情绪社区第29页

六项精进打卡10月31日

【知～学习】《六项精进》大纲背诵1遍共32遍《大学》背诵1遍共3遍《干法》听书【经典名句分享】四体不勤，五谷不分【行～实践】一、修身：（对自己个人）1.控制自己情绪2.锻炼身体3.商场修行二、齐家：（对家庭和家人

张伟_d3c6·2024-08-27 23:29

情绪管理的修行之路第11篇

情绪管理的修行之路（学习笔记第11篇）2021.1.16继续学习清华大学心理学系彭凯平教授的情绪管理课程，今天咱们探讨一下害羞和羞怯的情绪体验。

張濤·2024-08-27 23:20

2022-02-13

在老家待了小半年突然的离开心中的情绪感慨万千，小侄儿抱着我舍不得让走，可现实是我们不得不离开，因为我们都有各自的责任和义务，也许就是这些家人间难以割舍的情感，让我们知道了奋斗的动力。

Joanbetty永恒·2024-08-27 23:13

2023-09-13

情绪管理：今天妹妹早起为自己赖床。

茜薇妈妈成长空间·2024-08-27 23:09

生活小记

看她还是满脸愁容，说，早晨你上学时，爸妈的情绪咋样？爸爸上班了，妈妈没上班。我说，你回家劝劝爸爸妈妈，让妈妈和爸爸和好。她点点头。昨

昭云之印·2024-08-27 22:51

《每天都是全新自我》约练收获189-读书+咨询篇

SFBT是一个赋能导向的取向焦点，解决问句能够借由形成当事人自身的目标，整合其内在这样力量及家庭，社区等资源，SFBT会促进当事人增进对自己的反思与觉察，并且更加懂得连接运用与扩大自己解决导向的相关资源

暖暖小乐乐·2024-08-27 22:47

别让情绪吞没了你自己

今天去开年会，吃完饭时间还挺早，突然同事一个电话打来就开始各种责备，确实也是没注意看微信消息。今天都不上班，也不想随时去看手机。那分钟心里很不爽。结果突然合租室友也发来一条奇怪的消息，也是责备的询问她的事办了没？我当时真的是很纳闷什么时候让我帮她办的，我一点都不知道。于是回她没有这回事，后来升级到截图，然后我真的很不爽了，坏事成双是吧，分分钟鬼火冒。后来室友又让我看微信消息，证明她是发过微信消息给

细思笃行·2024-08-27 22:45

有关于情绪

致我欢喜的林儿：生活给我们的一般有三种类型的情绪，快乐开心，平静和痛苦悲伤。

甜酷小赵Sprinting·2024-08-27 22:05

vue.js学习步骤

二、学习步骤1.基础知识2.进阶学习实战项目总结前言Vue.js从一个简单的实验性项目成长为一个功能强大、社区活跃的前端框架，其发展历程展示了它对前端开发的持续创新和改进。

一雨方知深秋·2024-08-27 22:43

怎样才能做目标明确的沟通者？

一：首先要目标明确不忘初心谈话高手：带着情绪走，撑控情绪谈话低手：被情绪带着走，情绪来了，什么都不管了。说一个我从小听过耳熟能详的案例：孩子在学校和同学打架，被老师批评教育并通知了家长。

时遇2020·2024-08-27 21:25

Google Pigweed 出现在树莓派RP2350 上！

我们还对这里有趣的产品名称非常感兴趣：很高兴我们的PicoW在社区中俗称为“派牛。”谷歌基于新的PigweedSDK构建的演示，该演示使用了Pimoroni的Enviro+Pa

上海晶珩EDATEC·2024-08-27 21:38

如何在阴雨绵绵的天气穿出趣味和生机？

这种天气极易让人生闷，情绪低落，抬头望天总是灰蒙蒙一片，此时人的心情能够明媚吗？但若一个花枝招展的可人儿突然映入你的眼帘，你的感觉会大不一样，且不说为之一震，倒也不排除至少会有小小的悸动。

穿时尚·2024-08-27 21:10

2022-05-07 周六记录总结

到了差不多快八点，只能一个人进去社区服务中心。挂号，安排打手足口病跟水痘疫苗，缴费，打针，留观。8.30完事出医院。去儿子买夏季凉鞋，尿不湿，零食3包雪饼。去拿纯净水。回家。中，照旧。下，高数。

狼牙雪豹·2024-08-27 20:33

如何使用IPFS命令行/js代码上传文件

公共IPFS网关是由社区提供的服务，任何人都可以通过这些网关访问IPFS上存储的内容。

嵌入式填坑指南·2024-08-27 20:36

20180815读书笔记第80/90天

20180815读书笔记第80/90天脊柱告诉你的健康秘密—肖然身心柔软与平衡的智慧✅肩颈部厚重隆起，常有愤怒情绪，容易患甲亢、高血压。肩颈两边坚硬、强直、板结，要求完美，渴望成就。

wendy_1560·2024-08-27 20:25

【云原生】Kubernetes中常见的Pod故障排查定位与解决方案

✨✨欢迎大家来到景天科技苑✨✨养成好习惯，先赞后看哦~作者简介：景天科技苑《头衔》：大厂架构师，华为云开发者社区专家博主，阿里云开发者社区专家博主，CSDN全栈领域优质创作者，掘金优秀博主，51CTO博客专家等

景天科技苑·2024-08-27 20:00

孩子进入初中后，家长该怎么做【579】

因此，我们若一看见孩子情绪低落就呵斥、责骂，不仅不利于调整孩子的低落情绪，反而会引起孩子的抵触情绪。明智的家长应该是先容忍，待搞清楚原因后有针对性地因势利导地对孩子进行教育，家长不妨换位思考一下。

李且慢·2024-08-27 20:59

每日一践28

刚挂了电话，看到时间不早了，从下班到现在却什么事都没有做，有点焦虑，觉察到自己有了情绪，赶紧做个深呼吸，调整一下自己的状态。

杜鹃子·2024-08-27 20:28

新的一年，开启新的征程

f66cbac67a4a·2024-08-27 19:13

8组 Lisa 第五次作业

“零极限”，对内在浮现的各种负面情绪和想法，不断地默念：对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。2、疑问：老师说不管是负面的情绪还是负面的想法，唯一的解药就是接纳。

Only_Lisa·2024-08-27 19:09

28个问题回顾2022年展望2023年

5.过去一年，你为家庭、周围的人或社区做过的最大贡献是什么？6.过去一年，你最想实现却没有完成的是什么？7.过去一年，你做得最自豪的事情是什么？8.过去一年，对你影响最深的三个人是谁？

乔蓉悦读·2024-08-27 19:49

第一次约练感悟

在这次约练中，我不敢做咨询师，就选择了做来访者，当我把我最近引起情绪不好的几个事件一起说了，咨询师让我针对一个事件来聊一聊我的困扰。在整个咨询中，我说的比较多，咨询师时刻关注着我，贴着我的问题，把

温文尔雅wen·2024-08-27 19:15

一分钟了解Galaxybase银河图数据库先锋版升级功能！

2022年7月，创邻科技公开发布Galaxybase银河图数据库社区免费版。相较于企业版，Galaxybase社区免费版对存储容量及横向扩展能力有所限制，但足以支

创邻科技·2024-08-27 18:51

【重要】心理学｜自制力

既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。自制力是坚强的重要标志。与之相反是任性。对自己持放纵态度，对自己的言行不加约束。

神隐的时光屋·2024-08-27 18:20

谷歌破解 OpenAI 模型关键信息；微软更改默认浏览器，不再主推 Edge 丨 RTE 开发者日报 Vol.163

我们的社区编辑团队会整理分享RTE（RealTimeEngagement）领域内「有话题的新闻」、「有态度的观点」、「有意思的数据」、「有思考的文章」、「有看点的会议」，但内容仅代表编辑的个人观点，欢迎大家留言

声网·2024-08-27 17:14

说到和做到之间隔着十万八千里

今天是2020年的第二天，虽然说新的一年要有新的气象，可我还是有点控制不了自己的情绪，当然也比以前强了那么一点点。真的是说到和做到差的不止十万八千里。一定要努力控制自己的情绪。

卫清俊·2024-08-27 17:03

2020-11-21

怎样接纳自己的情绪？怎样激发孩子的内驱力？等。总共500个学员参加，150个教练参与。今晚的结业典礼也让我非常的震撼，先是组员代表谈感受，接着是助教谈感受再最后是教练

喜乐之泉·2024-08-27 16:50

流年一九八八年五月十六日

他说他已经决定退学了，这还没什么，后面的一句话叫我简直不知道怎么表达自己的情绪。他说他已经把我俩的事跟他父母说了！当时我的心里就一万个问号！我俩的事？我俩的什么事？你跟你父母到底说的啥？怎么说的又是？

莲衣·2024-08-27 16:12

自我独白

坐在床上，双腿盘起，双目微合，我的眼前一片黑暗，伴随我一天的焦虑情绪慢慢开始消散，剩下平静陪伴着我慢慢平和。糟糕的生活让我喘不过气来，想要的一切求而不得。

梁景辰·2024-08-27 16:05

2021-08-30

兰德老师阅读训练营打卡—第六次8.17-18要:如果把人比作一部手机，那么情绪就是最底层的操作系统，有新人的操作系统是安卓，有些是苹果，只有去了解这些系统，才能够让自己的各项APP正常的运转、良好的运转

木子_193e·2024-08-27 16:02

做孩子生命成长的教练

一文图片发自App凌晨12点看到应童老师发的文章《孩子做错事，怎么沟通》这篇文章，对我来说这篇文章需要我来认真拆解，细细学习领悟，因为类似的事情也发生在我和女儿身上，但是事后和孩子沟通的时候，往往会带着情绪给孩子说教

孙海霞_a364·2024-08-27 16:00

2019/1/31 聊天

这次的话题有点深入，聊了原生家庭对于我们的影响，我给他看了我上次写的文章，他用小学生读书的语调边唱边读着，我边听边陷入自己的情绪里，借着黑暗又流下眼泪。

Jasmin_7837·2024-08-27 16:59

Apache Doris 2.0-beta 版本发布：盲测性能 10 倍提升，更统一的多场景极速分析体验

亲爱的社区小伙伴们，我们很高兴地向大家宣布，ApacheDoris2.0-beta版本已于2023年7月3日正式发布！

SelectDB技术团队·2024-08-27 15:51

知道情绪的真相后，我财运越来越好了

情绪是会上瘾的，就像抽烟酗酒一样，你会发现酗酒成性的人财运会有多好？同样，如果情绪管理不好，天天发脾气，财神爷也被你吓跑了，财运会好吗？

刘春燕2713·2024-08-27 15:35

我不是你情绪的垃圾桶

不想过多的言论办公室事情，只是一件小事儿跟我有关，就想拿出来一说，估计很多职场人应该也遇到过类似事情，就是情绪垃圾。要么被别人垃圾，要么垃圾别人。

王小Q619·2024-08-27 15:32

Kundalini D6

哈哈，我情绪要怎么办?还是想想其他的办法。人在魂亡啊，为了某人，一定要找到魂。

月半田力·2024-08-27 15:59

让一切情绪流动

6.21情绪和情感流动，好的坏的都去接受，让它释放出来，有好的就有坏的，都说没有十全十美的人，刻意的压抑着坏的情绪和情感，付出和分享的都是好的，反而会让身边的人更不舒服。

台一DDM路静娟·2024-08-27 15:19

2023-05-05

成为你自己想成为的人，做你自己喜欢做的事情，是你这一生最重要的福报喜不喜欢只是一种感觉情绪大的时候一般都是是妄念重要的事情必须会拿回人生的主动权我不在乎你考的好不好，我在乎你有没有思考！

莫忘小寒·2024-08-27 14:50

学区生

学区生的户囗和父母的房产必须在本辖区，若是父母无房产，而房产为爷爷奶奶外公外婆辈的则需到社区开证明，以证明报名的小孩是住在这里的。而父母有多处独立房产的也可选其中一处作为就读学区。

百度玫瑰·2024-08-27 14:39

《积极心理学》第三次学习笔记

他的积极情绪学习笔记：思考如果有一瓶“快乐药水”，喝了之后可以使人进入极度愉悦的状态，甚至这种愉悦状态可以始终保持下去,且无身体上的副作用。你愿意喝吗？

河南张俊红·2024-08-27 13:30

觉察日记180 生

【今日情绪觉察】：今日主要情绪议题及指标：下午到家后，内心莫名的焦虑和失落，无法名状的烦躁。我看到了自己的不安和恐惧。

悦尘ceeport·2024-08-27 13:23

Web3：未来互联网的颠覆与机遇

Web3（也称为Web3.0、去中心化Web或语义Web）技术允许社区驱动的项目，而不是集中式管理结构。

偏爱前端的晓羽·2024-08-27 13:15

当你把快乐钥匙交给了别人，你就无法解开自己痛苦的锁。因为你无法掌控别人。

一位员工吐槽说：“老板不赏识我，所以我才情绪低落。”他则把快乐钥匙交给了老板。当你把快乐钥匙交给了别人，你就无法解开自己痛苦的锁。因为你无法掌控别人。

苹果老师2·2024-08-27 13:32

如何为公众号选题？

第二，你看完后想表达对这件事情的情绪？第三，这话题可以引起大家的共鸣？二.为何要做选题？一篇文章成功的80%都是靠的选题，可见选题是很重要的，所以必须

霸琪A·2024-08-27 12:57

2022-08-12

不知道为啥，早上刚起床时的情绪总是不好。早上让博哥喝水，他只是说了句还没刷牙，意思还没涮嘴等会喝，我就皱眉给他甩脸色了，现在想想真不知道这有啥好闹情绪的。

乌漆嘛黑哎呦喂·2024-08-27 12:52

《西尔斯育儿经》读书笔记P130-P140

保持好自己的状态其实我可能是个容易把情绪挂在脸上的人，不开心能马上表现出来，连伪装都不会伪装，有一次下班以后我准备去我妈那接罗宝回家，因为那天我确实心情也不怎么好，回到我爸妈家，我也是从一进门对孩子就特别冷漠

罗宝妈妈·2024-08-27 12:36

跟宇彤老师学声音

安静，心安静下来，环境要安静，最主要的情绪要安静。每天作业要大胆学！虚心学！善于学！不辜负任何事情！

黄诗恩·2024-08-27 12:00

晨间日记

今日感悟：情绪，情商，自律，坚持，好多事情都是情绪这个基础发生的，调控，调控，再调控。2020年前要阅读的三本书。一万小时定律，写作是最好的自我投资红楼梦我最重要的事：新媒体写作。

时三省·2024-08-27 12:58

cdn与gnd接地_接地-和接地相关的内容-阿里云开发者社区

又要放大招了监控中干扰如何消除你可知道？安防监控现已成为咱们安防作业中最重要的组成有些之一。从高清的前端摄像机，到启用愈加便当的网络传输监控，再到后端愈加微弱的存储与高清的视频显现，单从这种投入的晋升现已向咱们诠释了视频监控在整个安防作业中的重要性。然而在平时使用监控系统时，经常会遇到一些干扰，使监控系统工作不能够顺利进行，从而影响工作...文章青衫无名2017-07-03975浏览量八大传感检测

柠锘·2024-08-27 12:38

Java编程可以应用在哪些领域？如何应用？

Java是一种广泛使用的编程语言，有着强大的跨平台能力、面向对象的编程范式以及广泛的社区支持。正因为如此，Java被广泛应用于许多行业和领域，在不同的领域中有不同的应用方式。

编奈斯橙·2024-08-27 10:06

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