

我迈出的第一步就是自学心理咨询师，报名的时候已经几近截止日期，离考试也不过两个月零一个星期。由于面授课都是全天，而且周末也上课，而我的娃刚刚上半日班，于是果断放弃，选

暖暖小月亮·2024-02-20 20:27

疫情当前做好自己的心理防护

赵心慈·2024-02-20 20:12

心理健康|相信看见的力量

心理健康|相信看见的力量送完儿子，回家看妈妈。侄子在听网课，听到我回来，掩饰不住的兴奋，想偷偷过来聊聊天。我告诉他说今天中午不走，让他先回屋，别耽误听网课。

j71688556·2024-02-20 20:02

uniapp微信小程序开发踩坑日记：获取带参小程序码中的参数（获取地址栏参数）

一、三种小程序码微信提供了三种生成小程序码的接口第一种小程序码是有限制的，只能在微信内打开，不能长期保存和分享第二种小程序码可以保存到手机相册，也可以分享给其他人，适合在需要长期保存或分享的场景下使用第三种小程序码是一种带参数的小程序码

早八睡不醒午觉睡不够的程序猿·2024-02-20 19:38

无常03 | 活在当下【武志红的心理学课】

转述师：宝木武志红我们这一单元的主题是“无常，是更大范畴的自由”，这是第三讲，题目是“活在当下”。前两节课，我都讲到当头脑自我也就是自我1消失时，一个人会体验到和更大存在的连接，而这是一种极致的美好体验。既然如此，这必然会引出一个问题：我们可以通过什么方法，主动地放下自我1，去追求这种体验呢？人类有很多行为，有在追求这种体验的，有的是非常有意识的，有的是看起来在追求其他目的，但其实是在追求这种体验

董瑞红百合妈妈·2024-02-20 19:11

读魏书生的《教学工作漫谈》有感

孙丽焦点网络初级十期信阳坚持分享第223天今天读了魏书生的《教学工作漫谈》——研究学生心理，提高课堂效率。

孙丽_cdb3·2024-02-20 19:38

uniapp微信小程序开发踩坑日记：onShow的应用场景及用法

onShow的应用场景由于微信小程序是单页应用程序，所以用户在打开小程序后，只有第一次进入页面时会加载页面，之后再通过导航栏切换到相同的页面并不会导致页面重新加载但是在某些场景下，我们希望每次用户一回到某个页面

早八睡不醒午觉睡不够的程序猿·2024-02-20 19:36

过度焦虑，如何自我调节，改善情绪？

受疫情影响的不仅是身体健康，还有因对疾病和死亡的恐惧带来的心理恐慌。疫情面前，不同的人有着不同的反应。

笔尖上起舞·2024-02-20 19:07

《情绪自控》读后感

这本书分十个章节，每章用一个故事或者一本书的女主角的经历作为，从情绪或者心理角度分析女性在生活，爱情，婚姻不同时期遇到各种问题的应对方式，读起来通俗易懂，又能开阔思维。最难得的

像爱孩子一样爱自己·2024-02-20 19:27

在gogokid英语学习一年后的体会是什么？向大家分享孩子学习后的感受

效果都是有的，或许就是因为一开始所报的期望太大，心理有点落差吧。感兴趣的家长可以往下看看，我分享一下我家孩子在gogokid上课一年的体会。

shimohe·2024-02-20 19:23

抑郁多年后我积极生活着，并深刻思考人生价值所在

在工厂里做临时工最近我在工厂里工作，这个礼拜放假双休，我周六休息了一天一夜，周日早上六点时便起了床，本来是打开喜玛拉雅听心理分析音频的，但无形的螨虫抓住我的酒糟鼻不放，奇痒令我秒变扣鼻大叔，那可以想象要是有伴侣在旁边醒来看到

伏魔战神·2024-02-20 19:05

日更21/365：反省

一个人在反省时的心理状态，与自我观察是的，心理运作过程是截然不同的。

文案策划人春晓·2024-02-20 19:04

妈妈的心灵课。爸爸的角色不能缺如也无人可替

比如他会强硬一本正经相当严厉，不过确实一旦宝宝能够接受现实也就是奶水，不可能是在他想喝的时候就立刻恰好的到来，那么妈妈守时的喂奶在宝宝看来是极有价值的，妈妈这种严肃的特质并不是它的本质特点，而他们会在婴儿心理渐渐的聚集聚合城种种的感

05a4a5f9c5c0·2024-02-20 19:39

一座森林教育：在孩子内心点燃感恩的星火，这几点父母别忽略

一座森林是一家以青少年心理咨询为特色的家

一座森林家庭教育·2024-02-20 19:25

未完成事件

心理学告诉我们：根本不是这么回事。我们大多数人都

习凤教练·2024-02-20 19:04

正确运用《刻意练习》，你也能靠写作轻松月入过万……

这几天读了一本由美国安德斯•艾利克森博士写的《刻意练习》，安德斯•艾利克森是美国佛罗里达州立大学心理学教授，康拉迪杰出学者。“刻意练习”法则研创者。

荷前雨露·2024-02-20 19:32

中原焦点团队中29讲14周秋月坚持分享251天

《数据特点》教育与心理研究中的数据具有随机性、变异性、离散性、规律性。1、随机性与变异性。随机性即在相同的实验条件下，或同一个人对同一刺激的反应事先无法确定，有偶然性，是随机波动的。

661cb705b9c8·2024-02-20 19:32

感恩的心

哈佛心理学家——凯瑟琳·斯坦纳·阿黛尔(CatherineSteinerAdair)建议：在以下七个关键时间，你应该放下手机，跟孩子好好相处。

阿笨猫_6bd5·2024-02-20 19:59

初级七期焦点分享第305天

学习心理学最好的是自我反省，反思自己情绪的根源所在，及时做一些调整，让这些情绪及时平复，不伤及自身。我接

追逐梦的自由·2024-02-20 19:35

jquery是干什么的--乐字节前端

JQuery主要内容imageJquery对象jQuery是一套兼容多浏览器的javascript脚本库.核心理念是写得更少，做得更多，使用jQuery将极大的提高编写javascript代码的效率，帮助开发者节省了大量的工作

dirft_din·2024-02-20 19:19

uniapp小程序开发中的坑！！！

坑1-视图数据未变更我有一个挺复杂的数组，其中有三个picker组件。我需要重构数组满足picker组件需要的value="index"。怎么修改，库区的index都没值，导致无法选择货架盒子。尝试了JSON.parse(JSON.stringify(data))，无效；尝试了在增加index时$set无效；最终，我在picker的change事件加了这句！！搞定。rackSelectChange

·2024-02-20 19:34

心理学笔记：你真能保守住一个秘密吗？

见：人都希望被看见，这和自恋需求一样，是一种极为根本的需求。人们渴望感受被看见，不只是渴望“爱”被看见，也渴望“恨”被看见；感：想起昨晚一个朋友推荐的招聘软件“脉脉”，是一种基于社交关系网络的招聘软件，你的关系网络以及你的朋友和你的联系模式在软件上直接见。再仔细想一下，现在有那个手机软件没有社交功能？腾讯是一个很好的例子，就是以社交起家的，还有脸书、推特等。这些都表明，人希望能被看见，在以前被视为

归来仍少年兮·2024-02-20 19:00

自遣

他除了反映旧时代知识分子一种变态的心理外，而通过人物的形象也状写出了晚唐社会的黑暗现实。“得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。”这首小诗的前两句是说，一有机会便唱否则即罢休，愁恨全然不理照样乐悠悠。

阮喜军·2024-02-20 19:49

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