情绪社区第26页

读书分享:促进一般化的应对思维

对于当事人的状态与情绪，sfbt咨询师会予以接纳地表示多数人在此处境中也会有类似的情绪与反应，或者表示支持目前的个人状态在生活脉络下是其来有自，有其意义的，如此将能助长当事人对困境一般化的接纳及常态化的面对

素心如竹焦点团队·2024-08-30 04:35

不优秀而恐慌

……我害怕，我担心，我恐慌我比自己参加高考时的情绪问题还大……尤其是今晚放学前十来分钟吧，批阅完学生的习题，自己内心空荡荡的1.讲过多遍的，练过多次的，单独辅导过的……，错，依然还是接着错。

马明洋河南信阳·2024-08-30 03:06

2021-10-25中原焦点团队中27坚持原创分享第242天（咨询约练59次，做咨询师21次）

苟日新，日日新，又日新，贵在持续，今天做到做孩子与老师正向转换器，表达自己想要的，坚持爱与规则并行，虽然陪伴孩子情绪会时不时的冒出来，及时觉察然后稳住，被尊重被欣赏，是孩子喜欢的，激发孩子动力四要素：关系

海丽_9961·2024-08-30 02:18

以诚为本以信为用

7月14日上午，湖州师范学院“征信促发展，守信惠一生”大学生征信宣讲暑期社会实践团前往东湖家园社区进行征信知识的推广和普及。

啊酥_0c8a·2024-08-30 02:02

使用Axure打造智慧场景下的数据可视化大屏原型

在数字化转型的浪潮中，数据可视化大屏以其直观、动态、高效的特性，成为了智慧社区、智慧城市、智慧工厂、智慧园区等各个领域不可或缺的展示窗口。

招风的黑耳·2024-08-30 01:26

第五章王爷，当真是说笑了

白墨言近日琐事日渐繁琐，白墨言的眉头紧紧皱起：他知道皇上这是对他把陌颜从倌楼里带出来在表达不满，也是了，此事未曾跟他上报，也难怪他会有此种情绪，只是他平日里琐事如此至多，难不成连吃饭出恭都要一一向他汇报不成

柒孤清·2024-08-29 23:39

抛开情绪，多角度思考问题

早上七点多，秋雨淅淅沥沥下个不停，微冷的气温里，我飞快地下了出租车，裹紧外套针织衫，因为没有带伞，就那样用手挡着雨，冲向了办公室。擦拭并整理办公桌，洗杯子泡茶，几乎是每天早上的例行事件。等我把一切准备就绪，想喝几口自己从家里温好并带来的牛奶时，才突然想起，早上出门时从家里带出来的牛奶和中药都被忘在了出租车上。里面的东西还不算什么，关键是那两个杯子是我深爱的。其中一个是学校开学初为班主任们定制的，上

归去来兮ZYQ·2024-08-29 23:05

云计算day13

Github用的就是Git系统来管理它们的网站，Github是一个社区，Git是一个服务系统，Github只支持Git分布式系统，所以故名成为Github。Git的主要功能包

巭氼·2024-08-29 23:42

不拘小节，方能成事

有句话特别好：能控制情绪，才能控制人生。曾经有一个关于国学大师季羡林先生与臧克家一同在饭馆里吃饭的故事。一个小男孩在旁玩耍，不小心摔倒了。

宏杰_b406·2024-08-29 23:04

软件测学习笔记丨Linux的进程与线程

本文转自测试人社区，原文链接：https://ceshiren.com/t/topic/32047一、简介进程：在Linux中，进程指正在运行的程序的示例。

霍格沃兹测试开发学社测试人社区·2024-08-29 23:41

小微德育话读书

今天由我来汇报小微德育中关于读书和情绪失控以及说脏话现象的处理问题。这三个问题有一定的跳跃性，但也有联系，我将一一汇报。首先，第一个问题是一个班级最好的班风，这里讲的是读书与班风的关系。

挥手之间的专栏·2024-08-29 22:09

情绪稳定，是成年人的标配

我非常喜欢《破局》里的一句话：情绪稳定，是成年人的标配。

初几开门·2024-08-29 22:06

2023-09-13

还有一放学，孩子其实会有一些事想要跟我们说，主要用于释放情绪。就像我们一下班，一到家也会讲些事情，释放情绪。这个

数学不是简单的公式·2024-08-29 22:03

晚间情绪交响乐

有点恍惚了在校园里绕来绕去都会走错路老天这毛毛细雨刚刚好别再大了......03图片发自App独自一人穿过这寂静的大街伴着脚底咔嚓咔嚓的树叶声还有脚步声恍若一阵时光流转交杂着隐约闪现的那曾经的梦那潜藏的情绪里面躲着那无以名状的忧伤

蕴纯巧儿·2024-08-29 21:27

5秒法则

每当你想做一件事，又有些犹豫时，倒数5秒计时，等数到1的时候，就不要再有任何犹豫不决的情绪，放开手，坚定去做。这就是5秒法则的大致内容。再简单的法则，只要坚持去做，就会发挥巨大的效能。

铎耀·2024-08-29 20:01

感恩日记2

3感恩故事书写线上课冲浪者和文雁几位伙伴在我情绪几近崩溃时给我

澜儿宝贝·2024-08-29 19:34

免费部署Flux.1模型，搭载ComfyUI配置与评测

免费部署Flux.1模型启智社区可提供一些免费的计算资源或竞赛平台，供研究人员和开发者使用。每天签到最少可获得5小时免费GPU时长，如果每一次机器运行时长不超过30分钟，就不计算时长。

fysuccess·2024-08-29 19:14

压抑情绪会怎么样？

压抑情绪会怎么样？如果你有一个情绪，没有办法戒得掉、过得去、放得下，没有办法让它流动，你把它压抑下去，就会来到以下三种状态：第一种是受害者。

梦影3·2024-08-29 19:22

2022-07-26

山东建筑大学机电工程学院清洁社区，爱护环境--爱心丙乙甲团队刘宇航来到德州市相衙镇开展社区垃圾清洁活动骄阳如火的暑假，我一如既往地选择回家。

TuTu图图·2024-08-29 18:31

浅谈对Maven的理解

一、基本介绍Maven——是Java社区事实标准的项目管理工具，能帮你从琐碎的手工劳动中解脱出来，帮你规范整个组织的构建系统。

CN.LG·2024-08-29 18:10

佩妮日精进20210516

观察，看事实，不要评论（不带评论的观察是人类智力的最高形式——克里希那穆提）（毋意毋必毋固毋我——孔子）；2.体会和表达感受；3.找到感受的根源（面对伤害的四种反应：责怪自己，责怪他人，体会自己的感受和情绪

佩妮成长·2024-08-29 18:16

沉没成本：如何把握时机？

人生中最大的痛苦莫过于被已知的负面情绪所裹挟，明明知道一

首席成长官小包总·2024-08-29 18:32

“我不想与我不能” ----《暗时间》读书笔记15

比如一件事情失败了，会埋怨天气不好、情绪不好、路况不好这样的事情，归结于客观原因，推卸自己的责任。一件事情如果成功了，你会说“还不都是我的功劳”（归结于自己，抬高自己）。

chuck_study·2024-08-29 17:51

2019-03-21

今日反省心烦意乱的忙的我，得知线代作业有了毁灭性错误后简直情绪崩溃，瞬间想通宵学习线代和高数及完成英语作业+听课，想了想还是忍了，明天在早起完成今天的任务。不要让情

Bqv丶它不想做功·2024-08-29 17:07

和合术真的有用吗？真的能挽回感情吗？

而在求法期间，最忌用情绪处理问题，这样不但无法挽回钟情之人，反而会使事情变得越来越糟。建

罗元坤·2024-08-29 17:01

2023-06-15

通俗时代13|韦美天的求生欲杨春白的离开，让杨政委感到无奈而失落，但他顾不得个人家事之小，心中只有国家事大，整理情绪，便积极启动各方人脉关系、发挥影响力，陆续为部里引进了一些合作资金来扶持文化艺术事业。

永远改革·2024-08-29 17:58

2021-06-22

他会关心我的饮食起居，也会因我的情绪起伏，一天不联系他就觉得我不爱他，及时回复我信息，哪怕撒泡尿的小事也向我汇报，聊天聊到不想聊，朋友圈，手机屏保，都可以公开是我，也会把我归在他未来计划之内，主动给我要的安全感

晓雨露非·2024-08-29 16:52

持续二十二年的谎言却是最沉重的爱

她沉浸在自己的情绪里，丝毫没注意到对面听她说话的吕婶，暗

铁塔行云·2024-08-29 16:14

俯下身子和孩子相处

汪老师说：科学家教指导方针，先情绪，后事件。你做到了吗？孩子也是生命体，也需要尊重，扪心自问，你平等对待了吗？你们

爱上悦读·2024-08-29 16:11

2021-04-08

你的滴答曾多少次侵润心底的柔软，放逐灵魂的疲惫，你适合做情绪的出口，自由而又洒脱，顽皮而任性，像不听话的孩子，这些是你天赋的性情。

放逐·2024-08-29 16:22

HBase数据迁移实战

本文来自网易云社区最近为产品做了一次HBase的数据迁移操作，学习了一些相关的技术和实现方案。现整理出来，作为今后HBase数据迁移的参考。如有纰漏，欢迎指正。

网易数帆大数据·2024-08-29 16:25

男人不再爱你的真实表现，这一句话就能看出来，你中招了吗？

用一句话总结就是——「他在身体上与你在一起，但他的心却远离你」或许，你会发现他不再主动与你分享他的生活点滴，不再关心你的情绪和需要。他不再像以前那样主动约你出去，而是总是找借口拒绝。

爱阅想读·2024-08-29 16:21

️不抱怨，不指责，不批评

️不抱怨，不指责，不批评说实话挺难人家说成熟的定义是能自我控制情绪，虽说大家都是成年人，貌似离成熟还很遥远。

认真带娃的妍一·2024-08-29 16:48

为荣誉而战

中国女排打出了气势和激情，情绪高涨，队员配合默契，第二局获胜。比赛进入第三局，两个

念薇薇·2024-08-29 16:39

2022-06-22

6月20日以来，史上罕见的特大暴雨袭击佛冈县，县各个乡镇（街道）、园区严重受灾，多处村庄、农田、水利、道路被洪水冲毁，多地农村群众、社区居民在干部的积极帮助下连夜转移，人民生命财产安全遭受重大损失，灾情就是命令

毛荣荣·2024-08-29 15:35

9月14日丰盛日记

图片发自App身体和情绪：本周成功和王凯杰同学约了球，哎，长得高就是好啊~身为抽签黑洞，在Nike发售的联名鞋抽签中连续三个未选中，情绪十分低落，今天在彩票站买了一注双色球，希望东方不

当里个铛·2024-08-29 15:11

AI如何创造情绪价值

而如今，AI更是涉足了一个全新的领域——创造情绪价值。AI已经能够处理和分析大量的文本、图像、音频和视频数据，从中提取和识别出人类的情感信息。

学客汇·2024-08-29 14:14

SpringCloud 负载均衡 spring-cloud-starter-loadbalancer

在SpringCloud的早期版本中，NetflixRibbon被广泛用作客户端负载均衡器，但随着时间推移和NetflixRibbon进入维护模式，SpringCloud社区开始转向更灵活、更易于维护的替代方案

王小工·2024-08-29 14:13

#100天10个小目标#

时间是2019.5.1-2019.8.31参照是多多和王老师因为我是一个对自己的未来很迷茫而且经常人云亦云的人，一直都没什么目标所以会情绪多变，迷茫，暴躁，觉得自己是个废物。

hhhh胡闹·2024-08-29 14:48

写给大女儿

这一年，爸爸妈妈没有足够的耐心引导你过渡，在吵闹、冷静、烦躁、吵闹、反思等等一系列的复杂情绪中，我们一边手忙脚乱的照顾刚出生的妹妹，一边应对

深山小布谷·2024-08-29 14:15

《幽怨》

每个人都有抱怨都有自己的脾气智者懂得理解情绪去左右自己的情感只有人过三十才懂情感是那么不堪不在压抑不在勉强不做自己做不到的也不承诺自己无法实现的活的洒脱活的自在摆脱他人强加的枷锁便是你独立的时候有时孤独不可怕可怕的是你以为自己不孤单其实一路走来除了影子就是自己所以我们抱怨的只是陪伴幽怨的只是那陪伴的时间越来越少少到三言两语少到春去秋来那幽怨的样子像一直守候在深院的人

做个书虫博览群书·2024-08-29 14:04

2018-10-24

对于喜欢的作家我大多都是那种不负责任的一见钟情，哪句话莫名其妙的触动了我，我便找来他的东西看，然后任由自己的情绪随其流淌。喜欢就喜欢了，不喜欢就散了。和恋爱一样没个道理。

黄粱瓦肆·2024-08-29 14:02

2020年请逼自己养成这七个好习惯

2、控制好自己的情绪，不抱怨不管是工作上还是生活中，总是会遇到一些让人崩溃的事情，而此时人们往往习惯抱怨，责备、甚至怒骂，这样的人总是觉得自己的生活一片黑暗，将自己坠入苦闷的深渊。

乔子希·2024-08-29 13:55

“垃圾快乐”，正在拖垮你的人生

人要善于情绪管理，但凡成功人士，一定是情绪管理成功者。抽屉选择，人的大脑之中，安装了很多抽屉，将自己的所有一切，像图书的抽屉一样，分门别类，进行管理。人的一生，可能认识很多

寻觅最青春·2024-08-29 13:15

37-巧连-《如何学习》读后感2

这里的环境并不只指安静的环境，它包含当时人的情绪状态，专注程度，直觉感触等，还包括内心心性的影响。跟以前一直认为的不一样，学习

连的小站·2024-08-29 13:43

发现优点

前几天看到你的数学试卷，虽然你没有说，但我体会到你很伤心，情绪低落，情绪波动也大。没想到这两天你很快的调整过来，速度之快，为你点赞，向你学习。

禾_5445·2024-08-29 13:27

哈哈哈反思下不忿的情绪

心情不是很好，早上发一波片子在吹逼群里，又被李斯良怼了一通！说我拍的不如萝莉本人好看！但是转瞬一想，干嘛跟他纠结这个，他单身到现在不是没有原因的！拍的不好，你相机也不错怎么不拍几张好的让我参考下！其实不必要为那些人不入你的眼而生气。因为人家不是你，你告诉他哪里不对不该那样的时候！本身你也就请你犯了人家，其实你也是不应该干涉人家的思想呢！所以你在你肚子里闹气纯粹是浪费你自己的心情。人生太短不要为了这

水流张·2024-08-29 12:01

突然自省

因为没有在意的事情，注意力会经常不小心放到奇怪的地方，比如莫名其妙的生气，情绪也偶尔低沉。

风的刺客降临·2024-08-29 12:15

《家有儿女，男女有别》坚持第885天原创分享（2017.05.11星期四）

通常女孩儿比较会表达感觉，女孩儿独特的大脑组织方式，让他们可以接受较多较广的感觉信息，因此她们对于组合信息是比较在行的，对于情绪刺激的敏感度也远远大于男孩儿，进而女孩儿对人际也较为敏感，这

半夏五月天·2024-08-29 11:12

值守（八）

想到从疫情发生后连续几天向社区报到，申请志愿服务，到终于被安排到马家巷值守；由我开始加入时值守人员的8人，到12人、15人，一直到现在的将近二十人；从我值班守卡第一次分组共同值守人员的教育局小钟和澧源镇政府的小蹇

毛草台·2024-08-29 11:05

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