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松下
2019-02-07
“驾驭野马”初级冥想法01放松一下,清醒过来首先,慢慢地深吸一口气,然后慢慢地吐气,让自己放
松下
来。再来一次放松的呼吸,这一次,在吸气和呼气的时候把注意力放在胸部和腹部的移动上。
杨洁_0abf
·
2023-11-04 08:19
阿清和你聊聊写作这件事
诸如“东风夜放花千树,夜壶光转,一夜鱼龙舞”的灯火绚烂,像“
松下
问童子,言师采药去,只在此山中,云
思文先生siwenxs
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2023-11-04 05:47
唯有落地,方能生根——阿米巴经营模式在中国的落地生根
稻盛和夫根据其两个特点,结合
松下
电器事业部制,创立阿米巴经营模式。实与阿基米德之于泡浴因而发现浮力定律、牛顿之于苹果因而发现万有引力定律同属天才之于灵感。然而灵感常有,天才不常有!何谓阿米巴经营模式?
企业经营智慧
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2023-11-03 23:34
记我的一朵花儿
考试结束了,六一班的孩子们在操场的雪
松下
排好队,等我送他们出校门,他们没有往日热烈的聊天,眼睛都齐刷刷的望着站在队列前面的我,看到他们轻松愉快和充满憧憬的如花般灿烂的脸,我真想走过去逐一的拥抱一下这些年和我朝夕相处的孩子此时
润月
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2023-11-03 23:15
自信开口,让世界听到你的好声音
其次是老师仔细的讲解了基本功的练习~提颧肌、打牙关、挺软颚、
松下
巴!我承认基本功练习的太少,没有形成肌
Alana_46a1
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2023-11-03 23:28
《麦小麦时间管理课》之《进阶篇|会休息才有真自在》打卡Day14
啥也不想,让神经放
松下
来,给自己放个“闲暇假”?我每天一有空就会做艾灸。无为灸,它让我的身心都得到了放松。自从在家办公以来,它在慢慢调节我的生活和精神。之前午休的时候经常睡不好,冥想的效果也很一般。
ElingHo期待的美好日常
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2023-11-03 23:14
日月既往,不可复追
晚上回到家里也是直奔舒适的床,躺下刷刷冷兔放
松下
心情,又想到没有在百词斩打卡,于是就开始背单词,接下来又想到今天学习如何讲课的内容十分珍贵,应该整理一下,于是起身开始整理,整理到一半意识到计划的重要性。
有文化的喵
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2023-11-03 22:39
每一个平凡的日子都要用心经营
一下子感觉自己就放
松下
来了。一放
松下
来,人就感觉特别的慵懒,不想动。昨天是轮到我
静静心灵小屋
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2023-11-03 21:42
开学花开
早上起床觉得有一丝凉意睡个好觉好像是最奢侈的事情也许应该好好放
松下
明明知道不要压力这么大还是会跟自己过不去葱莲偶然发现今天新生开学,几个月前的毕业季,而今天到处的迎新标语,时间来来回回带走了一批批学生,
果冻小丸子
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2023-11-03 20:33
画面静止,思绪飞扬
唯独有一样,耳朵我还可以分心使用,所以听音乐让自己放
松下
,是陪娃常做的事。今天脑海里冒出了温兆伦的名字,这是我学生时代的偶像之一呀。“小爱同学,我想听温兆伦的歌”。”
美好与喜乐的西红柿
·
2023-11-03 19:24
《父母平和孩子快乐》:培养孩子自律,为什么该用引导而非惩罚?
——
松下
幸之助《父母平和孩子快乐》一书中提出了三大育儿理念,分别是父母管理好自己的情绪,和孩子建立亲密的关系,用引导而非惩罚的方法培养孩子的三大能力:情商、自律、自主。我们一共会用五篇文章来分别讲述。
轻描淡写育儿
·
2023-11-03 18:51
流动
印象很深刻的是主播说到自己平日里多数情况下是作为一个树洞,接收到很多不良能量,很多时候自己能排解了,但有的时候也会是嘴上说着我要去休息了,实际上却不能好好真正放
松下
来。
真好呀滚滚
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2023-11-03 18:23
13.《下辈子我还这样》文:贾长松
《下辈子我还这样》文:贾长
松下
辈子我还这样熬夜学习,把阅读当习惯记录感悟的东西,翻看十年前留下的文字嘲笑十年前的幼稚,不多想十年后我会如何下辈子我还这样忘我创业,把事业当生命不理会质疑,用精华的时间追求梦想不为死做一个期限
变得更好
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2023-11-03 15:19
慵懒的神经,竟然是被“伪自律”惯坏了
神经紧绷了那么久,终于,现在可以暂时放
松下
来了!每天的日子,如陀螺旋转,不停歇!可每日下来,却又觉得,内心空空荡荡,什么事情都没做一样。
一眼万年yx
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2023-11-03 08:07
诗境❤心韵
图片发自App诗思竹间得,道心
松下
生。窗前赋兰韵,竹林听雨声。绿意轻掩门,妙句耳边增。人间甘苦味,春喜悲秋风。“云中谁寄锦书来,雁字回时,月满西楼。”寻找美好,不如创造美好;捕捉幸福,不如经营幸福。
鞳羽
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2023-11-03 08:14
2022-09-27 感恩日记
7.感谢小平老师的直播,让我内心放
松下
来很多,虽然进步很慢,但一点一滴,不怕慢就怕不行动。8.感谢二宝,昨天我忙的时候她在边上画画,没有打扰
贝字旁的赚
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2023-11-03 05:04
国庆随笔
对于我来说,一个不普通但又好像显得很普通的日子,一大早,学校的国歌惊扰了我的梦,迷迷糊糊在国歌中醒来,又迷迷糊糊在国歌中睡去……本来爸爸说昨晚就要顺道接我回老家,结果各种变故,我只能一个人回苏州去,一旦放
松下
来
之乎者也Q
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2023-11-03 02:11
谈单语录《为什么我们的决定总会出错》
把选择当成一种机会或者权利,而不是一种负担,这样你才能让自己放
松下
来,并且做出最明智的选择。
换氧
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2023-11-02 23:21
不悟
无舒极目天远岸,难渡崖川铁索横,曾识挂碍绝丽色,不悟菩提远倾城,恣梦峰岚疑
松下
,随馁无得入酒中。住灭坏空成偈语,是非成败鼎簪缨。许将行来存絮影,缘觉未果本是空。
大脚狼
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2023-11-02 23:40
第三十九天
如果显化时好时坏,恐惧越大,抓取,显化不好不在意,不害怕不自信,自卑,试着一点点让自己放
松下
来,踮着脚就可以够着,多练习,感恩。❤❤空间转换法你不信自己会有钱。会有很多头脑逻辑的否定,判定。
牛崧宇
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2023-11-02 23:34
忙碌
讲师四期蒋袁莉分享436天图片发自App从开学至今,好像一直没有停下来过,上周还在想,这周半期考试阅卷了,把幸福家四天的课程学习了,就可以好好轻
松下
了,可是没想到,今天又被告知,下周要去郭扶送课,再下周要去南川学习
熙琄细语雪
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2023-11-02 13:26
力不从心
还能放
松下
心情,我感到很快乐。但是复查结果
薇_3fe9
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2023-11-02 09:25
反复朗读 联系实际 体会诗意——学习《积雨辋川庄作》
山中习静观朝槿,
松下
清斋折露葵。野老与人争席罢,海鸥何事更相疑。自从我负责我们全镇互加计划网络公益课程快一年来,从全镇课程选择到具体每个学校没门课程的实施落实,走遍了全镇9所学校,随
静宁李店中小王阳
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2023-11-02 08:17
21天声音训练营之旅复盘
先是练习基本功:1.练习气息:长短si音练习练习绕口令,《数枣》练习、《贯口凉茶》ha音练习2.打开口腔提打挺松提笑肌:微笑,咬筷子,突然想说一句话打牙关:咬苹果,a音,阿毛,阿黄挺软颚:半打哈欠
松下
巴
暖暖之光
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2023-11-02 02:30
又回故里
我做梦梦见曾经租住的小屋一所破旧的学校春天打开门门前两颗硕大的玉兰树白玉兰紫玉兰竞相开放夏天搬一把父亲坐旧的老藤椅在两排高大的落叶
松下
纳凉屋子后面几颗高大无比的迎客松孤傲的顶枝直插云天没事做的时候树下转几圈便是清凉那年的夏天学校里没有热水器我们过着极简的生活一个红色的大塑料盆盛满了我们整个的夏天那个记忆里还有一只傻的可爱的哈奇士它的名字叫卡尔它的可爱与闯祸充斥了整个夏天夏天回忆中的夏天便是那一年扁
浪迹天涯之歌
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2023-11-01 23:37
吴湘洪老师 中高层管理效能提升专家
吴湘洪老师吴湘洪老师中高层管理效能提升专家正能量领导力构建导师国家CCAA注册咨询培训师现任:共赢世纪董事※上海交通大学、浙江大学、清华大学特聘讲师※持续2年为深圳
松下
集团(世界500强)特聘讲师※持续
讲师经纪人颜紫燕
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2023-11-01 23:35
逃避,并不是放弃
但其实,偶尔逃避一下当下面临着的无法解决的困难,令自己放
松下
来,然后再以更好的状态,来迎接这些问题,不也是很好的一种解决问题的方式吗。逃避,不等同于放弃。真正放弃了的人,是因为他已经放弃了自己。
浪人啊b
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2023-11-01 22:01
二诗
无题目尽心中叶,起田
松下
禾。江郎也未可,那堪暮雨何?明月援北斗,清风散秋荷。揽天婵娟梦,我亦虱行歌。
匿名汪漫
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2023-11-01 20:04
求知若渴,虚怀若谷 - 演讲力第二季第4期训练营
但并不会对自己毫无目标,反而是让自己在轻
松下
突破原有思维,有更多的创意。就拿本次的学习成绩来说,虽然置顶早已退
rosemerry_sh
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2023-11-01 18:11
慢慢迷途终有归途
之所以称它为好书,是因为这是一本能让你放
松下
来的书。在日常枯燥繁忙的生活背后,总有那么一颗企图奔向远方的心。而这些旅途者的所见所闻,似乎便成了蜗居在都市里的心灵所需求的一味甘泉。
你的猫Cat
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2023-11-01 15:31
《活法》实现理想,你需要具备什么?
松下
先生提出一个概念叫“水库式经营”,未建立水库的河流,如果遇上了
大大希daisy
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2023-11-01 13:04
想下载B站视频怎么操作?分享5个方法
分享5个超好用的某站视频在线解析下载工具网站,电脑、手机、平板都可以使用,简单方便,帮我们轻
松下
载视频!
新媒体领航员
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2023-11-01 12:28
人工智能
树蝉
昔年广成子,崆峒
松下
居。黄帝问至道,起身游太虚。遗言留书简,此世再无羁。斯人不复见,荒山草离离。坐起沉吟久,方觉日已西。驱车至远道,远道行人稀。悬铃坠珠轼,革履沾青泥。顾看满天绮,低首泪涟漪。
管城居士
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2023-11-01 12:10
有一种心情,叫不回家过年
走在外面,不得不裹紧全身,但这也抵挡不了人们回家的热情,随处可见,三三两两走在一起的游子,拖着行李箱,他们内心是非常急迫的吧,生怕错过了乘坐的火车或飞机,错过了提前约好的聚会,一年到头,这几天总可以去放
松下
的
倚倾城
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2023-11-01 07:18
12.12心理学日课:观念头:念头并非事实
放松身心,任凭大脑驱使,脑海中出现好多个念头,有喜有悲,但都是昨天或是曾经的事情,好像是复盘一样的感觉,做完这一切,放
松下
来,深吸一口气,感觉心底的压力都减少了。
姜杨Ada
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2023-11-01 06:15
恢复日常
我这人总带着这样的毛病,没有完成手头的工作,吃不香,睡不香,完成了,咱能踏踏实实放
松下
来,好好休息。下午有了工作思路,晚上继续加把劲,这样估计就可以报高枕无忧了。
妖微
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2023-10-31 23:13
放松
对于我来说情绪控制也是,让自己身心放
松下
来,一切就会更好控制了。不要让自己身体进入戒备状态,第一会耗费大量精力,第二也会让自己更难控制,所以放松身体和灵魂,活在当下。
小宇宙的天空
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2023-10-31 23:58
2019-02-13闲情逸致
忙乱的一天,没有思考的时间是一方面,没有放
松下
来惬意的时间,思想自然放松不了,大脑的神经绷得紧紧,没有空间让思维的小芽生发,让思绪漫天飞舞。这便是无法出来状态,意识流突然消失的无影无踪。
丝露花雨_0538
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2023-10-31 18:35
3分钟实现EG网关串口连接
松下
PLC
EG网关串口连接
松下
PLC前言:
松下
PLC广泛应于工业控制领域,是一款性能高、稳定性强的PLC设备。
蓝蜂物联网
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2023-10-31 17:57
PLC
物联网
物联网云平台
练习口部操
口部操:是指口部的开合练习主要包括:1.提打挺松(提颧肌、打牙关、挺软腭、
松下
巴)在做这些练习的时候,也可以用自己比较好理解的方式,比如:挺软腭(口打哈欠),
松下
巴(闭嘴如啃苹果)等等,只有理解到位了,
吴信姣水晶物语
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2023-10-31 09:10
做情绪的主人——健康生活伴我行8月大作业
“找一个安静舒适的地方,坐下来,关注跟你的大腿和臀部接触的部位,感觉到无论是椅子还是沙发给你的身体支撑的感觉…….”闭着眼睛听着老师的讲解,跟着卫老师一起做,慢慢的放
松下
来,准备自己,在卫老师温和舒缓的声音中开启了这节课的学习
九台946夏金铭
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2023-10-31 07:30
IS620F PN博途组态TO工艺对象,讨论汇川IS620F 替代西门子V90 PN的可行性
当下,西门子V90伺服,缺货,现货一套难求脉冲伺服很简单,直接换安川,汇川,
松下
,台达等等,PN总线的咋办?TO组态咋办?
wlcwrqf
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2023-10-31 06:51
博途
V90
西门子
写不出文章的时候,我在干什么?
不仅仅可以让你的内心放
松下
来,最让人
沙滩上的金毛
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2023-10-31 03:55
锐姐的生涯小点心❤️100天分享第六篇
放一杯温水在桌边,闭上眼睛做几分钟的冥想,让自己的心完全地放
松下
来,然后在脑海里思考这个问题,把答案一条一条写在本上。刚开始的时候,可能写到几条就会卡壳。不用纠结,
简宁七七
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2023-10-31 02:25
2019-11-01
但每天不放
松下
真感觉生活好枯燥。也许我该重新规划思考些什么?现在希望课程快点结束,我慢慢自学听课,不要这么紧张。
刚哥_9fa5
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2023-10-30 20:27
半马突破2小时
七天长班结束,就想着跑下个20公里放
松下
,顺便冲击下自己半程马拉松的个人记录。要好好养好精神,所以前一天不到11点就上床睡觉。今天5点40,天还没亮,不过闹钟已把我叫醒,起床,洗漱,热身。
下半场加油
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2023-10-30 20:34
束角式
山式坐姿准备,弯曲双腿,将两脚掌相对,抓住双脚,将双脚跟向会阴处贴合,双脚外侧贴于地面,正常呼吸大腿伸到最宽,膝盖轻
松下
沉,肘关节抵住腿内侧,尽量让脚踝和膝盖以及大腿压向地面方向,吸气伸直上身,注意上提腹部区域
ennnnn_熊大
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2023-10-30 19:15
30秒get视频号视频如何下载,保存视频号视频到本地方法!
只需安装并按照说明操作,你就能轻
松下
载视频号视频
微丽宝
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2023-10-30 17:31
新媒体运营
视频号
视频下载
微信视频号
2020-11-28晚间日记
l慢,是
松下
三合燕子
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2023-10-30 16:22
除了压抑,还能选择放下期待
跟着音乐,让自己的心慢下来,放
松下
来。我看到就是当父母提醒我的时候,我潜意识觉得自己
菲比仙人掌
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2023-10-30 15:45
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