拇外翻第11页

你带孩子的样子真美

右眼看起来像是受过伤或者是生过病，眼球有些外翻，看人的时候，眼神就好像不能集中似的。衣着简单，扎着一个马尾。怀里搂着一个婴儿，看起来只有四五个月大小。

夜色里的向日葵·2022-02-05 16:32

练太极的腰、裆、胯、腿的秘密全在这儿了

最好两脚在一条线上，半蹲，膝盖尽量内收，脚尖不能超过膝盖，身体尽量后坐（更别扭），感觉臀部的骨盆外翻就对了。还要把腿部肌肉内旋，使重量全吃到脚底（脚跟和脚内侧），如果吃到膝盖，会对膝盖有伤害。一次练

半缘得道半缘君·2022-02-05 09:21

第11期评估模块第1天作业——个人静态姿势划线评估

静态姿势评估：侧面：头微前伸，胸廓左旋图片发自App背面：足踝：右脚足外翻胸廓：左旋肩部：左：下回旋；头部：右旋下肢：右xo型骨盆：右倾胸廓：左旋图片发自App课程中老师点评分享：图片发自App

般若v_3f0d·2022-02-05 00:52

自己在家如何打理内扣发型？

因为我们很多人吹干头发的时候，都习惯直立头颈，用风筒从前往后吹风，这样吹干后的发尾就很容易外翻。~~~~~~~~~~~~~~第二，完全把头发吹干以后，准

麦可大叔·2022-02-04 19:08

涨知识：别让OOXX，影响了你的美！

虽然趴着睡不一定直接会对宝宝的腿型造成影响，但是当宝宝趴睡时，会让孩子的脚踝呈内翻或外翻状，长时间下来，也可能影响他的腿型。

骨事百科·2022-02-04 19:46

家有儿女 || 如何帮助孩子减少“精神内耗”，提高学习效率

我发现，期中考试后上初二的女儿好像有点焦虑，她会不由自主的抠手指上“翘皮儿”，特别是大拇哥的指头肚，都有些抠破了。自从上了初中，每天早上6点多上学，晚上6点多回来，现在减负了，作业虽在学校基本上都做完

深柳读书·2021-12-22 12:28

日常保健（二）

2、上下按摩耳轮法：先按摩耳轮并向外拉，以拇、食指沿耳轮上下来回按压、揉捏、使之发热、发烫，然后再向外拉耳朵15-20次，

琼_fba2·2021-12-15 18:13

不能活动过度的关节

膝外翻：重力线至膝

裴永成·2021-11-29 11:48

欣诚幼儿园小二班：阳光下成长，快乐中学习

大拇哥是爸爸，爸爸最爱开汽车，嘀嘀嘀二拇哥是妈妈，妈妈最爱织毛衣，喳喳喳，中指头是哥哥，哥哥最爱打电脑，嗒嗒嗒，无名指是弟弟，弟弟最爱踢足球，嘭嘭嘭，小妞妞就是我，我最爱上幼儿园。

我最美123·2021-10-16 12:08

四方幼儿园小一班：阳光下成长，快乐中学习

大拇哥是爸爸，爸爸最爱开汽车，嘀嘀嘀二拇哥是妈妈，妈妈最爱织毛衣，喳喳喳，中指头是哥哥，哥哥最爱打电脑，嗒嗒嗒，无名指是弟弟，弟弟最爱踢足球，嘭嘭嘭，小妞妞就是我，我最爱上幼儿园。

洁烊·2021-10-16 09:26

足踝康复必要解剖--小腿肌肉群

腓肠肌、跖肌、比目鱼肌，胫骨后肌，胫骨前肌，拇长伸肌，拇长屈肌，趾长伸肌，趾长屈肌，腘肌腓肠肌起点：内侧头：股骨内上髁；外侧头：股骨外上髁止点：跟骨结节作用：屈膝关节、足跖屈（胫神经L4-S3）跖肌起点

Ai潇潇的瑜伽空间·2021-10-02 14:02

假如有一天你成了汉武帝（穿越爽文）（未完待更）卷五

李場焯身着绣着云纹，领口毛领外翻，暗黑色的冬装，两臂合抱，站在甘泉宫门口看宫人忙碌，一副怡然自得的样子。年假已经放了，大臣们都在自己忙着过年，所以年前年后这近一个半月是不用上朝的。

玉面小黑龙·2021-07-29 09:35

2021-06-30

肋骨外翻：松解膈肌。腹直肌分离（测评手法）骨盆的正位，骨盆前倾数据显示不易怀孕所以怀孕前开始调理最

君君lorna·2021-06-30 18:03

2021-06-26

非常感谢暴暴老师今天的分享，又加深了一遍印象，以及又学到了一些新的知识点~今天暴暴老师给我们讲了身体评估，身体常见问题，以及出现问题该怎么去调整松解哪块肌肉等等…所有问题基本都源于双脚根基不稳导致拇指外翻

辉辉Fineyoga·2021-06-26 17:33

2020-02-15

错过我总是在错过，像是郑愁予那首《错误》我打江南走过那等在季节里的容颜如莲花的开落东风不来，三月的柳絮不飞你的心如小小的寂寞的城恰若青石的街道向晚跫音不响，三月的春帷不揭你的心是小小的窗扉紧掩我答答的马蹄声是雒览龅拇砦

安宁_bd1c·2021-06-26 05:03

步态密码——足部/步态案例分析（二十二）：扁平足+副舟骨

后跟外翻较为大，外翻程度超过标准值。

步态密码·2021-06-25 12:05

康复触诊新章节-48拇长展肌（上）

拇长展肌（Musculusabductorpollicislongus）（左、右）是前臂后腔隙的一条深层肌肉，辅助手腕、手和第1指的活动。紧邻旋后肌之下。

时习康复_呉恆·2021-06-25 10:56

宝宝穿鞋太大的危害：小儿足内翻和足外翻的表现有哪些

下面我们就来一起了解一下足内翻和足外翻的表现在哪吧。小孩子的脚长得快，父母给孩子买鞋总是买大一点。你可以知道，经常给孩子穿大鞋，还危害孩子的骨骼健康，令孩子患上足内翻。

北京足踝矫正胡霞·2021-06-25 08:38

爱生三

事后她给我做了一个手语-大拇哥，还打字说我是好人，谢

穿云的裤子·2021-06-25 07:24

《刻意学习》，搭建自己的行动系统和学习系统

文/恰恰天蓝选择读这本书一是「熟人」（李笑来、古典、采铜、万能的大熊等，当然所谓的熟人是我认得他们，他们并不知道我）的推荐；二则之前读过一本国外翻译过来的《刻意练习》的书，一直在不断的提升自己的学习系统

恰恰天蓝·2021-06-25 00:24

Shane McConkey的故事

过了一会儿，雪面上伸出一只大拇哥，“没事！妈的，我要再试一次！”朋友们捂脸摇头，心想，“老兄，这荒郊野外的，你是要摔个半残回去么？”大家忐忑而又无奈，摄像师把镜头再次对准

三好瞟客·2021-06-24 20:52

2018.3.12

这个教练从开始就喷我你这个体能怎么怎么，你这个骨盆前倾，胳膊超生，腿部外翻，我问他怎么办，有救么，他说你买的那个女教练的课恐怕没用，但我可以给你矫正过来，不过你跟她上吧。

你觉得啥就啥吧·2021-06-24 18:09

“网上说学轮滑对孩子的腿型有危害，会长不高”？真的是这样吗？

滑行时膝盖屈曲，重心压在一侧腿上，长期如此会对膝关节造成伤害；滑单排滑轮需双腿外撇、屈膝，7岁以下儿童骨骼尚未发育成熟，易形成X型腿、足外翻、外八字等。"针对微博内容，网友反映不一。网友

我有一个可爱小子·2021-06-23 20:15

【0304读书清单】别独自用餐（3）

2.非语言交流一个善于沟通的人，并非总是说话，一个赞赏的眼神，一个大拇哥，一个拍肩膀的肯定，都能让对方如沐春风。

青杏路涂·2021-06-23 18:23

难以想象，一个小小的眼袋会让人变成什么样？

下睑外翻损伤神色！你以为眼袋只影响美观？那你就错了！眼袋不仅显老，还危害健康！眼袋过大会导致视疲劳，视力下降，看东西模糊！眼睑外翻，结膜炎！甚至有白内障的风险！所以说眼袋是不得不除啊！

菩娅美肤·2021-06-23 04:01

矫正X型腿才没有那么难，六个动作让你轻松拥有纤纤玉腿

因为大部分的小姐姐们，不仅没有超长的美腿，还可能会因为生活中不良的走路习惯造成膝关节的内翻或者外翻，也就是常说的X型腿或O型腿。

王爷Is_Not_MrKing·2021-06-23 03:12

晨间日记423/检测你肋骨是否外翻？

我的个人名言:因为精心，所以品质，所以独具气质，自律改变生活，瑜伽改变人生！年度目标1：减脂➕塑形臀围长3公分，腰围减5公分腰围目标：64公分臀围目标：92公分*年度目标2：2.做6期教培培训（美臀&维密塑形）做12期小班课，12期集训（线上或者线下）*年度目标3：存款4万（除去睡后收入）家庭旅行一次（上海）早起：7:30就寝：21:30天气：晴心情：相信心情好起来A、有理想才不会变咸鱼*本月整体

水蓝儿的能量站·2021-06-22 22:23

第十一期评估模块第一天作业

静态姿势评估矢状面图片发自App右侧面问题较多整体重心：前移骨盆：前倾微前移头：前移额状面图片发自App下肢：右侧XO型腿、右膝外翻、右小腿胫骨外翻骨盆：右侧移、右侧髂骨整体上移胸廓：右倾肩：左肩高右肩低

佳佳Nancy·2021-06-22 07:36

被无聊惊醒

昨夜凌晨1点40左右，突然惊醒.....正好传来儿子的啼哭声，由此便起床来探个究竟......小家伙睡姿实在销魂，右脚高高抬起，架在奶奶手臂上，双臂平展的铺在床上......嗖，突然左侧90度，头脚向外翻

心屏·2021-06-21 03:40

取钱后竟然忘记了退卡

昨天用到银行卡，打开钱包，里里外外翻了几遍没有找到。突然意识到可能是一周前取款的时候忘记退卡了。还好并没有损失什么钱财，那天正好急用，把里面的钱全部取了出来，仅剩了几十块的零钱。

心叙杨麟·2021-06-21 00:01

中国筷

中国筷中国筷，手持筷，有讲究，拇食上，无名下，再加小，站中指，在中央，乃天地人，三才象！中国筷中国筷，乎太极，遵阴阳，一分为二，两立场，合二为一，阴阳结合，结果好！中国筷中国筷中国筷，人人都说好！

成功的背后是失败·2021-06-20 14:19

健身小知识

1足弓足部是力量的来源，特别在走路时如果你是扁平足、拇指外翻或高足弓都会影响力的传导，从而导致小腿发力过多，臀部练不到。

叫我博文·2021-06-20 04:40

中国机长，是什么精神

1.大拇哥点赞。点这个手势可能对空乘人员来说，是一个专业的手势，有专门的意思。不管是准备停当以后大家互相点赞表示已完成，还是飞机出事后，空姐们回应袁泉扮演的乘务长，都集体用点赞手势予以回应。

早起云·2021-06-20 02:17

我的童年时光

一年四季没有衣服轮换，冬天就一件棉衣，袖口和膝盖处的棉花都外翻的，家里连一块像样补丁都很少，到了夏天，母亲把棉花取出来就是我们的夏衣。我和弟弟上学的费用指望家里养的老母鸡解决。

雪花爱上梅·2021-06-20 00:26

康复触诊新章节-57拇长屈肌（下）

拇长屈肌（Musculusflexorpollicislongus）的起止部分-功能分析-神经支配-血管供应在上文中我们已经有所了解，接下来我们就通过「图文介绍」来一起学习它的触诊方法吧。

时习康复_呉恆·2021-06-15 17:44

康复触诊新章节-61拇收肌（上）

拇收肌（Musculusadductorpollicis）（左、右）是手部一条浅表肌肉，与（大拇指）大鱼际相连，辅助第1指（大拇指）的活动。

时习康复_呉恆·2021-06-15 08:07

学蛙泳－今日份手臂动作

具体动作是伸直手双臂，手掌外翻45度划向两边，直到两手距离达肩宽1.5倍，慢

keeper_李苓苓·2021-06-15 07:57

提升美好气质的践行清单

不管什么年龄段的女子，胖一点，瘦一点，其实并不那么重要，只是行走坐卧，注意别有头前倾、圆肩、驼背，骨盆前倾，后倾，0型腿，足外翻等问题，体态就是过关的，人看着就

60分妈妈Qing·2021-06-14 22:24

十二经络易堵穴位

1、肺经3-5孔最穴：前臂掌面拇指一线，肘横纹下2寸（3指宽）鱼际穴：第一掌骨中点赤白肉际处2、大肠经5-7手三里穴：肘关节横纹下2寸（3指宽）合谷穴：手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上

秦小涵·2021-06-14 15:55

日行一善，日记一美✨

day272021.4.21跟先生一起晨练至今快1个月啦，中间虽然停了几天(先生跑步出汗后受风寒;自己左侧脚踝肿痛、踇趾外翻加重)，但是我们都爱上了晨练，夫妻关系更加融洽，彼此滋养;体力、脚力也都有明显进步

2021我要绽放·2021-06-14 13:02

2019-04-24

腹部:肋骨外翻，腹部无力导致骨盆前倾，小腹部下垂，腿部:大腿内侧松，前侧紧，膝超伸内扣。体脂率:偏高后期上课调整:1.调整肋骨外翻，让呼吸更深入，核心力量(腰腹)的增强。

潇潇老师·2021-06-14 03:22

5年时间，从月收入五千到年收入五千万，他的成长模式，我们要学

其次呢，粥左罗是写自媒体文稿出身，所以文字描述上很通俗易懂，相比那些把思维模型学术化描述的书，或者国外翻

陈陈读书·2021-06-14 00:21

第十二夜·狐家的当铺那天迎来了一位周游四方的水牛，最后......

每天清晨，在狐狸小姐用狼毫毛刷将藏品上的灰尘细致清扫后，就会取下一只青瓷烟杆并在里面捏上一撮棕黄微卷的烟草细细品起来，另外翻开卷比自己的年纪还要长上许多的书，嗅着微弱难觅的檀木香

秦大森林·2021-06-13 08:49

步态密码——足部/步态案例分析（二十一）：扁平足+内八字

如上图所示，双足跟骨休息位外翻达到12°，度数较大。◎医用儿童半掌固定垫：抬高足弓，深跟杯设计控制过度外翻。◎医用儿童辅助鞋：稳定踝关节，辅助固定垫控制后跟外翻。

步态密码·2021-06-13 06:14

揉麦仁

蜿蜒乡土路的两旁，麦田静静地沐浴着阳光，放学孩子狂手就是三两支麦穗，两片稚嫩的小手掌平行合起，麦穗被摁在中间，大拇与食指间夹紧扯断的青麦秆，开始在手心左推推右转转，再右搓搓左磨磨，麦粒与麦秆就分家了。

王学艺·2021-06-13 03:09

康复触诊新章节-59拇短展肌（下）

拇短展肌（Musculusabductorpollicisbrevis）的起止部分-功能分析-神经支配-血管供应在上文中我们已经有所了解，接下来我们就通过「图文介绍」来一起学习它的触诊方法吧。

时习康复_呉恆·2021-06-12 16:29

产后

有脚跟疼通，根徤拉伸紧张（原因气血失衡，肾脏供血不足，睡不好）方法：艾草泡脚）小腿紧张，外扩，骨盆前倾，松（抱孩子提盆地和臀部力量）尾骨上（尾骨向内收向下拉）不要卷耻骨联合痛，走路跛形内脏下垂后面，腰，肋骨外翻中上背疼痛

圣提瑜伽·2021-06-12 11:53

(3)踝关节运动的主要肌肉

①足在踝关节处屈的肌肉有小腿三头肌、胫骨后肌、趾长屈肌、拇长屈肌、腓骨长、短肌等。其肌拉力线跨过踝关节冠状轴的后方肌肉在近固定条件下收缩。

jully0201·2021-06-11 20:00

亲子（382）

一大早闺女见我换了这么清爽的衣服，直冲我竖大拇哥，嘻嘻，心里顿时觉得自己真的很不错。同样的，也给了闺女大大的拥抱，让她加油，好好发挥出自己应有的水平。

厦门路小学邵艺馨妈妈·2021-06-10 12:37

推荐频道

拇外翻