排解

当人生面临选择的十字路口，你会口不对心，苦苦支撑吗？

通常情况下，如果心中有爱，内心早已波涛汹涌，表面却故作镇定、波澜不惊的人，肯定有难以言说的苦衷，无法释怀的苦楚，无人能解的凄凉、无法排解的烦恼、无人能懂的委屈、还有那些快要爆棚的不安全感和不自信的心理在作祟吧
北滨有鱼·2024-01-31 09:30

育儿：多子女家庭中的姐妹

不过，姐妹俩如果能够和平相处，对于她俩的心理健康是很有好处的，特别是青春期，很多女生跟父母无法正常、顺畅沟通，而同学之间很多话又不便启齿，有个亲生姐妹可以说说心里话、诉诉苦，排解一下负面
YY于飞·2024-01-31 00:13

香蜜读书打卡阅读分享Day7

3.要善于运用倾听的净化作用，倾听可以协助孩子及时排解情绪等方面的问题。4.要注
小太阳_e646·2024-01-30 06:33

人要学会自己寻找乐趣

作者：山峰奇美人都有苦闷忧愁的时候，一时排解不了的坏情绪围绕着，使人陷入不能自拔的境地。
山峰奇美·2024-01-30 01:38

心绪 | 关于内卷，关于人生知何似

一直以来我没有自己的兴趣爱好，遇到阻碍时，不知道怎么排解不好的情绪。内心是很喜欢写作的，但一直没有实施。
青梅赋相思·2024-01-29 21:46

成年人的世界

最近经历过的一件事情，让我在冲击三观跟生气上火的同时，也深深的意识到自己内心并不够强大，自己的消化情绪克服逆境的能力差的很，口腔溃疡整整一个周，然后情绪无法排解，无法克服，郁郁在胸。
whiSper19·2024-01-29 21:18

情绪觉察日记19.5.27第16天

从怀上孩子到今天一年半的时光发生了太多事，内心承受的压力太大，是时候需要排解放松了一下！这次出游好像是被祝福一样，天气适宜温度适中更有朋友热心帮助，所以非常顺利顺心！
幸福喜悦的汤圆妈·2024-01-29 17:41

情绪低落，有哪些解忧好办法排解？

有没有人和我一样，爱伪装自己的心情，其实，情绪低落没有什么关系……许多人看到我，会觉得我很快乐，其实很多时候我都会有点情绪低落。我看许多人，他们表面上很开心，其实，我知道，他们也会失落，他们的失落不会比我的少。我们看到的都是表面。有低落的情绪，是非常正常的，说明一个人想改变现状，不想被坏心情牵扯。慢慢的，我接纳自己的所有情绪，一个人思想的成熟其实是一个慢慢变化的过程。一个人低落时，你会做什么事情？
爱美食爱马甲线·2024-01-29 14:51

开心手绘：花叶艳山姜

作者╱四合青音画画最初的喜欢，慢慢的变成了一种排解压力的方式，有时候不想说话不想出门，就提起笔画自己喜欢的艳丽的花朵。起线稿的时候，也是很慢需要反复去修去搽。
多肉花姐姐·2024-01-29 03:49

【日更打卡第137天】8.4《打个篮球》

遥想年少时，不管足球，篮球，可以打一下午，而且不带累，还乐此不疲，忽然感受到人到三十的变化，身体的体能的下降，排解恢复能力减弱，到这个年纪，各方面压力也陡增，事业上，家庭上。
王继轩24·2024-01-28 22:23

早安

早晨容易醒来，醒来后的空荡和失落无法排解，生活在梦里的人，总是最伤感。
言疯之·2024-01-28 20:04

快乐

我爱上了一种排解寂寞的方式，与曾经的好友、同学聊天。我问大家：大学生活怎么样？这是我一贯开始话题的方式。今天问赵，赵的回答在我意料之中，好，除了封校不让出门，要不我会更快乐。赵反问我：你不快乐吗？
孔城边上·2024-01-28 16:32

我不喜欢韩寒这本《杂的文》

自我感觉啊，自我感觉自己还是很正能量的，即使在遇到一些不太好的事情的时候，我也希望自己能够排解自己的情绪。可能受到各类那种犯我中华者，虽远必诛的小说的影响，我对国家的热爱，一直很强烈。可是
一只好哇塞的老焦·2024-01-28 05:13

【西风不瘦】钟爱的好联赏析(之四百二十八)（折菡巫山下；采荇洞庭腹）

【创作背景】魏晋南北朝时，社会动乱，所以很多识分子寄情山水来排解心中的苦闷。《登二妃庙》一诗即是吴均在潭州时，登临二妃庙的咏怀凭吊之作。
西风不瘦·2024-01-27 11:17

生病记录1106

自己排解不好，还把压力传给了我妈。刚我妈说去超市买点红枣。然后我给她打电话没接，她一定在我看不见的地方哭。好难过啊。真的有点想放弃。就算了吧。我妈总问我在想啥，为啥老是想哭。其实我也不知道。
努力是最好的岁月·2024-01-27 11:54

生活随笔 | 笨女孩的生命日记（Day 10）

01连麦分享【清清】分享到自己去年投资失败之后，内心的焦虑，在参加朝夕晨读之后，现在慢慢地排解了很多，让自己能够静下来。并在分享的最后，在直播间许下决心，当中承诺，要开始做直播。
伍迪读书·2024-01-27 04:59

今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁

这脍炙人口的名句，因其率性洒脱、乐观通达的态度，常被人们在人生失意之时用于自我排解。也正
碧彧·2024-01-26 15:07

《人民日报》：心往静处安，事往好处想，人往远处看

有时候我们无法做好一件事情，就是因为把时间都用在了焦虑和烦躁上:焦虑他人会怎么看待自己，烦躁于负面情绪难以排解。看过一句话，“幸福的生活存在于心绪的宁静之中。”
晴米雪·2024-01-26 08:25

如何在烦恼丛生中排解自己，找寻快乐

图片发自App去买煮大豆，卖煮大豆的女人正在和卖菜的人聊天，热火朝天的样子，喊了两次，女人才跑过来。急急的，一边提起秤盘子秤大豆，一边不问自说，她自己所知道的那件既震惊又新奇的事情，“昨晚在我们住的那——后屯，有个女的跳楼了，才三十多岁，还有三个孩子呢，因为他老公天天在手机上打麻将，已经输了家里可多钱了，女人管不住，自己就跳楼了，地上一大片的血，可吓人了。”“咋回事啊？”另一个刚过来买大豆的人问到
红红的火焰V·2024-01-26 05:22

孩子“暴走”？父母不要恐慌，教你几招轻松应对孩子乱发脾气！

现在，随着社会的发展，我们面临的压力也越来越大，在强大的压力不能排解的情况下，人们就会容易向自己亲近的人发脾气，发泄心中的怒火。
彭华勇·2024-01-26 03:54

情绪管理技巧：心情低落时，该怎么办？

座座推荐3种排解方法：一、看几部口碑好电影。我们心情不好时，总感觉有一股气堵在心里，释放不出来，而电影有着高度浓缩的剧情
心理插座·2024-01-25 23:03

恋爱请找吃货女生，80%的情侣吵架，她的肚子都选择了原谅

就这样，他突然自我排解了，不生气了……当然啊，作为恋爱老手，有时
遇见逗逗·2024-01-25 19:43

心里总结4

表面看来大家有的情感他也有，他兴趣爱好广泛，因为兴趣爱好可以起到排解寂寞的作用，但不会产生情感上的纠葛，是单向的，就比如在场上打球，他和你一样在场上跑得汗流浃背，但是你们各打各的
僧叔·2024-01-25 06:47

情绪爆发这座火山啊！4280——舒感

他说当人们遇到压力，情绪出现波动时，可以尝试听听音乐，让音乐排解郁闷的心情。当然啦，前提是自己先要创建一个调节情绪的专属歌单，里边有能够让你听起来比较快乐的歌曲。如果感觉以上方法在某些场合
舒感·2024-01-25 02:11

2022-05-17学着沉默

以前遇到让自己难过或委屈的事，我总想找个人一诉究竟，总想被理解，总想被安慰，倾诉成了我排解忧愁的首选。每每遇到开心的时刻，我也特别想分享给别人，希望也能感染他人，希望也能被他人祝福。
2b8b1f5d7ccf·2024-01-25 02:01

懂知足，不抱怨

工作生活中抱怨无处不在：抱怨老板不是伯乐、同事心胸狭窄、客户太难搞、工资太低、工作太累；抱怨出生不好、遇人不淑、孩子不争气、老公不贴心、婆婆太刁钻……每个人都可能在生活中遇到挫折，职业发展中陷入困境，想要发发牢骚、排解排解压力
明年今日77·2024-01-24 19:28

6个方法助你度过写作瓶颈期

牢记和呵护自己的写作初心，比如我的写作初心就是为了表达自己的日常情绪，平时不爱与人随意攀谈，而写作只需要笔和纸就能实现帮助排解和分享空间
嘟妞妈杰西卡·2024-01-24 18:06

焦虑如我

无法在自己的世界安静下来，更加无法在外界找到自己的方向，无法排解压力。很多时候鱼和熊掌不可兼得，但实际生活则是贪心不足蛇吞象，啥都想要。
有亿点努力的鱼小鱼·2024-01-24 11:18

走到精疲力竭

不知道怎么回事，今天一天情绪都特别低落……找不到人倾诉，找不到人讲话，找不到人排解，没有人能够理解我内心深处的孤独。大部分人都觉得我活得很丰盛。但丰盛需要丰富的内心，需要同样灵魂的碰撞。
张静_46ea·2024-01-24 07:05

只想安静地待着

只是我喜欢的一种排解压力的方式罢了。安静下来，随着时间的流逝，慢慢地一切都淡忘了……
向阳而生之美·2024-01-24 04:05

摘录

换个角度看世界压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个角度去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐，烦恼的时候，换个思维去排解，抱怨的时候，换个方法看问题；自卑的时候，换个想法去对待
武传华·2024-01-23 13:47

管理情绪的三把钥匙

有人抱怨说自己近来事事不顺，觉得人生简直暗无天日，问他该如何排解。蔡老闻言，只回了两个字：读书。书不是药，但药在读书的过程中。人生难免有疾风骤雨时，阅读，是自愈，也是自渡。它能让你心沉静，脑清醒。
一埝·2024-01-23 08:53

我为什么想放弃这份工作

其实很庆幸停下了工作，因为我一度因为这份工作带来的压力无法排解，身体也开始反抗，心口疼，血压低到50，严重脑供血不足，经常神情恍惚。
橙橙design·2024-01-23 01:28

你已经很努力了，请放过自己吧！

面临家人突发大病需要动手术、空缺的房子一直租不出去、业绩没有达到预定目标......此刻的她需要排解心中的压抑和恐慌。
夏也听你说·2024-01-23 00:27

直到我飘了，才发现，我的心中住着一个小小的人

一直以来，遇到事情我都是一个默默承受，自我排解，很少会跟别人诉说。
007莫圣书·2024-01-22 22:04

雨时碎语

一方面，高谈阔论排解他人苦思难题。另一方面，又要面对自己无法逃离的迷局。多少有些讽刺的意味。我希望自己是一个孝顺儿子，期待能给父母一个安稳的晚年。我尽力了，可是似乎并不是那么成功。
老书虫·2024-01-22 22:54

你是怎么度过非常想辞职的时期的？

恨不得跑到峡谷山顶大声呼喊排解所有郁结，为什么要看别
言职有理·2024-01-22 19:58

优秀员工，从不抱怨（多读几遍）

一，工作中无处不在的抱怨现象每个人都可能在工作中遇到挫折，每个人都有可能陷入职业发展的低谷，需要发发牢骚、排解排解生活的压力，于是，抱怨成了蔓延在社会中的一种情绪，听起来似乎无可厚非。
商海小二·2024-01-22 18:16

2023-01-04

只有自己排解，即便是有人来劝解我，劝人劝不了心，最后还是要我自己平复自
爱做梦的夏夏·2024-01-22 16:02

为什么我干什么都不行

那个一分钟我们先保护好自己才能帮助别人啊虽然这句话让我的气已经消了一半而且我也这么大了不对容易郁闷忧郁的人但是我想不通为什么我会和连人不一样依旧我朋友也去献了只不过临阵脱逃不过他也是有选择性的嗯也是因为他自己身体，今天的心情不是很好很多事情我明明已经懂了这个道理但是依旧会耿耿于怀依旧过不去你也不知道是为什么我只能现在看看电视剧片段排解排
自己最后的斗士·2024-01-22 13:08

你没有安全感的样子看起来既可怜又可笑

偶然和一个好友L见面的时候，我们就聊起了最近经历的各种丧，以及排解负能量的方法。
兴致盎然地与世界交手·2024-01-22 07:58

改变，从当下做起

前段时间一直为工作的事，焦头烂额，心中充满沮丧和委屈，一时不知道怎么排解，恰恰在这个时候遇到了我人生的导师，他语重心长的对我说：“姑娘，现代社会，为人处事必须二选一，要么让人服你，要么让人怕你。
天地一沙鸥123·2024-01-22 04:46

2022年6月5日晚间日记

文字可以排解，那就还是去用文字排解吧。
占星石头·2024-01-21 15:46

世相如是,勿怀忧也

沉闷的天气，沉闷的心情，何以排解，欲说无言。唯有躲进夜色，独自一个人消受，沿着溪边，有晚风拂过，夹杂着水汽，几许神清，时已立秋，果然早晚凉快多了。
云淡风轻42·2024-01-21 07:41

日更第31天——不妨做一名佛系写作人

其实说穿了，这是一种自我排解的心态，现在“佛系卖家”、“佛系生活”、“佛系追星”等网络新词随处可见，基于最近几天看到上很多网友纠结日更的负担、看不到变现希望的焦虑，在这里给大家提一个建议：不妨做一名佛系写作人
d6c9234a2e09·2024-01-21 01:03

悦静的心理学知识分享

～在咨询中，真实地谈论所谓人性中的阴暗面，并把阴暗面正常化，也是帮助来访者排解孤独感很重要的一点。～很多时候，来
悦静岁月丨心理咨询师·2024-01-21 00:21

“想念是会呼吸的痛”，请忘记这份痛吧！

太过于想念一个人而见不到对方真的会生病的，如果不采取正确的方式去排解这种忧伤，时间一长会导致我们人体的各种激素出现不平衡的状态，从而会影响我们的身体健康。其实
爱吃紫薯的懒猫·2024-01-20 20:28

学习压力大，如何排解这种负面情绪？

随着学习、考试压力的增大，很多学生产生负面情绪的状况非常普遍。孤独、焦虑、多疑、暴躁易怒、自怨自艾，这些健康心理“杀手”让他们在压力之余再背上心灵的重负，苦不堪言。为什么我们总是感觉压力山大？压力的来源有很多种。很多时候，主要来源于挫败、矛盾、变化和压迫。自我期待的不满足，带来的挫败感和怀疑迎面夹击，压得你喘不过气来。这种压力不仅是差同学的专利，即使是成绩已经是顶尖的同学也逃避不了，除了自己给的压
璀璨感动·2024-01-20 18:09

阅读打卡第10天 读《成为更好的老师》

2.寻而无路，求而不得，我开始把自己深埋于文字之中，试着用文字排解心里的郁闷和空虚。慢慢地，在文字之中我似乎找到了一种精神上的寄托，生活中的喜怒哀乐都被写进一篇篇或长或短的文章里。
英乐·2024-01-20 16:12

明月千里寄相思

只是我的痛，我的思念仍是那么无法排解，无法释然。特别是明月升，夜静安的时候。独立于旷野，徘徊在月下。有多少话儿想说，只有一片清冷的孤独。在万家灯火明，鸱鸟鸣夜空时，思念
鹰击长空888·2024-01-20 10:36
上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他