情绪稳定

做情绪稳定的人

如果没有情绪，只是温柔地默默地坚持，这才是真正的有力量。大发脾气不是证明你有力量，而是证明你无计可施没有力量。今日践行：学习时，做到‘静’，‘专注’，才是“真努力”。聚焦手头工作，then英语小古诗居然有高频词视频nicejob
释放氧气的树·2022-02-25 06:37

第二层次感觉统合

图片发自App第二层次感觉统合触觉、前庭、夲体感受的功能是情绪稳定的基石。这三种基本感觉系统若不能适当发挥功能，儿童对其环境反应就不好。
爱儿注意力训练·2022-02-22 06:58

万书琴 焦点解决网络初级14期坚持分享第62天20190429

c.安全感4个月-3岁，在建立安全感，妈妈的作用大过爸爸，这个阶段妈妈是孩子生命中最重要的人，这阶段妈妈要做的就是保持情绪稳定，夫妻和睦，就能给孩子提供最好的安全感。d.肯定、赞美、认同。
抒情0523·2022-02-21 18:16

妈妈你为什么生气，对我发火

萱宝在周围的孩子中一直都是“好带”的那一个，她不争不抢，不哭不闹，喜欢笑，喜欢看书，喜欢交朋友，喜欢玩玩具，情绪稳定，心态平和。
雾卉心语·2022-02-21 14:26

每天演好一个情绪稳定的成年人

图片发自App理想的生活是岁月静好，但现实多是一地鸡毛。1.自我成长成熟就是，不再自命不凡，也不再妄自菲薄，对内消除傲慢，对外消除偏见。控制好自己的情绪，不钻牛角尖、不攀比、不恋战，悄悄地努力，悄悄变厉害。最高级的教养，就是时刻替别人着想。让别人觉得舒服，同时自己不觉得委屈。出言有尺，嬉闹有度，做事有余，说话有德。即便占尽优势，也不要为所欲为。梦想的路上，最大的障碍不是它的遥遥无期，而是你的望而却
JulyMiracle·2022-02-21 13:56

记录生活

情绪稳定真的是修养【三】妞儿真的很好，带她出去，看到一家乐器培训学校。妈妈，我也要学。答应她然后讲一些道理给她听，妈妈，我不说踢你一脚，臭屁股了，不好听。在孩子语言的敏感期，一味的克制
二月禅·2022-02-21 13:34

焦点解决第311天

感觉越学越有意思，给学生也在做沙盘，有几个孩子有了明显的效果，再加上我们所学的焦点，聚焦正向，聚焦一小步，聚焦过去与未来，等等，还有奇迹问句，评量问句，这些个技法，加上良好的咨访关系，可以助力更多的孩子们情绪稳定
孟兆桂·2022-02-21 11:58

2021-03-20

妈妈的情绪稳定是最好的陪伴是修行是深沉的爱是远航的灯是孩子的一生幸福的保障我要加油智慧的处事
曉别com·2022-02-21 05:18

积极

从砸门发泄到大哭，到情绪稳定制定好计划，并且坚持实现。小目标已经实现了，今天可以完成，接着就是这个月底前要完成的事情，希望能够顶住压力和不愿意，把接下来的事情，进行下去。
树莓有点儿酸·2022-02-21 01:16

2019-06-14今日检思

最近情绪稳定而且随和
爬格子的小陈·2022-02-20 14:44

PET双赢亲子沟通第32天【老公回家就看手机，我真的是丧偶式育儿吗？】

我发现：当我情绪稳定、时间充裕时，我能更
6f07a043ae97·2022-02-20 11:39

情绪的觉察

当一切的责任和需求都向自己求，以己为灯，以己为靠时，就容易情绪稳定了。当学会预防风险，任何时候想到不成功的可能性，一旦不如意发生也能正常应对时，就容易情绪稳定了。
中道咨询培训·2022-02-20 11:02

2020-04-10

投射我儿情绪稳定，排除杂念，静下心来全身心投入到学习中，按时完成作业，积极向老师提问，搞清楚不懂的问题。
花开生两面·2022-02-20 04:37

179第一百六十二天

投射自己情绪稳定。投射自己正能量满满。投射自己真正接纳儿子的一切。投射自己真正悦纳自己。投射自己学的课程能灵
燕子重生scy·2022-02-20 04:59

专业父母第十三课：给自由的本质就是无条件的接纳孩子

我在前面十节课主要观点就是，专业父母要给予孩子安全感，首先父母要清除自己内心的焦虑感，通过强大自己的内心增强自身的情绪稳定性，然后，学习各种沟通工具来建立孩子的安全感。
A南星学生教育中心林老师·2022-02-20 03:36

2020-12-18

投射我儿情绪稳定，树立自己的高考目标，能摈弃游戏、刷视频等手机的分神，静下心来全身心投入到学习中，1月省联考能考进省前8000名内，6月高考考进省前5000名内。
花开生两面·2022-02-19 23:05

想明白了，你就不会这么累

我们都习惯了每天扮演一个情绪稳定的成年人，但心里的苦和累，只有自己知道。其实有时候想想，为什么要把自己逼得这么紧呢？听个故事吧：有个中年人，觉得日子过得十分
焱木六白·2022-02-19 22:05

打卡20170506

健康✅1.睡眠调整23~7✅2.饮食健少✅3.保持运动3464步✅4.情绪稳定成长x1.看听记100/69x2.英语听读默x3.每日所得100/4x4.心理课29/3互动✅1.亲子陪伴100/11✅2.
Grit888·2022-02-19 21:40

day110-微风就起浪啊

情绪稳定真的是高素质啊，我的这个情绪太容易起波澜了，早上因为婆婆又把米饭煮硬了，很生气要发火，跟老公说的时候都带着气。
回之家·2022-02-19 14:25

「完结」巧克力租客-Chapter 3.5

她又一次在电话里哭了，情绪稳定后，我逗她开心，那晚最后一句她说，「带几块巧克力来，我都馋死
代码胖·2022-02-19 14:34

2020-09-24

投射我儿情绪稳定，排除杂念，静下心来全身心投入到学习中，不断努力学习，高考考进省前5000名内。投射我儿能优化语文、英语学习方式方法，愿意花时间去背去积累，总成绩进入年级前250名内。
花开生两面·2022-02-19 04:45

1.4 自我与自律

流程化管理：善于用左脑思考的人——逻辑推理能力强，时间观念强，感受力差，情绪稳定，根据规则调适自己，自律，更容易角色化。
霖酱·2022-02-19 03:43

失眠的背后

我的失眠，挺特殊的，它没有固定的时间，而且随情绪的变化而变化，情绪稳定了，睡觉还是没问题的，但人吗？总有情绪不稳定的时候，谁还没有个生气个的时候，情绪没有波动的人还是人吗？
善忘与深思·2022-02-19 00:42

稳稳的幸福 76：温和而坚持是一个过程

和先生曾就小宝坐安全座椅或提篮达成过一致：不要在车行驶的时候抱她，如果需要安抚，把车停下来，等到情绪稳定后，再开车。不要因为想当然认为“抱一次两次没关系”而去冒险。
Woody小仙女·2022-02-18 23:34

2020年的愿景

尽量保持情绪稳定，在平静的状态下发表意见。愿我和我爱的人，2020继续努力，继续被爱，想要的都拥有，得不到的都释然。为我今天
玖月初秋·2022-02-18 22:13

360天落地实修第355天

不被不良情绪控制，时常觉察自己，做一个情绪稳定的妈妈，为自己的行为负
好人一生平安_bccf·2022-02-18 18:16

2020-04-22

投射我儿情绪稳定，排除杂念，静下心来全身心投入到学习中，按时完成作业，积极向老师提问，搞清楚不懂的问题。
花开生两面·2022-02-18 16:44

灵性文化丨振动频率很高的人，才是真正有正能量的人，才是真正应该努力的方向。

振动频率很高的人他们对待自己会严格要求他们对待学习对待工作和事业非常勤奋认真很有进取精神振动频率很高的人他们的感知非常敏锐他们具有丰富的想像能力他们富有创新意识和创造能力他们经常会有灵光乍现的时候振动频率很高的人总能保持乐观开朗和振奋豁达的心境他们的情绪稳定而平衡他们在与人相处时能够给人带来喜悦令人精神舒畅振动频率很高的人他们善于自制勇敢果断坚韧不拔他们的意志坚强目标明确行为自觉
释智耀·2022-02-18 09:16

2018-08-02焦点父母课堂洛阳第二期分享第147天

可能是情绪稳定站到平等的立场谈的问题所以孩子容易接受。想想前面给孩子的沟通，其实是家长提的要求，并不是商量所以孩子难接受。孩子能做的事一定要他自己做。家长尽量少参与，孩子做了要鼓励。
陈_8749·2022-02-18 04:26

盘点我的2019

比如，统筹卖月饼，面对各方情绪，各个环节，各种问题，可以从容面对，对自己的情绪稳定——赞！图片发自App比如，可以放下烦躁的心，安静地校队书稿。
150076c66ac1·2022-02-17 21:55

新的一天

刚刚我还是那么多的负情绪，那么多的无奈，刚刚锻炼了一下，现在情绪稳定了，想想还是要相信自己，相信梦想能够实现。坚信现在即刻努力还来得及。身边的亲人是比我的，他一直包容着我的过错和任性。
郭小鲁·2022-02-17 07:22

20180112投射

投射孩子情绪稳定，投射孩子不要关注学习的分数，把考试当成检查自己的一个方法。坚持自己哪些知识点掌握，哪些知识点不是很熟练。需要在后面复习中好好复习。
a苏州东山锦湖之家张金成·2022-02-17 07:36

杜马盖地的海

有些大海的血型是A，情绪稳定而端
春芳色·2022-02-17 07:16

一场说走就走的旅行

刚开学，孩子们的情绪稳定不住，不宜外出。已经有了一月的“驯养”关系，刚好又趁着月考后，带孩子们放飞一下吧！周日又一次把这件事提上了本周课程计划中。
mxn马娜·2022-02-17 04:53

什么是最好的教养，？？？？

而情绪稳定是最好的教养！图片发自App有人曾说：“一个失落的灵魂能很快杀死你。”人生路上，我们遇到的最大敌人，不是能力，不是条件，而是情绪。人的一生需要拥有多种素质，其中最重要的一点就是情绪稳定。
奔跑的红·2022-02-16 22:06

写给自己

2、不做无准备之事，避开风头时交涉，未做好准备之事，不如不做，气头上时的谈话不如不谈，越重要的事情，越要待情绪稳定之时去做。3、想到即做到，思虑周全，不说出来
华采藕髻·2022-02-16 20:20

2020.12.8

《大学》0遍，共98遍读《六项精进》通篇0遍，共72遍背《六项精进》大纲0遍，共98遍【实践-行】一，修身早睡早起，坚持运动多喝开水二，齐家给老妈打电话，陪叔叔吃饭三:建工做好本职工作【省～觉悟】保持情绪稳定
赵赞成·2022-02-16 20:57

2020-12-29

投射我儿情绪稳定，树立自己的高考目标，能摈弃游戏、刷视频等手机的分神，静下心来全身心投入到学习中，1月省联考能考进省前8000名内，6月高考考进省前5000名内。
花开生两面·2022-02-16 20:26

有感而发

现在情绪稳定了，身体慢慢好转。但是就像老师说的，总有一天，我也会累到情绪失控，突然爆发。因为我的身体能量消耗完了。多希望有人理解。常常只有在心理咨询师面前我才能够肆无忌惮的袒露心扉。
煕晨君·2022-02-16 19:34

《每天演好一个情绪稳定的成年人》

本书给到了27个有趣有料的故事，让我们看到"丧"和"燃"的人生有何不同，让人领略"无聊"和"有趣的生活有多大的差别"......每天演好一个情绪稳定的成年人，清醒，识趣，克制，偶尔讨厌，永远可爱！
18级王媛媛·2022-02-16 17:11

努力做个情绪稳定的人

正好经过这两年的学习和不断调整，自己的情绪稳定性已经好了很多，于是就有了以下的分享，分享出来是因为可能还有人有类似问题可做参考。问题：第一次正儿八经当管理，压力山大，还要跟各种部门协调。
53fe4e8bddb6·2022-02-16 15:51

做个情绪稳定的成年人

最近被各种狗血充斥，但是莫名的就压制了那些让我愤怒的坏毛病。其实控制不了情绪会给我们带来很多不必要的麻烦，在愤怒中因为没有控制好自己的情绪，会能会因小失大，可能会有生命危险……所以控制情绪对于我们每个成年人来说是件多不容易的事情。首先我们要学会压住火，网上我们经常能看见，因情绪失控跟家人吵架后做的傻事、情侣路边开战，这些后果都很吓人……相信等他们冷静下来后，在回想当初的举动，自己也会觉得后怕。没有
静谧吖·2022-02-16 09:45

湘容儿成长日记第608天之无能的吼叫式教育

我承认我不是特别好的妈妈，但至少我是一个情绪稳定的妈妈，我是不会破口大骂孩子的妈妈，我不是大声
湘容儿·2022-02-16 04:59

情绪价值

2.情绪价值①情绪稳定，不要喜怒无常
囡囡_17365·2022-02-16 04:05

孩子有情绪怎么办？平复孩子情绪秘笈大放送

让菲菲给大家一个秘笈，让出门在外的孩子们情绪稳定，全家开心。第一次深海畅游什么秘笈那么好用？原来就是菲菲前两个星期介绍过的“接纳+共情”（旧文怎样说服孩子？）；想不到在这次假期大显身手呢！
feifei在伦敦·2022-02-15 13:50

情绪稳定是一切沟通的基础！

当一个人情绪稳定下来的时候，情绪放松下来的时候，也是我们最好沟通的时候。所以说沟通
阳明在心·2022-02-15 13:38

自我和自律的人哪种更适合做产品经理

“左脑思维”的人逻辑推理能力强、时间观念强，同时感受力差；因为感受力差，所以没那么敏感和情绪化，整个人体现为情绪稳定，甚至刻板。但他们更容易根据规则调试自己，更自律，更容易角色化。
LeahTian·2022-02-15 10:05

20190107（144）感赏和投射

感赏女儿情绪稳定，对于学习的观感越来也好。积极向上，努力复习功课，争取考出好成绩。投射女儿能够审视自己的身材，意识到要控制饮食，适当运动，有意志力去减肥。
正面的期待·2022-02-15 08:29

思考题:关于选题，精彩的小故事

【你的昵称】艾糖【选题】(育儿类)不给孩子负能量，是最好的家教【个人体验库】每个父母所能送给孩子最好的成长礼物，就是好的家庭环境，好的家庭环境需要情绪稳定的父母，他们不会随便动用自己的权威，孩子不会深受其害
亲爱的艾糖·2022-02-15 06:35

20180505（感赏）

感赏儿子今天情绪稳定稳定，是个逐渐变懂事的孩子。感赏儿子今天对妈
富足喜悦的二小姐·2022-02-15 03:08
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