情绪合成第19页

萤光小语

微信公众号：凡心一墨于是，我把那些评论文友文章的文字，收集了一小部分，在这里合成一篇短文，为它起一个名字叫作：萤光小语。至于为什么叫做“萤光小语”？我

凡心一墨·2024-09-02 17:22

对生命说是

如何体验所谓"不想要的"情绪-生气允许愤怒在那里，感受它。让自己切实地感受这股能量:体验愤怒有什么症状，不压抑它，不控制它，鼓励它在那里。我是个凡人，我不能压抑我的情绪，我就是需要而且承认情绪在那里。

叮当_aff1·2024-09-02 15:36

2023-06-18

再后来每次一些小的琐事我都想要去和你分享，哪怕是所谓的情绪，我也想去跟你诉说，那一刻理智再也无

在排队的小生·2024-09-02 15:46

第二十五章战启

“一是因为天族在更换躯体之后需要一定的时间适应，我不确定会有多久，那个状态的他已经不再适合成为执剑人了，另一个原因便是你。”“我？”

青者言墨·2024-09-02 14:14

NO.33碎碎念

我好像陷入了情绪的反复无常期，可能因为下周要开始上夜班有关系，怎么说呢，我很不想上夜班，但是又无力反驳这个规定，眼睁睁地看着计划一步步落实，我们就像是即将被炭烤的鸭子，已经被赶上了架子，没有话语权，只能根据上级的安排去做

蒙娜丽脆脆鲨·2024-09-02 14:36

学习vue的第一阶段总结

昨天是我学习vue的第一个阶段，我自己定义的，跟着老师做了一个项目，自打学习vue以来，就不断的报错，各种崩溃的情绪也不断袭来，想过放弃，还好身边的朋友劝住了我，他们一直在使劲的拉我，希望我不要放弃，我的各种奇葩的报错

nice琪琪的嘉琪·2024-09-02 14:50

英文绘本故事打卡第12天

App参加故事会的孩子是3-9岁的五个孩子，也是中英文和低领的宝宝对话互动，英文和大龄孩子对话，在开始故事前给孩子们看了扮演了几个表情，邀请孩子们也演一下，每个小孩孩子一出生，就具有了喜、怒、悲、恐等基本情绪

苏菲手作·2024-09-02 12:05

复盘：性格与气质

（2）性格的特征态度特征：个体性格的核心，是个体对周围人、事物的态度意志特征：自觉确定目标、调节行为——顽强拼搏、当机立断、克服困难情绪特征：情绪活动方式——不同人对事的反应，如微微一笑与哈哈大笑理智特征

心光宝爸·2024-09-02 11:55

2019.7.20咨询感受

孩子都能敏地、准确的捕捉到我的情绪、感受和态度，这是我对她的不理解、不接纳，没有看到她行为背后的情绪和心理，没有对她持抱持的态度、允许的态度。这不是恰当的爱，不是在滋养她，而是在否定她，指责她。

归鸿_66·2024-09-02 11:24

新的一年开始了

我却跟女儿发了一通莫名其妙的火每天晚上女儿临睡前我都很容易焦躁遇到一点小事我就会紧抓不放控制不住的发火、指责我很希望女儿可以独立可我总等不及、稳不起要提醒要代劳然后还要指责和抱怨女儿不主动承担自己的事接着又后悔，自责、道歉我给了孩子怎样的情绪示范啊为什么就不能温和淡定些至少闭嘴

宛儿_ef7d·2024-09-02 11:21

2019-03-31

就在我要用车撞门的时候，我停了下来，就在我想和别人发怒的时候，我选择了沉默，为什么要把自己的情绪发泄到不想干的人事物上，我该耐心去梳理自己的心情，怎样才能变得更好，而不是迁怒一切！！

想开挂·2024-09-02 11:08

《主播历险记》112章骷髅眼老者的下场

那些神秘的湛蓝色液体，看来是无法夺回来了，一众人与兽情绪低落地往月牙岛飞去。不成想骷髅眼老者不依不饶，不紧不慢的跟在他们身后，大有用臭气恶心死他们的决心。一众人与兽见骷髅眼老者从后面跟进，都担心起来

宇宙之上欢乐园·2024-09-02 11:36

【iOS】属性关键字

iOS属性关键字和单例模式有些重点内容就再介绍一次属性关键字@property,@synthesize,@dynamic@property:这个可以理解为ivar+setter+getter的一个合成，

安和昴·2024-09-02 10:42

《夏天里成长》人文性积累 2022-11-22

就会避免诸多负面、不利情绪的滋生。2、原文：“一过夏天，小学生有的成了中学生，中学生有的成了大学生。升级、跳班，快点

定投的奇迹·2024-09-02 10:25

2022-01-12章雯婧男友的反思：真的好暖

在下觉得女生的情绪，天生是要比

森林走心篇章·2024-09-02 10:13

奥本海默：在那⼀瞬间，我成为了死神

第⼀阶段求学情绪不稳定被隐藏宇宙的幻想所困扰一切在求学时种下因果。他是天才，也是普通人。剑桥实验室的奥本海默此时尚算不上优秀，甚至笨手笨脚的

阿布B612·2024-09-02 10:07

论情绪稳定的重要性

1.越来越发现在快节奏的社会，情绪稳定会重要2.运动真的是非常好的解压，调节心情的一种方式3.今天很神奇，被身边亲近的人不尊重，也能够不生气。

薄荷咖啡店·2024-09-02 09:24

2017年过去了，我很怀恋她

怀念过去与对未来的不确定仍旧能引发各种复杂情绪

说宁想说·2024-09-02 09:19

女人，应活成最靓丽的风景线

将绿、银、红、粉、黄、融合成一幅多彩雅致的水彩画，在生机勃勃的绿色世界里尽展自己的姹紫嫣红――可以如牡丹般雍容，可以如满天星般雅致；可以如野蔷薇般清俊；可以如雾霭般朦胧；可以说蒙蒙细雨般细腻；可以如夏阳般热烈

清风无语铃自吟·2024-09-02 09:57

月半女神邦身材管理课—90天践行

这次坚持减肥70天了，体重掉的不是很多，于是我只能不断的和自己进行沟通，不断的给自己写情绪日记，暗示和鼓励自己，从中摘抄了几点进行分享。

雪雪2021·2024-09-02 09:20

如何帮助学生应对父母离异

如何帮助学生应对父母离异父母离异很容易让孩子产生强烈的自卑感、被遗弃感、怨恨等消极情绪。如果家长不能较好的处理的话，孩子很可能在人际交往和学习过程中都因此形成极大的障碍，甚至会影响孩子的人格发展。

文昌许珊珊·2024-09-02 08:07

现在人活的胆战心惊，承受生命之痛

【1】和好朋友微信聊天，她说以前一个同学前几日癌症去了，情绪低落的不得了。听的心里堵的难受。同学正当中年啊。

文馨_·2024-09-02 07:23

我就是那个孤独患者

不知道是不是所有人都一样，每天起床就像一场拉锯，不是与被窝的拉锯，是和情绪的拉锯。每天起床就被一股巨大的失落感笼罩，就像世界只剩我一个人，家里永远那么安静，永远只有我一个人的呼吸声。

夏越河·2024-09-02 07:40

投资 - 美国国债收益率下降意味着什么(US Treasury Yield Decline)

美国国债收益率的下降通常反映了一些关键的经济信号和市场情绪。以下是一些可能的解释：1.避

夜流冰·2024-09-02 07:47

2022-08-11慢下来，是为了更快的进

20220822日精进【晚上好#晓瑞#20220822日精进第14天】表现分：（自己打分，满分10分）10体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）1、终于回到了自己的小家，享受着家里的一份宁静，感觉非常好

您身边有温度陪伴者晓瑞·2024-09-02 06:46

中原焦点团队网络初级30期阴丽丽坚持分享第一百四十六天（2022.1.13）

整个人都处于低自控力、低情绪状态！状态从傍晚约练、晚上上课开始好转！约练中，自己对来访者的诉说也有自己的思考，如果自己作为咨询师是不知道怎么问的！但对于咨询师的提问自己是有思考和不同意见的！

阴丽丽·2024-09-02 06:04

感恩日记&情绪日记Day26

感恩日记感恩华华把我早晨分享的情绪管理内容做了思维导图，并从网上找到了相对应的图片，帮助大家更容易理解。感恩华华抽时间和大家互动交流，使我能够安心的忙工作的事情，爱你呦！

兮兮嘻嘻·2024-09-02 05:18

说服的力量-道歉

今天学到了道歉的更深层次的含义，道歉本身就是一种说服，承担情绪，承诺改变。说出情绪的过程就是说服的过程。道歉最难的就是找到情绪点。道歉不是因为谁有错，而是证明你能感知对方的难处。

10蓑烟雨晓波·2024-09-02 05:04

践行阳明心学日精进第17天

20220811日精进17/100【早上好#顔兮#20220811日精进第*17天】表现分：90（自己打分，满分10分）体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）今天开会中因条件不允许的情况下没有投影仪，

顔兮·2024-09-02 04:58

2021-02-24

总感受到自己在一直随着自己的情绪走，好像情绪很难控制，一点点事可能就会变得很愤怒。我明显感受到自己现在心里面总想哭喊，感受想哭喊，但是我不喊出来，就心脏特别的难受，想去医院检查，也不知道挂个什么样的

月冷寒烟·2024-09-02 03:46

2018-09-25 晨练打卡第40天

这种情绪也比较容易在教练中体现，在客户一路狂奔的时候，评判自己做的不好我的觀點：做到理解和入心不容易，比如如何让对方在自己的感受里，根源还在于理解吧我的期待：没有准备，没有期待，浑浑噩噩的没什么想法我的渴望

榴莲小诺·2024-09-02 03:38

雨里的心事

而一向不能很好控制自己的情绪的我，一下子爆发了：你居然会说我是残疾，你

你的小屋·2024-09-02 02:37

2021-02-09

如果真有不良情绪，最好的化解方法是，找快乐人，行快乐事。让郁闷被快乐瓦解。

老po锣·2024-09-02 02:30

《变态心理学》第十四章物质使用和赌博障碍

1、物质是指天然或合成的、具有精神活性作用的产品。

心喜欢生0003·2024-09-02 02:27

吴春燕|在写作中疗愈自己

燕然然·2024-09-02 02:20

2022-06-02

6.1复盘1锻炼有助于增强体质和睡眠2不要控制不住自己的情绪3怀着喜悦的心态去接单子4感谢古姐给的一切尝试的机会5陈俊夏要跟进。6女资源男资源每天跟进一个7镜子练习

我会变得富有而且尝试到死为止·2024-09-02 01:22

终于可以轻松一下午了

很久没有轻轻松松的逛街了，以前在逛街的时候老是会担心突然有什么消息，突然有什么事情出现，抑或是担心某人……总而言之，就是带着情绪逛街，心情总是很沉重。

青小桥·2024-09-02 01:39

【21天共读1本书】day15

情绪梳理第二步，探究自己的真实需求闭上眼睛问自己:引起我情绪波动这件事背后，我到底需要什么?很多人很容易感到愤怒，这是一种很容易产生的情绪。

雪_8316·2024-09-02 00:34

关于失眠

心里有事，便容易失眠，无论是烦心事还是兴奋事，情绪波动大时便免不了要失眠。失眠的坏处在于，你越是在意它，它便越是变本加厉；越是忽略它，反而容易摆脱失眠的困扰。

困困bear·2024-09-01 23:08

2021-09-24 真伤心了？

10分钟前的那个点，奶奶旁敲侧击的说我影响了天天的情绪，我的忍耐到了深渊，进入万劫不复，很难再有回旋，她可以理直气壮的说：“我的儿子懒，估计难改了”要求我接受这个事实，却责备我不应该因为她儿子懒发脾气。

古月一·2024-09-01 23:06

希望你的希望有希望～

“活的太通透，以至于情绪上很难有真正的愉悦。”4.给时间时间让过去过去让开始开始5.你要忘记过去种的花，去爱有结果的树。6.希望你的希望有希望。

SmileJoker笔迹·2024-09-01 23:35

成功人士的思维你有吗？

第三、愿意学习第四、绝对的行动派敢想、敢说、敢做、敢要我是（Allison）平姐，我坐在这里倾听你的情绪，喜欢就关注我吧，欢迎撩我……

茉莉Allison·2024-09-01 23:34

曾经那些赖以生存的本能，现在却在伤害我们的健康。

当我们遇到消极的事情时，大脑边缘系统会有不适感，形成负面情绪，为了结束不适，大脑要想方设法产生快感。这是生存本能的运作方式。

灿亮·2024-09-01 23:59

2023-02-12

投射我儿读书明理，修身做人，每天阳光快乐，情绪平和稳定，越来越会调节自己的情绪和压力。投射我儿对家人、他人、社会都常怀一颗感恩之心，是一个暖心的男子汉。

花开生两面·2024-09-01 23:27

日更78/100 爱情，不是得到，就是学到

或悲伤或难过或愤恨或不舍或不甘或难堪，这一次我允许自己的情绪崩溃而不是一直去压抑着，唯一不允许自己做的就是去挽回。讲真的，从没想过自己会出现这样的状态。对于爱情，始终抱有一种奢望的态度。

猫饼干·2024-09-01 22:18

28220921兔兔合伙人践行打卡9月D6

昨晚12点被老公回家的声音吵醒，醒了，但是也没有去理会他，听声音知道他喝酒了，还是不想起来去看一下他的情况，一些不满情绪，“打完球去吃饭，吃饭又喝酒，这么晚才回来，那你就自己照顾自己吧。”

大源小毅·2024-09-01 22:38

古人虽智慧可是造错了几个字到现在很多人都不知道！

大家可以仔细看下他是由千字和里字合成而千里寓意是路途遥远和重量没有半毛钱关系噢！其二我们再看看弯弓射大雕的射字！请大家再就近点看下这个字是由身体的身和尺寸的寸合成，身体身字不用多解释都明白其意思。

手机照片定制成像册印到各种物品·2024-09-01 22:37

理论与实践相结合，第二次过招。

回到家以后儿子的情绪基本上已经稳定了。我问他我说儿子你怎么了，在学校里发生什么事情了吗？你把妈妈吓坏了，然后赶快去伸手抱抱他。孩子说我什么也不想说，你别问了，你们都不理解我。都觉得我做得是错的。

甜蜜快乐的负担·2024-09-01 20:42

Magisto——AI分析视频素材，自动生成剪辑、拼接和添加音乐的成品视频

它通过自动化处理，简化了视频剪辑、效果添加和音频同步等复杂步骤，使用户能够轻松地将视频、图片和音乐整合成一个完整的短片。

爱研究的小牛·2024-09-01 20:10

如何做出选择（一）：用深呼吸来控制并集中注意力，应对突发危机——《韧性思维》读书分享48

第一个步骤是让自己的内心平静下来，控制自己的情绪和冲动。有一个心理练习是可以帮

峰哥读写思·2024-09-01 20:12

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