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恐惧感
我是如何从恐惧走向平静的
很多人在上台演讲前都会有
恐惧感
,因为未知而恐惧,因为要在人群中去表现自我而焦虑。而且这种心理状态一旦有就会越讲越不自信,边讲脑袋中边有各种各样的声音。
夏虫语冰L
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2023-10-29 22:34
文学爱好者
说实话,自从我在写作上面得到了收益后,我对生活真的没有
恐惧感
了,也没有忐忑感了,也没有担心了,我觉得工作没了,可以写赚钱,生活拮据了,可以写作赚钱。
三个瓯柑
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2023-10-29 14:57
《亚特兰蒂斯》
重看《亚特兰蒂斯》动画片,场景还是比较震撼的,但没有那种压抑
恐惧感
,可能是画面处理的好吧。影响最深的就是那句“当你跌到谷底,就只有向上一条路了”,这条路就象征着“希望”。
思考的菠萝
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2023-10-29 09:05
与生命和解、践行自我人生使命
自从青春期开始,我感觉自己内心一度充满了很多无法克制的焦虑、
恐惧感
受,自己胡乱看了不少心理自助书籍,便深信这一切的根源都在于原生家庭,是父母小时候对我养育不周,控制、暴打我,才导致我得了焦虑症、强迫症等一系列令人生不如死的身心症状
呱呱呱爱啊
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2023-10-29 08:24
可怕的疫情
前段时间距离近的扶沟发现了两个新冠病例,排除后没有发现其他感染者,距离感和
恐惧感
慢慢平息了。接着是与乘坐1
han满天星
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2023-10-29 06:04
百米加减档:科目三最难考试项目讲解
科目三考试对于大部分人来说并不难,难的是学员自身不能克服科目三考试带来的
恐惧感
,因为科目三考试属于大路考,需要学员驾驶考试车辆在实际道路上进行考试,随时都有可能发生意外状况,这也就是导致学员在进行科目三考试时
汽车驾考
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2023-10-29 04:01
能保护你的一直都是另一个自己
永远没有人将你的难过和
恐惧感
同身受,所以能拯救自己的从来不是别人,能保护自己的一直都是另一个自己。图片发自App
林鲸语
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2023-10-28 20:58
人生就是驿站,迎来送往,最终不过是一场孤独之旅
不知道为什么,火车站的人群总是让我有些害怕,不管我走得多快,还是无法摆脱这种
恐惧感
。我开始害怕人,很少完全相信别人,即使看到路上有求助
一只鱼酱子
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2023-10-28 10:46
阿卡西记录
预测和风水都是试图要让我们趋利避害,其背后都是深层的
恐惧感
。当我们过于关注未来我们会怎样的时候,很可能我们已经活在恐惧之中了。
温暖时光
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2023-10-28 00:24
人生的后半场,你准备好了吗?
不安、焦虑与
恐惧感
油然而生。就在那一刻,我才回过神——“原来自己已经大学毕业正式步入社会近10年的时间了”。复盘近两年的自己一直处于寻觅、试探、回撤循环的状态,原来这个就是“迷茫”。偶然的机会通
忙碌追客
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2023-10-27 23:35
4.3打卡
沟通过程中,涉及争议时,有点过于急躁,大脑处于迟钝,空白,立马心脑对话,放空
恐惧感
,疏通流量,今晚在外面,看书无法进行了。
杨琴一
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2023-10-27 17:19
【黎乙丙】几种ps调色工具及使用方式
比如说我们常用的几大功能:磨皮、抠图、调色,每一种功能都可以有很多种实现方法,或者说可以通过不同的工具组合实现,这就造就了PS的复杂性,很容易让人混淆迷茫,并且造成一定的
恐惧感
,心急却不知道从哪里开始学起
黎乙丙
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2023-10-27 08:17
平面设计
调色工具
ps
孩子胆小怎么办?如何让孩子释放勇敢的天性!(家长必看)
实验前,华生让宝宝触摸毛茸茸的小动物和棉絮等一些带毛的东西,艾伯特一点
恐惧感
都没有。
石家庄珍晰视力恢复中心
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2023-10-27 04:31
《爱的艺术》 弗洛姆 2021-11-12
第二章爱情的理论1、爱情是对人类生存的回答有些人拼命地想借性纵欲使自己克服由于孤独而产生的
恐惧感
,但其结果只能是越来越孤独,因为没有爱情的性交只能在一刹那间填补两个人之间的沟壑。
十一月的她
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2023-10-27 00:05
过年孤独焦虑症?
头痛,心慌,一种紧张
恐惧感
充斥心头,是在焦虑年后上班工作业绩还没有突破?是对年龄增长却仍是一人的孤独感?还是一直盼着的在外工作一年不见的朋友回来了,但朋友们却没有你所期待的马上想见到你,所以是失落感?
寻一支竹篙
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2023-10-26 23:03
自我认知
不知从何时起,我正一点点的被改变,不知道被改变的自己会变成什么样子,但那种罪恶感、
恐惧感
迫使我不得不重新反思。以前的我向往孤独,只要做了一些去学习无关或者自己感觉浪费时间的事情就会深深的自责。
咏笙_
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2023-10-26 19:52
生命陪伴-能量调频
今年金钱目标一千万赢得了每天积二百八十棵树苗,有
恐惧感
,这能完成吗?让我看见了自己的不自信,感恩洪芸的陪伴,和我一起玩这场穿越性游戏!
宇宙之女_王涵钰
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2023-10-26 04:47
安全感其实是自己给的
但是潜意识的
恐惧感
让内心总是有一种隐隐的担忧,我总是会患得患失,甚至他回消息慢点我就会怀疑他是不是在和别人约会。可能我的惯性思维真的很有问题,我的脑
六便士__
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2023-10-26 03:09
学习分享第76天
欣赏与赞美是SFBT晤谈的基调,在当事人能看到自己优点、资源、成功时,其自尊感会立刻提高,面对问题的困惑感或改变的
恐惧感
就会降低,对于问题常会产生新的正向观点,也会更愿意着手处理面临的困境。
悦尽千帆
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2023-10-26 01:09
一稼财富营之学习力
恐惧感
和不安全感:其实刚开始面临毕业即将入职前,内心是十分焦虑的,其中就有与上司
池池_f6c4
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2023-10-25 14:19
决胜三秒-英国素质教育营
图片发自App图片发自App有时候感觉人生何尝不是一场比赛,而且对手不是别人,恰恰是我们自己:自己的思想框框与局限,自己的舒适区,
恐惧感
等等。
会跳舞的小树
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2023-10-25 07:39
幸存者偏差
对死亡的
恐惧感
还是如影随形。黄力民感觉嗓子疼,钻心的疼。咽口水都会要命的错觉。不然他就叫起来了。黄力民只好去动手指,但心里难受的像被一只铁手狠狠地拽着心脏。是死是活还是没有理清情况。
viu不老君
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2023-10-25 03:01
头马成长三部曲
我在头马做演讲的时候还没有办法克服舞台
恐惧感
。但是来到头马以后,我就爱上了这里。这里有舞台,有观众,有人给你点赞,有人给你点评,有人给你计时间,还有人帮你数赘语。
刘志伟
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2023-10-24 20:10
脸
早晨我做了一个梦,梦到我坐在列车上,车上的人们都很奇怪,死气沉沉的,尤其是那惨白面部表情,无精打采,看样子好像是失眠了,有的地方甚至还有一些伤口,看似又像是被人打过的痕迹,然而梦中的我并没有带有丝毫的
恐惧感
疯了的橙子
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2023-10-24 19:36
家人之间的爱很简单,惦记就好
被楼下大黑狗的狗叫声唤醒的早晨,狗还是那只狗,因为与狗主人的沟通,再听到它的叫声,莫名有了一份亲切感,对大狗的
恐惧感
早就抛到九霄云外。带着昨晚中秋假期的欢乐,拉着小狗快乐遛弯。
白云兰子
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2023-10-24 18:33
进入玄虚的状态造就的结果
空灵的状态是意识或者灵魂的感知,你会清醒的感知呼吸的节奏,花儿的缤放,树叶的伸展以及晨露的散发,是一种生命的演化缓慢的过程…无意识的状态是空,是看不到底,是深遂或者说是深渊,会有
恐惧感
,会
憨憨章鱼锅
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2023-10-24 15:43
我的狼牙 - 草稿
因为我从来没有见过狼,所以对狼没有一点
恐惧感
。所以我非常想见到狼。经过很长时间的坐车,我终于来到了内蒙古。我第一眼看到的就是草原,但和我印象中的草原不一样。
牛仔最牛
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2023-10-24 12:25
每个生命都值得被珍贵
看到壳破开的那一瞬间,我有种
恐惧感
,害怕未知的发生里会有什么。但是带着蜕变的那份勇气,我相信它一定可以!
莹莹高
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2023-10-24 05:11
记忆碎片2
黑,看不到边际的黑;静,似乎连自己的心跳声都能听得一清二楚……随之而来的是那说不清也道不明的
恐惧感
……忽然,咔的一声,门被打开了,那阳光瞬间便洒了进来,因为审讯室里一直都是黑洞洞的,突然这么大太阳,黄欢反而觉得有些不适应了
shiningwang
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2023-10-23 20:16
接纳自己做到接纳的不容易…
在课堂上信心满满地暗自下决心要改变,一旦离开同频高能的课堂,回到现实中,独自面对问题时,无力感,
恐惧感
统统上来了,本能的安全感把自己打回旧有思维、行为模式。我也不例外。
莞尔的人生
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2023-10-23 14:46
蜜读,让读书成为你最好的老师
知识爆炸时代,对未知的
恐惧感
使现代人承受着更多的心理压力,由此造成了我们的知识焦虑。我们急迫的想要提升自己以应对飞速变化的时代,得到、分答、知乎Live、薄荷阅读们雨后春笋般崛起。进
蜜读听书
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2023-10-23 13:12
独处
原来明星也会在群体中无所适从,原来不止我怕与人相处……我一直对自己对与人相处的
恐惧感
,感到羞耻……其实是不需要逃避的,要生存就需要必要的群体,而无所适从之后,可以坦然的独自疗伤,并不需要感到羞耻,也不是另类
天天天蓝_2018
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2023-10-23 09:58
人到中年 - 草稿 - 草稿 - 草稿
一体检,多盏红灯亮起,
恐惧感
顿生。于是,奔赴各大医院,访遍名医,求医问药,购买各种保健品,一幅幅,一粒粒药下肚,希冀能换回自己的青春之驱。然而理想很丰满,现实却很骨感。
在路上健康是福
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2023-10-23 02:35
绘本讲师训练营【八期】21/21命题作文《21挑战后的感悟和收获》
产生深深的
恐惧感
。考试时候的演练让我当着这么多人的面前讲绘本,心理深呼吸N口气。听完老师的点评后,我是适合讲绘本的人。感觉瞬间很自信。在21天中经历了给老公方脸公公和圆脸婆婆的绘本,我们俩都沉浸在喜
亲亲妮妮宝贝儿
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2023-10-23 01:56
不思异录像影子篇(录制下的恐惧)嘿嘿,有种日剧起伏的波折
每个人都会产生恐惧,特别是遇到陌生的环境或不利的环境时,
恐惧感
会更加强烈。剧中的男主开头用了他老师告诫他的一句话。“别着急,急了什么事儿都做不好。”事实本就如此,事情就在那里。你平静冷静的分析,处理。
愿有鸿鹄翼
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2023-10-22 19:55
一人不进庙,二人不看井,三人不抱树
假如一个人进庙,幽静的环境和四周的景象形成强烈的对比,给人一种
恐惧感
。另外,寺庙里人员混杂,不排除有不法僧众的存在,假如一个人上香,僧众
英雄无界
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2023-10-22 04:37
焦虑
快速高效的社会给了我们
恐惧感
,各种网络平台上的大神给了我们距离感。我们不敢走出自己的舒适圈,怕走出去了就再也回不
tnews
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2023-10-22 03:28
小糖果打育苗,妈妈出关了
回来后一换尿片就大声哭,一脱衣服也哭,不知道你是不是有了
恐惧感
觉得一脱衣服就会疼,不会有这么聪明机智吧,果然像我,哈哈!宝
爱幻想的伪艺术家
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2023-10-22 02:59
如何治疗职场人的知识焦虑
其实就是在当今各种信息爆炸的情况下,对自己跟不上社会或者其他人的一种
恐惧感
。面对知识焦虑,有些人选择盲目吃药,有些人选择放弃治疗。两种情况莱尔可以说都经历过,今天来分享一下我的“治疗”过程和“药方”。
B端莱尔
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2023-10-21 20:03
《高效演讲》读后感
当你给予的时候,就会变得更有趣,
恐惧感
也随之消失。二、高效沟通的三件事情:内容、风格、状态最重要的是内容,有好的内容听众就能听下去并记住你。1、确定你想要的结果,你想通过演讲获得什么?2、为
xixi_34b8
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2023-10-21 18:08
随感
记得刚踏入社会时,有次梦见重回大学的宿舍,已经到达学期的尾声,
恐惧感
油然而生。学生时代的简单美好是往后的生活无法比拟的,离开学校的生活就像是被一双大手推着前进。
盛骄若谦
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2023-10-21 14:33
人性的弱点
1、口才1.1要素(1)心理①战胜恐惧心理:首先,找到恐惧的根源(害怕出丑、未知&不确定);其次,“知识是医治恐惧”,做充分准备(资料、心理),提高心理承受能力,降低
恐惧感
。
张张自喜随笔
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2023-10-21 06:31
情绪复盘2/9
这件事对我的影响是:原生家庭父亲的一个眼神,一瞪眼,我就会有
恐惧感
,伤心,痛苦,遭受。我知道我的电源不在
DD_不好惹的好人
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2023-10-21 00:36
我对药物的
恐惧感
比你弱
从小我就总是有吃药的
恐惧感
。我认为那些用来咀嚼的药片,饮用的药水,以及那些用于涂抹的液体药物在某种程度上对我来说都太可怕了。小时候喝药,总是想着法子把那些红红绿绿的药片东藏西藏。
小眼睛瞪着胖星星
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2023-10-20 10:44
别让“单身”成为一种病,爱情中没有伯乐,「千里马一样要自省」
❤每逢佳节倍思亲的情怀早已被归家的催婚
恐惧感
占有姨妈问:“谈对象了吗”?姑妈问:“什么时候带对象回来啊”?父母问:“你难道打算单身一辈子的”?这是绝大多数单身狗逢年过节要面对的问题,乐观的
美莉说
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2023-10-19 23:59
偷 心——1938年重庆故事集(小说)
只有这样刺激,才可能让她忘掉她眼中的不正常现象,放下内心的
恐惧感
。她认为屋子里更安全,事实也许相反。在无边的黑夜里,所有异常的东西都将无所依附也无从体现。
张正义_be5a
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2023-10-19 21:01
「魔力商业演讲」恐惧原因9——克服高人在场给演讲者带来的压力
商业IP演讲教练邬奇峰老师记住:克服“高人”在场带来的
恐惧感
,还是要从自信心抓起!因“高人”在场而恐惧演讲的根本原因有两种:第一,演讲者不够自信,害怕“高人”看出自己的破
聚星邬奇峰
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2023-10-19 18:38
Linux下的简单操作笔记
平时不用Linux系统,所以对命令行有一种本能的
恐惧感
。但是我把我的个人博客搭载在了Linux系统下,所以简单的命令行做一个记录,不用每次都要查了。
xgz_pmx
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2023-10-19 16:01
2019-04-01|《夏山学校》第二章书摘
《夏山学校》第二章书摘1、不要用权威让孩子惧怕而产生
恐惧感
。2、在一个严格的家庭中,孩子没有任何权利,在一个放纵的家庭,孩子拥有所有的权利;而在合理的家庭中,孩子与父母有平等的权利。
桃仁老师
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2023-10-19 12:08
承蒙喜爱,感谢陪伴
我喜欢未知的事物未知的人,同时也对未知怀有一种
恐惧感
。这么多年过去了,一路走到现在,身边的人来来往往,有离开,有留下,有些人可能不会再见了,有些人转身一直都在。不会说太多
遇见你是我最美的憧憬
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2023-10-18 18:08
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