心血管第10页

2019-04-10

普通患者将血压控制在140/90mmHg以下，糖尿病、心血管疾病、慢性肾脏病等患者应将血压控制在130/80mmHg以下，大于65岁的老年人降压目标可适当放宽。控制血压达标，目的是健康生

胡记随笔·2023-10-06 20:28

每天一种健康食物之苹果

维生素C含量丰富，有利于心血管健康。

一只很馋的猫·2023-10-06 16:59

2019-06-10

但……如果你熬夜+睡眠不足，或是工作学习导致的必须早起，那么这样的作息时间就会破坏许多身体进程，导致心血管疾病、癌症、糖尿病的风险增加。道理我们都懂，但很多人真的就是习惯了熬夜，生物钟已经比其他人晚了

醉醉醉醉醉·2023-10-06 09:00

不吃早餐，真会得心血管疾病吗？

很多人都知道早餐很重要，美国对此还有一项研究发现，从未吃过早餐的人全因死亡和心血管死亡明显增加，尤其是中风死亡增加。然而，不少人难免有时忽略甚至错过早餐，不吃早餐真有这么大危害吗？

翰康国际医疗健康·2023-10-05 12:04

检验科工作心得

2017年研究生毕业至今已经两年了，在这医院科研是不可能了，医院所谓的科研平台就是个渣渣，医院现在主要发展心血管方向，毕竟心血管外科手术是大手术，凸现医院水平，还能提高医院收入，毕竟医院是自负盈亏的。

石头_7821·2023-10-05 08:47

肥胖后果有多严重？

常见因肥胖引起的疾病包括：·代谢并发症——脂代谢紊乱、痛风、糖尿病等·心血管疾病——高血压、冠心病、充血性心力衰竭等·呼吸系统疾病——哮喘、肥胖通气不足综合症（OHS）等

卖奶昔减肥的百万富翁·2023-10-04 21:02

心脑血管疾病年轻化发展。

健康是人生第一财富，也是幸福和快乐的源泉，然而心血管疾病却将这一美好愿望彻底击碎。我国心血管病的患病率仍处于上升阶段，现患人数已达到2.9亿。

笑跳宝贝·2023-10-04 20:20

不同人情早餐营养要区分

还有比如我们上了年纪的父母早餐，最好还要考虑到他们的骨骼，心血管健康，肠道健康的问题，于是就要搭配上比如说钙，镁，多不饱和脂肪酸以及益生菌这些食物。

阮沛红姐·2023-10-04 18:29

万物皆补

西兰花真是个好东西：图片发自App补肾益精，健胃消食，增强记忆力，抗衰老，美白，促进生长发育，改善心血管功能，降低血糖，清理血管，防癌。还有含维生素C很高，维生素k，能维护血管的韧性，不易破裂。

随梦起舞·2023-10-04 05:23

日常生活小常识

10,黑巧克力有保护心血管健康的作用。11,水果当饭吃，易贫血。12,吃豆腐,最好配海带。13,柚子味香水使女性感觉年轻6岁。14,上午的水果是金。15,老人小

大家好我叫麦克·2023-10-04 05:49

2020-12-29

当血管中的“水垢”积聚较多时，最常见的后果就是管道堵塞，无法供血，突发心血管疾病甚至猝死。因此，学会清理“水垢”，防止血管“生锈”非常重要。

芊秋堂·2023-10-03 20:32

糖尿病的个性化调理

糖尿病可以不分年龄，它增加患慢性疾病的风险，这些疾病包括心血管疾病，视网膜病变或视力丧失，外周神经炎病变，循环功能不全或截肢，免疫缺陷，

fc3bf56c0493·2023-10-03 17:42

查出尿酸高，防并发症，牢记这4条，降低尿酸不是难事

此外，长期尿酸高，还会刺激血管，加速动脉粥样硬化，损害心血管健康。高尿酸属于综合类代谢问题，尿酸长期高还会影响血压、血糖等

营养师雪姐姐·2023-10-03 17:19

管理能量，而非时间

高效工作：管理能量，而非时间健康的身体产生高能量::能量管理::提前就寝，少喝酒，以增强睡眠质量为了减少压力，每周至少进行三次预防心血管疾病的锻炼，以及至少一次加强力量的锻炼每隔三个小时吃点儿零食和点心学会发现能量即将耗尽的信号

前进的水·2023-10-02 22:43

餐桌上的“抗癌尖兵”是它！煮汤喝下去，美味又长寿！

茶树菇与一般的菌类不同，它是一种高蛋白、低脂肪、无污染、无药害，集营养、保健、医疗功能于一身的药食同源的名贵食用真菌，是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。

猪猪聊健康·2023-10-02 19:31

《私维训练营》6-30作业

3.明确自己的三圈交集，在心血管领域打造自己的个人ip。下一步行动1.听话照做，通过私董会实操，进一步认清自己。2.发挥自己的优势，打造

悦读的清风月影·2023-10-02 13:11

2018AHA高级生命支持指南更新

Focused-Updates-Highlights_ZHCN.pdf(关注后将网址粘贴在对话框中并点击发送至急诊医学资讯，点击生成的链接后即可下载)文章来源：AHA官方网站更新时间：2018年11月本指南更新包括成人高级心血管生命支持和儿童高级生命支持两部

众安急救_众安健康安全机构·2023-10-02 09:12

投稿第一篇SCI，经历了怎样的波折？

我是2017年3月22号开始投出去第一稿的，当时目标很明确，就是要投10分以上或I区的杂志，因为我的研究领域比较专业，主要是心血管系统方面，

bitcoinist·2023-10-02 02:48

三伏天，送给父母的养生指南！

三伏天也是老年人心血管疾病的高发期。

羽文交友·2023-10-01 20:49

形体训练有多重要，你可知道？

加强心血管功能，

sunflower_9153·2023-10-01 18:43

心血管病年轻化的当下，预防心血管病对于我们每一个人来说都非常重要

当下社会心血管病早已不是老年人的特权，越来越年轻化的发展。对于我们每一个人来说，预防心血管病刻不容缓。预防心血管病发生的方法并不难，但不幸的是，许多人仍然不知道应该如何去作，才是最科学有效的方法。

番茄小蛋仔·2023-10-01 07:21

70%以上的心血管疾病发生在清晨！想预防，可以这样做......

冬季，对心脏病患者来说是一个不小的“坎儿”。福正堂推拿艾灸馆心脏病之所以在冬季高发且致死率、致瘫率不断走高，主要是因为以下四个方面：首先，随着气温的降低，血管会受冷空气的刺激而收缩，使血液的黏稠度增大，血流量减少，耗氧量增加，导致心肌缺血、缺氧，从而诱发心绞痛甚至心肌梗死。其次，在冬天人们的饮食倾向于高盐、高脂肪，摄入新鲜蔬菜及水果相对较少。第三，冬季天气寒冷，人偏向于呆在环境较为温暖密闭的室内，

凤展翅·2023-09-30 14:24

洋葱的功效与作用分别有那些

1维护心血管健康洋葱是目前所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量和预防血栓形

无忧保yxh·2023-09-30 09:28

心血管隐形杀手——高血脂

很多人会忽视它——知道自己血脂有点高，医生说这很常见，让自己多注意饮食和运动，就没有然后了，在这之后数年甚至数十年，直到突然间头晕、胸闷、心悸等症状找上门来，才意识到自己的心血管系统已经脆弱不堪。

爱跑步的梅子·2023-09-30 06:50

【警告】血栓发生前，身体会向你发送6个信号！别等半身不遂才后悔！

血栓，就像身体里一个淘气的小家伙，容易脱落游走，还爱到处和其他疾病拉关系，一旦管理不好，颇为危险，因为它是全球前三位的致死性心血管疾病——心肌梗死、脑卒中和静脉血栓栓塞症的共同发病机制。

三只小羊羔麻麻·2023-09-30 03:52

史上最全的各种鱼的做法,爱吃鱼的可不要错过哦！

鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。清蒸白鲫鱼原料：白鲫鱼1条（约500克），姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段、鲜酱油、花生油各适量。1

Kiss14·2023-09-29 12:59

16个健康警戒线全划出来了，寿命长短都由它决定！非常重要！

美国《临床内分泌学与代谢》杂志上的一篇研究就提出，脖子越粗的人，心血管疾病风险就越大，数十年后患心血管疾病的比率也更高。双下巴、脖子短粗都可能是心脏不健康的信号。

谭伟杰·2023-09-28 18:02

保肾行动

其目的在于提高人们对慢性肾脏疾病及与其相关的心血管疾病的高发病率和高死亡率的认识；让人们认识到早期检测和预防慢性肾病是目前全球急切需要解决的问题。俗话说，肾好身体就好！

上善若水_8eae·2023-09-28 18:38

Cell | 新冠后遗症重大发现！单细胞多组学揭示新冠后遗症的免疫学特征

中科新生命·2023-09-28 15:16

运动，是抗衰老最好的药

长期规律性运动延缓衰老的表现：1）增强心血管系统的功能。长期规律性运动的人心肌收缩有力，排血量增加，心脏的供血得到改善，全身血管的弹性增强，心功能增强。（2）改善呼吸功

维琪小姐妹·2023-09-28 06:19

这样的好心态差根弦

这是最近在医院碰到的一个患者，年龄上40多岁，因心血管住院手术。与我老公同一病房。身体一半歪斜，丝毫感觉不到有病痛，同病友有说有笑，有时还开不大不小的玩笑，惹得病友们开怀。

一如我心·2023-09-28 05:24

婴儿杀手你都注意过吗？

4000多种有害物质，其中最为人知晓的就是尼古丁，它会刺激中枢神经，具有很强的成瘾性，上瘾之后就很难戒除，一旦没有使用就会开始精神涣散、注意力不集中，还有焦油、烟碱、一氧化碳等，长期接触下会使肺功能降低，心血管容易受到阻塞

小小怪丨·2023-09-28 00:13

每年至少有390万人因为运动，避免了死亡！不知道你就亏了！ ——2020.8.1健康时报

著名心血管内科专家胡大

言嘉芳若·2023-09-27 23:28

《游戏改变人生》读书笔记（3/4)

每当你从别人那里得到支持时，比如一句鼓励的话、一个会心的笑容、一段满意的对话、一个善意的手势、一起快乐玩耍的几分钟，会有效减少你的压力水平，强化你的免疫系统，以及提高你的心脏和整个心血管系统的工作效率

宝可梦之视角·2023-09-27 23:23

心电常见疾病

它可以帮助医生诊断许多心脏和心血管疾病，以及一些其他与心脏有关的问题。以下是一些心电图可以检测出来的常见疾病和可能的干预意见：心律失常心电图可以检测到心跳

呆呆珝·2023-09-26 19:56

腰果到底有多好

腰果含脂肪高达47%，蛋白质21.2%，碳水化合物22.3%，尚含A、B1、B2等多种维生素和矿物质，特别是其中的锰、铬、镁、硒等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗肿瘤和抗心血管病的作用。

海南腰果追梦人·2023-09-26 16:00

氧化性低密度脂蛋白——博迈伦

氧化性低密度脂蛋白（oxidizedlow-densitylipoprotein，简称ox-LDL）是一种与心血管疾病密切相关的脂蛋白。

博迈伦生物·2023-09-26 13:46

糖尿病的症状是什么？

糖尿病低血糖早期表现主要与交感神经过度兴奋和肾上腺素大量分泌有关，由此呈现交感神经所支配的汗腺、唾液腺、心血管和外周神经系统异常兴奋的一系列症状。

郑州辅世乐仁堂中医馆·2023-09-26 12:19

香蕉小饼干

除此之外它能清肠热，润肠，降血压，防心血管疾病等等。但是如果肠胃寒的人最好不吃，吃了香蕉肠胃会感觉不舒服。

小龙女妈妈·2023-09-26 07:17

情绪急救读后感

孤独导致抑郁、心血管疾病，孤独和吸烟的危害相同，孤独具有传染性，孤独引发毁灭性的疼痛。治疗方法：Ⅰ.摘掉有色眼镜（世界充满善意）Ⅱ.找出自我拆台行为（留意不与别人交流的行为）Ⅲ.学会换

饶家盛Jerry·2023-09-26 00:13

【斛韵霍山石斛】铁皮石斛鲜条可以直接嚼着吃吗？

今天，铁皮石斛的多重应用价值已被现代生物科学明确证实，它不仅可以对癌症、高血压、肝病、心血管疾病有良好的辅助治疗效果，更重要的是，它在调节免疫功能、补虚益气保持健康有着确切的功效。

斛韵霍山石斛·2023-09-25 16:36

通血管的天然食物，让血管垃圾灰飞烟灭！

随着我们年龄的增长，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。但如果我们在日常生活中注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，便可清理和保护我们的血管，能让血管更年轻、更健康！

凭良心说实话·2023-09-25 15:01

身体有个“救命点”，一定要揉开+艾灸，防心血管疾病！

心包经，又叫“救命的心包经”，是主管心脏外围如心包、心血管等经络。心包经淤阻就会引起胸闷、心痛，严重时会引起冠心病、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死。

艾养身学堂·2023-09-25 00:18

【健康】进入初秋，这12个养生小常识你必须要知道哦

1早睡早起进入秋季后，人体出汗减少，人的机体进入一个生理休整阶段，水盐代谢开始恢复原来的平衡，心血管和神经系统负担缓解，肠道功能日渐正常。

小艳子谈写作·2023-09-24 22:27

勤刷牙，心好，血管好！

来自：网络牙齿和心血管,在我们的印象里是风马牛不相及的两种人体组织器官,但是科学研究却发现,牙齿脱落、牙齿不足不仅影响咀嚼和美观,更有可能会影响人的心血管,引发心血管疾病。

zhaiyz·2023-09-24 16:19

辟谣丨有氧运动减肥效果最好？真正高效的减肥方式应该是它！

有氧运动能锻炼心肺功能，使心血管系统能更有效，快速地把氧气传输到身体的每一个部位，当然它还能够减肥。但是，很遗憾，它并不是最高效的减肥方法。拿更多人选择的有氧运动跑步举例，BBC之

波普董·2023-09-24 07:58

王炸组合『单细胞+空间转录组』的科研应用【3】：胚胎发育/干细胞分化

王炸组合『单细胞+空间转录组』的科研应用【1】：心血管发育/疾病王炸组合『单细胞+空间转录组』的科研应用【2】：肝脏生理学/疾病03胚胎发育/干细胞分化胚胎发育和干细胞分化为理解协调细胞命运决定的分子调控和组织模式的构建提供了范例

尐尐呅·2023-09-24 06:30

药王茶对人们的健康养生起到很大的推进作用

在治疗心血管疾病、肝脏疾病、神经

太白路·2023-09-24 00:43

健康生活，从控糖开始

随着人们生活水平的提高，现在越来越多人会出现肥胖、高血压、糖尿病以及各种心血管疾病，而我本人也已经多年受肥胖的困扰，曾经试过坚持运动，可惜一旦遇到天气不好就得被迫中止，断断续续，终是不了了之。

土豆豆的豆豆·2023-09-23 23:12

膝关节置换后还是无力上台阶？只因漏掉了它！

在老年人群中膝骨关节疾病与心血管病、糖尿病、肿瘤并称为四大老年病。据统计有80%的骨性关节病发生在55-65岁老年人群中，随着年龄增长，发病率也随之呈日益增高的趋势。

65095618b213·2023-09-23 20:32

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