改掉

【向上178】少熬夜，多运动，勤养生

熬夜晚睡，运动少，不注意生活和作息习惯，这些错误的习惯和行为要改掉啊！今天一天的时间也没有利用好，就做了记账统计分析，论文又没有开始写，哎，时间太快了，论文还没动。接
静以致远啊·2024-03-10 01:03

改掉坏习惯也需要行为设计，最简单的方式，就是移除坏习惯的提示——《福格行为模型》精读分享45

经过这段时间的学习，张伟已经知道，其实改掉坏习惯的过程，就是将之前学习过的，行为设计的步骤，反其道而行之。先将旧的坏习惯找出来，然后再想办法改掉它。
峰哥读写思·2024-02-20 23:19

我见即我思第704天

因此，我们并不希望改掉我们的弱点，也不希望变得更好，只是希望在我们的道路上受到怜悯和鼓励。——加缪（摘自句读中语录）我思：人总是这样趋利避害，在交朋友的时候也是如此。
若如初梘·2024-02-20 21:37

感恩日记Day158 #运动#思路

我这一直爱吃的毛病啥时候能改掉？我隔十天半个月就会特别馋，必须
雪儿聊成长·2024-02-20 15:40

辞职后的第298天，情绪对立

要改掉做笔记的这个习惯，看来又是一个难题。其实现在想想，我一直都在发现问题，却没有彻底的解决过问题。即使有时我想了一些方法，也是暂时有用，却不能彻底的改变。
活的自由点·2024-02-20 12:27

2020-02-19

让幼儿深刻体会别人的想法和感受，这样才能改掉一些他在人际交往中不好的行为。张明红教授视频讲座三，四学习体会:一、要注重环境的创设。在社会领域教学中，我们一定要注重心理环境的创设。
09322f985864·2024-02-20 10:01

给昨天的自己一封回信(51)

我也要改掉老给自己设限的想法，活得更勇敢一点。昨天听了朋友的直播，分享如何完成目标。朋友说既然定了目标，就一定要全力以赴去实现它，不要还没实现，又开始定别的目标。
六月de朱·2024-02-20 08:41

2018.2.17亲子日记27

我想我自己还是没有改掉这个催的毛病，导致大宝对于我的催促反感，我也跟着生气，她写作业的质
经常不在线h·2024-02-20 08:06

美食（9）焐熟藕（君子蘭花语之210）

近十多年来，我改掉一点多吃糖的习惯，但仍然喜欢吃甜食，比如：糖藕、酒酿饼、麦芽塌饼、月饼等等。藕有二个时令阶段，秋天新上市的藕很嫩，可以做很多的菜，根据自己的需求可做出
分湖芝蘭·2024-02-20 06:23

克服懒惰

我深知赖床是一个非常不好的习惯，一直想要将它改掉。为此我做了很多的努力来试图克服我的懒惰。
古水生·2024-02-20 04:12

亲子日记454，赵宏阳的妈妈，原创2019年5月28日，赵宏阳的妈妈，孙桂芹与孩子一起成长

5月28日，星期二，晴从今天开始大宝的作业时间开始定时，一小时之内必须完成，改掉他磨磨蹭蹭的时间。这样还是比较管用的，今天作业的作业完成的还是比较快的。完成作业还有玩耍的时间这样多好。
二年级一中队赵宏阳妈妈·2024-02-20 03:20

启新教育趣辅导0250100010310路羽读后感

关键词：审视内心关键对话要求审视自己的内心，需要正确的认识自我，需要改掉多年来的形成的沟通习惯。
4a05a69fac8a·2024-02-19 21:14

2018随笔

一年无所成就，性格脾气使然，想要改掉，亦非易事，但仍需努力改进。
明天jc·2024-02-19 15:21

王彦宏 刘友龙秦皇岛焦点解决坚持分享第101天 2020-02-18

不知不觉已经坚持了101天了，在这么多天里有抗拒有放弃有挣扎有反思，好多自己身上的坏习惯是不好改掉的，好多时候都在克制，不好放纵自己，和孩子在一起也特别开心，和他闹，和他玩，跟他斗气，总之和以前比好多了
静水流深_8918·2024-02-19 12:23

如何坚持学习？

那改掉不就好了吗？哪有你想的那么容易？图片发自App1:环境如果你七点起来了，刷牙洗脸。然后在宿舍拿着一本书在看。那你肯定看不过半个小时，因为宿舍里面杂音会很多。也有人说我就是看得下去啊，没你说
清欢意·2024-02-19 12:39

20190615

【省～觉悟】改掉自己粗心大意的毛病，更好的提升自己【感谢
橙子_ea3b·2024-02-15 10:04

2018-03-26

还是不爱表达，怎么样才可以改掉这个呢？今天晚上写作业还比较认真，写完了自己主动写了日
周一成长日记·2024-02-15 08:22

每天都坚持一件小事

我也想在这里实现日更，改掉我三分钟热度的坏习惯。我是今年毕业，已经出来工作了，工资也不太高，刚上班一个月不到，就要放年假，然后就是上班时间一点一点的延后，整天在家无所事事。
二二木吖·2024-02-15 07:19

别慌，你依旧是我欣赏的样子

尚在童年，就不喜欢自己的名字里带有美艳的字眼，并且坚决要求改掉，这样的女孩子在当时非常少有。从东北转学来到山东，开始的一年，她的成绩在班里属于中等，并不出色。可是，她显然不会甘心如此。
春耕部落·2024-02-15 05:34

201811【29】怎样成为精力管理高手

如果你想成为高手，一定要改掉自己的这种习惯。你每天需要锁定一段时间，通过一些仪式感进入冲刺心流的状态，专门用于处理复杂和困难的事。2.找到意义感当一个人找到了意义感，人生就有了灯塔、事业就
小莲2017·2024-02-15 04:03

培养一个坏习惯仅需要一次，改掉一个坏习惯~也只需要一次！

一栗的读书笔记（23/365）吸烟，一个典型的坏习惯，相信很多人对于吸烟是深恶痛绝的。明明知道这是一个坏习惯，却依旧抵挡不了香烟的引诱……“饭后一支烟，快乐似神仙”不知道这句话什么时候在人群中传播开来，并令烟民们信奉为人生指标？！如何轻松戒掉抽烟，甚至是我们生活当中各种各样的坏习惯？光认识坏习惯带来的危害，是远远不够的，毕竟我们现在大多数人都知道坏习惯对我们人生当中有什么样的负作用。但是却依旧处在
一栗的视界·2024-02-15 03:19

【日更DAY352】每日复盘

有错就认，有问题就改，改掉问题，轻装上阵，遇到问题继续调整。这样才能拥有真正智慧的大脑吧，也才能遇见越来越好的自己吧。2.圈子一起午餐间隙，和一位熟悉的朋友聊天。
梧桐苑落·2024-02-15 01:31

“我要用全身心的爱来迎接今天”复盘之第二周第二天

当养成了无数良好习惯，改掉了不良习惯，一切都会好的。因为爱自己，就想方设法让自己优秀
东方浪涛·2024-02-15 01:04

其实给我们的机会真的很少很少

我好想改掉自己这个毛病。我不知道有什么办法。
每天一点小智慧·2024-02-14 23:49

迷茫时是因为什么

以前还曾为了改掉这习惯而关闭了朋友圈。。。刷着票圈，脑子里的想法也飞速的切换着，圈里的微商越来越多，因为都是朋友所以从没想过屏蔽，不过慢慢有点排斥，虽然都是心甘情愿，但就是有点无奈还是说嫉妒？
小绵羊_38bd·2024-02-14 22:29

《办公室一族颈椎病防治指南》

改掉一个习惯：1.锁定暗示信号(地点、时间、心情、社交场景或动作)；2.锁定奖赏；3.设计新的惯例行为。研究显示，在学习新事物之前或之后进行体育锻炼，能帮你巩固记忆。(早上吃完早餐走路去图书馆，去吃
hejia_何嘉·2024-02-14 21:57

致遥远的你

手机有什么好玩的呢，跟你谈恋爱的时候你也总是这样，总是玩手机很晚才回我消息，还真是很难改掉的坏习惯啊。我记得在你后面的明明是个男孩子呀，什么时候变成了扎麻花的小女孩了
夜空中最大密度的蓝色·2024-02-14 20:36

给孩子准备什么六一礼物好？

不但能够帮助孩子改掉很多坏习惯，而且能让孩子的内心变坚韧。我家就是孩子看班里的同学都读这书，才点名让我送给他的。你还别说，读了之后进步真是让我没料到。
XJ_4423·2024-02-14 20:19

休班的流水账日记

以前休班的时候我都是要睡到日上三竿的，自从开始早起之后，在周末我也改掉了睡懒觉的习惯，依然早起。早上起来，洗刷完毕之后就开始听喜马拉雅的《蒙曼品最美唐诗》，一边开始准备早餐。
寒如雪1·2024-02-14 16:37

名人名言

——科策布203、改变好习惯比改掉坏习惯容易的多，这是人生的一大悲衰。——毛姆204、临着一切不平常的急难，只有勇敢和坚强才能拯救。——沙甫慈伯利205、世上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。
摩西奶奶的粉丝·2024-02-14 16:07

日精进234

比改变:改掉自己的坏习惯，每天陪伴多一点。比付出:只有摆正心态，付出才会有收获。比谦卑:学习同事们积极的工作。比感恩:感恩领导的支持，感恩同事们的相互帮助，感恩家人的包容。
冰雨天涯·2024-02-14 16:06

高考过后，即将迈入大学之门，该怎么改掉独来独往的性格呢？

这该怎么改掉这个独来独往的性格呢？那么，我们也许应该先看一下，为什么会有人选择独来独往？
丫_4e7d·2024-02-14 15:09

当你沉迷色情时，好好看看这篇文章

有时，同一个话题，说了百篇千篇，也会感觉没有什么可说的，但是在百篇千篇之后，仍然没有改掉这个毛病，那么就不得不千篇万篇地重复着同样的话，以期有一天，能真正听到内心，去改造自己的命运，成就自己的人生！
戒色王子·2024-02-14 10:48

我和女儿的成长

其实同样的事情一个月前已经发生过一次，上次姑娘写完后并没有改掉她的毛病，对她爸爸的这种教育理念我是持反对态度的，她爸给了孩子三天时间完成这项任务，对于孩子来说，她并没有意识到她咬手指有什么问题，不讲卫生的后果究竟有多严重
无为又然·2024-02-14 08:48

我的两个坏毛病—9月2日

什么东西都丢三落四的，我如果能改掉这个丢三落四的坏毛病，我觉得爸爸妈妈也不至于骂我了。我还有一个坏毛病，那就是不自信。
付小仔·2024-02-14 02:53

我只是普通人，我的闪光点在哪里？

船长粱晓玲：国家二级心理咨询师擅长心理学知识和社群运营已帮助6万名学员完成了人生蜕变有幸通过船长的7天焦虑公益营，发现了自己潜藏的闪光点，并改掉了拖延症，分享一下过程，希望对看到这篇文的你有所助益。
一点甜Plus·2024-02-14 00:35

我的感悟

改掉自己懒惰的坏毛病。自己给自己制定一个读书计划，规定每天读书的内容。并做好读书笔记。我相信只要努力就有收获，我以后一定会好好学习，争取做更好的自己。
于研·2024-02-13 20:33

2019-01-28时间表

期间在11点半左右的时候醒过来一次，但因为懒，最终又睡了两个小时，到了下午1点15左右了，下次争取改正，改掉自己懒的毛病。
vforvendet_8f72·2024-02-13 12:39

我的日更写给儿子9-谈毅力

你爸爸我是一个比较随性的人，做事三分钟热度，双子座可能都是这样，做事没什么长性，经常虎头蛇尾，我也想改掉这个坏习惯，但是好像努力了30年，都没什么效果。这30年来的努
文正八本斋·2024-02-13 12:45

生活中，我们如何避免拖延症

在我成功的改掉了我的拖延症以后，总结了一些“病根儿”的药方，不知道正在阅读此文的你，有没有被戳
Joyce胡小雅·2024-02-13 11:54

金刚智慧——同明幸福学院三时书/第八十七天打卡

改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。
59bbf95c24b8·2024-02-13 10:50

我发现了一些有趣的事儿

当你在努力改掉一些缺点时，他们却总是一而再再而三的提醒你、暗示你，这缺点本来就是你的，改了还是你的。这是不是也是一件有趣的事儿。还有呢，他们说能不能
含水柔天·2024-02-13 04:26

2018年3月29日，晴，星期四

怎样才能改掉这个浮躁的毛病啊？
俊达爸·2024-02-13 04:48

开学季

我有时会包办孩子的一些能力范围内的事务，在这个学期要改掉，尽量让孩子多做，自己的事情自己做，增强他们的自理能力。培
我是小木子·2024-02-13 02:48

怎样把脾气暴躁改掉

1.我觉得想要改变脾气暴躁，首先就要了解脾气暴躁的坏处，并且要找出急躁的原因。因为脾气暴躁，对一些事情急于求成，所以一旦脾气要发作的时候，我都会想：慢慢来，任何事情都需要循序渐进的过程的，不能着急，要冷静。‘2.引起脾气暴躁的原因还在于自己太过于自以为是，总以为自己的一些想法和做法是对的，如果别人违背了自己的意愿，心里就特别的不舒服，特别的着急，不顺心。不可否认，这样的性格是家庭养成的，所以，一开
江惠珍Daisy·2024-02-13 01:51

决定为公众号改名

不过，经过一段时间的公众号运营，有了一点经验，思考再三，还是决定改掉。原来的名字共7个
小鹤卿·2024-02-13 00:52

phpstudy MySQL冲突问题

凭印象回顾一下1.有服务这个东西，可能是原先装的MySQL与phpstudy中的MySQL冲突（我直接把原生MySQL卸了）2.权限：看了其他的博客，也有可能是权限问题，我看到有两种方法，一种是直接改掉
RX-0493·2024-02-12 19:59

养了两只流浪猫后，还会继续收养其它猫吗？

每天伴随着它们喵喵叫的声音起床，开始跟它们问候早安、洗漱、给它们投食，改掉了我爱睡懒觉的坏习惯。如果我后面倒头又去睡，六一还会一而再，再而三的上床叫我起来。我的生活随之变得越来越规律
雪梨天天·2024-02-12 18:23

给自己打气

你想要有说走就走的旅行，你想要有想买就买的能力，你想要得到别人的尊重，你想要成为你家族的骄傲，那就开始下定决心，改掉不良的生活习惯，不要浪费时间去和没有价值的人交往，不要浪费时间盯着手机玩游戏，不要浪费时间去看电视剧
A_JEAN·2024-02-12 18:37

2020-12-02

这些习惯容易伤害皮肤，都要通通改掉!误区一带妆去运动很多女生习惯下班后，还没卸妆就去运动，但这样反而容易长痘痘!
南星小仙女·2024-02-12 12:40
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